07/06/2025
https://www.facebook.com/share/1GK4Q3DCRM/
Dlaczego w terapii karmienia tak ważne jest... DOTYKANIE jedzenia? Dlaczego non stop mówimy o tym, że trzeba dotykać, bawić się jedzeniem, trenować dotykanie pokarmów?
To nie żadna bezsensowna mantra terapeutów.
To fakt, to konieczność.
Dla wielu dzieci, szczególnie tych
z wyzwaniami sensorycznymi lub wybiórczością pokarmową, kontakt
z jedzeniem nie zaczyna się od smaku – ale od dotyku.
🖐️ Dotykanie, rozgniatanie, rozdrabnianie, przesypywanie czy nawet… zabawa jedzeniem – to nie „brudzenie się”, ale terapeutyczny trening zmysłów.
🔍 Dlaczego to takie ważne?
🔸 Dotyk to pierwszy zmysł, który poznaje jedzenie.
Dziecko uczy się, że jedzenie jest bezpieczne i przewidywalne. Jeśli boi się dotykać np. papki lub czegoś śliskiego, najpewniej nie będzie chciało tego włożyć do ust.
🔸 Dotyk wpływa na regulację układu nerwowego.
Dzieci z nadwrażliwością sensoryczną mogą odbierać tekstury jedzenia jako nieprzyjemne lub wręcz bolesne. Dotykanie pomaga im oswajać się z bodźcami i uczy ich je tolerować.
🔸 Wspiera rozwój motoryki małej.
Manipulowanie jedzeniem ćwiczy dłonie, koordynację i siłę palców – co przekłada się m.in. na umiejętności jedzenia sztućcami.
🔸 Zabawa jedzeniem buduje relację
z pokarmem.
W atmosferze bez presji dzieci uczą się, że jedzenie może być ciekawe, a nie stresujące. To podstawa pozytywnego podejścia do jedzenia!
🔸 To fundament metody SOS (Sequential Oral Sensory).
W podejściu SOS jedzenie poznaje się etapami – najpierw patrząc, potem dotykając, dopiero na końcu smakując. Dzięki temu dziecko nie jest przestymulowane i samo decyduje, kiedy jest gotowe zrobić kolejny krok.
💬 Co możesz zrobić jako rodzic?
✅ Zachęcaj dziecko do wspólnego gotowania – niech ugniata ciasto, przesypuje ryż, wybiera warzywa.
✅ Nie oceniaj i nie zmuszaj – nawet jeśli tylko dotknie marchewki, to ogromny krok!
✅ Pozwól na brudzenie się – to inwestycja w rozwój sensoryczny.
✅ Jeśli masz wątpliwości – skonsultuj się z terapeutą karmienia lub terapeutą SI.
👶 Terapia karmienia to nie tylko „żeby dziecko więcej jadło” – to budowanie kompetencji jedzeniowych i zdrowej relacji z pokarmem. A wszystko zaczyna się… od DOTYKU.
🔗 Źródła i literatura:
📚 Toomey, K. A. (2010). SOS Approach to Feeding.
📚 Gisel, E.G. (2008). Oral-Motor and Feeding Assessment in Children.
📚 Cermak, S. A., Curtin, C., & Bandini, L. G. (2010). Food selectivity and sensory sensitivity in children with autism spectrum disorders. Journal of the American Dietetic Association.
📚 National Library of Medicine: https://www.ncbi.nlm.nih.gov
📚 American Occupational Therapy Association (AOTA): https://www.aota.org
