Natural & Healthy Life, czyli życie w zgodzie z naturą

20/04/2025

🐣🐥🌾🌼🙂

03/02/2025

Zapraszam wszystkich na zajęcia Zdrowego Kręgosłupa, w każdy poniedziałek o godz. 17:00 do w Świdniku 🙂

23/03/2024

I właśnie wczoraj minęły 2 dni szkolenia 📚 z Pozycyjnego Rozluźniania w praktyce fizjoterapeuty (moduł II) 🙂🧑‍🎓
prowadzone przez doświadczonego fizjoterapeutę i osteopatę Marcela Mieszkalskiego 😊
Szkolenie odbyło się w Budzyniu pod Krakowem z serii szkoleń z ENEDU, w których uczestniczę, średnio raz miesiącu, od maja 2023 roku 🙂

Technika Pozycyjnego Rozluźniania to technika, która
wykorzystuje współpracę z układem nerwowym podczas pracy z pacjentem, tak aby zastosowanie odpowiedniej pozycji ułożeniowej ciała pacjenta, spowodowało zniesienie napięć mięśniowych, powięziowych itp, co manifestuje się zlikwidowaniem bólu w okolicy 🔥✨w której istniała zdiagnozowana dysfunkcja somatyczna. 🙂
W efekcie efektywność, subtelność w aplikacji podczas terapii, w tym bezboleśność ❣️ tej techniki powoduje, że zapobiega niepotrzebnym cierpieniom i bólom pacjenta, które by odczuł podczas bardziej intensywnej pracy manualnej na bolesnej okolicy (dla przykładu "łokcia tenisty" czy "bolesnego barku") wówczas gdyby zastosowane były standardowe techniki np. masażu leczniczego 💆 czy masażu tkanek głębokich 🙂
...nie wspominajac o ergonomii pracy dla fizjoterapeuty i skróconym czasie, w którym dochodzi do zakładanego efektu zniesienia bolesnych napięć w ciele pacjenta 😊
Jeśli chcesz się przekonać jak to działa, zapraszam do rezerwacji terminu na terapię do mnie 🙂
Do zobaczenia ❣️🙂

04/02/2024

Jeśli masz do mnie pytanie i chcesz napisać do mnie wiadomość prywatną zapraszam:)

Skorzystaj z okienka: "Wyślij wiadomość" poniżej :)

21/01/2024

09/01/2024

Bardzo dziękuję za piękną opinię na mój temat 😊💞 i zapraszam na masaż balijski i inne masaże lub terapie z mojej oferty 🙂

Do zobaczenia ❣️ 🌞💆🧘

09/01/2024

☘️🌿🍃💞

17/11/2023

REFLEKSOLOGIA👣A LECZENIE NIEPŁODNOŚCI🫄

Refleksologia to cudowna terapia stymulująca receptory znajdujące się na stopach 👣, na których to znajduje się miniatura całego naszego ciała❤️‍🔥 💚

Nie wszyscy wiedzą, że poprzez taką pracę wspieramy cały nasz organizm w jego pracy, poprzez synchronizację ciała na poziomie wszystkich jego układów, udrażnianie zastojów krążeniowych, limfatycznych w ciele, a także co istotne w przypadku LECZENIA NIEPŁODNOŚCI🫄 -równoważenie pracy wszystkich hormonów ciała czy łagodzenie napięcia nerwowego, wytworzonego poprzez stres, jaki budzi się w nas w momencie, gdy od miesiący/lat, emocjonalnie wyczerpani z braku nadzieji 😞 czekamy na pojawienie się naszego upragnionego potomstwa... 🤱👪

Doświadczenie pokazuje, że ten wszechstronny wpływ Refleksologii👣 na cały nasz organizm, powoduje, że ciało dochodzi do takiej równowagi, w której fizjologicznie naturalne procesy, jak zajście w ciążę, u osób z tym problemem, zaczynają powracać w zupełnie naturalny sposób, podobnie jak sprawność pozostałych funkcji ich ciała.🥰

Okazuje się, że jedna pani Refleksolog, która zauważyła ten fenomen, postanowiła dokonać badanie kliniczne na pewnej grupie kobiet, borykających się z tym problemem, aby udowodnić skuteczność tej metody w leczeniu niepłodności. 🙂

Jak można się spodziewać osiągnęła niemały sukces 🙂❤️‍🔥

Polecam zapoznać się ze szczegółami powyższych badań pod adresem poniżej 😉

Źródło:

Gdy oczekiwanie na ciążę się przedłuża, wybierz się na masaż stóp - refleksoterapia może skutecznie pobudzić płodność - zarówno kobiety, jak i mężczyzny.

16/11/2023

Masaż Ciepłym Miodem 🍯🔥🙂

w przeciwieństwie do pierwszego skojarzenia, nie jest masażem relaksacyjnym, który miałby za zadanie m.in. swoim słodkim zapachem pobudzić nasze zmysły 🙃🙂Owszem zrelaksuje ale poprzez rozgrzanie 🔥 i przekrwienie tkanek poprzez dość intensywne oklepywanie skóry 😃 jednak zwykle stosowany jest że względu na swoje właściwości lecznicze. 🧑‍⚕️💚

Zazwyczaj masaż💆 obejmuje okolicę pleców i jego nadrzędnym celem jest rozgrzanie, detoksykacja organizmu wraz z wniknięciem przez skórę jego dobroczynnych składników naturalnego miodku 🙂🍯
Co ciekawe efekt jaki uzyskamy za jego pomocą jest skuteczniejszy od działania peelingu czy sauny 🛀 Głęboko oczyścimy skórę poprzez otwarcie często zatkanych porów naskórka, przez które uwolnią się toksyny, usuniemy zrogowaciały naskórek, dotlenimy intensywnie skórę.
Masaż miodem oddziałowuje na zastoje krążeniowe, limfatyczne, intensywnie rozgrzewa🔥działa kojąco na układ nerwowy, wyciszając ciało i umysł 🧘 przyspiesza procesy metaboliczne w ciele w obszarze, którego dotyczy masaż poprzez wpływ na tzw. strefy akupresurowe Heada, odpowiadające różnym organom wewnętrznym w ciele 👱
W związku z czym warto zastosować go dla zapobiegania stanom chorobowym, dla podniesienia odporności organizmu, dzięki jego szerokiemu wpływowi na układ immunologiczny 💚🔥

W związku z tym zalecamy go szczególnie podczas :
- trądzikowych zmian skórnych☝️
- bóle pleców różnego rodzaju 👀
- silnej obolałości, sztywności mięśni
- przeziębień, przemęczenia organizmu 🤒😷
- niskiego ciśnienia🔥
- zastojach limfy 🤎
- bezsenności 💆🌛
- nerwice, przewlekły stres, stany depresyjne 🧘🥰

Bardzo korzystny efekty uzyskamy, gdy połączymy masaż ciepłym miodem 🍯🔥z terapią naturalną jaką jest Refleksologia stóp 👣😍
która dodatkowo wesprze pracę całego organizmu 🙂💞

26/10/2023

Jestem dziś najszczęśliwszą osoba na Ziemi 😍🙃

Od 2/3 lat kobieca menstruacja kojarzyła mi się z ogromnym bólem i fatalnym samopoczuciem...😭

Mimo to pracowałam w te ciężkie dni często po 10/12h masując... Na odpoczynek nawet nie było czasu, praca była ważniejsza, tryb życia mocno nieregularny... ..praca hormonów nie raz tak rozchwiana, że nie pozwalała na spokojny sen, wybudzała w nocy.....po przespanej nocy za dnia, ciężka głowa i ciało, brak chęci do życia...🙄😏

W końcu wczoraj i dziś zmiana o 180'...
🤜 ból - 0/10 🤛
👉 samopoczucie 10/10🔥🥰

Niemalże rok walczę z moimi bólami intensywną nierówną walką!
Zaczęłam od diagnozy poprzez biorezonans...
Całościowe badanie skanujące cały organizm pod każdym kątem...
A następnie...
- naturalna suplementacja🔥
(Detoks ciała, wątroby, uzupełnienie niedoborów minerałów i witamin, kolagenu, krzem, regulacja pracy hormonów)
- Hirudoterapia (terapia pijawkami)
- Refleksologia Stóp
- Nawadnianie ciała wodą krzemionkową
- Regularna aktywność fizyczna, prowadzenie zajęć "Zdrowego Kręgosłupa", treningi cardio itp.
- Zmiana trybu życia i pracy na zrównoważony!🔥

I w końcu dziś doczekałam się pierwszego bezbolesnego okresu ! 🥳🤩

Jeśli chcecie się dowiedzieć szczegółów z chęcią się z Wami podzielę 😊

22/10/2023

☘️☘️☘️Dziesięć kroków do pokochania siebie

🍀Przestań się krytykować. Krytyka nigdy niczego nie zmienia. Odmawiaj krytykowania siebie. Zaakceptuj siebie dokładnie takim, jakim jesteś. Wszyscy się zmieniają. Kiedy siebie krytykujesz, Twoje zmiany są negatywne. Kiedy zaakceptujesz siebie, Twoje zmiany będą pozytywne.
🍀 Nie bój się. Przestań straszyć się swoimi myślami. To okropny sposób na życie. Znajdź w umyśle obraz, który sprawi Ci przyjemność i natychmiast zamień przerażającą myśl na przyjemną.
🍀 Bądź miły, delikatny i cierpliwy. Bądź dla siebie miły. Bądź dobry dla siebie. Bądź cierpliwy, ucząc się tego nowego sposobu myślenia. Traktuj siebie tak, jak traktowałbyś osobę, którą naprawdę kochasz.
🍀 Bądź tolerancyjny wobec swojego umysłu. Nienawiść do siebie to nienawiść do własnych myśli. Nie nienawidź siebie za to, że masz takie myśli. Zmień je delikatnie.
🍀 Pochwal się. Krytyka niszczy wewnętrznego ducha. Pochwała jest budująca. Chwal siebie tak bardzo, jak potrafisz. Chwal siebie za to, jak dobrze robisz rzeczy, bez względu na to, jak nieistotne mogą być.
🍀 Daj sobie wsparcie. Znajdź sposoby na wsparcie siebie. Zwróć się do znajomych i pozwól sobie pomóc. Proszenie o pomoc, kiedy jej potrzebujesz, jest oznaką siły.
🍀 Bądź pobłażliwy wobec swoich negatywnych aspektów. Zrozum, że stworzyłeś je, aby zaspokoić szereg potrzeb. Teraz znajdujesz nowe i pozytywne sposoby zaspokojenia tych samych potrzeb. Więc z miłością pozwól odejść starym negatywnym wzorcom.
🍀 Dbaj o swoje ciało. Dowiedz się, jakie jest dla Ciebie odpowiednie odżywianie. Jakiego rodzaju pokarmu potrzebuje Twój organizm, aby uzyskać optymalną energię i witalność? Dowiedz się o różnych rodzajach ćwiczeń fizycznych, które istnieją. Jaki rodzaj ćwiczeń chciałbyś wykonywać? Rozpieszczaj i czcij świątynię, w której mieszkasz
🍀 Pracuj z lustrem. Często patrz w swoje oczy. Wyraź rosnącą miłość, którą czujesz do siebie. Wybacz sobie patrząc w lustro. Porozmawiaj z rodzicami, patrząc w lustro. Im też przebacz. Przynajmniej raz dziennie powiedz: „Kocham Cię, naprawdę Cię kocham”.
🍀 Zrób to teraz! Nie czekaj, aż poczujesz się dobrze, schudniesz, znajdziesz nową pracę lub nowy związek. Zacznij robić rzeczy już teraz i rób je najlepiej jak potrafisz.

Kroniki Akaszy-Księga Życia -kobietywkręgu
❤️❤️❤️