Centrum Psychoterapii Strefa Emocji

02/06/2025

🔹 Kiedy warto skorzystać z pomocy seksuologa? 🔹
Wizyta u seksuologa to nie powód do wstydu – to ważny krok w stronę zdrowia psychoseksualnego, relacyjnego i emocjonalnego. Pomoc seksuologiczna skierowana jest do osób w każdym wieku, niezależnie od płci, orientacji czy doświadczenia życiowego.

⸻

🧠 Z jakimi problemami możesz się zgłosić?

✔️ trudności z odczuwaniem satysfakcji seksualnej
✔️ zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, brak orgazmu
✔️ ból podczas współżycia, napięcie, lęk, niechęć do bliskości
✔️ zaburzenia identyfikacji płciowej lub orientacji seksualnej
✔️ problemy z libido (zarówno jego obniżeniem, jak i nadmiarem)
✔️ trudności w komunikacji intymnej w związku
✔️ wpływ traum lub doświadczeń z przeszłości na życie seksualne

⸻

💡 Co daje spotkanie z seksuologiem?

🔹 zrozumienie mechanizmów psychologicznych i fizjologicznych
🔹 bezpieczne, empatyczne środowisko rozmowy
🔹 plan terapeutyczny dopasowany do Twoich potrzeb
🔹 realną poprawę jakości życia – nie tylko seksualnego, ale także emocjonalnego i relacyjnego

⸻

▪️Dlaczego niektórzy zwlekają?

Wiele osób czuje wstyd, zażenowanie lub lęk przed oceną – to naturalne. Tematy seksualności wciąż bywają tabu. Ale pamiętaj: profesjonalny seksuolog nie ocenia, nie narzuca, nie komentuje – tylko pomaga zrozumieć i znaleźć rozwiązanie.

⸻

📞 Jak umówić wizytę?

➡️ Rejestracja telefoniczna: 578 120 585

➡️ Więcej informacji i zapisy online: www.strefaemocji.pl

W ramach swojej działalności oferujemy szeroko rozumianą pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną.

22/05/2025

🧠 Czym jest konsultacja psychologiczna?
To pierwsze spotkanie z psychologiem, które służy temu, by przyjrzeć się Twojej sytuacji – temu, co trudne, niepokojące, bolesne lub po prostu niejasne. Nie trzeba mieć „diagnozy” ani być „w ciężkim stanie”, żeby z niej skorzystać. Wystarczy, że czujesz, że coś Cię obciąża.

👥 Konsultacja to rozmowa – bez oceniania, pośpiechu i gotowych recept.
Psycholog zada pytania, pomoże uporządkować myśli, spojrzeć z innej perspektywy i wspólnie z Tobą zastanowi się, jakie dalsze kroki mogą być pomocne (np. terapia, inne formy wsparcia lub jedno- czy dwukrotna rozmowa).

📌 Najczęstsze obawy, które słyszymy:
• „Nie wiem, co mam powiedzieć”
• „Moje problemy są za małe, inni mają gorzej”
• „Nie chcę, żeby ktoś mnie oceniał”
• „Boje się, że nie będę wiedzieć, jak się zachować”

To wszystko są naturalne myśli. Psycholog nie oczekuje gotowej historii ani perfekcyjnego opowiadania o emocjach. Pomaga właśnie wtedy, kiedy trudno się w tym wszystkim odnaleźć.

✅ Co możesz zyskać dzięki konsultacji?
• Ulgę – już samo wypowiedzenie tego, co w środku, często przynosi oddech
• Lepsze zrozumienie siebie i swoich emocji
• Wskazówki, co możesz zrobić dalej
• Doświadczenie rozmowy, w której jest miejsce na Twoje tempo i Twoją perspektywę

Jeśli czujesz, że coś w Tobie potrzebuje uwagi czy wsparcia – to dobry moment, by się temu przyjrzeć.

📆 Rejestracja wizyt : 578 120 585, www.strefaemocji.pl

13/05/2025

„Jeśli zbyt intensywnie wpatrujemy się w przeszłość, łatwo dać się zawładnąć żalowi. Ważne jest teraz, aby zwrócić się ku przyszłości. Trzeba pomyśleć o zmianie. Nie możemy dopuścić do sytuacji, że za pięć lat będziemy żałować, że przez te pięć lat nie zrobiliśmy czegoś, co mogliśmy zrobić”.

Irvin Yalom, „Kat Miłości”
_______________________________________

Rejestracja wizyt : 578 120 585, www.strefaemocji.pl

06/05/2025

📍 Psycholog dziecięcy.

Pani Justyna Kasińska, psycholog dziecięcy specjalizuje się w pracy z dziećmi od 4 roku życia. Pracuje również. rodzicami prowadząc m. in. konsultacje z zakresu wsparcia rodzicielskiego i okołoporodowego.

📍W naszym Centrum przyjmuje we wtorki oraz każdą środę.

📍 Rolą psychologa dziecięcego jest m.in. diagnoza rozwoju dziecka, wspieranie go w trudnych zadaniach rozwojowych oraz umacnianie rodziców w ich roli.

📝Rejestracja wizyt:
telefon : 578 120 585
on-line: www.strefaemocji.pl

28/04/2025

🔈Nasz zespół składa się z czterech specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, a w tym leczeniem osób, które doświadczają trudności emocjonalnych o różnorodnym podłożu, kryzysów życiowych, cierpią z powodu zaburzeń osobowości lub innych dysfunkcji psychicznych.

Jako specjaliści z najwyższą dbałością i zaangażowaniem podchodzimy do Pacjentów, dbając o ich zdrowie, rozwój i komfort, jednocześnie w sposób stały szkoląc własne umiejętności i warsztat pracy.

✅ Zajmujemy się:

▪️prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży,
▪️konsultacjami dla rodziców oraz młodszych dzieci
▪️konsultacjami seksuologicznym dla osób doświadczających trudności w tym obszarze lub dla osób z kłopotem tożsamości płciowej
▪️diagnozą psychologiczną

📍 Pani Martyna Sadzawiec - psycholog, psychoterapeuta w trakcie całościowego szkolenia, w ramach prywatnej praktyki prowadzi terapię osób dorosłych oraz młodzieży od 15 roku życia. Pracuje w formie stacjonarnej oraz online.

📍 W naszym Centrum przyjmuje w poniedziałki w godzinach 17:00 oraz 18:00 i piątki w bloku porannym.

📆 Rejestracja : 578 120 585
____________________________
📍Pani Justyna Kasińska: psycholog, psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy. Przyjmuje dzieci młodsze, młodzież oraz rodziców jak i osoby dorosłe w kryzysie

🗓️ wtorki, środy

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl
Tel. 578 120 585
_________________________________________
📍Pani Martyna Głowacka, psychoterapeuta. Przyjmuje osoby dorosłe w formie stacjonarnej i online

🗓️ poniedziałki i wtorki

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl
Tel. 578 120 585

_________________________________________
📍Pani Justyna Dorosz, psycholog i seksuolog. Przyjmuje młodzież i osoby dorosłe.

🗓️ czwartek

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl
Tel. 578 120 585

24/04/2025

O lęku.

14/04/2025

Według definicji WHO zdrowie psychiczne jest stanem, dzięki któremu człowiek może w pełni uczestniczyć w życiu społecznym, jest zdolny do produktywnej pracy, realizuje swoje potrzeby, a ponadto radzi sobie z różnymi sytuacjami.
To również podstawa prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie.

Co ważne, granica między zdrowiem psychicznym a chorobą wynikającą z zaburzeń jest bardzo cienka. Należy też mieć świadomość, że prawidłowa kondycja psychiki nierozerwalnie zwiazana jest ze stylem życia i stanem organizmu.

Aby móc mówić o zdrowiu psychicznym nie wystarczy wykluczyć zaburzeń psychicznych. To dużo bardziej złożony stan, na który składają się 3 komponenty :
✅dobra kondycja zdrowotna
✅poczucie komfortu psychicznego ✅utrzymywanie prawidłowych relacji społecznych

_____________________________________________
📍Rejestracja wizyt u naszych specjalistów:

📞 578 120 585
💻 www.strefaemocji.pl

07/05/2024

Osobom doświadczającym trudności seksuologicznych często towarzyszy niepewność, lęk i obawa przed wstydem i odrzuceniem. Pomoc psychologa-seksuologa zapewnia pełne wsparcie związane ze zrozumieniem potrzeb, akceptacji czy rozwiązywaniem różnych problemów emocjonalnych, które bardzo często mocno wpływają na sferę intymną.

📍W Naszym Centrum Psychoterapii oferujemy konsultacje seksuologiczne prowadzone przez Panią Justynę Dorosz, psychologa i seksuologa oraz psychoterapeutę w trakcie szkolenia.

Pani Justyna przyjmuje w każdy czwartek i piątek po wcześniejszej rejestracji wizyty : http://strefaemocji.pl, 578 120 585.

16/04/2024

Nasz zespół zajmuje się leczeniem osób, które doświadczają trudności emocjonalnych o różnorodnym podłożu, kryzysów życiowych, cierpią z powodu zaburzeń osobowości lub dysfunkcji chorobowych. Jako specjaliści z najwyższą dbałością i zaangażowaniem podchodzimy do Pacjentów, dbając o ich zdrowie, rozwój i komfort, jednocześnie w sposób stały szkoląc własne umiejętności i warsztat pracy.

____________________________
📍Pani Justyna Kasińska: psycholog, psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy. Przyjmuje dzieci młodsze, młodzież oraz rodziców jak i osoby dorosłe w kryzysie

🗓️ środy

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl
_________________________________________
📍Pani Martyna Głowacka, psychoterapeuta. Przyjmuje osoby dorosłe w formie stacjonarnej i online

🗓️ poniedziałki i wtorki

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl
_________________________________________
📍Pani Justyna Dorosz, psycholog i seksuolog. Przyjmuje młodzież i osoby dorosłe.

🗓️ czwartek i piątek

📌 Rejestracja wizyty : http://strefaemocji.pl

19/03/2024

📍 Psycholog dziecięcy.

Pani Justyna Kasińska, psycholog dziecięcy specjalizuje się w pracy z dziećmi od 4 roku życia. Pracuje również. rodzicami prowadząc m. in. konsultacje z zakresu wsparcia rodzicielskiego i okołoporodowego.

📍W naszym Centrum przyjmuje w każdą środę.

📍 Rolą psychologa dziecięcego jest m.in. diagnoza rozwoju dziecka, wspieranie go w trudnych zadaniach rozwojowych oraz umacnianie rodziców w ich roli.

📝Rejestracja wizyt:
telefon : 578 120 585
on-line: www.strefaemocji.pl