Centrum Dietetyczne Naturhouse Suwałki

21/08/2022

Uwaga! Zmiany!
Informujemy, iż centrum dietetyczne Naturhouse w Suwalkach od 16 sierpnia 2022 roku jest czynne w każdy poniedziałek od 10:30 do 17:00 oraz w każdą środę od 8:00 do 19:00. W pozostałe dni tygodnia centrum jest nieczynne.

Telefon kontaktowy 790 202 999 jest czynny cały tydzień także w razie pytań bądź wątpliwości bądź w celu umówienia się na wizytę bądź wysyłki suplementacji czy diety prosimy o telefon.

Za utrudnienia serdecznie przepraszamy/Podlaski Zespół Dietetykow Naturhouse

15/04/2022

04/04/2022

Drodzy, Pacjenci 👋
Minął kolejny miesiąc, czyli marzec, a na naszym liczniku 203 kg ‼️
Brawo Wy ‼️ Radzicie sobie świetnie, oby tak dalej 😍🥳💪

08/03/2022

Kochane Kobietki, od nas dla Was - WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO 🥰🥰🥰

07/03/2022

Serdecznie zapraszamy !!! 😊😊

Naturhouse również będzie w Hotelu Szyszko ;) razem z mnóstwem pozytywnej energii, garścią dietetycznej wiedzy i.... promocyjnymi voucherami do naszego Centrum 😍🎁🎉

04/03/2022

Drodzy Pacjenci! 👋
W ciągu tych minionych dwóch miesięcy nowego roku wszyscy razem schudliście już 148kg ‼️
Należą się Wam ogromne brawa ‼️ 🥳😍🤗🎉 i oby tak dalej 😉

25/02/2022

Wiosna tuż, tuż.... 🌿🌷🌞 więc nie zwlekaj i już dziś umów się na konsultacje z Dietetykiem Naturhouse ☎️👍🙂
Schudnij zdrowo i zadbaj o siebie ‼️

01/02/2022

Drodzy Pacjenci! 👋
W styczniu wszyscy razem schudliście 62kg ‼️
Hip hip huuuura! Brawo ‼️ 🥳😍🤗🎉
Piękny wynik osiągnięty dzięki Waszej solidnej pracy, oby tak dalej 💪💪
Myślicie, że w lutym będzie więcej? 🤔😉

23/12/2021

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo zdrowia, wytrwałości i cierpliwości w osiąganiu dietetycznych celów. Jak najwięcej uśmiechu i super nastroju na cały 2022 rok!!! 🎁❄🎅🎄😍

06/12/2021

Dziś Mikołajki 🎅🎄❄️🎁

Grudniowe święto, które wszyscy uwielbiamy bez względu na wiek 🤩😍

A czy Wam Mikołajki też kojarzą się z mandarynkami? 🤔🍊🍊🍊

No właśnie MANDARYNKI 🍊🍊 - smaczne i zdrowe 😋💪
Czy wiecie, że dzięki zawartości ➡️➡️ kwasów organicznych, witamin A, B1, B6, C, magnezu, manganu, wapnia, potasu, kwasu foliowego i flawonoidów MANDARYNKI 🍊🍊
➡️ wzmacniają odporność,
➡️ chronią przed chorobami serca,
➡️ opóźniają procesy starzenia,
➡️ wspomagają odchudzanie !!

A Wy co znaleźliście dziś rano w bucie ??? 🥿👠👢👞👟🥾

24/11/2021

Dziś rozpoczynamy nowy cykl, w którym obalimy najpopularniejsze DIETETYCZNE MITY. Posty będą ukazywać się w każdą środę - obserwuj nas uważnie, aby dowiedzieć się wielu ciekawostek! Dziś na pierwszy ogień idzie temat pieczywa i makaronu. Czy trzeba te produkty wykluczyć podczas odchudzania? 🤔

👉 Na diecie nie można jeść pieczywa/makaronu.

Pieczywo czy makaron, to cenne źródło węglowodanów złożonych, (stanowiących źródło energii), błonnika oraz witamin i minerałów. Zarówno pieczywo, jak i makaron są więc dopuszczalne w zdrowej diecie, jednak warto zwracać uwagę na ich skład i zjadaną ilość. Należy wybierać produkty pełnoziarniste, a jeśli chodzi o chleb, to ten na zakwasie, o jak najprostszym składzie - bez sztucznych dodatków, spulchniaczy, barwników, karmelu itp. Czytajmy etykiety, gdyż często zwykły pszenny chleb z oczyszczonej mąki zabarwiony karmelem "udaje" ten razowy.

❗️Nie tyjemy od konkretnego produktu, tylko od nadmiaru dostarczanych do organizmu kalorii.

05/11/2021

Ku przestrodze przed weekendem 😉😉
Odpoczywajcie rozsądnie 🌤🍎🏡