Cross Świętochłowice

05/07/2025

Zmiany wakacyjne godzin działania klubu i zajęć w siłowni
Jak co roku w okresie wakacji mamy zmiany
👉 Soboty
czynne od godz 8:00 do 16:00
👉 Niedzielę
czynne od 8:00 do 15:00
ZAJĘCIA
👉 Poniedziałki 19:00 i 20:00
👉 Wtorki 19:00
👉 Środy 19:00 i 20:00
👉 Czwartki 19:00 i 20:00
Po wakacja wracamy do standardu
Za utrudnienia przepraszamy

01/07/2025

Dotarł do nas nowy sprzęt 🏋️
Trzeba spełniać prośby naszych klubowiczów 👍
Może ktoś zgadnie co nowego na was czeka ? 🤔
Piszcie w komentarzu 😉

16/06/2025

Zmiana godzin otwarcia klubu
weekend od 19 do 22 czerwca
19 czerwca Boże Ciało,
Czwartek, kub czynny od godz 8:00 do 13:00
Piątek, klub czynny od godz 06:30 do 20:00
Sobota, klub czynny od godz 08:00 do 16:00
Niedziela klub czynny od godz 08:00 do 14:00

10/06/2025

Karnet wakacyjny
3 miesięczny karnet za 200 zł 🏋️
👉 Musisz mieć minimum 13 lat
👉 Karnet ważny do 31 sierpnia
( całe wakacje )
W karnecie
📍 ustalamy plan treningowy
📍 układamy dietę
📍 uczymy prawidłowego wykonywania treningu poprzez wspólne treningi
Trener personalny, dietetyk Krzysztof Kiełkowski

30/05/2025

Nie przegap tej okazji🔥🔥🔥

3 miesięczny karnet za 200 zł 🏋️
1 czerwca dzień dziecka
W tym szczególnym dniu można nabyć karnet na siłownię
👉 Musisz mieć minimum 13 lat
👉 Karnet ważny od 1 czerwca do 31 sierpnia
( całe wakacje )
W karnecie
📍 ustalamy plan treningowy
📍 układamy dietę
📍 uczymy prawidłowego wykonywania treningu poprzez wspólne treningi
Trener personalny, dietetyk Krzysztof Kiełkowski

23/05/2025

Jak u Was mija poranek ???
Piszcie w komentarzach, może jakieś rady na ten upalny 🏖️ dzień 😉

15/05/2025

3 miesięczny karnet za 200 zł 🏋️
1 czerwca dzień dziecka
W tym szczególnym dniu można nabyć karnet na siłownię
👉 Musisz mieć minimum 13 lat
👉 Karnet ważny od 1 czerwca do 31 sierpnia
( całe wakacje )
W karnecie
📍 ustalamy plan treningowy
📍 układamy dietę
📍 uczymy prawidłowego wykonywania treningu poprzez wspólne treningi
Trener personalny, dietetyk Krzysztof Kiełkowski

11/05/2025

Dziś dodajemy opis suplementu
Czaga.....
Właściwości i zastosowanie:
Antyoksydacyjne: Bogata w beta-glukany, kwas betulinowy i inne substancje bioaktywne, czaga pomaga neutralizować wolne rodniki i chronić komórki przed uszkodzeniami.
Przeciwzapalne: Wspomaga redukcję stanu zapalnego w organizmie.
Wzmacniające: Może wspierać odporność organizmu i ogólnie poprawiać kondycję.
Wspomagające w leczeniu nowotworów: Niektórzy uważają, że czaga może mieć działanie przeciwnowotworowe, szczególnie w przypadku raka jelit i wątroby.
Poprawiające trawienie: Może wspierać pracę układu trawiennego i łagodzić dolegliwości żołądkowe.

07/05/2025

Dziękuję ......
https://facebook.com/events/s/iv-bieg-na-kokocincu/1990309534698922/