Apteka "Herba"

04/09/2025

Ogłoszenie o Pracę:
Kierownik Apteki 🔈🔈🔈

Poszukujemy Kandydata na stanowisko Kierownika w naszej przyjaznej, niewielkiej, rodzinnej aptece.
✔️ Jeżeli jesteś osobą z pasją do farmacji, lubisz pracować w zespole i cenisz sobie miłą atmosferę w pracy, to ta oferta jest dla Ciebie.

Oferujemy:
🔹Pracę w spokojnej, rodzinnej aptece, gdzie stawiamy na relacje z pacjentami i pracownikami
🔹Zatrudnienie w prężnie działającym zespole, składającym się z 2 magistrów farmacji, 3 techników oraz pomocy aptecznej
🔹Praca na dwie zmiany, co pozwala na elastyczne dopasowanie do Twojego grafika pn-pt plus min jedna sobota w miesiącu 6 godz.
🔹Atrakcyjne wynagrodzenie oraz możliwość rozwoju zawodowego

Wymagania:
✅ Wykształcenie wyższe w zakresie farmacji (magister farmacji) oraz uprawnienia na stanowisko kierownika
✅ Doświadczenie w pracy w aptece na ww stanowisku będzie dodatkowym atutem
✅ Umiejętność zarządzania zespołem oraz organizacji pracy
✅ Wysoka kultura osobista i umiejętności interpersonalne

Jeśli chcesz dołączyć do naszego zespołu, prześlij swoje CV oraz list motywacyjny na adres: apteka.herba@gmail.com

Czekamy na Ciebie!

Lokalizacja: Święta Katarzyna
Termin nadsyłania aplikacji: do końca września 2025

Zostań częścią naszej rodziny aptecznej i wspólnie twórzmy lepsze jutro dla naszych pacjentów!

03/08/2025

🌿 Depresja oczami farmaceuty - cz. II 🌿

Czy wiesz, że niedobór niektórych witamin może wywołać objawy depresji?

🔸 Witamina D: Osoby z niskim poziomem tej witaminy mają aż 3,5 razy wyższe ryzyko depresji. Suplementacja witaminą D może łagodzić objawy! Kluczowe dla produkcji neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina, jest nie do przecenienia dla naszego nastroju.

🔸 Witamina B12: Niezbędna nie tylko w zapobieganiu anemii, ale także dla zdrowia psychicznego! Uczestniczy w produkcji neuroprzekaźników i utrzymaniu zdrowia komórek nerwowych. Niestety, jej poziom spada z wiekiem i niektóre leki mogą wpływać na wchłanianie.

🔸 Witaminy z grupy B (B6, B9, B3): Kluczowe dla produkcji serotoniny. Ich niedobór jest powiązany z zaburzeniami funkcji poznawczych. Co ciekawe, suplementacja witaminami z grupy B poprawia nasz mikrobiom, wspierając "dobre bakterie" w jelitach!

🔸 Magnez: Jego niski poziom zwiększa ryzyko depresji o 79%! Suplementacja może łagodzić stany zapalne i poprawiać jakość snu.

🔸 Cynk: Niedobór tego minerału prowadzi do obniżenia nastroju, nerwowości i lęków.

🔸 Selen: Niezbędny do produkcji serotoniny i prawidłowego działania układu nerwowego. Suplementacja może być istotna, zwłaszcza w Polsce, gdzie gleby są ubogie w ten mikroelement.

Dbaj o swoje zdrowie psychiczne! 🌈💪
Skonsultuj się i zaplanuj prawidłową suplementację z naszym farmaceutą ✨

Umowa z NFZ na refundowany sprzęt ortopedyczny i środki pomocnicze. Szeroki asortyment sprzętu rehabilitacyjnego dostępny na zamówienie. Wyroby p/żylakowe. Mieszanki ziołowe przygotowywane indywidualnie dla pacjenta. Dermokosmetyki. Strefa samoobslugi.

25/07/2025

🧠 Depresja - zrozumienie i wsparcie 🧠

💊💊💊 oczami farmaceuty cz. I ⤵️⤵️⤵️

Depresja to jedna z najczęściej występujących chorób na świecie i najczęściej spotykane zaburzenie psychiczne. Jej główne objawy to utrata radości życia i odczuwania przyjemności, poczucie pustki, lęk, głęboki smutek, apatia, utrata sensu życia.

❗️ Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że powyższe objawy mogą być spowodowane nie tylko czynnikami psychologicznymi, ale także niedoborami lub zaburzoną równowagą minerałów w organizmie czy też brakiem witamin.

✅ Dlatego bardzo ważne jest aby po rozpoznaniu depresji przez lekarza wykluczyć albo uzupełnić niedobory składników odżywczych, bez tego terapia może nie przynieść oczekiwanej poprawy stanu pacjenta. Należy pamiętać, że również niektóre choroby np.: nerek, tarczycy, stosowanie antykoncepcji hormonalnej, antybiotyków, leków na nadciśnienie czy cukrzycę może sprzyjać pojawieniu się depresji poprzez powodowanie niedoborów składników odżywczych oraz dysbiozę.

🔎 Najnowsze badania potwierdzają, że przyczyną depresji może być insulinooporność i cukrzyca. Według badaczy, zbyt wysoki poziom glukozy we krwi spowodowany cukrzycą czy insulinoopornością, co najmniej podwaja ryzyko poważnego zaburzenia depresyjnego.
🔎 Kolejnym schorzeniem, które może prowadzić do depresji jest stłuszczenie wątroby.
📌 Wymienione choroby dosyć łatwo można wyleczyć stosując odpowiednią niskowęglowodanową dietę. Wielu psychiatrów zauważyło poprawę stanu zdrowia pacjentów cierpiących na depresję po odstawieniu cukru i ograniczeniu spożycia produktów węglowodanowych.
🔎 Kolejnym bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na nasz nastrój są zaburzenia flory bakteryjnej, tzw. dysbioza. Liczne badania dowiodły, że skład flory bakteryjnej jelit odgrywa znaczącą rolę w utrzymaniu zdrowia psychicznego. Wykazano, że szczególnie dwa szczepy bakterii pozytywnie wpływają na nasz nastrój –
🔬Bifidobacterium i Lactobacillus. Najlepszą pożywką dla tych bakterii jest prebiotyk zwany inuliną, obecny w korzeniu cykorii, czosnku, cebuli i karczochach.

Umowa z NFZ na refundowany sprzęt ortopedyczny i środki pomocnicze. Szeroki asortyment sprzętu rehabilitacyjnego dostępny na zamówienie. Wyroby p/żylakowe. Mieszanki ziołowe przygotowywane indywidualnie dla pacjenta. Dermokosmetyki. Strefa samoobslugi.

18/06/2025

Szumy uszne😩⬇️⬇️⬇️

To kolejny problem zgłaszany przez naszych pacjentów 👂

Powstawanie szumów w uszach, czyli wrażenie słyszenia dźwięku (najczęściej opisywanego jako pisk, brzęczenie czy dzwonienie ) może być związane z wieloma schorzeniami, jak np.: nadciśnienie, niedociśnienie, niedokrwistość, cukrzyca i często występują razem z niedosłuchem. W pierwszej kolejności trzeba więc udać się do specjalisty i poszukać przyczyny szumów.

Warto również wiedzieć, że niektóre niedobory witamin czy minerałów mogą powodować szumy uszne i pogorszenie słuchu. Są także naturalne sposoby, żeby wspomóc swój układ nerwowy i mikrokrążenie, a co za tym idzie słuch.
Istnieją badania wskazujące, że u osób cierpiących z powodu szumów usznych występuje
💡 niedobór witaminy D. Warto więc zbadać jej poziom i uzupełnić ewentualne niedobory do wartości optymalnej.
💡Witamina B12 to jedna z najważniejszych witamin, niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jej niedobór może skutkować szumami usznymi i dysfunkcją drogi słuchowej. Poziom tej witaminy obniża się z wiekiem, dlatego często konieczna jest suplementacja witaminy B12.
💡 Cynk to pierwiastek ważny dla prawidłowego funkcjonowania ucha środkowego a jego suplementacja może przynieść poprawę u osób cierpiących z powodu szumów usznych.
Kolejnym kluczowym pierwiastkiem jest 💡 żelazo, którego nieprawidłowy poziom może skutkować pogorszeniem słuchu i szumami usznymi. Niedobór żelaza powoduje niedotlenienie organizmu, pogorszenie funkcjonowania układu nerwowego i jak wykazały badania, może zwiększać ryzyko utraty słuchu oraz innych problemów ze słuchem, jak np.: szumy uszne.
💡 Wapń to również ważny mikroelement, którego zarówno niedobór jak i nadmiar może prowadzić do powstawania szumów usznych.
Coraz liczniejsze badania dowodzą, że
‼️naturalne substancje, takie jak miłorząb dwuklapowy, traganek błoniasty, pycnogenol czy melatonina mogą być bardzo pomocne w redukowaniu szumów usznych, poprzez swoje działanie antyoksydacyjne czyli chroniące organizm przed wolnymi rodnikami oraz poprawiające przepływ krwi w najdrobniejszych naczyniach tzw. włosowatych. Warto również wzbogacić swoją dietę w
💡witaminę E, C, B2 oraz likopen, kolejne silne antyoksydanty wpływające również na mikrokrążenie a tym samym nasz słuch

Jeśli artykuł był dla Ciebie przydatny zostaw 👍 to będzie dla nas motywujące 🫶

23/05/2025

📌📌 Tarczyca ⤵️⤵️⤵️ co powinniśmy o niej wiedzieć 🆘

Ten maleńki narząd położony w przedniej części szyi poniżej krtani ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Hormony produkowane przez tarczycę regulują metabolizm całego naszego organizmu.

➡️ Kiedy tarczyca przestaje prawidłowo pracować może pojawić się uczucie ciągłego zmęczenia, pogorszenie samopoczucia, brak energii, bezsenność. Stan naszych hormonów płciowych, nasza waga, kondycja włosów, skóry i paznokci również zależy od prawidłowej pracy tarczycy.

➡️ Dla zdrowia tarczycy duże znaczenie ma aktywność fizyczna. Ćwiczenia o średniej intensywności nawet 3 razy w tygodniu znacznie poprawiają pracę tarczycy. Udowodniono również, że odpowiednie nawodnienie organizmu przyczynia się do lepszej produkcji hormonów tarczycy.

🔆🔆 Żeby hormony tarczycy mogły powstać, niezwykle ważne jest dostarczenie organizmowi odpowiednich składników odżywczych.
📌 Jod – bierze bezpośredni udział w powstawaniu hormonów tarczycy, brak tego pierwiastka prowadzi do zmniejszenia ich produkcji
📌 Selen – według najnowszych badań wydaje się najbardziej znaczącym pierwiastkiem dla pracy wszystkich naszych narządów w tym tarczycy, która zresztą gromadzi go najwięcej. Już niewielki niedobór selenu zaburza pracę tarczycy. Selen jest niezbędny do produkcji dejodaz, czyli enzymów, które biorą udział w przekształcaniu hormonów tarczycy w ich aktywną formę. Ponadto bierze udział w produkcji enzymów antyoksydacyjnych jak np.: peroksydaza glutationowa. Badania pokazują, że suplementacja selenu pomogła obniżyć ilość przeciwciał anty TPO w chorobie Hashimoto, spowodowała obniżenie TSH oraz redukcję poziomu CRP, czyli przyczyniła się do zmniejszenia stanu zapalnego tarczycy i poprawy stanu zdrowia zarówno w nadczynności jak i niedoczynności tarczycy
📌 Cynk – kolejny pierwiastek bezpośrednio zaangażowany w produkcję hormonów tarczycy oraz niezbędny do prawidłowego funkcjonowania receptorów dla hormonów tarczycy
📌 Witamina D – niezwykle ważna dla naszego zdrowia, badania wykazały, że jej prawidłowy poziom zmniejsza ryzyko niedoczynności tarczycy oraz pomaga redukować poziom przeciwciał anty TPO
📌 Mio-Inozytol – w połączeniu z selenem pomaga przywrócić prawidłowy poziom hormonów tarczycy u osób z autoimmunologicznymi chorobami tarczycy oraz niedoczynnością. Dzieje się tak min. dzięki zmniejszeniu insulinooporności, gdyż insulinooporność jest jednym z czynników zaburzających pracę tarczycy
📌 Witamina B12 – badania dowiodły, że istnieje korelacja między chorobami autoimmunologicznymi tarczycy a niedoborem B12. Osoby z Hashimoto i chorobą Gravesa-Basedowa są o wiele bardziej narażone na niedobory tej ważnej witaminy.
📌 L-karnityna – według badań może być pomocna zarówno w nadczynności jak i niedoczynności tarczycy, wspomaga pracę mitochondriów przez co dodaje energii.

13/04/2025

Menopauza cz.2⤵️⤵️⤵️

Przedstawiamy kolejne niedobory pierwiastków i witamin mogące przyczynić się do złego samopoczucia 😨

📍Bor – coraz więcej badań wskazuje, że bor to niezbędny dla naszego zdrowia a wciąż niedoceniany pierwiastek. Bor wpływa na metabolizm hormonów płciowych, wspiera prawidłowy poziom estrogenów u kobiet i testosteronu u mężczyzn. Pobudza procesy tworzenia kości dzięki czemu jest pomocny z zapobieganiu i leczeniu osteoporozy. Pomaga likwidować stany zapalne w chorobach zwyrodnieniowych stawów. Pobudza syntezę kolagenu co może korzystnie wpływać na stan skóry u kobiet po menopauzie.

📍Witamina E – okazała się pomocna w łagodzeniu uderzeń gorąca, jednego z najbardziej nieprzyjemnych objawów menopauzy. Ponadto witamina E pomaga zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym, osteoporozie oraz łagodzi suchość pochwy i zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry.

📍Witamina K2– włączenie jej do diety spowalnia niekorzystne obniżenie gęstości kości u kobiet po menopauzie.

📍Melatonina – to bardzo silny przeciwutleniacz, który oprócz regulowania snu wykazuje działanie immunomodulujące i przeciwwirusowe a najnowsze badania dowodzą, że może mieć również działanie przeciwnowotworowe.

📍Selen – pierwiastek potrzebny do prawidłowej pracy tarczycy, reguluje pracę receptorów estrogenowych. Naukowcy powiązali niedobór selenu z większym ryzykiem wystąpienia niektórych nowotworów, min. raka piersi, prostaty, macicy czy płuc.

📍Witamina C – obniża poziom kortyzolu i dzięki temu zwiększa naszą odporność na stres, niezbędna do syntezy kolagenu oraz prawidłowego działania układu odpornościowego.

27/03/2025

MENOPAUZA … trudny okres w życiu kobiety 🌷😌 cz.1

Wraz z wiekiem u kobiet następuje osłabienie funkcjonowania jajników a co za tym idzie obniżenie poziomu estrogenów i progesteronu. Te zmiany hormonalne odpowiedzialne są za objawy menopauzy: uderzenia gorąca, nocne poty, zmiany nastroju, depresję, bóle głowy, zaburzenia snu, częstomocz, nietrzymanie moczu, przesuszoną i mniej jędrną skórę, przyrost masy ciała czy osteoporozę.

Jednak jak dowodzą coraz liczniejsze badania naukowe, jesteśmy w stanie skutecznie zmniejszyć a nawet zlikwidować te nieprzyjemne objawy stosując odpowiednią dietę i suplementację.
⤵️‼️
1. Jod – jeden z najważniejszych pierwiastków, odpowiedzialny za syntezę hormonów tarczycy, których poziom ma znaczący wpływ na syntezę hormonów płciowych. Niedobór jodu w diecie może powodować osłabienie, zmęczenie, wzrost masy ciała, wypadanie włosów. Dobrym naturalnym źródłem jodu jest kelp, wodorost, który zawiera jod, dostępny również w postaci suplementów.
⤵️⤵️
2. Siemię lniane – zawiera lignany, unikatowe antyoksydanty, które regulują poziom estrogenów, zapobiegając zarówno zbyt niskiemu jak i zbyt wysokiemu ich stężeniu we krwi. Naturalne fitoestrogeny z nasion lnu regulują również proporcje estrogenów do progesteronu co prowadzi do wydłużenia fazy lutealnej kobiecego cyklu a tym samym przywrócenia prawidłowej długości cyklu miesięcznego.
⤵️⤵️⤵️
3. Witamina D – badania pokazują, że właściwe stężenie tej witaminy reguluje cykl miesięczny. Niedobory witaminy D mogą powodować zaburzenia cyklu, jego wydłużenie lub skrócenie. Ryzyko braku miesiączki czy rzadszego jej występowania wzrasta 5-krotnie w przypadku niedoboru witaminy D. Również według badań niski poziom witaminy D u kobiet po menopauzie skorelowany jest z częstszym bólem stawów oraz zagrożeniem osteoporozą. Suplementacja witaminą D kobiet z nadwagą i otyłością znacząco obniżyła ryzyko wystąpienia raka sutka. Dlatego bardzo ważne jest aby zadbać o właściwy poziom tej niezwykle ważnej dla naszego zdrowia witaminy.

Nasz apteczny zespół ekspertów chętnie udzieli wszelkich informacji i pomoże dobrać odpowiednie suplementy 🌷🫶
Serdecznie zapraszamy 😊

10/02/2025

Żylaki, pajączki, hemoroidy


Żylaki powstają w wyniku zaburzenia funkcji zastawek żylnych i osłabienia wytrzymałości ścian naczyń krwionośnych. Żylaki to nie tylko defekt kosmetyczny, ale przede wszystkim nieleczone mogą prowadzić do bólu, obrzęku oraz powstawania zakrzepów, co może spowodować zagrożenie naszego życia.
Dlatego warto zadbać o stan naszych żył.
Bardzo ważnym czynnikiem zmniejszającym ryzyko powstawania żylaków oraz poprawę stanu już istniejących jest ruch – umiarkowane ćwiczenia fizyczne jak spacery, pływanie, jazda na rowerze. Również prawidłowa masa ciała ma pozytywny wpływ na stan naszych żył.

⤵️⤵️ Istnieje dużo naturalnych substancji, witamin i ziół, które pomogą w przypadku żylaków, hemoroidów oraz pajączków a także mogą zapobiec powikłaniom niewydolności żylnej.
Do takich substancji należą:
1. Diosmina – naturalny związek z grupy flawonoidów, zwiększa napięcie ścian żył, wzmacnia śródbłonek naczyń krwionośnych, zapobiega obrzękom, usprawnia funkcjonowanie układu limfatycznego, poprawia drenaż limfatyczny, według badań pomocna jest również w leczeniu owrzodzeń kończyn dolnych.
2. Rutyna – flawonoid o działaniu przeciwzapalnym, przeciwutleniającym, wzmacnia i uelastycznia żyły, zmniejsza przepuszczalność i kruchość naczyń włosowatych, zapobiega powstawaniu zakrzepów.
3. Likopen – zawarty w pomidorach, przetworach pomidorowych oraz arbuzie zapobiega zlepianiu się płytek krwi a przez to tworzeniu zakrzepów.
4. Witamina C – bierze udział w syntezie kolagenu przez co wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, pomaga w utrzymaniu elastyczności i wytrzymałości żył.
5. Witamina D – osoby z niedoborem witaminy D są dwukrotnie bardziej narażone na ryzyko rozwoju choroby zakrzepowo- zatorowej, witamina D zapobiega uszkodzeniom naczyń krwionośnych, hamuje powstający w nich stan zapalny, reguluje procesy krzepnięcia (zmniejsza produkcję inhibitora aktywatora plazminogenu, który blokuje fibrynolizę).
6. Witamina E – jest silnym przeciwutleniaczem, usprawnia przepływ krwi, zapobiega zlepianiu płytek krwi i tworzeniu skrzepów, według badań zmniejsza ryzyko rozwoju choroby zakrzepowo- zatorowej.
7. Witaminy B6, B9 i B12 – pomagają utrzymać prawidłowy poziom homocysteiny we krwi a dzięki temu zmniejszają ryzyko rozwoju zakrzepicy ( według badań wysoki poziom homocysteiny znacząco zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich i żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej)
8. Pestki winogron – ekstrakt z pestek winogron zawierający oligomeryczne procyjanidyny, będące silnym przeciwutleniaczem, podawany pacjentom z przewlekłą niewydolnością żylną spowodował usprawnienie przepływu krwi w żyłach.
9. Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus) – zawarta w tej roślinie ruscyna i ruskogenina wzmacnia i uszczelnia żyły oraz usprawnia przepływ krwi w naczyniach.
10. Kasztanowiec pospolity (Aesculus hippocastanum) – zmniejsza obrzęki i łagodzi ból.
11. Pycnogenol – ekstrakt z kory sosny nadmorskiej okazał się pomocny w problemach krążeniowych, astmie, nadciśnieniu i cukrzycy, w badaniu łagodził ból i krwawienie w przypadku hemoroidów.
12. Kwas alfa-liponowy – ma działanie przeciwzapalne oraz przeciwzakrzepowe poprzez różne mechanizmy , nazywany królem antyoksydantów wykazuje nie tylko niezwykle silne działanie przeciwutleniające, ale też pomaga regenerować się innym antyoksydantom, pozytywnie wpływa ma stan śródbłonka naczyń.
13. Kwasy tłuszczowe Omega-3 – według najnowszych badań znacząco zmniejszają ryzyko choroby zakrzepowo-zatorowej oraz ryzyko nawrotu u osób, które chorowały.
14. Czosnek – obniża poziom tromboksanu, który stymuluje agregację (zlepianie) płytek krwi (jeden świeży ząbek czosnku w badaniach obniżał poziom tromboksanu aż o 80%).

01/01/2025

Drodzy Pacjenci, Przyjaciele
niech rok 2025 pokaże nam jak celebrować każdą chwilę i każdy drobny szczegół w życiu- niezależnie od tego jak mały może się wydawać - możemy go uczynić wielkim! Zacznijmy już od dziś, czego sobie i Państwu z całego serca życzymy 🍸💝 # # # @

11/10/2024

🌟 Zmagasz się z trądzikiem? Nie jesteś sam! 🌟

Czy wiesz, że odpowiednie suplementy mogą odegrać znaczącą rolę w twojej drodze do czystszej skóry? 💊✨

To, czym wspomagasz swoje ciało, może mieć ogromne znaczenie.

Oto kilka kluczowych suplementów, które mogą pomóc w walce z trądzikiem:

📌 Cynk - działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i immunostymulująco, badania pokazują, że osoby zmagające się z nasilonym trądzikiem mają niski poziom tego pierwiastka we krwi. W badaniach klinicznych wykazano, że suplementacja cynkiem może być skuteczna u osób z ciężką postacią trądziku. W badaniach stosowano dawki od 15mg do 50mg Cynku na dobę. Warto pamiętać, żeby zażywać suplementy z cynkiem po posiłku.
📌 witamina C - ma silne działanie przeciwzapalne, dawki od 500mg do 1500mg witaminy C na dobę przyczyniły się do poprawy stanu skóry w grupie osób badanych.
📌 witamina B3 - może być stosowana zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Ogranicza wydzielanie sebum, hamuje stany zapalne. W badaniach udowodniono, że stosowana zewnętrznie w postaci 4% żelu z wit B3 ma podobną skuteczność jak żele z Klindamycyną.
📌 omega 3 - działa wspomagająco w leczeniu trądziku, poprawia przemiany metaboliczne w organizmie, stosowany w dawkach 2000 mg na dobę przyczynia się do poprawy stanu skóry u osób badanych.
📌 ostropest w połączeniu z Selenem oraz N-Acetylocysteiną daje wyraźną poprawę stanu skóry u osób badanych z trądzikiem. ➡️ sylimaryna - czyli wyizolowana substancja czynna z ostropestu wykazuje dużą skuteczność w leczeniu trądziku, ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające oraz pomaga odtruwać organizm z toksyn i regeneruje wątrobę.
📌 Witamina A - promuje regenerację komórek skóry i może zmniejszać zatykanie porów.
📌 Probiotyki - wspierają zdrowie jelit, co może wpływać pozytywnie na problemy skórne.
📌 Witamina D - wzmacnia układ odpornościowy i może zmniejszać ilość wyprysków skórnych.

Pamiętaj, że zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą przed rozpoczęciem stosowania nowych suplementów! 🌿

Jaki jest twój ulubiony sekret pielęgnacji skóry? Podziel się w komentarzach! 👇💬

20/09/2024

Apteka jest od dzisiaj OTWARTA!!

Zapraszamy 😊

19/09/2024

Apteka chwilowo nieczynna.
O godzinach otwarcia będziemy informować.
W przypadkach nagłych tel do kierownika apteki
+48 881 290 063