Natalia Orłowska "ON Psychology"

28/05/2025

Kochani dzisiaj przesyłam Wam mój poranny apel z pracy ❤️

Myślę, że każda złotówka ma ogromne znaczenie ❤️

Żeby słyszeć...
Żeby cieszyć się jeszcze bardziej...

Trzymam kciukaski 💪

Miłego dnia! ❤️

Cześć wszystkim jestem Wiktor . Od kwietnia jestem już w domu z rodzicami.Ale mam dużo wizyt i zajęć rechabilitacji i terapie. Rok temu nie byłem na święta w domu bo walczyłem na oddziale OIOM o życie. .W styczniu lekarze próbowali mnie od łączyć od respiratora ale nie udało się i m...

26/05/2025

Hej Kochane!

Wiem, że bywa Wam ciężko...
Często widzę Wasze niepewne, pełne poczucia winy lub zwyczajnie pełne łez oczy...

Zawsze wtedy, gdy wszystkie Wasze trudne emocje i doświadczenia przychodzą na raz w moim gabinecie...

I tak jak mówię Wam wtedy, powiem Wam i dzisiaj...

To, że poprostu tu Jesteś... Chcesz wspierać... Chcesz spróbować inaczej... Myślisz o swoim dziecku... O jego potrzebach... jest tą Wielką Miłością...

Ale pamiętaj, że ważną jest jeszcze jedna miłość... (której właśnie tak bardzo chcesz nauczyć swoje dziecko)

Miłości do siebie samej ❤️
Do odpuszczania...
Do myślenia o sobie dobrze...
Do szukania radości, z każdej najmniejszej chwili...

Zerknij w oczy szczęśliwego dziecka...

I pomyśl, że jesteś i zawsze będziesz częścią tych "iskrzących się radością oczu"❤️❤️❤️

23/05/2025

Kochani polecajka dzisiaj szybciutka! 😊

Strach i lęki to treści często omawiane na spotkaniach w moim gabinecie...

Można powiedzieć takie TOP 3 😊

Oczywiście strach (czy lęk, który często sobie z Wami różnicuje) w pewnych okresach jest czymś naturalnym i rozwojowym...

Oczywiście pracujemy z tym co go dotyczy , a co wychodzi nam poza hmmmm "skalę".

Jednak dla wszystkich Was, którzy chcieliby pobyć w strachu czy lekach wspólnie z pociechą... Polecajka książkowa 😊

W niej słowa, które są kluczem, a co niekiedy umyka...

😱Każdy czuje strach (w mniejszym czy większym stopniu)
😱 Są sytuacje, w których strach jest potrzeby i nas chroni
😱 O strachu, tak jak o każdej innej emocji trzeba mówić
😱 Czym są zmartwienia i jak z nimi sobie radzić

Drodzy rodzice!
Bez obaw i strachu! 😊

Zajrzyjcie do tej pozycji książkowej 😊

Gdy chcecie oswoić strachy
Gdy chcecie poedukować dzieci
Gdy chcecie popróbować jak okiełznać strach

❤️❤️

12/05/2025

Polecajka!

Gra, w której jesteśmy jedną drużyną 😊💪

Zbieramy plastry miodu po wcześniejszym zaplanowaniu gdzie mają zasiąść pszczoły (standardowo 3 w rzędzie to punkt dla nas)🐝🐝🐝

Gra kooperacyjna, w której przede wszystkim pracujemy na wspólną wygraną zanim miś dojdzie na metę 😊

Wersja rozrywki dla młodszych i starszych ❤️

Co wspieramy?
* Współpracę
* Planowanie - Przewidywanie działań
* Czekanie na swoją kolej
* Wzajemne wspieranie w sytuacjach frustracji (presja czasu)
* Szanowanie wspólnych decyzji

Miś i pszczoły - Kapitan Nauka

12/05/2025

No dobra!

Drogie mamy!

Po refleksjach związanych z naszymi spotkaniami dotyczącymi Waszych pociech zapraszam Was! ❤️

Myśl zrodziła się w chwilach gdy na Waszych twarzach dostrzegałam smutek, niepewność, poczucie winy😔
Przez chwilę starałam się przypominać lub zadbać determinację i wewnętrzną walkę! ❤️💪

Starczy...
Zapraszam do chwili dla mam... ❤️👩‍👧‍👦

To spotkania dla Was (w tej chwili jako pilotaż) ale z myślą na cykliczną "Kawkę dla mamy"❤️❤️

Zachęcam Was do kontaktu i zapisów! 😊

Do usłyszenia!

12/05/2025

Hej kochani 😊

Po refleksjach i planach na "nowe"
Powracam i do Facebooka 😅

Za kilka chwil kolejne polecajki...

Jednak w nadchodzącym czasie będę zapoznawać Was z nowymi propozycjami spotkań w ON PSYCHOLOGY, które pilotażowo ruszą w okresie Wakacyjnym!

Zachęcam do uczestnictwa ❤️

20/03/2025

Dzisiaj gra aktywizująca ruchowo 😊

Gdy dzieci mają nieco więcej energii i dobrze dodać im troszkę skupienia uwagi na zadaniu 😊

Kochani polecam wspólną grę (niektóre karty proponują wspólne "pokazanie literowego posągu").

To troszkę inna gra niż siedzenie o kukanie kostką 😅

Sprawia dużo przyjemności dzieciom i wspiera ich "naturalną" kreatywność w działaniu 😊

Co ćwiczymy
💪 Czekanie na swoją kolej i wytrzymanie w pozycji
🤔Rozumienie poleceń i planowanie ruchu
👥 Współpraca 💪
🏋️ Aktywność fizyczna 💪

04/03/2025

Hej 😊

Filmik o tym, o czym często rozmawiam z rodzicami 💪

Podczas zabawy z dzieckiem możemy bardzo aktywnie wpierać różne obszary rozwoju 💪❤️

(oczywiście w gabinecie rodzice uczą się ze mną tego by stało się to bardziej "naturalne")✍️😉

Filmik jest wycinkiem wielu zabaw, którymi możemy aktywizować dziecko a jednocześnie pozwalać mu na doświadczanie mowy/komunikacji funkcjonalnej.

❤️U takiego maluszka jest to akurat osłuchanie się z danymi zwrotami (początkowo: "o pa", "da da" czy "malu, malu")

✍️Jednak pamiętajcie, że komunikaty powinny być z czasem coraz bardziej funkcjonalne (czyli użyteczne i zrozumiałe dla wszystkich innych - rodzice rozumieją jswije maluszki bardzo dobrze, jednak inni też muszą je rozumieć by maluszek mógł się z każdym dogadać) czyli np. "Malu malu" - zamienimy na maluję/ chce malować ❤️

💪 W zabawie warto komentować to co dziecko robi na etapie, w którym chcemy wspierać "wewnętrzny głos dziecka" - tworząc swojego rodzaju "słowniczek", do którego maluch będzie mógł sięgnąć przy danej aktywności (np. z czasem dziecko podchodzi podaje kartkę i mówi "malu malu" lub "da malu malu")

Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o komunikacji funkcjonalnej...

Tego jak można wzbogacać komunikację podczas zabawy czy czytania książek...

Już niedługo zaproszę Was na Webinar ❤️

Dajcie znać czy zajrzyjcie 😊❤️

Do usłyszenia!

03/03/2025

Dzisiaj polecajka książki, która wskazuje na to w jakich sytuacjach towarzyszą nam różne emocje i jak wiele ich jest w ciągu dnia...

Czasami tak wiele, że mamy ich "dość"...

Ważne jest uświadamianie maluchów (jednak coraz częściej spotykam się z tą potrzebą u nastolatków i dorosłych):

🧠 Że różne sytuacje powodują, "pojawienie się" w naszej głowie myśli, a wraz z nim EMOCJI 💪
🤔 Że niekiedy trudno jest "pomieścić" w sobie tyle Emocji
💪 Że warto o nich i "z nimi" rozmawiać
❤️ Że każdej z nich potrzebujemy ❤️

Bo co by było gdyby nagle wszystkie zniknęły?🤔

O tym właśnie jest ta książka!

Polecam ❤️

28/02/2025

Zajęcia z TEATRU EMOCJI mają na celu:

- psychoedukację maluchów z zakresu emocji (ich rozpoznawania, przeżywania i metod radzenia sobie z nimi)
- budowanie pewności siebie w grupie rówieśników
- rozwijanie umiejętności społecznych tj. współdziałanie, czekanie, aktywne słuchanie.

TEATR EMOCJI to miło spędzony czas dla maluchów w świecie emocji, muzyki
i aktywnego "odgrywania" różnych ról ❤️

💪 Zajęcia mają odbywać się co 2 tygodnie (średnio 2 razy na miesiąc).
😊 Czas trwania każdych zajęć to 60min
💪Miejsce: Gminy Ośrodek Kultury w Osiu
🤔 Co trzecie zajęcia możliwość uczestniczenia rodziców w zajęciach❤️
💪 Koszt 1 zajęć to 30 zł (60zl w miesiącu)
😊 Zajęcia prowadzone w optymalnej grupie max 12 osób!
😊Planowane grupy wiekowe to:

1. 😊4-7 lat
2. 😊 8-11lat
3. 😊 12lat i więcej<

Bardzo proszę o informację i prośbę o dołączenie do grupy rodziców, którzy w 100% są zainteresowani zapisaniem 💪

Link do grupy ❤️
https://www.facebook.com/share/g/17tGi85b1E/

Zachęcam też to kontaktu jeśli pojawiają się u Państwa jakieś pytania lub wątpliwości ❤️

26/02/2025

Z rodzicami poruszamy tematy dotyczące zajmowania czymś uwagi dziecka w różnych momentach (również, gdy dziecko się nudzi
i stwierdzi że "Głośno" da temu wyraz!).

&doug
❤️❤️❤️
Melissa & Doug