
11/03/2025
Dlaczego warto chodzić na masaż?
• Zdrowie - masażysta pozwoli rozluźnić skurcze, zlokalizować napięte mięśnie,
• Odpoczynek - po urazach, zabiegach ważne jest jak najszybsze przywrócenie pełnej sprawności organizmu,
• Profilaktyka - regularny masaż pozytywnie wpływa na stan emocjonalny,
• Przyjemność - relaksujący masaż stymuluje wydzielanie oksytocyny i zmniejsza ilość kortyzolu.