Homeostasis Karol Stępień

Homeostasis Karol Stępień Ciche Ustawienia Systemowe
Psychobiologia
Totalna Biologia
Terapia Manualna Holistyczna
Igłoterapia
Fizjoterapia
Joga

Czasem to, czego najbardziej potrzebujemy, to… zwyczajność.Tak po prostu zanurzyć się w codziennych chwilach, które mija...
29/11/2025

Czasem to, czego najbardziej potrzebujemy, to… zwyczajność.
Tak po prostu zanurzyć się w codziennych chwilach, które mijają obok nas niepozorne i ciche, a jednak pełne ukrytego piękna. Może wystarczy łyk ciepłej herbaty, zapach śniadania przygotowywanego dzieciom, odgłos naczyń wsuwanych do zmywarki. Może to moment z książką, spacer z dziećmi i psem, kilka minut ciszy dla siebie… albo śpiew ptaków o poranku, który budzi w nas łagodność.
A może twoja samotność docen ją , masz czas dla siebie, rozwijaj się , inwestuj w siebie, albo brak czasu , za dużo obowiązków , dzieci, praca - ciesz się że masz i dla kogo.
Poczuj chłodny, jesienny wiatr wiejący w twarz.
Zachwyć się opadami pięknego śniegu, tym spokojem, który z nim spływa na świat.
Ciesz się tym. Całym sobą.

I nie marnuj czasu na zamartwianie się tym, co będzie.
Pozwól przyszłości, żeby sama troszczyła się o siebie.Twoim zadaniem jest być tutaj – w tym jednym, jedynym momencie, który naprawdę istnieje.W świecie, który wciąż pędzi, zatrzymaj się.Odpocznij w tym, co dzieje się dla Ciebie właśnie dzisiaj.

Bądź blisko tej osoby, którą kochasz.
Przeżyj obecny moment – pełnie, świadomie, łagodnie.
Doceniaj prasowanie, robienie prania, sprzątanie, zakupy – te codzienne czynności, które tworzą Twoje życie, ponieważ miłość rośnie w ciszy twojej codzienności.

To są właśnie te piękne chwile, które masz.
Zwyczajne, a jednak wyjątkowe, jeśli tylko pozwolisz sobie je zauważyć. Bądź w prostocie swojego życia tam mieszka spokój.

Poprostu Odpocznij. Doceniaj. Żyj. Ciesz się.

Prawda jest zawsze prosta. To my ją komplikujemy.
Rób swoje , nie oczekuj niewiadomo czego, odnajdź się w swojej codzienności, jest pięknie.

Homeostasis Karol Stępień 💚🙏

Słowa dziękuję , proszę , tak mi przykro, kocham cię , masz tu miejsce , wolno temu być co jest, przepraszam działają ja...
25/11/2025

Słowa dziękuję , proszę , tak mi przykro, kocham cię , masz tu miejsce , wolno temu być co jest, przepraszam działają jak promienie słoneczne na bałwana 💚🙏

Najlepsza zmiana w życiu, jaką możesz zrobić, to AKCEPTACJA tego, co jest.
Tego, co dzieje się w tym momencie, nawet jeśli jest trudne, bolesne i niewygodne.

Kiedy odwracamy się od swoich ran – gdy je tłumimy, ignorujemy, chcemy uciszyć , zamrażamy emocje – one zaczynają nas zatruwać.
Ale gdy patrzymy na nie z łagodną uwagą, obecnością i pozwoleniem, tracą swoją moc niszczenia.
Zaczynają przemieniać się w to, czym zawsze były głęboko w nas – w drogowskazy powrotu do naszej prawdziwej natury.

Rana, na którą patrzy się z pełną obecnością, przestaje być raną.
Nie trzeba jej ulepszać, nie trzeba zamieniać czegoś złego na dobre.
Wystarczy zobaczyć rzeczy takimi, jakie są – bez ucieczki, bez walki, bez przymusu zmiany, doświadczyć , przeżyć do końca.

Największa prawda jest prosta:
życie jest tylko tu i teraz – i tylko tu możesz je przyjąć.
Kiedy rezygnujemy z prób kontrolowania, wymuszania, poprawiania, nagle coś w nas się rozluźnia.
Pojawia się przestrzeń.
Pojawia się spokój.
A razem z nim – początek uzdrowienia.

Uwolnij się od blokad które bronią nas przed doświadczaniem miłości, zgody na to co jest

Bo to, co nie zostało uzdrowione w naszym rodzie, odzywa się w naszym życiu.
Niezdrowe relacje, niestabilność, zdrady, rozwody, długi, choroby, blokady w biznesie, trudności z dziećmi, emocje, które wydają się nie nasze – wszystko to szuka wyrównania.

Bert Hellinger powiedział:
„To, co zostaje uznane, przestaje wymagać powtarzania.”

A to, co wykluczone – wraca z jeszcze większą siłą.

Jeśli brakowało ci ojca lub matki – partner będzie nosił jego cień.
Jeśli nienawidziłaś ojca alkoholika – pojawi się mężczyzna o podobnej energii, abyś w końcu mogła to uznać
Jeśli jako dziecko widziałaś zdradę – ból powróci w twoich relacjach, by można było go dokończyć.
Jeśli mama straciła dziecko – możesz wycofywać się z życia, kariery, sukcesu, bo „ktoś” przed tobą nie miał prawa żyć.
Jeśli w rodzinie były próby samobójcze – ty możesz czuć podobne ciężary, aby tamta osoba mogła odzyskać miejsce i tamta trudna sytuacja.

Jeśli ojciec kiedyś skrzywdził inną kobietę – córka może nosić jej obraz, a matka może czuć dystans, dopóki ta kobieta nie zostanie uznana.

I jeszcze jeden bolesny, ale bardzo częsty wzorzec:
Jeśli kiedyś ktoś w rodzie oszukał rodzinę lub okradł bliskich, a został za to wyrzucony, znienawidzony, wykluczony – ta energia powróci, dopóki nie zostanie uznana.

Może to wrócić w twoim życiu jako:
– osoba, która pożycza od ciebie pieniądze i nie oddaje,brat lub siostra, którzy zaczynają działać w energii sprawcy: okradają, wykorzystują, oszukują,
– sytuacja, w której sam tracisz pieniądze lub zaufanie.
I wiele wiele innych przykładów , które nie jestem w stanie wymienić.........
To nie kara.
To próba wyrównania, aby zarówno sprawca, jak i poszkodowany sprzed lat mogli odzyskać swoje miejsce.
Bo dopiero gdy ktoś powie:

„Widzę was.
To należało do was.
Macie tu miejsce.”
-historia może się zamknąć.

Wtedy ciężar, który niosłeś, zaczyna się rozpuszczać.
Jak lód w promieniach słońca.
A ty możesz iść dalej – lżejszy, spokojniejszy, bardziej sobą.

Akceptacja to nie poddanie.
Akceptacja to powrót do prawdy
Jeśli to z tobą rezonuje – zapraszam do tej pracy.
Do wejścia w to, co trudne, aby mogło wreszcie stać się proste.

💚 Homeostasis – Karol Stępień
Najbliższe warsztaty grupowe: styczeń 2026
Termin wkrótce lub sesje indywidualne
Homeostasis Karol Stępień 💚

Podziękowania za Warsztat Cichych Ustawień Systemowych Miłość, Sukces, Firma i Pieniądzenz dnia 15-16.11.2025Coraz bardz...
18/11/2025

Podziękowania za Warsztat Cichych Ustawień Systemowych Miłość, Sukces, Firma i Pieniądzenz dnia 15-16.11.2025

Coraz bardziej upewniam się, że prawdziwa szczerość jest nie tylko wartością, lecz fundamentem świadomej komunikacji, relacji i rozwoju. Bycie szczerym wobec innych zaczyna się od odwagi, by zobaczyć i uznać siebie. To akt zaufania do życia, do własnego wewnętrznego kompasu i do tego, że prawda zawsze prowadzi nas we właściwym kierunku.

Szczerość nie oznacza mówienia wszystkiego bez filtrów. To umiejętność wyrażania swoich emocji, potrzeb i granic z szacunkiem zarówno wobec siebie, jak i innych. Kiedy jesteśmy szczerzy, pozwalamy, aby życie płynęło naturalnie, a nasze decyzje stają się spójne. W biznesie owocuje to budowaniem autentycznych relacji i jasnej komunikacji. W życiu osobistym zaufaniem, głębią i lekkością w byciu dokładnie tym, kim jesteśmy.

Najważniejsza jest spójność. Dopiero kiedy nauczymy się traktować innych tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani, szczerość staje się naturalnym i pięknym elementem każdej relacji.

Pracujemy nie po to żeby pracować , a po to żeby żyć.

Z całego serca dziękuję wszystkim uczestnikom warsztatu ustawień systemowych.
Dziękuję Wam za odwagę, by stanąć w prawdzie przed sobą.
Za szczerość, która otwiera przestrzeń do transformacji.
Za współczucie, które wypełniało naszą wspólną pracę.
I za to, że jesteście po prostu wspaniali – prawdziwi, obecni i gotowi doświadczać życia głębiej.

Chcę również wyrazić ogromną wdzięczność dla Domu Anna Sienica SielAnka w Siedlcach.
Dziękuję za ciepło, energię i atmosferę, która otulała nas od pierwszego momentu. Za przestrzeń, w której każdy mógł poczuć się bezpiecznie, swobodnie i w pełni sobą. To miejsce naprawdę sprzyja głębokim procesom.

To zaszczyt móc być z Wami w takiej jakości
Homeostasis Karol Stępień 💚
P.s. będę wdzięczny za każde dobre słowo o warsztacie jak ktoś ma ochotę coś napisać 🙏🕉️💚

Czasami żeby coś zmienić warto wyjść spod parasola sumienia rodowego i odważyć się na nowe.......Rupert Sheldrake, bryty...
12/11/2025

Czasami żeby coś zmienić warto wyjść spod parasola sumienia rodowego i odważyć się na nowe.......

Rupert Sheldrake, brytyjski biolog i badacz, przeprowadził szereg badań dotyczących koncepcji tzw. pola morfogenetycznego. Według jego teorii w naturze istnieją niewidzialne pola, które kształtują formy, wzorce i zachowania wszystkich organizmów żywych. Sheldrake doszedł do wniosku, że kiedy w danym polu morfogenetycznym pojawia się pewien powtarzalny wzorzec , na przykład określony sposób organizacji komórek, zachowanie zwierząt czy nawet wzorzec myślenia , to wzorzec ten zostaje w tym polu zapisany i zaczyna wpływać na wszystkie kolejne procesy zachodzące w obrębie tego pola. Innymi słowy, pole morfogenetyczne zachowuje pamięć form i działa jak rodzaj matrycy, która określa, jak przyszłe zjawiska będą się rozwijać.

Sheldrake sugerował, że dzięki temu zjawisku, gdy coś zostaje raz wykształcone lub odkryte, staje się łatwiejsze do powtórzenia w przyszłości — zarówno w przyrodzie, jak i w ludzkim doświadczeniu. W ten sposób powtarzalne wzorce w polu morfogenetycznym determinują dalszy rozwój organizmów, struktur, a nawet idei, które w tym polu się pojawiają.

Podobne zjawisko można zauważyć w historii ludzkiej myśli. Gdy Zygmunt Freud odkrył i opisał swoje koncepcje dotyczące nieświadomości, popędów i mechanizmów obronnych, stworzył nie tylko nową metodę leczenia psychoanalizę, lecz także cały sposób postrzegania świata, człowieka i jego psychiki. Tym samym wytworzył silne pole morfogenetyczne, które zaczęło kształtować świadomość tysięcy uczniów, terapeutów i badaczy. Każdy, kto wchodził później w to pole, w pewnym sensie podlegał jego wpływowi. Stawało się coraz trudniej otworzyć na nowe wglądy i podążać za tym, co świeże i nieznane. Pole przejmowało prowadzenie na wielu płaszczyznach, a człowiek zaczynał myśleć i działać w określony sposób, często nieświadomie uwięziony w jego strukturze.

Podobny mechanizm dotyczy wielu dziedzin życia. Kiedy ktoś zostaje prawnikiem, wchodzi w pole morfogenetyczne tej profesji ze wszystkimi jej wzorcami myślenia, językiem, hierarchią i sposobem działania. To samo dzieje się, gdy człowiek staje się wyznawcą jakiejś religii. Każde pole, niezależnie od tego, czy jest naukowe, zawodowe, duchowe czy społeczne, ma swoje prawa i swoje sumienie. Ci, którzy w danym polu zajmują czołowe miejsca, niemal zawsze poruszają się podobnie i wypowiadają się na te same tematy w podobny sposób. Pole nadaje kierunek i kształt myśleniu, a każdy, kto próbuje myśleć inaczej, zaczyna odczuwać lęk, poczucie winy lub niepokój — tak, jakby nie był w porządku wobec tego, co zostało wcześniej ustalone.

Również praca z ustawieniami systemowymi może prowadzić do powstania pola morfogenetycznego. Kiedy wiele osób skupia się na podobnych doświadczeniach, intencjach i ruchach duszy, powstaje wspólna przestrzeń, która zaczyna żyć własnym rytmem. Tak samo, gdy ustawiamy swój problem w ustawieniach systemowych niezależnie od tego, czy dotyczy on relacji, kariery zawodowej czy obszaru choroby lub innego obszaru , również wtedy działa pole morfogenetyczne, a wraz z nim sumienie rodowe. To ono trzyma nas często w starych wzorcach, lojalnościach i powtórzeniach losów naszych przodków. Naszym prawdziwym rozwiązaniem nie jest więc walka ani ucieczka, lecz pozwolenie sobie na pełne przeżycie sytuacji, która się pojawia.

Kiedy pozwalamy sobie naprawdę być z tym, co jest, z bólem, lękiem, poczuciem winy czy stratą, wtedy pojawia się przestrzeń, w której coś może się poruszyć, uzdrowić i przemienić. Najważniejsze jednak jest, by pozwolić sobie na nowe spojrzenie oczami dziecka, świeże, niewinne, wolne od ocen i wcześniejszych przekonań.

Czasami jednak, aby to się mogło wydarzyć, musimy odważyć się wyjść spod parasola sumienia tego, które przez lata kierowało naszym myśleniem, zachowaniem i lojalnościami. Musimy pozwolić sobie zmienić przekonania, odpuścić stare nawyki i otworzyć się na nowy obszar energii. Dopiero wtedy w naszym polu może pojawić się ruch, który prowadzi ku zmianie, ku nowemu. To wymaga odwagi, ale też zaufania — że życie wie, dokąd nas prowadzi, i że nowy krok zawsze niesie ze sobą możliwość głębszego zrozumienia i wewnętrznego pokoju.

Wielu obserwacji można doświadczyć jedynie wtedy, gdy odważymy się wyjść poza to, co znane, i otworzyć się na to, co nieprzewidywalne. Kiedy w jakimś miejscu pola zauważymy ruch subtelne drgnienie, zmianę, impuls, wtedy właśnie pojawia się możliwość prawdziwej przemiany.

Homeostasis Karol Stępień 💚
Zapraszam na Warsztaty Cichych Ustawień Systemowych 15-16.11.2025 w Siedlcach

Zapraszam na warsztat 15.11-16.11.2025 w Siedlcach
10/11/2025

Zapraszam na warsztat 15.11-16.11.2025 w Siedlcach

Pozwól się prowadzić 😁

Jak się cieszyć życiem? I czy sukces to stan zewnętrzny ? Czy wewnętrzny ? A może jedno i drugie? Czy jak dojdziemy do sukcesu , celu osiągniemy go , czy wtedy nadal pozostajemy w stanie radości i euforii, czy po jakimś czasie tracimy ten stan? Każdy mały sukces , jest poprzedzeniem przed osiągnięciem tego większego. Daje nam ogromną wartość. Największy sukces to twój wewnętrzny stan, akceptacji i zgody na to co jest, największy sukces to ty , twoje ciało , twoja rodzina , zdrowie , reszta to są rzeczy dodatkowe ale potrzebne zapewniają nam poczucie bezpieczeństwa i swobody. Jeżeli np. tracimy zdrowie to wszystkie rzeczy materialne przestaje się wtedy liczyć ..... dlatego pamiętaj o tym jak i codziennej mantrze, modlitwie, dbaj o siebie.

Sukces zaczyna się w chwili, gdy przestajesz żyć według cudzych głosów i odzyskujesz połączenie z własnym naturalnym uczuciem zgody na to co jest, a jeżeli tak nie jest to znajdź zrozumienie, że wszystkie trudne sytuacje,które cię spotykają służą Ci żebyś to uczucie odnalazł.
Wewnętrzny tłum nakazów, opinii i oczekiwań latami zagłusza autentyczny głos, który od początku wskazuje właściwy kierunek. Gdy odsuwasz te zaprogramowane reakcje, wraca pierwotna prostota, klarowność i odwaga.

Sukces zaczyna się tam, gdzie odwaga spotyka się z prostotą: zobacz siebie, rozpoznaj swój głos, odrób lekcję przeszłości i idź dalej.
Głosy przeszłości, które każdy z nas ma w głowie ciągle w nas mówią, czasami mącą w imieniu tych, z którymi jesteśmy połączeni poprzez sumienie rodowe , i wtedy też pojawiają się przeszkody, trudności aby iść dalej - dlatego odrób lekcje przeszłości , zmień swoje wewnętrzne odczucia i idź dalej , biorąc do serca wszystkich, którym się nie udało , którym nie było wolno, którzy stracili i się z tego nie podnieśli , biorąc do serca nawet tych najgorszych, którzy przynależą do systemu rodziny, bo dzięki doświadczeniom przodków możemy inaczej - biorąc od nich siłę, i znajdując drogę do nich poprzez własne problemy, wtedy pojawia się zgoda na to co jest, autentyczność i prostota.

Dziecko jest naturalnie wolne i spontaniczne; dorosły, który chce osiągnąć spełnienie, musi tę prostotę świadomie odzyskać. To proces uwalniania się od przeszłych głosów, nawyków , przekonań aby wejść w pełnię własnej odpowiedzialności i mocy.

Osobowość – pełna nawyków, ocen i sztucznych ról – nie prowadzi do spełnienia. Sukces płynie z miejsca głębszego: z obecności, świadomego obserwowania uczuć, myśli i reakcji, z odmowy udawania kogoś, kim nie jesteś. Gdy pozwalasz, by z ciebie opadła sztuczność, pojawia się energia twórcza, wolność i naturalny impuls działania.

Prawdziwy sukces wyrasta z akceptacji siebie, własnej historii i prawdy o tym, kim jesteś. Z tej zgody rodzi się spokój, a ze spokoju – siła.
Bert Hellinger: Sukces przychodzi do tych, którzy zgadzają się na swoje życie takim, jakie jest.
David R. Hawkins: Siła płynie z prawdy, nie z wysiłku.

Sukces to nie osiąganie więcej, lecz działanie z miejsca wewnętrznej wolności, które pozwala iść swoją drogą bez lęku i bez potrzeby porównywania się z tłumem.

Zapraszam na Warsztat Cichych Ustawień Systemowych 22.11-23.11.2025 w SIEDLCACH
mam ostatnie 2 miejsca na ustawienie własne.

Homeostasis Karol Stępień 💚

systemowe

Pozwól się prowadzić 😁Jak się cieszyć życiem? I czy sukces to stan zewnętrzny ? Czy wewnętrzny ? A może jedno i drugie? ...
09/11/2025

Pozwól się prowadzić 😁

Jak się cieszyć życiem? I czy sukces to stan zewnętrzny ? Czy wewnętrzny ? A może jedno i drugie? Czy jak dojdziemy do sukcesu , celu osiągniemy go , czy wtedy nadal pozostajemy w stanie radości i euforii, czy po jakimś czasie tracimy ten stan? Każdy mały sukces , jest poprzedzeniem przed osiągnięciem tego większego. Daje nam ogromną wartość. Największy sukces to twój wewnętrzny stan, akceptacji i zgody na to co jest, największy sukces to ty , twoje ciało , twoja rodzina , zdrowie , reszta to są rzeczy dodatkowe ale potrzebne zapewniają nam poczucie bezpieczeństwa i swobody. Jeżeli np. tracimy zdrowie to wszystkie rzeczy materialne przestaje się wtedy liczyć ..... dlatego pamiętaj o tym jak i codziennej mantrze, modlitwie, dbaj o siebie.

Sukces zaczyna się w chwili, gdy przestajesz żyć według cudzych głosów i odzyskujesz połączenie z własnym naturalnym uczuciem zgody na to co jest, a jeżeli tak nie jest to znajdź zrozumienie, że wszystkie trudne sytuacje,które cię spotykają służą Ci żebyś to uczucie odnalazł.
Wewnętrzny tłum nakazów, opinii i oczekiwań latami zagłusza autentyczny głos, który od początku wskazuje właściwy kierunek. Gdy odsuwasz te zaprogramowane reakcje, wraca pierwotna prostota, klarowność i odwaga.

Sukces zaczyna się tam, gdzie odwaga spotyka się z prostotą: zobacz siebie, rozpoznaj swój głos, odrób lekcję przeszłości i idź dalej.
Głosy przeszłości, które każdy z nas ma w głowie ciągle w nas mówią, czasami mącą w imieniu tych, z którymi jesteśmy połączeni poprzez sumienie rodowe , i wtedy też pojawiają się przeszkody, trudności aby iść dalej - dlatego odrób lekcje przeszłości , zmień swoje wewnętrzne odczucia i idź dalej , biorąc do serca wszystkich, którym się nie udało , którym nie było wolno, którzy stracili i się z tego nie podnieśli , biorąc do serca nawet tych najgorszych, którzy przynależą do systemu rodziny, bo dzięki doświadczeniom przodków możemy inaczej - biorąc od nich siłę, i znajdując drogę do nich poprzez własne problemy, wtedy pojawia się zgoda na to co jest, autentyczność i prostota.

Dziecko jest naturalnie wolne i spontaniczne; dorosły, który chce osiągnąć spełnienie, musi tę prostotę świadomie odzyskać. To proces uwalniania się od przeszłych głosów, nawyków , przekonań aby wejść w pełnię własnej odpowiedzialności i mocy.

Osobowość – pełna nawyków, ocen i sztucznych ról – nie prowadzi do spełnienia. Sukces płynie z miejsca głębszego: z obecności, świadomego obserwowania uczuć, myśli i reakcji, z odmowy udawania kogoś, kim nie jesteś. Gdy pozwalasz, by z ciebie opadła sztuczność, pojawia się energia twórcza, wolność i naturalny impuls działania.

Prawdziwy sukces wyrasta z akceptacji siebie, własnej historii i prawdy o tym, kim jesteś. Z tej zgody rodzi się spokój, a ze spokoju – siła.
Bert Hellinger: Sukces przychodzi do tych, którzy zgadzają się na swoje życie takim, jakie jest.
David R. Hawkins: Siła płynie z prawdy, nie z wysiłku.

Sukces to nie osiąganie więcej, lecz działanie z miejsca wewnętrznej wolności, które pozwala iść swoją drogą bez lęku i bez potrzeby porównywania się z tłumem.

Zapraszam na Warsztat Cichych Ustawień Systemowych 22.11-23.11.2025 w SIEDLCACH
mam ostatnie 2 miejsca na ustawienie własne.

Homeostasis Karol Stępień 💚

systemowe

Adres

Stok Lacki
08-110

Telefon

+48604702022

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Homeostasis Karol Stępień umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Homeostasis Karol Stępień:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria