MoveDoc Nowak,trener personalny Świdnica

MoveDoc Nowak,trener personalny Świdnica Zapraszam do współpracy indywidualnej i grupowej w Świdnicy. Dobra sylwetka i samopoczucie to tylko efekt uboczny;-)

Moim priorytetem jest pomoc w usprawnianiu ciała,redukcji dyskomfortu bólowego oraz przywróceniu pełnej funkcjonalności na stałe.

Pierwszy trening 💪 praca na podstawowych wzorcach ruchowych.Bo efekty przynoszą nie fancy ćwiczenia półakrobatyczne z in...
16/07/2025

Pierwszy trening 💪 praca na podstawowych wzorcach ruchowych.
Bo efekty przynoszą nie fancy ćwiczenia półakrobatyczne z insta, ale PODSTAWOWE ćwiczenia takie jak martwy ciąg, przysiad, wyciskania, podciągania, przyciąganie, itp.
Trening powinien być jak najprostszy i powinien angażować jak najwięcej grup mięśniowych. Tym buduje się fundament💪💪💪

Adres

Ceglana 1
Swidnica
58-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MoveDoc Nowak,trener personalny Świdnica umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria