PrzyStań Spokoju

PrzyStań Spokoju Przestrzeń wzajemnej wymiany i rozwoju
m. in.: Mindfulness, Joga Nidra, Access Bars, Dotyk Motyla

Zapraszamy
21/10/2025

Zapraszamy

Zapraszamy

Oddamy się prowadzeniu...
bo wystarczy zaufać:)

Temat spotkania przyjdzie, bo zawsze przychodzi właściwie dla każdej/ każdego z nas.

Znajdź swoje plemię

Do zobaczenia
Hania i Marzena

27/09/2025
17/09/2025

Trudno naszą kolonię ująć w jednej relacji...
część 3
Wyjatkowy czas, cudowne Lasołazy!!!

17/09/2025

I jeszcze trochę wspomnień:)

17/09/2025

Wspomnienie z kolonii Mlode Lasołazy 2025:)

17/09/2025

Wszystko Jest.
Gdy spotykam się z osobami, które przychodzą do mnie po wsparcie mówię "wszystko jest właściwe, takie jakie jest, teraz dla Ciebie".
Inne osoby, dla nas uruchamiają w nas to, co skrywa się w cieniu, a czego nie chcemy czy boimy się w sobie i o sobie przyjąć.
Celem jest jednak uznanie każdej cząstki siebie. Celem jest miłość do siebie, bez ale...
Celem jest miłość do siebie, nawet jeśli...

Zobacz, co odbijają Ci o Tobie Ci, których głowa identyfikuje, jako kłopot, problem czy trudnych.
Robią to dla Ciebie.
Byś czuł/a siebie i ufał/a tym odczuciom.
Byś czerpała z esencji a nie z ego.

Każdego dnia, tak jak dzisiaj, dzieją się dla mnie i dla Ciebie właściwe scenariusze.

Ufaj!
Spójrz z szerszej perspektywy.

Jestem:)
Podobno Wilczycą i tą, co wie:):):)

Jeśli potrzebujesz ze mną przejść, jakiś fragment swojej drogi to serdecznie Cię zapraszam.
Marzena
504 651 460

Wróciło do mnie to zdjęcie.
Aż zajrzę, o czym był post, gdy go pierwszy raz użyłam:)

Zapraszam
17/09/2025

Zapraszam

Od osób, które do mnie trafiają słyszę nierzadko, że utknęły.... utknęły w terapii. Niby wszystko wiedzą, widzą, a zmiana nie przychodzi.

Moje doświadczenie transformacji własnej i pracy z innymi osobami pokazuje, że zmiana, której tak pragniemy musi zajść w energii.

Aby to mogło się zadziać warto rozwijać w sobie czucie i zaufanie.
Czucie ciała, przestrzeni i zaufanie do tego, że wszystko jest właściwe, a my, jeśli tylko chcemy dotrzeć do naszej esencji i potencjału potrzebujemy oddać się prowadzeniu.

I tu nie ma znaczenia nazwa prowadzącej siły...dusza, intuicja, wyższe ja, duchy, bóg.....
A może ma:):):) Jest właściwie, jak jest ok dla Ciebie.

Ważne jest czy potrafisz usłyszeć wskazówki.

Bo dzięki umiejętności słyszenia sercem Twoje transformacje mają szansę zadziać się bezboleśnie, przynosząc widoczne efekty.

Wszystkiego czym się dzielę z Wami doświadczyłam na sobie.
Od procesów, w których rozsypywalam się na drobne kawałeczki w otchłaniach rozpaczy, po procesy, których nie czułam jakoś intensywnie w ciele, a zauważałam tylko ich piękne efekty.

Jeśli chcesz doświadczyć mojego towarzyszenia w drodze do Siebie.
Zapraszam
Pracuję holistycznie ufając temu, co się pojawia.
Mam odwagę patrzeć tam, gdzie inni czują obawę.
Ufam

W drodze do Miłości
W nieustannej szkole życia
Z ciekawością

Marzena

17/09/2025

Granice... lekcja, którą nierzadko przynoszą nam nasze dzieci.

Kiedy w dzieciństwie nasze granice były przekraczane....
przez brak szacunku do naszych emocji,
przez narzucanie cudzej woli,
przez niewidzenie nas w pełni
przez stosowanie przemocy fizycznej, psychicznej...
uczymy się, że nasze granice nie mają znaczenia.

Będąc dorosłymi, rodzicami możemy mieć trudność by je poczuć, by je zaznaczyć czy postawić.

I tu pojawiają się nasze dzieci, które
- nie znają kompromisów,
- nie ukrywają emocji,
- nie grają w role.

Swoją szczerością i autentycznością pokazują nam miejsca, gdzie sami siebie zdradzamy.
Gdzie pozwalamy, by ktoś nas przekraczał.
Gdzie nie dbamy o swoją przestrzeń.

To trudne, bo w zachowaniu dziecka możemy zobaczyć „nieposłuszeństwo” czy „bunt”.
A tak naprawdę to zaproszenie.... by spojrzeć na siebie.
Dzieci pokazują nam, że skoro nie czujemy własnych granic, to trudno nam je też zdrowo określać.

Granice nie są murem.
Są troską o siebie.
Są komunikatem: „to jestem ja, a to już nie jest moje”.
I kiedy zaczynamy odzyskiwać ten kontakt ze sobą, kiedy uczymy się mówić „tak” i „nie” w zgodzie z sercem.....dzieci to czują.
Uczą się od nas, że można być blisko i jednocześnie w szacunku do siebie.

To, co wydaje się dzisiaj trudnym doświadczeniem, może okazać się największym darem.

Marzena

09/08/2025

Brama Lwa to okres, który zwykle trwa od 26 lipca do 12 sierpnia, kiedy Słońce znajduje się
w konstelacji Lwa.
To czas, który jest uważany za energetycznie silny i transformacyjny, szczególnie w kontekście duchowym i osobistym.
Podczas tego okresu często doświadczamy intensywnych procesów zmiany i oczyszczania, zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i energetycznym.
Oto kilka objawów, które mogą wskazywać na przechodzenie przez transformację związane
z Bramą Lwa:
1. Intensywne emocje
2. Zwiększona intuicja
3. Przemiany w relacjach
4. Poczucie przebudzenia
5. Nasilenie procesów uzdrawiania
6. Zwiększona kreatywność i twórcza ekspresja
7. Podnoszenie poczucia własnej wartości

Jak wykorzystać portal 88?

Zatrzymaj się dzisiaj choć na chwilę.
Skieruj uwagę do wewnątrz.
Poczuj siebie w przestrzeni.
Poczuj siebie w sobie.

Możesz wykonać dowolny rytuał...
Możesz nie:)
Możesz pomyśleć o tym, czego pragniesz Twoje serce...
Poczuj, jak jest dobrze dla Ciebie

*****************************
Moja propozycja dla Ciebie

Rytuał Obfitości i Mocy

1. Wybierz spokojne miejsce, gdzie nikt Ci nie przeszkodzi.
Zapal złotą, pomarańczową lub białą świecę (symbol Słońca i światła).
Jeśli chcesz, połóż przy sobie kryształy: cytryn, tygrysie oko, kryształ górski...wzmacniają intencje i moc manifestacji.
Możesz włączyć delikatną muzykę w wysokich częstotliwościach (np. 528 Hz, 963 Hz).

/możesz też pominąć punkt 1:)

2. Połączenie z energią Portalu

Usiądź wygodnie, zamknij oczy.
Skieruj uwagę na oddech....wdech nosem, wydech ustami.
Wyobraź sobie, że nad Twoją głową otwiera się złoty wir światła, spływający prosto do Twojego serca.
Poczuj, jak wypełnia Cię ciepło, spokój i siła.

3. Spisanie intencji

Na kartce zapisz:

8 rzeczy, za które jesteś wdzięczna/wdzięczny w tym momencie życia.

8 pragnień lub celów, które chcesz zamanifestować w ciągu najbliższego roku.

Pisz w formie dokonanej, jakby to już się stało (np. „Z radością prowadzę swoją rozwijającą się firmę, przyciągając klientów, którzy doceniają moją pracę”).

4. Aktywacja energii

Weź kartkę do rąk, połóż ją przy sercu.

Wypowiedz na głos:
„Przyjmuję światło, moc i obfitość płynącą przez Portal Lwa. Jestem gotowa/y żyć w zgodzie ze swoim najwyższym potencjałem. Tak jest.”

Wyobraź sobie, że Twoje intencje są otoczone złotym światłem i unoszą się w kosmos, gdzie zaczynają przyciągać odpowiednie sytuacje i ludzi.

5.Podziękuj energii Portalu, swojemu Wyższemu Ja i Wszechświatowi.

Uwaga: Dzisiejsza energia sprzyja również rytuałowi uwolnienia lęków. Jeśli czujesz, że coś blokuje Twoją moc, możesz zapisać te obciążenia na oddzielnej kartce i spalić ją w płomieniu świecy, uwalniając miejsce na nowe.
.....................................

Wiadomość

„Jesteś w punkcie mocy.
Twoje korzenie sięgają głęboko, a gałęzie unoszą się ku światłu.
To, co było zasiane w ciszy, zaczyna kwitnąć
w widzialnym świecie.

Przypomnij sobie, że obfitość to nie tylko złoto
w dłoniach, ale także spokój w sercu, ludzie, którzy idą obok i wewnętrzna pewność, że każdy krok jest właściwy.

Stań w swoim świetle bez lęku.
Twoja droga jest chroniona, a brama, przed którą stoisz, jest otwarta.
Wejdź w nią, nie oglądając się na to, co odchodzi
to, co naprawdę Twoje, podąży za Tobą.”

Towarzyszą mi dzisiaj szczególnie dwie mantry:

https://open.spotify.com/track/1RYt0MOYNPSFZyKKR6T18e?si=wwb94srCTJmxmt9rogVl7Q

https://open.spotify.com/track/4qC3XqgJ7GCYwdnEiN3gF0?si=LsSVy-IWQgCWDzEn4gWRSg

Dobrego dnia
Marzena

09/08/2025

Afirmacje BRAMA LWA 08.08.2025

Już za chwilę ruszamy na kolejną Lasołazową przygodę.Jeśli czujesz, że chcesz do nas dołączyć...nadal jest to możliwe!
18/07/2025

Już za chwilę ruszamy na kolejną Lasołazową przygodę.
Jeśli czujesz, że chcesz do nas dołączyć...nadal jest to możliwe!

🌿MŁODE LASOŁAZY🌿

czyli leśna zabawa w uważność

Kolonia dla dzieci w wieku 7- 12 lat

28.07.- 02.08. 2025 🌿

Baza HBO w Skrzyni🌿

Linkt z informacjami o bazie
TUTAJ:https://www.facebook.com/HBO.Skrzynia/?locale=pl_PL🌿

Nasze cele i zadania:

🔹praktykowanie uważności
🔹rozwijanie kreatywności
🔹wzmacnianie mocnych stron dziecka
🔹wspieranie kompetencji budowania więzi z naturą
🔹rozwijanie umiejętności zatrzymania się, wyciszenia i samoregulacji emocjonalnej
🔹budowanie postawy życzliwości do siebie i innych
🔹wzmacnianie samodzielności, sprawczości i poczucia własnej wartości


Zapewniamy:

✨wyjątkowy program (off- line, całkowicie w przyrodzie)
✨kameralną grupę dzieci
✨wykwalifikowaną kadrę z wieloletnim doświadczeniem pracy z dziećmi (psycholog, nauczyciel, trener uważności, instruktorzy ZHP)
✨całodzienne wyżywienie (także wege)
✨nocleg w wieloosobowych drewnianych domkach
✨opiekę medyczną i ratownika na kąpielisku



A tak bawiliśmy się w zeszłym roku
https://www.facebook.com/share/v/1DtH98tcmd/

Zapraszamy do kontaktu
Monika, Marzena i Agnieszka

🌿MŁODE LASOŁAZY🌿czyli leśna zabawa w uważnośćKolonia dla dzieci w wieku 7- 12 lat28.07.- 02.08. 2025 🌿Baza HBO w Skrzyni...
18/06/2025

🌿MŁODE LASOŁAZY🌿

czyli leśna zabawa w uważność

Kolonia dla dzieci w wieku 7- 12 lat

28.07.- 02.08. 2025 🌿

Baza HBO w Skrzyni🌿

Linkt z informacjami o bazie
TUTAJ:https://www.facebook.com/HBO.Skrzynia/?locale=pl_PL🌿

Nasze cele i zadania:

🔹praktykowanie uważności
🔹rozwijanie kreatywności
🔹wzmacnianie mocnych stron dziecka
🔹wspieranie kompetencji budowania więzi z naturą
🔹rozwijanie umiejętności zatrzymania się, wyciszenia i samoregulacji emocjonalnej
🔹budowanie postawy życzliwości do siebie i innych
🔹wzmacnianie samodzielności, sprawczości i poczucia własnej wartości


Zapewniamy:

✨wyjątkowy program (off- line, całkowicie w przyrodzie)
✨kameralną grupę dzieci
✨wykwalifikowaną kadrę z wieloletnim doświadczeniem pracy z dziećmi (psycholog, nauczyciel, trener uważności, instruktorzy ZHP)
✨całodzienne wyżywienie (także wege)
✨nocleg w wieloosobowych drewnianych domkach
✨opiekę medyczną i ratownika na kąpielisku



A tak bawiliśmy się w zeszłym roku
https://www.facebook.com/share/v/1DtH98tcmd/

Zapraszamy do kontaktu
Monika, Marzena i Agnieszka

Adres

Starogard Gdanski
83-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:30 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PrzyStań Spokoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PrzyStań Spokoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram