W dobrostanie Aneta Mikulska. Zioła, bańki, warsztaty, terapie naturalne

21/04/2026

To już drugie spotkanie w ramach kursu zielarskiego 🌿
Dzisiaj uczestnicy mogli obejrzeć czym różni się pokrzywa w saszetce z marketu od pokrzywy własnoręcznie wysuszonej, zrobili odwar z igieł sosny i twarożek z bluszczykiem kurdybankiem w płatkach magnolii (niestety, zniknął, zanim zdążyliśmy zrobić zdjęcie🤷). Spotkanie zdominowały zioła na literę P - pokrzywa, podagrycznik, przytulia czepna i pyszny bluszczyk kurdybanek oraz piękna sosna ;) też prawie na P.
Zioła mają moc 🌱💪

19/04/2026

❌Aby kleszcz trzymał się z daleka, robimy repelenty 💪

15/04/2026

🚶‍♀️Świdnickie spacery ziołowe 🌿🌸
Ziół mnogość również w mieście 🏙️
Oglądamy, rozmawiamy, jeśli można - dotykamy a nawet zrywamy :)

15/04/2026

📢 Ogłoszenie:
🏠Gabinet w Świdniku do podnajęcia na godziny lub dni.
Parter, powierzchnia lokalu 14 metrów.
W gabinecie jest toaleta, umywalka, duże okno.
Dla psychologa, psychoterapeuty, korepetytora, masażysty, doradcy itp. Więcej informacji na priv.

13/04/2026

Wreszcie jest! Bluszczyk kurdybanek 🥰 mały a mocarny.
Wspiera trawienie, działa moczopędnie i przeciwzapalnie.
Świetna przyprawa do sosów, mięs, kasz i sałatek.
Dla zdrowia wątroby, nerek, serca, skóry 💪 i dla smaku 😋
Można zjadać na surowo, suszyć, robić maceraty i nalewki.

11/04/2026

Jakie zioła zbierać wiosną do domowej apteczki?
🌟gwiazdnica,
🌸jasnota purpurowa,
🌼mniszek,
🌿podagrycznik,
🌼podbiał,
☘️młoda pokrzywa,
🌸fiołek wonny
i wiele innych.
A jak je rozpoznać, gdzie znaleźć i co z nich zrobić będę opowiadać we wtorek w Świdniku na ziołowym spacerze. Zapraszam :)
Wtorek 14 kwietnia, godz. 16.30

https://facebook.com/events/s/spacer-zielarski-swidnik/1684182986088040/

10/04/2026

📢Wyniki konkursu

🐰Ziołowy Zajączek wszem i wobec ogłasza wyniki konkursu. 🚶‍♀️🌱
Wybór był bardzo trudny. Zgłoszeń nie było dużo, ale wszystkie były ciekawe i godne uwagi.
Zajączek postanowił więc nagrodzić wszystkich tych, którzy podjęli trud napisania komentarza z argumentacją i udostępnili post.
Ludzi z inicjatywą, którzy chcą działać należy nagradzać.

Zwycięski spacer wędruje do (kolejność losowa):
🏆 Olga Fijałkowska (Koło Gospodyń Wiejskich ,,Kalina" w Kaniem)
🏆 Edyta Rudnik (Zakątek Mokoszy)
🏆 Weronika Wójcik (Stowarzyszenie Nasze Niedziałowice)
🏆 Ula Kwiatosz (Nieformalna Grupa Kobiet)
🏆 Mydło i Powidło (Czas Kobiet)
🏆 Koło Gospodyń Miejskich Zosie Samosie
🏆 Katarzyna Szwed (KGW Świeciechów)
🏆 Angelika Skrzypa - Kawa z widokiem na las (Ziółmierz)

Gratulacje 💪 🏆🌱

Zwyciezców proszę o kontakt w sprawie ustalenia terminu spaceru.

10/04/2026

Jasnota purpurowa - czas zbiorów
Jasnota purpurowa
🌸pobudza wydzielanie soku żołądkowego, żółci i soku trzustkowego,
🌸podnosi kwasowość soku żołądkowego, poprawiając trawienie białek,
🌸działa ochronnie na miąższ wątroby oraz silnie przeciwzapalnie,
🌸hamuje rozwój bakterii i grzybów w przewodzie pokarmowym,
🌸 hamuje nadmierne krwawienia miesiączkowe, znosi białe upławy, zmniejsza dolegliwości miesiączkowe,
🌸w postaci intraktu purpurowej działa uspokajająco i przeciwskurczowo, łagodzi nerwicę,
🌸zmniejsza napięcie mięśni szkieletowych, usuwa drżenie mięśni poprzecznie prążkowanych,

Czyli zbieramy i zalewamy gorącym alkoholem oraz suszymy, w obu wersjach się przyda :) 💪

1 część świeżego ziela zalać 3 częściami gorącego alkoholu 40%, wytrawiać 7-14 dni, przefiltrować. Zażywać przy nerwicy i zdenerwowaniu 2 razy dziennie po 10-15 ml w 100 ml wody z miodem.

Na podstawie bloga rozanski.li

09/04/2026

Kochani, kto jeszcze chciałby skorzystać ze wspólnego spaceru, ma szansę dzisiaj do północy.
Jutro wyniki 💪🌱🏆

Uwaga! Wydłużenie terminu do 10 kwietnia do godziny 19.00

🌱🐰 UWAGA WOJ. LUBELSKIE i sąsiedzi! ZIOŁOWY ZAJĄCZEK MA KONKURS! 🐰🌱

🎁 Do wygrania godzinny SPACER ZIELARSKI

Masz w swojej okolicy KGW, szkołę albo inną fajną formalną lub nieformalną grupę ludzi? 👀Chcecie spędzić wyjątkowy czas na łonie natury i odkryć moc ziół? 🌿
✨👉 To może być coś właśnie dla Was…

🌿 spacer zielarski + kontakt z naturą
🌿 relaks + wiedza + wspólny czas
🌿 do 20 osób – całkowicie ZA DARMO

💚 Idealne na integrację, coś nowego i… oderwanie się od codzienności

🔥 ZASADY:
✔️ Zostaw lajka 👍
✔️ Udostępnij post na fanpage'u swoim lub grupy, którą zgłaszasz.
✔️ W komentarzu pod tym postem:
📌 oznacz grupę, którą zgłaszasz (KGW, szkołę, klasę, stowarzyszenie, fundację, klub itd.)
📌 oznacz 2 osoby/organizacje, które też mogłyby chcieć wziąć udział
📌 napisz, dlaczego to właśnie Wasza grupa powinna wygrać 👇

🏆 Wybiorę 3 najciekawsze odpowiedzi – a grupy zgłoszone przez ich autorów wygrają udział w bezpłatnym spacerze.

👥 Maksymalnie 20 osób w grupie.
🗺️ Spacer może się odbyć na terenie woj. lubelskiego lub w powiatach sąsiadujących.
📅termin spaceru do uzgodnienia ze zwycięzcami, im szybciej tym lepiej :)
🙇Jedna osoba może zgłosić więcej niż jedną grupę, ale w oddzielnych komentarzach

⏰ Zgłoszenia do czwartku (9 kwietnia) do północy
🏆 Wyniki: piątek (10 kwietnia), godz. 20:00

🍀 Zróbmy razem coś fajnego 💚🌿

08/04/2026

Taka gratka dla kręgosłupa 😲 🥰

A może by tak wpaść do naszego rodzinnego ośrodka na tydzień i skorzystać z intensywnych pobytów rehabilitacyjnych lub Radosna Rehabilitacja 40+👌

W każdym z tygodniowych pobytów macie albo 17 albo 20 super zabiegów leczniczych, w tym również kąpiele siarkowe, masaże, okłady borowinowe i inne 👍

A teraz dodatkowo oferujemy Wam te pakiety z upustem 150 zł ❤️
Ceny już ze zniżką - od 1550 zł/os w pokoju 3-os z łazienką do 1800 zł w jedynce.

Wiosenna promocja dotyczy pobytów w terminach:
✅ 11-17 kwietnia,
✅ 18-24 kwietnia,
✅ 25 kwietnia - 1 maja.

W każdym pakiecie zapewniamy:
👍6 noclegów w pokojach z łazienką, Tv i wifi,
👍3 pyszne i domowe posiłki dziennie (śniadania i kolacje w formie bufetu szwedzkiego),
👍opiekę medyczną,
👍17 lub 20 zabiegów leczniczych zgodnie z wybranym pakietem,
👍 zajęcia rekreacyjne,
👍domową atmosferę i serdeczną obsługę.

Na kąpiele siarkowe lub basen dowozimy Was bezpłatnie naszym transportem do pobliskiego ośrodka.

U nas macie idealne warunki do odpoczynku i regeneracji ciała i umysłu🙏🏼

✔️ najlepszy sen w naszym mikroklimacie 🛌
✔️ cisza, spokój, blisko natury, sielsko anielsko ☀
✔️ zniżki dla dzieci i dla stałych klientów 👌
✔️ pyszne domowe wyżywienie 🍝🍗
✔️ restauracja, w której zjecie dania kuchni polskiej 🍛🍲, napijecie się pysznej włoskiej kawy☕ i innych napoi🍹, również wyskokowych🍷🍺czy skosztujecie deserów, w tym doskonałych ciast naszego wypieku🍰
✔️ na życzenie i za dodatkową odpłatnoscią specjalne diety, jak np. wegetariańska, wegańska, bezglutenowa, cukrzycowa 🥗
✔️ zabiegi lecznicze poprawiające znacznie stan zdrowia, w tym najsilniejsze w Polsce kąpiele siarkowe 😍
✔️ możliwość przyjazdu ze swoim pupilem za doplatą 🐕

Czego chcieć więcej?
Może niskiej ceny - a i to u nas macie 👍

Napisz do nas, wybierz odpowiedni dla siebie pobyt i przyjeżdżaj ❤️
📲 41 37 76 145, 503 599 342
💻 krystynasolec@wp.pl, recepcja@zloty-zdroj.pl

07/04/2026

Oleje pełne zdrowia i smaku 🪔😋
Nasze ulubione.
Polecam