23/03/2025
🛠️ Co oferuję?
Skupiam się na przygotowaniu do zabiegów ortopedycznych, rehabilitacji pooperacyjnej i profilaktyce schorzeń układu ruchu. Oferuję indywidualnie dopasowane terapie:
🔹 Masaż (relaksacyjny, terapia punktów spustowych)
→ poprawa krążenia, uelastycznienie tkanek, zwiększenie zakresu ruchu, działanie relaksacyjne lub pobudzające, stymulacja układu odpornościowego
🔹 Ćwiczenia bierne
→ redukcja napięcia mięśni, poprawa zakresu ruchu stawów, ograniczenie przykurczów ścięgien, poprawa elastyczności tkanek
🔹 Ćwiczenia aktywne
→ zwiększenie zakresu ruchu mięśni i stawów, zapobieganie zanikom mięśni, doskonalenie zmysłu równowagi i koordynacji ruchowej, budowanie masy mięśniowej, redukcja nadmiernej masy ciała
🔹 Magnetoterapia
→ działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne oraz przeciwobrzękowe, stymulacja regeneracji tkanek, zwiększanie gęstości tkanki kostnej, działanie relaksacyjne