Gabinet Masażu Magdalena Zajdel

Gabinet Masażu Magdalena Zajdel Zasługujesz na chwilę dla siebie!

31/12/2025

Tanecznym krokiem w nowy rok! Zachęcam żeby takim też tanecznym krokiem umówić się na wizytę.
Nie czekaj, zapisz się już teraz ;)

693 542 907

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam dużo zdrowia, żebyśmy widzieli się tylko na relaksach lub tajskim i samych po...
24/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam dużo zdrowia, żebyśmy widzieli się tylko na relaksach lub tajskim i samych pogodnych dni!
Gabinet Masażu Magdalena Zajdel ❤️

02/12/2025

✨Czekam na Ciebie! ✨

☎️ 693542907

18/11/2025

#

20/10/2025

Czas na zasłużony relaks! 💆‍♀️✨

Czujesz, że Twoje ciało domaga się uwagi? 😫
Napięty kark od pracy przy komputerze 💻, bolące plecy po całym dniu na nogach, a może po prostu potrzebujesz chwili tylko dla siebie? 🧘‍♀️

Wiem, jak to jest! Dlatego w moim gabinecie stawiam na indywidualne podejście i magię dotyku. 🙌

Masaż to nie luksus – to inwestycja w Twoje zdrowie!
Pomaga:
🔹 Zredukować stres i wyciszyć umysł 😌
🔹 Rozluźnić nawet najbardziej spięte mięśnie 💪
🔹 Poprawić krążenie i dodać energii 🔋
🔹 Zmniejszyć dolegliwości bólowe 🚫

Nie odkładaj swojego dobrego samopoczucia na później! ⏳

📅 Zarezerwuj swój termin już dziś!
Napisz do mnie wiadomość prywatną ✉️
lub zadzwoń 693 542 907 📞

Dbaj o siebie! 🌿

10/10/2025

Pracujesz zdalnie? Twoje ciało woła o pomoc! 💻😫
Ulga w bólu jest bliżej niż myślisz!

Cześć! 👋 Czy praca z domu lub wielogodzinne siedzenie przy biurku daje Ci w kość? Znam to aż za dobrze! Ból pleców, sztywny kark, napięte ramiona... Brzmi znajomo? 🤔

Współczesny tryb życia, choć wygodny, często odbija się na naszym zdrowiu. Najczęstsze dolegliwości to:

😫 Bóle karku i szyi od ciągłego patrzenia w monitor.

😩 Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i między łopatkami.

🤕 Bóle głowy i migreny.

💪 Osłabienie mięśni i ogólne zmęczenie.

Jak możesz sobie pomóc na co dzień? 💡
Oto kilka prostych wskazówek, które możesz wdrożyć od zaraz:

- Ergonomia to podstawa! 🖥️ Ustaw monitor na wysokości wzroku, zadbaj o wygodne krzesło z podparciem dla lędźwi.

- Rób regularne przerwy! ⏰ Co godzinę wstań, przejdź się, zrób kilka skłonów i przeciągnij się. Twoje ciało Ci podziękuje!

- Proste ćwiczenia przy biurku! 🧘 Wykonuj krążenia ramion, szyi i nadgarstków.

- Aktywność po pracy! 🚶‍♀️ Krótki spacer, basen czy joga potrafią zdziałać cuda.

- Pij wodę! 💧 Dobre nawodnienie to klucz do zdrowych mięśni i stawów.

Dlaczego masaż to idealne rozwiązanie dla Ciebie? ✨

Domowe sposoby są świetne w profilaktyce, ale kiedy ból już się pojawi, a mięśnie są chronicznie napięte, potrzebujesz profesjonalnego wsparcia. Masaż to nie tylko chwila relaksu, to przede wszystkim terapia!

Rozluźnia głębokie napięcia: Docieram do źródła problemu, rozluźniając spięte i obolałe mięśnie, których nie jesteś w stanie samodzielnie "rozciągnąć".

Łagodzi ból: Poprawia krążenie, co przyspiesza regenerację tkanek i redukuje stany zapalne.

Poprawia elastyczność: Przywraca prawidłowy zakres ruchu i zmniejsza sztywność, szczególnie w okolicach karku i pleców.

Redukuje stres: Masaż to potężne narzędzie w walce ze stresem, który dodatkowo potęguje napięcie mięśniowe.

Nie pozwól, by praca zdalna odebrała Ci radość życia bez bólu! Zainwestuj w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. 💪❤️

Zapraszam Cię na sesję masażu, która przyniesie Ci prawdziwą ulgę i pozwoli Twojemu ciału na głęboką regenerację.

Czekam na Twoją wiadomość, żebyśmy mogli ustalić dogodny termin! Napisz do mnie i umów się na wizytę! 💌👇
693542907

Jesień w pełni! 🍂🍁 To idealny czas, aby otulić się ciepłem i zadbać o swoje samopoczucie. Chłodna aura za oknem sprawia,...
01/10/2025

Jesień w pełni! 🍂🍁

To idealny czas, aby otulić się ciepłem i zadbać o swoje samopoczucie. Chłodna aura za oknem sprawia, że nasze ciała pragną relaksu i rozgrzania. W gabinecie czekają na Was wyjątkowe masaże, które nie tylko odprężą, ale też ukoją zmysły pięknymi zapachami.

Co polecam na jesienne dni? 🤔

🌋 Masaż gorącymi kamieniami
To głęboko relaksujący zabieg, w którym ciepło wulkanicznych kamieni rozluźnia nawet najbardziej spięte mięśnie. Oprócz działania rozgrzewającego, masaż ten przywraca harmonię i spokój ducha.

💧 Masaż gorącymi olejami
Wyobraź sobie ciepły, odżywczy olej rozprowadzany po Twoim ciele, który intensywnie nawilża i wygładza skórę. To prawdziwa uczta dla zmysłów, ponieważ piękne zapachy olejków eterycznych wprowadzają w stan błogiego relaksu.

🕯️ Masaż świecą aromatyczną
To wyjątkowy rytuał, podczas którego ciepły wosk z płonącej świecy zamienia się w luksusowy olejek do masażu. Oprócz niesamowitych właściwości nawilżających, ten zabieg otula ciało zmysłowym, długo utrzymującym się zapachem.

A gdy dopadnie Cię przeziębienie i osłabienie... 🤧

🔥 Stawianie baniek szklanych
Jesień to niestety także czas infekcji. Bańki ogniowe to sprawdzona od pokoleń metoda na wzmocnienie odporności, rozgrzanie organizmu i pozbycie się bólu pleców czy mięśni. Działają przeciwzapalnie i pomagają organizmowi szybciej zwalczyć chorobę.

Nie pozwól, by jesienna aura wpłynęła na Twoje samopoczucie! 🥰

Serdecznie zapraszam na chwilę odprężenia i ciepła do mojego gabinetu.

Czekam na Twój kontakt, aby umówić wizytę! 💌
693 542 907

Czas zatrzymać się na chwilę. Czas na Ciebie.Czujesz, że codzienne obowiązki i stres przejmują kontrolę? Twoje ciało wys...
24/09/2025

Czas zatrzymać się na chwilę. Czas na Ciebie.

Czujesz, że codzienne obowiązki i stres przejmują kontrolę? Twoje ciało wysyła sygnały – ból karku, napięte plecy, zmęczenie... To znak, że pora o siebie zadbać.

W moim gabinecie znajdziesz azyl, w którym odzyskasz spokój i równowagę. Oferuję szeroką gamę masaży, które pomogą Ci się zrelaksować i uwolnić od bólu. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz głębokiego odprężenia podczas masażu gorącymi olejami, rozluźnienia mięśni dzięki klasycznemu masażowi tajskiemu, czy ulgi w dolegliwościach przy użyciu baniek ogniowych – dobiorę terapię idealną dla Ciebie.

Nie odkładaj swojego dobrego samopoczucia na później. Zasługujesz na chwilę wytchnienia.

✨ Zarezerwuj swój termin już dziś! ✨

Zapraszam do kontaktu:
📞 693542907

Masaż tajski stóp: Więcej niż relaks!💆Czy wiesz, że Twoje stopy to mapa całego ciała?👣 Codziennie dźwigają ciężar Twojeg...
26/08/2025

Masaż tajski stóp: Więcej niż relaks!💆

Czy wiesz, że Twoje stopy to mapa całego ciała?👣
Codziennie dźwigają ciężar Twojego dnia, a często są niedoceniane. Czas to zmienić!

Masaż tajski stóp to znacznie więcej niż zwykłe rozcieranie. To prawdziwa ceremonia relaksu i uzdrawiania, oparta na filozofii refleksologii i tradycyjnej medycyny tajskiej.🪷

Jak wygląda?🤔
Podczas zabiegu masowane są stopy, łydki i kolana, z wykorzystaniem specjalnego drewnianego patyczka do ucisku punktów refleksologicznych oraz dłoni. To głęboki, ale przyjemny ucisk, który stymuluje zakończenia nerwowe i meridiany (kanały energetyczne).

Zalety masażu tajskiego stóp:

✅Głęboki relaks: Napięcia z całego ciała odpływają, a Ty czujesz błogie odprężenie.

✅Redukcja obrzęków: Poprawia krążenie krwi i limfy, redukując opuchliznę i uczucie ciężkości.

✅Ulga w bólu: Przynosi ulgę zmęczonym stopom, a także może redukować bóle głowy i poprawiać funkcjonowanie narządów wewnętrznych (poprzez punkty refleksologiczne).

✅Detoks: Stymuluje wydalanie toksyn z organizmu.

✅Wzmocnienie odporności: Regularne zabiegi mogą poprawiać ogólną kondycję organizmu.

Pozwól swoim stopom (i całemu ciału) odetchnąć. Umów się na masaż tajski stóp i poczuj różnicę!

Zadzwoń i umów się już teraz!
693542907

Kobido: Japoński lifting twarzy – Fakty i Mity!🚨Masaż Kobido zyskuje coraz większą popularność jako naturalna alternatyw...
24/08/2025

Kobido: Japoński lifting twarzy – Fakty i Mity!🚨

Masaż Kobido zyskuje coraz większą popularność jako naturalna alternatywa dla inwazyjnych zabiegów. Ale co w nim jest prawdą, a co mitem?🤔

⛔MIT: Kobido to bolesny zabieg.
✅FAKT: Choć Kobido jest intensywnym masażem pracującym na głębokich warstwach mięśniowych twarzy, nie jest to masaż bolesny. Może być wyczuwalny, szczególnie w miejscach nagromadzonych napięć, ale nie powinien sprawiać cierpienia. Ruchy są szybkie, precyzyjne i mają na celu lifting i odprężenie, a nie ból.

⛔MIT: Efekty Kobido widać dopiero po wielu sesjach.
✅FAKT: Już po pierwszej sesji Kobido zauważysz różnicę – skóra będzie bardziej promienna, dotleniona, a twarz wyglądać na bardziej wypoczętą. Natomiast pełne efekty liftingujące i długotrwała poprawa owalu twarzy wymagają serii zabiegów, regularnie powtarzanych. To jak trening – jedna wizyta na siłowni nie zbuduje mięśni, ale każda daje korzyści!

⛔MIT: Kobido jest tylko dla osób starszych, z widocznymi zmarszczkami.
✅FAKT: Kobido to doskonała profilaktyka anti-aging! Jest idealne dla osób w każdym wieku, które chcą utrzymać jędrność skóry, zapobiegać powstawaniu zmarszczek, redukować napięcia mimiczne i cieszyć się zdrowym, promiennym wyglądem. Im wcześniej zaczniesz dbać o mięśnie i skórę twarzy, tym lepsze efekty osiągniesz!

Gotowa na naturalny lifting? Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej!

Zadzwoń i umów się już teraz!
693 542 907

22/08/2025

Fakt czy Mit? Obalamy popularne przekonania o masażu!🚨
Masaż to wspaniała forma relaksu i terapii, ale krąży wokół niego wiele mitów. Czas rozwieść wątpliwości!🌬️

⛔MIT: Masaż jest tylko dla osób z bólem.
✅FAKT: Masaż to doskonała profilaktyka! Regularne sesje pomagają zapobiegać bólom, redukować napięcia powstałe np. ze stresu, poprawiać elastyczność mięśni i ogólne samopoczucie. Nie czekaj, aż zaboli – działaj prewencyjnie!

⛔MIT: Masaż musi boleć, żeby był skuteczny.
✅FAKT: Skuteczny masaż nie musi oznaczać bólu! Intensywność zawsze powinna być dostosowana do Twoich preferencji i progu bólu. Czasem głęboka praca z mięśniami może być nieco mniej komfortowa, ale nigdy nie powinna być przyczyną cierpienia. Celem jest ulga, nie ból!

⛔MIT: Masaż jest drogi i to luksus, na który mnie nie stać.
✅FAKT: Masaż to inwestycja w Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Koszt jednej sesji to często mniej niż inne, mniej prozdrowotne przyjemności. Zamiast postrzegać go jako luksus, pomyśl o nim jako o kluczowym elemencie dbania o siebie.

Masz inne pytania dotyczące masażu? Daj znać!
Zadzwoń i umów się już teraz!
693 542 907

Bańki ogniowe i świecowanie uszu – mniej znane, ale skuteczne terapie. 🎯Oprócz klasycznych masaży, w mojej ofercie znajd...
20/08/2025

Bańki ogniowe i świecowanie uszu – mniej znane, ale skuteczne terapie. 🎯

Oprócz klasycznych masaży, w mojej ofercie znajdziesz też mniej znane, ale niezwykle skuteczne zabiegi, które warto wypróbować!😉

Bańki ogniowe (stawianie baniek): To tradycyjna metoda, która doskonale sprawdza się przy bólach mięśniowych, przeziębieniach, czy napięciach. Ciepło i podciśnienie poprawiają krążenie, rozluźniają mięśnie i przyspieszają regenerację. To naturalny sposób na ukojenie i wsparcie organizmu!🌿

Świecowanie uszu: To delikatny i relaksujący zabieg, który pomaga w oczyszczaniu przewodów słuchowych, łagodzi dolegliwości związane z zatokami, szumami usznymi, a także głęboko relaksuje i wycisza umysł. Idealny, gdy potrzebujesz spokoju i odprężenia.🌿

Odkryj nowe sposoby na poprawę zdrowia i samopoczucia! Czy znasz te metody?

Zadzwoń i umów się już teraz!
693542907

Adres

Majora Hubala 17
Swieciechowa
64-115

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Masażu Magdalena Zajdel umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Masażu Magdalena Zajdel:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria