Fajne Miejsce

Fajne Miejsce Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fajne Miejsce, Szkoła jogi, Ptasznica 2, Sułkowice.

08/01/2026

Już za moment przetestujecie pierwsze drążki . Tymczasem spójrzcie jak jej sprawnie idzie 😀
Barre - czwartek godz. 18:00
Zapraszamy

108 POWITAŃ SŁOŃCAW sobotę 24 stycznia o 9:00 zapraszam Cię na wyjątkowe, zimowe warsztaty jogi – spotkanie, które łączy...
06/01/2026

108 POWITAŃ SŁOŃCA

W sobotę 24 stycznia o 9:00 zapraszam Cię na wyjątkowe, zimowe warsztaty jogi – spotkanie, które łączy siłę wspólnej intencji z głębokim wyciszeniem.

Warsztaty składać się będą z dwóch części:

Część pierwsza: 108 Powitań Słońca z piękną intencją: „Pokój na Świecie”
To medytacja w ruchu: oddech prowadzi ciało, rytm prowadzi umysł, a powtarzalność sekwencji pomaga wejść w stan skupienia i obecności.
Każde kolejne powitanie słońca staje się jak krok – spokojny, świadomy – w stronę wewnętrznej ciszy. A gdy praktykujemy razem, intencja „Pokój na Świecie” nabiera realnej mocy: zaczyna się od nas, od tego jak oddychamy, myślimy i działamy.
Dlaczego 108?
Liczba 108 od wieków ma w tradycjach Wschodu znaczenie symboliczne – pojawia się m.in. w mantrach i mala (korale do medytacji mają 108 paciorków). To liczba kojarzona z pełnią, domknięciem cyklu i transformacją.
W praktyce jogi 108 powtórzeń to moment, w którym przechodzisz od „jeszcze myślę o wszystkim” do „jestem tu”. To piękna forma rytuału: odpuszczasz napięcie, wzmacniasz ciało, porządkujesz głowę.

Część druga: Relaksacyjna sesja Joga Nidra
Po podniesieniu energii i rozgrzaniu przychodzi czas na coś, co koi najgłębiej: Joga Nidra – prowadzona praktyka relaksu, w której ciało odpoczywa, a umysł uczy się puszczać kontrolę.
To idealne domknięcie warsztatu: regeneracja układu nerwowego, wyciszenie i uczucie, jakbyś „zresetowała” się od środka.

Po warsztatach zapraszam Cię na wspólny posiłek.

Jeśli czujesz, że chcesz zacząć dzień inaczej niż zwykle – z intencją, zagłębieniem się w sobie, regeneracją – to spotkanie jest dla Ciebie.

24 stycznia (sobota), godz. 9:00 Fajne Miejsce Sułkowice

Napisz do mnie wiadomość, jeśli chcesz zarezerwować miejsce.

Zapraszam

06/01/2026

Wracamy po przerwie świąteczniej. Stęskniliśmy się za wami.
Pamiętajcie o zapisach 🧘

Kochani dla przypomnienia - tak było na ostatnich warsztatach weekendowych. Zapraszam Was serdecznie znowu w lutym. Mamy...
05/01/2026

Kochani dla przypomnienia - tak było na ostatnich warsztatach weekendowych. Zapraszam Was serdecznie znowu w lutym. Mamy jeszcze 4 wolne miejsca🙂

05/01/2026
✨ Co to BARRE? ✨Barre to rodzaj zajęć fitness inspirowanych baletem, pilatesem i jogą. Elegancki i bardzo skuteczny tren...
03/01/2026

✨ Co to BARRE? ✨

Barre to rodzaj zajęć fitness inspirowanych baletem, pilatesem i jogą. Elegancki i bardzo skuteczny trening, łączący w sobie te trzy elementy. Ćwiczenia są precyzyjne, wykonywane w kontrolowanym tempie na macie, czasem z małymi akcesoriami (piłka, gumy, lekkie hantle), bez przeciążania stawów.

Na zajęciach barre kładziemy nacisk na:
🩰 prawidłową postawę ciała i świadomość ruchu
💪 wzmocnienie mięśni głębokich (core)
🌿 stabilizację i kontrolę, zamiast szybkich, chaotycznych ruchów
🔥 dokładną pracę nóg, pośladków i brzucha
🧘‍♀️ mobilność, równowagę i płynność ruchu

Dlaczego pokochasz barre?
🩰 wysmukla nogi i pośladki
🧘‍♀️ wzmacnia plecy i brzuch
🌿 poprawia postawę i równowagę
💪 modeluje sylwetkę bez „nabijania” mięśni
😌 daje efekt przyjemnego zmęczenia, a nie wyczerpania

To idealne zajęcia, jeśli chcesz ćwiczyć kobieco, spokojnie, ale z widocznymi efektami – bez względu na poziom zaawansowania.

Jeśli marzysz o smukłej sylwetce, lepszej postawie i treningu, na który naprawdę będziesz chciała przychodzić – barre jest dla Ciebie 💗
Dołącz do zajęć i poczuj różnicę już po pierwszym treningu.
Zapisy: Asia 600 265 016

Wyobraź sobie zimowy weekend tylko dla siebie.Bez pośpiechu. Bez presji. Bez „muszę”.Tylko Ty, oddech, ciało i cisza Bes...
29/12/2025

Wyobraź sobie zimowy weekend tylko dla siebie.
Bez pośpiechu. Bez presji. Bez „muszę”.
Tylko Ty, oddech, ciało i cisza Beskidów 🤍

Zapraszam Cię na weekendowe warsztaty jogi 20–22 lutego
do wyjątkowego miejsca – Dom Przebudzeń

🌿 Beskidzka natura, która naprawdę koi.
Dom Przebudzeń otulony jest krajobrazem Beskidów – lasy, wzgórza, świeże powietrze i przestrzeń, w której umysł naturalnie zwalnia. Zimą to miejsce ma w sobie coś magicznego: ciszę, miękkie światło, poczucie bycia „poza światem”.

🧘‍♀️ Komfort i uważność w praktyce.
Czeka na Ciebie przestrzeń stworzona do jogi i relaksu – wygodna, ciepła, sprzyjająca skupieniu i regeneracji. Bez pośpiechu, bez rywalizacji, w zgodzie z własnym rytmem.
To czas, by naprawdę poczuć ciało i dać mu to, czego potrzebuje.

🤍 Ludzie, którzy tworzą atmosferę.
Gościnność Joasi sprawia, że od pierwszej chwili czujesz się jak w domu.
Wspaniała kuchnia wegetariańska Agaty – odżywcza, pyszna, przygotowana z sercem.
Kojący dotyk masażystki Pauliny – głęboki relaks, rozpuszczenie napięć, chwila tylko dla Ciebie.

✨ Czas razem
To także bycie w miłym, wspierającym towarzystwie – rozmowy przy herbacie, śmiech, wspólne bycie w ciszy. Bez masek, bez ocen. Tak po prostu – prawdziwie.

Jeśli czujesz, że:
potrzebujesz zatrzymać się i odetchnąć
Twoje ciało prosi o uważność i regenerację
chcesz spędzić zimowy weekend w pięknym, spokojnym miejscu
👉 ten wyjazd jest dla Ciebie.

Zrób sobie ten prezent.
Beskidy, joga, ciepło i spokój czekają 🌲🕊️

Zapytaj o szczegóły na priv, lub tel. 600469792
i dołącz do nas.

Zapraszam na ostatnie w tym roku zajęcia jogi. Pamiętajcie proszę o konieczności wcześniejszego zapisania się. Do zobacz...
27/12/2025

Zapraszam na ostatnie w tym roku zajęcia jogi. Pamiętajcie proszę o konieczności wcześniejszego zapisania się. Do zobaczenia 🙏

Adres

Ptasznica 2
Sułkowice
32-440

Telefon

+48600469792

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fajne Miejsce umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria