Fizjonika - Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych

Strona główna
Polska
Strzelce
Fizjonika - Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych

Fizjoterapia, terapie naturalne, masaże, ćwiczenia grupowe Pomagamy innym odnaleźć kontakt ze swoim ciałem, ale też ze swoim „sercem”.

FIZJONIKA Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych w Strzelcach Opolskich to miejsce, w którym otrzymasz profesjonalną pomoc fizjoterapeutyczną, zregenerujesz swój organizm i odzyskasz siły witalne. Jeśli Twoim celem jest poprawa sylwetki i działanie anti-aging – pokażemy Ci jak to osiągnąć w naturalny sposób. Praca jest naszą pasją, jesteśmy autentyczni w tym co tworzymy. Cenimy sobie współpracę z osobami, które chcą wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i aktywnie uczestniczyć w procesie leczenia. Wiąże się to choćby ze zmianą nawyków ruchowych i myśleniowych - ale nie obawiaj się! Będziemy Cię wspierać i motywować. Razem stopniowo zrealizujemy Twój cel i zadbamy, aby rezultaty były trwałe. Nasze Centrum to miejsce dla osób, które cenią sobie wysoką jakość. Znajdziesz tu otwartość, życzliwość i optymizm, bo ...

FIZJONIKA to miejsce o wysokich wibracjach! 😉

09/09/2025

Jeśli chcesz skorzystać jeszcze w miesiącu WRZEŚNIU z zabiegów wykonywanych przez Alonę

✅ masaż leczniczy

✅ fizjoterapia stomatologiczna

✅ PhysioKOBIDO - fizjoterapia estetyczna twarzy

✅ masaże relaksacyjne pleców / całego ciała

✅ masaże i zabiegi ajurwedyjskie (Abhyanga, Udvartana, Uphanasveda, Shirodhara)

✅ masaże antycellulitowe bańką chińską

to zachęcamy do rezerwacji ostatnich wolnych miejsc❣️

W okresie od 22.09 do 6.10. Alona będzie nieobecna.

👉 zapisz się szybko i wygodnie przez aplikację Booksy:

https://booksy.com/pl-pl/133855_fizjonika-centrum-fizjoterapii-i-terapii-naturalnych_masaz_13540_strzelce-opolskie

lub zadzwoń do nas:

📞 794 123 421

08/09/2025

8 września

ŚWIATOWY DZIEŃ FIZJOTERAPII 💆‍♀️

Zespół do Zadań Specjalnych pozdrawia wszystkich Pacjentów oraz życzy dużoooo zdrowia i sprawności na codzień! 🙌💪

Jeśli jednak go zabranie, przypominamy, że zawsze możecie zgłaszać się do nas na fizjoterapię.

Cieszymy się, że możemy być częścią Waszej drogi do zdrowszego i bardziej komfortowego życia 💚💙💚

Sandra
Zuzia
Alona

17/04/2025

Wrzucamy aktualny GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH 👇

❣️UWAGA❣️dodatkowe nowe grupy:

TRENING DNA MIEDNICY
poniedziałek godz. 17:30

JOGA Z KOŁEM
środa godz. 19:30

JOGA MEDYCZNA
piątek godz. 9:00

Zapisy on-line przez aplikację FITSSEY 👇

https://app.fitssey.com/fizjonika/backoffice.v4/schedule

Do zobaczenia na macie! 🧘🏼‍♀️🧘‍♂️

16/04/2025

Dobre wieści! 💫

Od dziś ponownie możecie zapisywać się na zabiegi indywidualne przez Booksy! 👉 https://booksy.com/pl-pl/133855_fizjonika-centrum-fizjoterapii-i-terapii-naturalnych_masaz_13540_strzelce-opolskie

Przywracamy możliwość umawiania wizyt online – szybko, wygodnie i o każdej porze dnia i nocy 🙌 👨‍💻

Zarezerwuj swoją ulubioną usługę:
✅ wizytę fizjoterapeutyczną
✅ masaż relaksacyjny
✅ presoterapię (drenaż limfatyczny nóg)
✅ seans w saunie Ganbanyoku dla 2 osób

w kilku kliknięciach 👆💻📱

Nie musisz dzwonić – po prostu wejdź na Booksy i wybierz dogodny termin❣️

Do zobaczenia!

08/01/2025

🧘‍♀️ Dołącz do naszej jogowej społeczności! 🧘‍♂️

Szukasz chwili wytchnienia od codziennego zgiełku?
Chcesz zadbać o swoje ciało, umysł i ducha w przyjaznej atmosferze?
👇
Zapraszamy na grupowe zajęcia w naszym Centrum FIZJONIKA 💚

👥 Dlaczego warto spróbować ćwiczeń w grupie?

• Wzajemna motywacja: Ćwicząc z innymi, łatwiej utrzymać regularność

• Energia wspólnoty: Zajęcia grupowe to nie tylko praktyka jogi, ale także możliwość poznania wspaniałych ludzi

• Indywidualne wsparcie: Nasi instruktorzy zadbają, by każdy czuł się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania

🧘‍♀️ Oferta zajęć:
• Joga Medyczna
• Zdrowy Kręgosłup
• Joga Miednicy
• Joga Powięziowa
• Joga klasyczna
• Joga z Kołem
• Joga Kundalini

📅 Kiedy?

Zajęcia odbywają się pon-czw o różnych porach – na pewno znajdziesz coś dla siebie!

📍 Gdzie?

Centrum FIZJONIKA 👉 ul. Strażacka 10 (parter).
Łatwy dojazd i spokojna przestrzeń, która pozwoli Ci się wyciszyć.

💚 Przekonaj się, jak joga może odmienić Twoje życie!

Zapisy:

https://app.fitssey.com/fizjonika/backoffice.v4/schedule

Znajdź balans, na który zasługujesz. Czekamy na Ciebie na macie! 🧘‍♂️🧘‍♀️🙏

_________________________
📞 Recepcja: 794 123 421
📧 fizjonika@interia.pl
🌐 www.fizjonika.pl

31/12/2024

📖 z kroniki FIZJONIKI…

Drodzy Pacjenci!

Dziękujemy Wam, że w tym minionym 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ roku tak chętnie korzystaliście z naszych usług 💚

Koniec roku to zawsze dobry moment na podsumowanie. Często dopiero podczas takiego zestawienia doceniamy 🙏 ile dobrego wydarzyło się w minionych 12-stu miesiącach. Zauważamy jak bardzo się rozwinęliśmy, ale także jakie wzięliśmy lekcje na przyszłość, by usługi, które świadczymy były coraz wyższej jakości i spełniały Wasze oczekiwania 🙌

👉 W 2024 roku m.in:

- wprowadziliśmy nowe zabiegi i usługi 💆‍♀️🧖‍♀️🧖‍♂️

- stworzyliśmy nowe rodzaje zajęć grupowych 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️

- wzięliśmy udział w ciekawych szkoleniach i kursach 👩‍🏫

- zorganizowaliśmy kilka event’ów: warsztatów tematycznych, koncertów relaksacyjnych i spotkań edukacyjnych 🧐🎶🧘‍♀️

- świętowaliśmy 9-lecie firmy🥳

⬇️

Zachęcamy do obejrzenia skrótu wydarzeń w postaci fotorelacji 🎞️📷, równocześnie…

Życzymy Wam w 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ roku wszystkiego co najlepsze dla Was 🫶💫 pamiętajcie o sobie i dbajcie o siebie❣️

D Z I Ę K U J E M Y, że jesteście z nami! 💚

Zespół Centrum FIZJONIKA

Sandra, Zuzia, Alona, Ewa, Weronika, Marcin

24/12/2024

🎄 ❄️ Życzymy Wam pełnych ciepła, zdrowia i radości Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w gronie najbliższych!

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie wytchnienie i energię do realizacji marzeń. ✨

W Nowym Roku życzymy Wam siły💪, harmonii ☯️ i wielu chwil w ruchu 🏃‍♀️🏃‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️

Dziękujemy, że jesteście z nami i obiecujemy nadal wspierać Was w dbaniu o zdrowie 💚

Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku! 🎅

Życzą : Sandra, Zuzia i Alona,
a także Ewa, Weronika i Marcin

15/12/2024

Dziękujemy za wspólny czas na warsztatach❣️

🌟 „Złap oddech przed Świętami” 🌟

Drogie Panie, z całego serca dziękujemy Wam za obecność, otwartość i wyjątkową energię, jaką wniosłyście na nasze warsztaty. 💚

To był magiczny czas 💫 pełen świadomego oddechu, intuicyjnego ruchu i chwili głębokiego relaksu.

Wasze zaangażowanie i piękne emocje stworzyły atmosferę, którą będziemy długo pamiętać.

Mamy nadzieję, że poczułyście harmonię, wyciszenie 🧘‍♀️i nową energię🤸, które będą Wam towarzyszyć w tym przedświątecznym czasie 🧑‍🎄🎁🎄

Życzymy Wam, abyście w tym intensywnym okresie zawsze pamiętały o sobie – o chwili wytchnienia, o oddechu, który koi, i o tym, że spokój jest zawsze w zasięgu ręki. 🌿

Dziękujemy za tę wspólną podróż i czekamy na kolejne spotkania! 🫶

Z ciepłymi pozdrowieniami,

Sandra Brożek i Ewa Kalla

PS. Jeśli macie ochotę, podzielcie się w komentarzach swoimi wrażeniami z warsztatów – będzie nam bardzo miło je przeczytać! ✨

12/11/2024

🦷 FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA 🦷

to dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się profilaktyką i leczeniem problemów w obrębie szczęki, mięśni twarzy i szyi, pomagając w redukcji bólu oraz poprawie ruchomości i funkcji żuchwy.

💆‍♀️ Na podstawie oceny napięć i dysfunkcji struktur położonych
w okolicy jamy ustnej wprowadzamy właściwe formy terapii
na zewnątrz i wewnątrz jamy ustnej (transbukalnie), uwzględniając obszar całej głowy, szyi, uszu i potylicy.

👉 Fizjoterapia często obejmuje również pracę nad postawą ciała i oddechem. Jako uzupełnienie terapii często używamy aplikacji kinesiotaping i ćwiczeń terapeutycznych.

Kiedy zgłosić się na FIZJOTERAPIĘ STOMATOLOGICZNĄ❓

✅ migreny, napięciowe bóle głowy
✅ bóle skroni, szczęki, szyi
✅ bóle okolicy ucha, szumy uszne
✅ zmiany estetyczne w obrębie twarzy
✅ wzmożone napięcie mięśni
✅ nadwrażliwość, bóle zębów
✅ zaciskanie, ścieranie zębów
✅ przed, w trakcie i po leczeniu ortodontycznym
✅ bruksizm
✅ ograniczona ruchomość, przeskakiwanie i klikanie w stawie skroniowo-żuchwowym
✅ przewlekły stres

👉 W Centrum FIZJONIKA 🦷 fizjoterapią stomatologiczną 🦷 zajmuje się Alona Holoviznina

👩‍🎓 Ukończone szkolenia w tej tematyce:

📚 Dysfunkcje kompleksu CCAT - diagnostyka różnicowa i terapia
(2024r.)
📚 PhysioKOBIDO - fizjoterapia estetyczna dla profesjonalistów (2023r.)
📚 Masaż transbukalny i kinesiotaping estetyczny w koncepcji PhysioKOBIDO (2023r.)

🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷 🦷🦷 🦷 🦷

FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA stanowi uzupełnienie leczenia stomatologicznego!

_______________________________________________

Zapraszamy do kontaktu i skorzystania z profesjonalnej opieki!

👉 Tym samym przypominamy, że możecie umawiać się on-line przez Booksy:

https://booksy.com/pl-pl/133855_fizjonika-centrum-fizjoterapii-i-terapii-naturalnych_masaz_13540_strzelce-opolskie

📞 794 123 421 RECEPCJA

08/09/2024

Drodzy Pacjenci!

Z okazji 💆‍♀️ Światowego Dnia Fizjoterapii 💚 przypominamy, że jesteśmy tu, by ratować Was przed życiem w pozycji biurowego krzesła! 🪑

Gdyby nie my, rozciąganie pewnie dalej mylilibyście z drzemką na macie do jogi 😉.

Z radością odkrywamy przed Wami istnienie mięśni, o których nigdy nie słyszeliście 💪 – aż do momentu, gdy zaczynają boleć! 😩

Potrafimy zmienić zwykłą gumę do ćwiczeń w wasze największe wyzwanie, ale obiecujemy – to dla Waszego dobra. 🫶 Po każdej sesji widzimy Wasze prostujące się kręgosłupy i rosnącą nadzieję na życie bez bólu.

Niezmiennie znajdujemy się na Strażackiej 10 w Strzelcach Opolskich, by dalej Was naprawiać! 🙌

Zapraszamy 💚🩵💙

Sandra
Zuzia
Alona

_____________________________________________

8 września - ŚWIATOWY DZIEŃ FIZJOTERAPII
_____________________________________________

03/09/2024

Pełni ekscytacji informujemy o starcie nowej grupy na zajęcia:

JOGA Z KOŁEM🧘‍♀️✨ ⭕️

🧘‍♀️ Joga z kołem to innowacyjny sposób na wzmocnienie, rozciągnięcie i zrelaksowanie całego ciała. Dzięki użyciu specjalnego koła, będziesz w stanie pogłębić swoje asany, pracować nad elastycznością, a także poprawić równowagę i stabilność.

Co zyskasz?

🌀 Lepsze rozciągnięcie mięśni pleców i bioder
🌀 Wzmocnienie głębokich mięśni stabilizujących
🌀 Nowe możliwości w praktyce jogi

👉 Te zajęcia są idealne zarówno dla początkujących, jak i dla osób z doświadczeniem, które chcą wzbogacić swoją praktykę o nowe elementy.

Nie przegap okazji, aby spróbować czegoś nowego i wznieść swoją praktykę na wyższy poziom! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Liczba miejsc ograniczona, zarezerwuj swoje miejsce już teraz!

Do zobaczenia na macie!

🌺 Start: 10.09.2024 (wtorek)
🌺 czas: 16:30 (zajęcia trwają 60 min)
🌺 prowadząca: Sandra
(fizjoterapeutka, Instruktorka Jogi Medycznej)
🌺 Miejsce: Centrum FIZJONIKA
🌺 Zapisy: aplikacja FITSSEY zapisy online (w razie jakichkolwiek pytań lub problemów prosimy o kontakt telefoniczny na recepcję
📞 794 123 421 lub wiadomość na fb)

Nie czekaj, liczba miejsc ograniczona!

Do zobaczenia na macie! 🙏

29/07/2024

❗️❗️❗️Nowa usługa❗️❗️❗️

👉 W odpowiedzi na Wasze zgłaszane problemy i dolegliwości związane z rejonem zatok…

Z radością informujemy, że od sierpnia wprowadzamy nowy zabieg 💚

TERAPIA ZATOK 🤧
👉 terapia manualna i narzędziowa w przewlekłych chorobach zatok (w tym konchowanie uszu)

✅ Wskazania do fizjoterapii zatok:

- Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych:
• nawracające infekcje zatok
• długotrwały ból głowy i twarzy
• zatkanie nosa i trudności w oddychaniu

- Ostre zapalenie zatok:
• jako wsparcie w łagodzeniu objawów

Problemy z drenażem śluzu:
• zmniejszenie obrzęku błony śluzowej
• poprawa odpływu wydzieliny z zatok

4. Polipy nosa:
• po operacjach lub jako element prewencji

5. Rehabilitacja pooperacyjna:
• po zabiegach na zatokach, np. endoskopowej operacji zatok

6. Alergiczne zapalenie zatok:
• zmniejszenie obrzęku i poprawa drenażu

7. Objawy związane z wadami anatomicznymi:
• Wspomaganie leczenia wad przegrody nosowej czy innych deformacji strukturalnych

❌ przeciwwskazania do terapii:

1. Ostre infekcje bakteryjne i wirusowe:
• aktywna faza infekcji, zwłaszcza z gorączką
2. Nowotwory w obrębie zatok i nosa:
• obecność guzów złośliwych lub niezdiagnozowanych zmian
3. Stan po świeżych urazach głowy:
• Złamania kości twarzoczaszki, w tym nosa
4. Krwawienia z nosa
5. Ciężkie choroby układu krążenia:
• Niewyrównane nadciśnienie, świeży zawał serca
6. Zaawansowana osteoporoza (zwłaszcza w obrębie czaszki)
7. Niedawne operacje w obrębie głowy:
• Przed pełnym zagojeniem i uzyskaniem zgody lekarza prowadzącego
8. Obecność ciał obcych w zatokach:
• Poza zatwierdzonymi przez lekarza implantami

Zadbaj o swoje zatoki na jesień 🍁🍂 poczuj nową jakość oddychania przez nos 👃🧘‍♀️🫁

Zapraszamy do zapisów:

📱 https://booksy.com/pl-pl/133855_fizjonika-centrum-fizjoterapii-i-terapii-naturalnych_masaz_13540_strzelce-opolskie

📞 794 123 421

Adres

Strażacka 10
Strzelce
47-100

Telefon

+48794123421

Strona Internetowa

http://www.fizjonika.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjonika - Centrum Fizjoterapii i Terapii Naturalnych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Strzelce?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta