Pracownia Psychologiczna Adam Hen

17/03/2023

29/09/2020

TSR na dziś

09/04/2020

30/11/2019

"Załóżmy, że młoda żona chce iść do pracy po odchowaniu dzieci, ale jej mąż, którego matka przez cale życie zajmowała się domem, traktuje ten pomysł jak sprzeniewierzenie się dobru rodziny. Dochodzi do konfliktu. Mężczyzna idzie po radę do swojej mamy, która potwierdza jego stanowisko. Wtedy żona czuje się źle traktowana i wyrzuca mężowi, że ich najważniejsze sprawy omawia z matką, w związku z tym mocniej go atakuje. A to go jeszcze bardziej zbliża do rodzicielki. Gdy pacjenci przychodzą do mnie z oskarżeniem: „mąż woli spędzać czas z matką niż ze mną” albo: „żona nie rozumie moich synowskich obowiązków”, to muszę wyprowadzić ich z „sali sądowej” i pomóc w zrozumieniu tego błędnego koła. Dopiero gdy zrozumieją, że to nie oni są dla siebie przeciwnikami, tylko blokuje ich owa pętla zależności, można szukać rozwiązań. Refleksja nad drzewem rodzinnym pokazuje, jak bardzo realizujemy to, co było ważne dla poprzednich pokoleń. Należy sobie zadać pytanie, czy obie strony chcą budować nowy autorski projekt małżeństwa, czy silniejsza jest lojalność wobec dziadków i pradziadków." - prof Bogdan de Barbaro

17/11/2019

Found on Google from facebook.com

06/11/2018

• NIE BAGATELIZUJ – jutro tak nie będziesz już myślał,
• NIE ŻARTUJ – położymy cie obok babci,
• NIE WYŚMIEWAJ – tylko tchórze popełniają samobójstwa,
• NIE SZANTAŻUJ – jak ty się zabijesz to ja umrę,
• NIE PRZEKUPUJ – jak przestaniesz mówić o śmierci, to kupię ci …
• NIE ZAPRZECZAJ – przecież wcale tak nie myślisz!
• NIE ZBYWAJ MILCZENIEM - ...
• NIE WPADAJ W PANIKĘ – o rany rany co teraz?
• POWIEDZ, że się martwisz, że widzisz jak jej/ jemu jest trudno i bardzo chcesz pomóc,
• BĄDŹ DELIKATNY – ten ktoś z jest w wielkim kryzysie
• BĄDŹ DYSKRETNY – poinformuj tylko te osoby, które MUSZĄ o tym wiedzieć lub te, od których ty potrzebujesz wsparcia
• NIE ODWLEKAJ WIZYTY U SPECJALISTY – zadzwonię tam jutro,
• WYTŁUMACZ kim jest „specjalista”,
• NIE OBIECUJ, ŻE BĘDZIE TO TYLKO JEDNO SPOTKANIE
• NIE OBIECUJ, ŻE NIE ZGODZISZ SIĘ NA UMIESZCZENIE JEJ/GO W SZPITALU
• UPEWNIJ SIĘ ŻE OSOBA MAJĄCA MYŚLI SAMOBÓJCZE JEST BEZPIECZNA
• ZADBAJ O BEZPIECZEŃSTWO
• UWAŻAJ NA MOMENTY W KTÓRYCH OSOBA Z MYŚLAMI SAMOBÓJCZYMI ZOSTAJE SAMA
• W RAZIE KONIECZNOŚCI DZWOŃ NA 112

03/11/2018

Terapia nie kojarzy się najlepiej, choć dobry psychoterapeuta może pomóc, gdy trudno samemu walczyć z kłopotami. Jest wiele powodów, by skorzystać z terapii