Asanka

31/12/2024

Drogie Joginki, 🌿✨
Kończy się kolejny, niezwykły rok w moim życiu – rok pełen wzruszeń, odkryć i pięknych momentów, które na zawsze pozostaną w moim sercu. 💚
Czuję ogromną wdzięczność za Waszą obecność – za każdą wspólną praktykę, rozmowę i energię, którą wniosłyście do Asanki. To był czas rozwoju, refleksji i potwierdzenia mojej życiowej drogi. 🙏
Dziękuję za wszystkie relacje, które się umocniły, i za te, które zakończyły się we właściwym momencie, zostawiając przestrzeń na coś nowego. Jestem wdzięczna za każdą współpracę, inspirację i lekcje, jakie ten rok mi przyniósł. 🌸

Życzę Wam cudownej zabawy sylwestrowej i Nowego Roku pełnego radości, harmonii i spełnienia. Do zobaczenia w 2025! ✨

Z miłością i wdzięcznością
Ania-Asanka ❤️

31/12/2024

Z całego serca dziękuję za cudowny wierszyk autorstwa wyjątkowej Ani, mojej imienniczki, który idealnie podsumowuje nasz wspólny czas w Asance! 🥰 Te słowa wywołały uśmiech, wzruszenie i przypomniały, jak niepowtarzalna energia towarzyszy naszym zajęciom. 💚
Dziękuję za tę piękną niespodziankę i za cały rok wspólnej praktyki, rozmów i inspiracji. Nie mogę się doczekać tego, co przyniesie nam kolejny rok! 🙏

Z wdzięcznością i radością – Ania 💖

23/12/2024

07/12/2024

Wczoraj odbył się po raz kolejny wieczór z ceremonialnym kakao od Cacao Mana, które otworzyło nasze serca i wprowadziło nas w stan harmonii, tworząc piękną, spokojną atmosferę.
W medytacji dynamicznej Gurdżijewa natomiast odnajdywaliśmy siebie – swoje emocje, energię i rytm. Każdy ruch był momentem odkrywania wewnętrznej siły i głębokiego połączenia z energią płynącą w ciele.
Był to czas głębokiego relaksu, autentycznego ruchu i pełnej uważności. 🌿✨
To wyjątkowe spotkanie było czymś więcej niż praktyką - stworzyłyśmy przestrzeń do głębokiego połączenia z sobą i z innymi. Dziękuję każdej z Was za obecność, za otwartość i zaangażowanie. Wasza energia uczyniła ten wieczór naprawdę magicznym. 🫶🙏🍀
Niech te doświadczenia pozostaną z Wami na długo, przypominając o mocy serca, intuicji i wewnętrznym spokoju.
Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach!

24/09/2024

🤧😷💊

26/08/2024

Joginki z Asanki! Wakacje dobiegają końca, a my z radością wracamy na maty! 🧘‍♀️ Od 2 września zapraszam na regularne zajęcia jogi, gdzie znów będziemy wspólnie pracować nad ciałem, umysłem i duchem 🧘💚🙏

Wolne miejsca:
🍀 poniedziałek 16:30 - 18:00
🍀 wtorek 19:00 - 20:30
Zapraszam do kontaktu telefonicznego 693 093 827

22/08/2024

Wczoraj prowadziłam wolontariackie zajęcia jogi dla dzieci. To za każdym razem niezwykłe doświadczenie. Dzieci mają w sobie coś wyjątkowego – są ciekawe, otwarte na nowe, a przede wszystkim nie boją się eksperymentować. Ich wyobraźnia nie zna granic.
Joga z dziećmi to spotkanie z entuzjazmem w najczystszej postaci – bez rywalizacji, bez ukrytych intencji, bez ego. Dzieci potrafią cieszyć się każdą chwilą i każdą pozycją, odnajdując w jodze radość i swobodę.
Może warto czasem praktykować jogę tak jak one – z dziecinną ciekawością, radością odkrywania i akceptacją tego, co przynosi chwila. Odkładając na bok całą wiedzę, warto po prostu być i doświadczać – z lekkością i otwartością. Czasem w prostocie kryje się największa mądrość 💚

25/07/2024

Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Wam w tej podróży i obserwować, jak joga przynosi Wam radość i spokój. Dziękuję wszystkim Paniom za udział i zaangażowanie! 🙏🙏🙏

04/07/2024

Emilka, zawsze pełna energii na warsztatach jogi dla dzieci w Świetlicy Wiejskiej w Żubrowie, zwróciła się do mnie z wyjątkową prośbą. Stworzyła lalkę na konkurs „Bliżej siebie i innych, z dala od używek!” organizowany w ramach kampanii "Zachowaj Trzeźwy Umysł".
Poprosiła mnie o możliwość uwiecznienia swojej lalki w asanach, czyli pozycjach jogowych. Gdzie? Oczywiście w Asance! Z ogromną radością udostępniłam naszą przestrzeń.
Trzymamy mocno kciuki za Emilkę i jej lalkę🤞🥰 Wierzymy, że jej zaangażowanie i kreatywność zostaną docenione przez jury.
Za zgodą Emilki, przedstawiam kilka zdjęć naszej szmacianej modelki 🧘🤸🍀

21/06/2024

21 czerwca - Międzynarodowy Dzień Jogi 🧘‍♀️
Joginki ze studia Asanka uczciły to święto, wykonując przez cały tydzień Surya Namaskar - Powitanie Słońca. Była szczypta niedowierzania, a potem niesamowita energia, moc uśmiechów i radość ze wspólnej praktyki 🙏💚
Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi życzę Wam harmonii, spokoju i wewnętrznej równowagi. Niech joga przynosi Wam radość, zdrowie i siłę, a każda praktyka będzie krokiem ku lepszemu samopoczuciu i pełni szczęścia. Podążaj swoją ścieżką! Namaste! 🌟🧘‍♂️🧘‍♀️🌿