po Stronie Relaksu

21/11/2023

Dzień dobry 😉
Szukamy domku dla kotka 🐈‍⬛

Jeśli ktoś jest zainteresowany zdobyć dozgonną przyjaźń puchatej kitku to zwracamy się do Olga Sinica 😺

Prośba o udostępnianie 🙏
Dzięki!

27/10/2023

"Mistrz Zen zobaczył tonącego skorpiona i postanowił wyciągnąć go z wody.
Kiedy to zrobił, skorpion użądlił go w rękę.
Z powodu bólu Mistrz upuścił zwierzę, które ponownie wpadło do wody i ponownie zaczęło tonąć.
Mistrz spróbował jeszcze raz wyciągnąć je z wody, ale zwierzę znòw go użądliło.
Młody uczeń, który obserwował wydarzenie, podszedł do Mistrza i zapytał:
"Przepraszam, Mistrzu...czemu kontynuujesz? Czy nie rozumiesz, że za każdym razem, gdy próbujesz wyciągnąć go z wody, on cię użądli?"
Mistrz odpowiedział:
"Naturą skorpiona jest żądlić, ale to nie zmieni mojej natury, którą jest niesienie pomocy."
I Mistrz, przy pomocy liścia, wyjął skorpiona z wody i uratował mu życie, a następnie zwrócił się do swego młodego ucznia:
"Nie zmieniaj swojej natury, jeśli ktoś cię skrzywdzi, zachowaj jedynie środki ostrożności, ponieważ ludzie prawie zawsze nie okazują wdzięczności za korzyść, którą im przynosisz. Nie jest to jednak powód, aby przestać czynić dobro, by porzucić miłość, która żyje w tobie.
Martw się bardziej o własne sumienie niż o własną reputację, ponieważ twoje sumienie jest tym, czym jesteś, a twoja reputacja jest tym, co inni myślą o tobie.
Kiedy życie przedstawia ci tysiące powodów do płaczu, pokaż mu, że masz tysiąc powodów do śmiechu.☀️
🤲

02/09/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=708964394376237&id=100057880470422

Dobry wieczór 😃
W związku z bardzo dużym zainteresowaniem naszymi zajęciami 🙏 co nas oczywiście cieszy ogromnie 🥰
zobligowani jesteśmy zrobić dwie grupy Kobiet aby zachować komfort dla Wszystkich ćwiczących 👈

Przy tworzeniu listy brana była pod uwagę kolejność zgłoszeń ☝️

Każda z Pań zapisana na godzinę 17.15 zostanie przez nas poinformowana!

Aktualny grafik zajęć:

Poniedziałek:

16.00 - 17.00 - Dzieci
17.15 - 18.30 – Panie Grupa I
18.45 - 20.00 - Panie Grupa II
20.15 – 21.30 - Panowie

Wtorek:


18.00 – 19.10 – Trening z Fizjoterapeutą
19.15 – 20.30 - Trening Wszyscy „brzuch i ramiona”

Środa:

WOLNE - np. Bieganie? 😉

Czwartek:

16.00 - 17.00 - Dzieci
17.15 - 18.30 – Panie Grupa I
18.45 - 20.00 - Panie Grupa II
20.15 – 21.30 - Panowie

Piątek:


18.00 – 19.00 - Trening siłowy dla Wszystkich
„ketlebells + bulgarian bag workout”

W razie jakichkolwiek pytań jesteśmy do dyspozycji 535 001 535

Do zobaczenia 🤗

Trener

10/08/2023

Dzień dobry 😀
Niebawem ruszamy w nowym miejscu 😍
Więcej informacji niebawem 🖐️

https://fb.watch/mkGCywn3e_/

10/08/2023

Świetna miejscówka 👌

Gościniec położony jest na Przełęczy Gierałtowskiej (685 m n.p.m.) zlokalizowany na granicy polsko-czeskiej to znakomity punkt widokowy , a także historyczne miejsce spotkań opozycji polskiej i czechosłowackiej w latach 80-tych XXw.

28/07/2023

✌️

MYŚLAŁEŚ O TYM?

Za 100 lat w 2123 roku wszyscy zostaniemy pochowani wraz z naszymi krewnymi i przyjaciółmi.

Nieznajomi będą mieszkać w naszych domach, o których budowę tak ciężko walczyliśmy, i będą właścicielami wszystkiego, co mamy dzisiaj.

Wszystkie nasze nieruchomości będą nieznane, jeszcze się nie narodzą… w tym samochód, na który wydałeś fortunę, prawdopodobnie będzie na złomowisku, myślę, że będzie w rękach nieznanego kolekcjonera.

Nasi potomkowie raczej nie będą wiedzieć, kim byliśmy, ani nie będą o nas pamiętać.

Ilu z nas zna ojca naszego dziadka?

Po naszej śmierci zostaniemy zapamiętani na kilka lat, potem będziemy już tylko portretem w czyjejś bibliotece, a kilka lat później nasza historia, nasze zdjęcia, nasze czyny pójdą na śmietnik zapomnienia. Nawet wspomnieniami.
Może gdybyśmy pewnego dnia przestali analizować te pytania, zrozumielibyśmy, jak ignoranckie i słabe było marzenie o zdobyciu wszystkiego…

Gdybyśmy tylko mogli myśleć, na pewno nasze podejście, nasze myśli by się zmieniły, bylibyśmy innymi ludźmi...
Zawsze mieć więcej i więcej, nie mając czasu na rzeczy, które są naprawdę wartościowe w tym życiu....

Zmieniłbym to wszystko, by żyć i cieszyć się tymi spacerami, których nigdy nie brałem... tymi nieoddanymi uściskami... tymi pocałunkami dla naszych dzieci i naszych miłości... tymi psikusami, których nigdy nie mieliśmy Nie miałem czasu.
To z pewnością byłyby najlepsze chwile do zapamiętania.

Zasadniczo wypełniłyby nasze życie radością...

I to właśnie marnujemy dzień po dniu chciwością, chciwością, nietolerancją!
Jest jeszcze czas dla nas! Pomyśl o tym!!!

04/07/2023

22/05/2023

❤️

Nadejdzie kiedyś dzień, gdy dom będzie pusty, naczynia umyte, pokoje posprzątane, a pranie nie będzie się piętrzyło. Nie będzie też nikogo, kto będzie po nim biegał, hałasował i ciągle prosił o naszą uwagę.

Cieszmy się więc naszymi dziećmi teraz, ponieważ nie jesteśmy świadomi, jak bardzo będzie nam brakowało tych wszystkich rzeczy, na które czasami narzekamy, dopóki ich nie zabraknie.

~ Blog Ojciec

15/04/2023

❤️

05/04/2023

👈👌💪

Ktoś chce dołączyć do kąpieli w pianie ;) ? Zapraszamy :D
X Bieg Cichociemnych
https://www.zmierzymyczas.pl/zapisy.html

04/04/2023

Polecamy 👈👍🌞

30/03/2023

🤣👍😉