Centrum Medyczne Suwałki

Strona główna
Polska
Suwałki gmina
Centrum Medyczne Suwałki

Jesteśmy nową prywatną placówką medyczną na mapie Suwałk i okolicznych miast.

Zapewnimy Państwu kompleksową opieką medyczną przez doświadczonych lekarzy, głównie z białostockich szpitali klinicznych oraz okolic.

26/09/2025

Czyste ręce to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów, by chronić siebie i innych przed chorobami. 🤲🚿

Regularne mycie rąk zmniejsza ryzyko zachorowania m.in. na:
🔹 grypę i przeziębienia 🤧
🔹 infekcje przewodu pokarmowego 🤢
🔹 wirusowe i bakteryjne zakażenia przenoszone drogą kontaktową
🔹 pasożyty jelitowe

Wystarczy dokładnie umyć ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund – szczególnie po powrocie do domu, przed jedzeniem i po kontakcie z osobami chorymi.

Ten prosty nawyk to najlepsza inwestycja w zdrowie – zarówno nasze, jak i naszych bliskich. 🤓

23/09/2025

Jesień to czas, w którym częściej łapiemy przeziębienia, a jednym z najczęstszych objawów jest ból gardła. 👄 Chrypka, pieczenie czy trudności w przełykaniu potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie.

Warto pamiętać, że zamiast próbować samodzielnie oceniać przyczynę dolegliwości, najlepiej skonsultować się z lekarzem. 👨‍⚕️👩‍⚕️ Dzięki temu leczenie będzie skuteczne, powrót do zdrowia szybszy, a ryzyko powikłań znacznie mniejsze.

Dbajmy o siebie w sezonie infekcji – regularna kontrola zdrowia to najlepsza profilaktyka.🩺

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

19/09/2025

Ból głowy może pojawić się u każdego – czasem jako efekt stresu czy przemęczenia. 🤕 Jednak bywają sytuacje, gdy staje się ważnym sygnałem od naszego organizmu:

🔹 nagły, bardzo silny ból
🔹 towarzyszące zaburzenia widzenia lub mowy
🔹 ból po urazie głowy
🔹 ból utrzymujący się mimo leków przeciwbólowych

W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem. Zdiagnozowanie źródła bólu może ustrzec przed rozwojem poważnych powikłań, a odpowiednie leczenie przyniesie ulgę i poprawi komfort życia. 👩‍⚕️

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

16/09/2025

Czy wiesz, że pierwsze objawy chorób sercowo-naczyniowych często są bagatelizowane❓

Duszność przy wysiłku, częste zmęczenie, kołatania serca czy obrzęki nóg – to sygnały, których nie warto ignorować. 😰

Profilaktyczne badania EKG czy echo serca potrafią wykryć wiele problemów, zanim staną się poważnym zagrożeniem. 👩‍⚕️

Umów się na konsultację. Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

12/09/2025

Prawidłowa dieta to podstawa leczenia cukrzycy – często skuteczniejsza niż leki we wczesnym stadium. To nie musi być skomplikowane, wystarczy przestrzegać kilku reguł:

🥦 Warzywa i produkty pełnoziarniste – powinny stanowić podstawę posiłków.
🍗 Białko – chude mięso, ryby, nabiał, rośliny strączkowe.
🥑 Zdrowe tłuszcze – olej rzepakowy, oliwa z oliwek, orzechy, pestki.
❌ Unikanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym – słodyczy, białego pieczywa, słodzonych napojów.
💧 Odpowiednie nawodnienie – najlepiej woda, bez dodatku cukru.

Regularne posiłki (4–5 w ciągu dnia) pomagają utrzymać stabilny poziom glukozy i zapobiegają nagłym spadkom energii.

Dieta nie oznacza wyrzeczeń – to sposób odżywiania, który sprzyja zdrowiu całej rodziny, nie tylko osób z cukrzycą. 🤓

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

09/09/2025

Dlaczego kontrola cukrzycy jest tak ważna❓

Cukrzyca to choroba przewlekła, która nie boli i często długo nie daje wyraźnych objawów. Niestety – nieleczona lub źle kontrolowana prowadzi do poważnych powikłań, takich jak:

🔸choroby serca i zawały,
🔸udary mózgu,
🔸uszkodzenia nerek (nefropatia),
🔸retinopatia (pogorszenie wzroku, a nawet ślepota),
🔸stopa cukrzycowa wymagająca długotrwałego leczenia.

Dlatego tak ważne są regularne kontrole u lekarza diabetologa oraz badania laboratoryjne:

🔸poziom glukozy na czczo,
🔸hemoglobina glikowana (HbA1c),
🔸profil lipidowy,
🔸badanie moczu i kreatyniny,
🔸regularne EKG i badanie dna oka.

Wczesne wykrycie zmian pozwala na skuteczniejsze leczenie i zapobiega poważnym konsekwencjom zdrowotnym. 🩺

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

05/09/2025

Wiesz, że aż 80% chorób sercowo-naczyniowych można ograniczyć dzięki zdrowym nawykom? Oto 5 prostych zasad, które lubi Twoje serce:

🚶‍♂️ Regularny ruch (minimum 30 minut dziennie)
🥗 Zdrowa dieta z ograniczeniem soli i tłuszczów nasyconych
🚭 Zero papierosów
💧 Odpowiednie nawodnienie
😴 Wystarczająca ilość snu

Serce to najważniejszy mięsień – dbaj o nie codziennie! ❤️

02/09/2025

📆 Zajrzyjcie na naszą stronę, aby poznać wrześniowy harmonogram pracy naszych lekarzy 👉 https://cmsuwalki.pl/grafik-lekarzy/

Przypominamy również, że w naszym centrum medycznym dostępne są e-konsultacje w postaci tele i videoporad 👉 https://cmsuwalki.pl/e-wizyty/

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

29/08/2025

💔 Ból w klatce piersiowej nie zawsze oznacza zawał, ale nie wolno go lekceważyć.

Choroba wieńcowa może dawać sygnały takie jak:
▪️ucisk lub pieczenie w klatce piersiowej, zwłaszcza przy wysiłku,
▪️duszność,
▪️kołatanie serca,
▪️osłabienie i szybkie męczenie się.

Wczesna diagnoza daje szansę na skuteczne leczenie i uniknięcie powikłań. 🩺

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

26/08/2025

Hormony odgrywają kluczową rolę w prawidłowym rozwoju dziecka. Zaburzenia w ich wydzielaniu mogą wpływać na wzrost, dojrzewanie, a nawet samopoczucie i koncentrację. 🧐

Objawy, które powinny zwrócić Twoją uwagę:
✔️ Wolniejszy lub przyspieszony wzrost
✔️ Nadmierne tycie lub chudnięcie bez wyraźnej przyczyny
✔️ Zaburzenia dojrzewania płciowego (zbyt wczesne lub opóźnione)
✔️ Problemy z energią, zmęczenie, senność
✔️ Nieprawidłowe wyniki badań tarczycy

Wczesna diagnoza i leczenie mogą zapobiec poważnym powikłaniom i wesprzeć prawidłowy rozwój dziecka. 💙

👉 Jeśli zauważasz takie objawy, nie zwlekaj – konsultacja z endokrynologiem dziecięcym to pierwszy krok do rozwiązania problemu.

Rejestracja ☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

22/08/2025

Lato trwa, ale pamiętajmy, że nadmierna ekspozycja na słońce może wiązać się z poważnymi zagrożeniami dla zdrowia. ☀️

🔥 Długotrwałe narażenie na intensywne promienie UVB może prowadzić do bolesnych oparzeń skóry, które mogą wymagać leczenia i zostawić trwałe uszkodzenia.

🌡️ Za długie przebywanie na słońcu bez odpowiedniej ochrony może spowodować przegrzanie organizmu, a nawet udar cieplny, co jest szczególnie niebezpieczne dla osób starszych i dzieci.

🔍 Nadmierna ekspozycja na promienie UV prowadzi do utraty elastyczności skóry, pojawiania się zmarszczek i plam pigmentacyjnych, przyczyniając się do wczesnego starzenia się.

🎯 Promienie UV są głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia raka skóry, w tym czerniaka. Regularna ochrona i unikanie nadmiernego opalania są kluczowe dla zmniejszenia tego ryzyka.

🌊 Słońce i ciepło mogą prowadzić do szybkiego odwodnienia organizmu, co ma negatywny wpływ na funkcjonowanie narządów i ogólne samopoczucie.

🕶️🧴 Warto pamiętać o odpowiednich środkach ochrony, takich jak wysoką ochrona przeciwsłoneczna, okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy. Pamiętajmy, że zdrowe korzystanie ze słońca to klucz do zachowania dobrej kondycji fizycznej i uniknięcia problemów zdrowotnych.

19/08/2025

Twoje dziecko wciąż moczy się w nocy, mimo że jest już „duże”?
To częsty problem, który dotyka nawet co dziesiątego siedmiolatka – i zdecydowanie nie jest powodem do zawstydzenia, lecz do rozmowy z lekarzem.

🔎 Nocne moczenie (mówimy o nim, gdy występuje po 5. roku życia) może mieć różne przyczyny:
🔹 niedojrzałość układu nerwowego,
🔹 zaburzenia hormonalne (niedobór wazopresyny),
🔹 infekcje dróg moczowych,
🔹 wady układu moczowego,
🔹 stres, zmiana sytuacji domowej lub szkolnej.

👩‍⚕️ Nie warto czekać, aż „samo przejdzie”. Wcześnie rozpoczęta diagnostyka u urologa dziecięcego pozwala dobrać odpowiednie postępowanie – czasem wystarczy terapia behawioralna, innym razem potrzebne są dodatkowe badania.

Zaufanie, cierpliwość i pomoc specjalisty – to najlepszy zestaw do wspólnego rozwiązania problemu. 💙

Zapraszamy na konsultację
☎ +48 577 885 111
Zapisy online 💻 https://cmsuwalki.pl/zapisy-online/
ul. Ludwika Waryńskiego 41b/ lokal 6, Suwałki

Adres

Ludwika Waryńskiego 41B Lok. 6
Suwałki Gmina
16-400

Telefon

+48577885111

Strona Internetowa

http://www.cmsuwalki.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne Suwałki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Medyczne Suwałki:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Suwałki gmina?

Udostępnij

Kategoria

Lekarz