Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 20:00 Wtorek 08:30 - 20:00 Środa 08:30 - 20:00 Czwartek 08:30 - 20:00 Piątek 08:30 - 20:00 Sobota 08:00 - 11:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105842045525963/

FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii

Strona główna
Polska
Sulecinek
FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii

03/01/2026

Z nowym rokiem – nowe umiejętności na całe życie! 🌱

Od LUTEGO ruszamy z Treningiem Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży, prowadzonym przez psycholog Karolinę 💙

👧👦 Podczas zajęć dzieci:
✔ uczą się rozpoznawać i nazywać emocje
✔ ćwiczą komunikację i współpracę
✔ radzą sobie z trudnymi sytuacjami i frustracją
✔ budują poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie

👥 Małe grupy (4–6 osób)/możliwość zajęć indywidualnych
🧠 Indywidualne podejście
🎯 Zajęcia dopasowane do wieku i potrzeb dziecka

📍 Pierwsze zajęcia startują w LUTYM!
📞 Zapisy i informacje: 607 127 325

Daj swojemu dziecku narzędzia, które zostaną z nim na całe życie 🩵

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

31/12/2025

Kończymy rok z uśmiechem 😄
Bo zanim rolka trafi na Instagram czy Facebooka…
jest kilka dubli, trochę śmiechu, czasem „jeszcze raz” i mnóstwo materiału do montażu 🎬

Tak wygląda praca naszej social media specialist Angeli od kuchni —
trochę jak w szkole, trochę jak na planie filmowym 😉
Ale właśnie za to lubimy ten zespół:
bo oprócz bycia świetnymi specjalistami, jesteśmy po prostu ludźmi 🩵

Dziękujemy, że byliście z nami w tym roku.
W Nowy Rok wchodzimy z dystansem, dobrą energią i jeszcze większą radością z tego, co robimy ✨
Szczęśliwego Nowego Roku! 🥂🎆

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

29/12/2025

✨ Zmiany w FizjoHelp ✨

Z końcem roku żegnamy naszą wspaniałą logopedę Patrycję, dziękując za zaangażowanie, serce i piękną współpracę 🩵
Patrycjo – życzymy Ci powodzenia i samych sukcesów na dalszej drodze!

Jednocześnie z radością informujemy, że od stycznia do naszego zespołu dołącza nowa logopeda – Ada 👋
Witamy na pokładzie i trzymamy kciuki za nowy rozdział w FizjoHelp!

Dziękujemy za zaufanie i do zobaczenia na terapii 💬🧠

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

24/12/2025

🎄✨ Święta to czas troski, bliskości i zatrzymania się na chwilę.

Z tej okazji cały zespół FizjoHelp życzy Wam zdrowia, spokoju, uważności na siebie i swoich bliskich oraz wielu ciepłych momentów, które zostaną z Wami na długo.

Dziękujemy za zaufanie, obecność i każdy wspólny krok w stronę lepszego samopoczucia.
Niech nadchodzący rok będzie pełen równowagi, siły i dobrych emocji 🩵

Wesołych Świąt! 🎄✨

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

22/12/2025

💙 Opinie naszych pacjentów 💙

Tym razem kilka słów od pacjentki o masażach u Kamila Bilińskiego.
Bardzo cieszy nas, że regularne wizyty przynoszą realną ulgę i poprawę samopoczucia – nawet jeśli czasem „następnego dnia” trzeba chwilę dojść do siebie 😉

Dziękujemy za zaufanie i za każdą opinię, którą się z nami dzielicie. To dla nas ważny sygnał, że to, co robimy, ma sens i pomaga Wam wracać do formy.

Jeśli korzystaliście z usług naszych specjalistów, zachęcamy do zostawienia swojej opinii:
💬 w komentarzu pod postem,
⭐ na Facebooku,
📍 lub w Google.

Wasze doświadczenia są najlepszą rekomendacją 💙

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

19/12/2025

🎄 Grafik świąteczno-noworoczny FizjoHelp 🎄

Poniżej znajdziecie aktualny grafik pracy gabinetu na okres świąteczno-noworoczny.
Prosimy o zapoznanie się z informacją na grafice 📅

Dziękujemy za wyrozumiałość 🩵

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

17/12/2025

Kolejna rolka z naszej serii Rolowanie od A do Z 🔵
Tym razem Kamil pokazuje, jak prawidłowo rolować mięsień trójgłowy łydki — czyli mięsień brzuchaty i płaszczkowaty

➡️ Napięte łydki to częsta przyczyna:
– uczucia sztywności po długim chodzeniu lub bieganiu,
– ciągnięcia w okolicy ścięgna Achillesa,
– przeciążeń stawu skokowego,
– nocnych skurczów łydki.

Regularne, spokojne rolowanie pomaga poprawić elastyczność tkanek, odciążyć stopę i przygotować nogi do kolejnego treningu lub dnia na nogach 💙

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

12/12/2025

Dziękujemy za nominację KS Sulęcinek 2002
Zadanie wykonane 💪💙

Z radością włączamy się do akcji i dokładamy swoją cegiełkę, bo pomaganie zawsze jest w dobrym stylu!

Nominujemy dalej:
👉 Polonia Środa Wielkopolska
👉 Ochotnicza Straż Pożarna Sulęcinek
*(wykonujemy przysiady lub pompki)

Wspieramy zbiórkę dla Adama 💙
https://www.siepomaga.pl/adam-klopocki?fbclid=IwdGRjcAOn2UpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR78-xcymeReA_YS9qhAY0TXgJhzLCfF3839qM7SWcwa5A-nQCX74GCmJtMfDA_aem_u2urrPMEcMqejMexKLxHhA

Od całego zespołu FizjoHelp:
Działamy na co dzień w imię zdrowia i sprawności, więc dziś z tym większą dumą wspieramy Adama w jego walce.
Każdy ruch ma znaczenie – a ten dzisiejszy niesie realną pomoc. Trzymamy kciuki, Adam! 🩵

10/12/2025

Dziś Kamil pokazuje, jak prawidłowo rolować grupę mięśni przywodzicieli uda — miejsce, które bardzo często jest przeciążone u osób aktywnych, biegających, trenujących siłowo, ale też… długo siedzących.

👉 Napięte przywodziciele mogą powodować:
– uczucie „ciągnięcia” po wewnętrznej stronie uda,
– dyskomfort w pachwinie,
– problemy z mobilnością biodra,
– „ciągnięcie” przy przysiadach czy wykrokach.

Kilka spokojnych, kontrolowanych przejazdów na rolce potrafi zrobić ogromną różnicę — szczególnie jeśli masz siedzący tryb życia lub trenujesz intensywnie 💙

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

08/12/2025

📣 Nowa osoba w naszym zespole! 💙

Z radością informujemy, że do zespołu FizjoHelp dołącza Adrianna Goździak – logopeda, która już od stycznia będzie przyjmować w naszym gabinecie 👄✨

Ada będzie dostępna w każdy czwartek od godziny 14:30 do 20:00
Na co dzień pracuje głównie z dziećmi, a jej praca opiera się na uważności, ciepłej atmosferze i indywidualnym podejściu do potrzeb każdego małego pacjenta.

🗣️ Kilka słów od Ady:
„Ukończyłam logopedię na studiach podyplomowych w Wielkopolskiej Akademii Społeczno-Ekonomicznej w Środzie Wielkopolskiej. Doświadczenie zdobywałam zarówno podczas praktyk, jak i w pracy z dziećmi w przedszkolu. Dzięki temu potrafię dostosować metody terapii do potrzeb każdego dziecka tak, aby zajęcia były skuteczne, przyjemne i pełne pozytywnej energii.

W pracy stawiam na ciepłą atmosferę, uważność i indywidualne podejście — zależy mi, aby każde dziecko czuło się bezpiecznie i mogło rozwijać się w swoim tempie.

Prywatnie interesuję się jazdą konną oraz muzyką. Lubię też spędzać czas z dobrą książką, co pomaga mi się wyciszyć i zrelaksować.”

🔹 Czym zajmuje się Ada:
• diagnoza logopedyczna
• indywidualnie dobrana terapia
• wskazówki i zalecenia do pracy w domu
• elektrostymulacja w logopedii
• kinesiotaping logopedyczny

💙 Zapraszamy do zapisów i pierwszych spotkań z Adą!
Pierwsze konsultacje już w styczniu.

📍 FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

Adres

Szkolna 16
Sulecinek
63-023

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 20:00
Wtorek	08:30 - 20:00
Środa	08:30 - 20:00
Czwartek	08:30 - 20:00
Piątek	08:30 - 20:00
Sobota	08:00 - 11:00

Telefon

+48607127325

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.