22/07/2025
👋 Cześć, jestem Andrzej. Poznaj mnie lepiej. Dowiesz się, jak i dlaczego pomagam innym 🙂.
Zdrowym odżywianiem zacząłem interesować się jeszcze w liceum, gdy mój Tata skorzystał z pomocy dietetyka.
Zobaczyłem wtedy, jak ogromny wpływ ma odżywianie na zdrowie, energię i codzienne życie 😳.
Później doszedł do tego trening siłowy.
Chciałem nie tylko „wiedzieć”, ale też pomagać innym zrozumieć własne ciało i czuć się z nim dobrze 🤔.
Każdy z nas i każda z nas zasługuje, aby cieszyć się wspaniałym samopoczuciem i wymarzonym wyglądem, niezależnie od wieku❗️
🎓 Ukończyłem studia na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie oraz Żywienie Człowieka i Ocena Żywności w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Jestem również certyfikowanym trenerem personalnym i ukończyłem Podyplomowe Studia Przygotowania Pedagogicznego.
Wspieram osoby, które chcą schudnąć bez efektu jojo, poprawić swoją sylwetkę, odzyskać energię i wypracować zdrowe nawyki ❤.
❌ Bez stosowania diet-cud i restrykcyjnych schematów
❌ Bez głodowania i odmawiania sobie przyjemności
❌ Bez nierealnych obietnic i chaosu informacyjnego
Współpraca ze mną to brak sztywnych schematów, zero-jedynkowego podejścia typu „musisz”.
Jest za to rozmowa, szukanie rozwiązań, indywidualny plan dopasowany do życia danej osoby.
Łączę wiedzę z zakresu dietetyki i treningu personalnego, aby wspierać swoich podopiecznych kompleksowo, zarówno w obszarze żywienia, jak i aktywności fizycznej 💪.
👨👩👧👦 Prywatnie jestem mężem i tatą dwójki rozbrykanych maluchów, które pokazują mi, że każdy dzień może wyglądać inaczej 😅.
Interesuję się zdrowym podejściem do życia, treningiem siłowym, piłką nożną i koszykówką.
📩 Jeśli szukasz specjalisty, który przeprowadzi Cię przez cały proces ze zrozumieniem i zaangażowaniem, to zapraszam do kontaktu.
Dzięki badaniu składu ciała dowiemy się, czego potrzebuje Twój organizm, a podczas konsultacji opowiesz mi, jak chcesz się czuć i wyglądać.
📌 Suwałki, Ks. Zawadzkiego 2/lok. 1.4.b
📱 503 174 009
Dietetyk kliniczny i sportowy oraz trener personalny - mgr Andrzej Balunowski
