Centrum Medyczne Fregata

Centrum Medyczne Fregata Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Medyczne Fregata, Zdrowie i medycyna, Bydgoska 14, Swinoujscie.

Turnusy rehabilitacyjne PFRON, rehabilitacja ortopedyczna, neurologiczna, pobyty opiekuńczo-lecznicze, opieka wytchnieniowa, konsultacje lekarskie i rehabilitacja ambulatoryjna, w tym krioterapia ogólnoustrojowa, fala uderzeniowa i terapia manualna.

🌿 Pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze w Centrum Medycznym FREGATA 🌿Szukasz bezpiecznego i komfortowego miejsca dla siebie lu...
27/04/2026

🌿 Pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze w Centrum Medycznym FREGATA 🌿
Szukasz bezpiecznego i komfortowego miejsca dla siebie lub bliskiej osoby, gdzie zapewniona będzie opieka oraz wsparcie w codziennym funkcjonowaniu?
W Centrum Medycznym FREGATA oferujemy pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze, które łączą opiekę z elementami terapii i regeneracji.
✅ W ramach pobytu zapewniamy:
👩‍⚕️ całodobową opiekę pielęgniarską oraz świadczenia pielęgnacyjno-opiekuńcze
🍽️ całodzienne wyżywienie
👨‍⚕️ wstępną konsultację lekarską
🎨 terapię zajęciową, wspierającą aktywność i dobre samopoczucie
🤝 opiekę i wsparcie w spokojnej, przyjaznej atmosferze
To idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują czasowej opieki, rehabilitacji, wsparcia po hospitalizacji.
📍 ul. Bydgoska 14, 72-600 Świnoujście
📞 91 443 67 00

📣 AKCJA CHARYTATYWNA: Live Łatwogang na YouTube – pomagamy dzieciom z nowotworami 💛Drodzy 👨‍👩‍👧‍👦Chcielibyśmy podzielić ...
24/04/2026

📣 AKCJA CHARYTATYWNA: Live Łatwogang na YouTube – pomagamy dzieciom z nowotworami 💛

Drodzy 👨‍👩‍👧‍👦
Chcielibyśmy podzielić się z Wami ważną inicjatywą, która w ostatnich dniach poruszyła cały polski Internet i realnie wspiera dzieci walczące z chorobą nowotworową.

➡️ Na kanale YouTube Łatwogang () trwa niezwykły, dziewięciodniowy live, w trakcie którego influencer słucha bez przerwy utworu „Ciągle tutaj jestem (diss na raka)” — a dochód z transmisji jest przeznaczany na wsparcie dzieci przez cancer FIGHTERS.

🎤 Znane osoby, które pojawiły się na live lub aktywnie wspierają akcję:
• 🎧 Bedoes 2115 – r***r, który pojawił się na streamie, ogolił włosy, brodę i zarost w geście solidarności i aktywnie wspiera zbiórkę.
• 🔥 Doda– znana wokalistka, która była obecna podczas transmisji.
• 🎶 Bambi – r***rka, która brała udział w aktywnościach na żywo.
• 🎤 Oki i Żabson – r***rzy, którzy zadeklarowali swoje wsparcie i udział w kolejnych chwilach streamu.
• 🎵 Szpaku – kolejny artysta, który dołączył do inicjatywy i zapowiedział swoją obecność.

To tylko niektórzy z twórców i artystów, którzy przynieśli dodatkową uwagę i zasięg całej akcji — ich pojawienie się na live zwiększa widoczność projektu i zachęca widzów do wsparcia.

💛 Efekt tej akcji jest ogromny:
Do tej pory zebrano już miliony złotych na rzecz potrzebujących dzieci, a licznik zbiórki nadal rośnie. To pokaz siły solidarności i zaangażowania społeczności internetowej.

📍 Dlaczego o tym mówimy?
Jako Centrum Medyczne FREGATA chcemy rozszerzyć zasięg tej pięknej inicjatywy i zachęcić Was do śledzenia transmisji oraz uczestnictwa — jeśli tylko chcecie i możecie — w tym wyjątkowym wydarzeniu.

👉 Transmisję znajdziecie na kanale YouTube: Łatwogang () – wystarczy kliknąć i obserwować bieżący live, oraz w komentarzu poniżej.

👉 W komentarzu także link do piosenki.

Dziękujemy, że jesteście z nami 💛

🧘‍♀️ NOWY GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH – ZAPRASZAMY! 🧘‍♂️Przedstawiamy aktualny grafik zajęć grupowych prowadzonych w naszej p...
24/04/2026

🧘‍♀️ NOWY GRAFIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH – ZAPRASZAMY! 🧘‍♂️

Przedstawiamy aktualny grafik zajęć grupowych prowadzonych w naszej placówce!
Sprawdź terminy i wybierz coś dla siebie 💙

🌿 JOGA JUŻ OD 27.04!
Zapraszamy na zajęcia jogi – idealne dla osób początkujących i zaawansowanych.
Zadbaj o swoje ciało, oddech i dobre samopoczucie ✨

❄️ KRIOTERAPIA OGÓLNOUSTROJOWA – START 27.04!
Już od 27.04 ponownie ruszamy z krioterapią!
To świetne wsparcie dla regeneracji, odporności i poprawy samopoczucia 💪

📌 Zapisy i rejestracja:
☎️ 91 443 67 00

Do zobaczenia! 😊

🥶❄️ Krioterapia ogólnoustrojowa wraca od 27.04! ❄️🥶Zapraszamy na zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej, które startują ju...
23/04/2026

🥶❄️ Krioterapia ogólnoustrojowa wraca od 27.04! ❄️🥶

Zapraszamy na zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej, które startują już od 27 kwietnia!

💙 Cena dla posiadaczy Karty Wyspiarza oraz Wyspiarza Seniora:
👉 49 zł / 1 zabieg

📅 Terminy zabiegów:
🗓️ Poniedziałki, środy i piątki
🕓 Godzina 16:00

Krioterapia to świetny sposób na poprawę samopoczucia, regenerację organizmu, wsparcie odporności oraz redukcję bólu i napięć mięśniowych.

📌 Zapraszamy do zapisów!
☎️ 91 443 67 00

Do zobaczenia! ❄️😊

🌿 Turnusy rehabilitacyjne z dofinansowaniem PFRON – zapraszamy! 🌿Szukasz miejsca, gdzie zadbasz o zdrowie, odpoczniesz i...
22/04/2026

🌿 Turnusy rehabilitacyjne z dofinansowaniem PFRON – zapraszamy! 🌿

Szukasz miejsca, gdzie zadbasz o zdrowie, odpoczniesz i poczujesz się bezpiecznie? Oferujemy turnusy rehabilitacyjne z możliwością dofinansowania z PFRON, w komfortowych warunkach i z profesjonalną opieką.

🏨 W cenie turnusu zapewniamy zakwaterowanie:
✅ 14 noclegów w pokojach 2-osobowych
✅ Pokoje dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami (również dla osób na wózkach)
✅ Wi-Fi, TV

🩺 Świadczenia zdrowotne i rehabilitacyjne:
👨‍⚕️ 2 wizyty lekarskie
💪 5 zabiegów dziennie w dni robocze (z wyłączeniem świąt i dnia przyjazdu) zgodnie z zaleceniami lekarza
👩‍⚕️ Całodobowa opieka pielęgniarska

🎨 Zajęcia dodatkowe w cenie:
🌟 kreatywne warsztaty tematyczne (terapia zajęciowa)
🎶 2 spotkania przy muzyce na żywo
🔥 1 grill w sezonie letnim
🧠 1 spotkanie ze wsparciem psychologa
📚 kącik biblioteczny
🏋️‍♀️ siłownia pod chmurką

❄️ Dodatkowo: krioterapia ogólnoustrojowa (za dopłatą)
Zabieg w temperaturze od -110°C do -160°C, trwający 1–3 minuty.
Pomaga m.in. w redukcji stanów zapalnych, poprawie krążenia, zmniejszeniu obrzęków i bólów.
👉 Po zabiegu obowiązkowe 30-minutowe ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty.

💚 Dlaczego warto wybrać nasz turnus?
✔️ spokojna, przyjazna atmosfera sprzyjająca zdrowieniu
✔️ odpoczynek z dala od stresu i zgiełku
✔️ poprawa zdrowia i samopoczucia

📩 Zainteresowany/a? Napisz do nas lub zadzwoń – pomożemy w uzyskaniu informacji o dofinansowaniu PFRON i rezerwacji miejsca!
📞 91 443 67 00
✉️ turnusy.reh@cmfregata.pl

💙 Dziękujemy za piękne słowa wdzięczności 💙Otrzymaliśmy podziękowanie od Rodziny Pacjenta za opiekę nad Tatą w Centrum M...
22/04/2026

💙 Dziękujemy za piękne słowa wdzięczności 💙

Otrzymaliśmy podziękowanie od Rodziny Pacjenta za opiekę nad Tatą w Centrum Medycznym FREGATA.

Takie wiadomości są dla nas niezwykle ważne i stanowią ogromną motywację do dalszej pracy. Cieszymy się, że mogliśmy zapewnić wsparcie, troskę i opiekę.

Dziękujemy za okazane zaufanie oraz za to, że doceniacie Państwo zaangażowanie całego naszego zespołu.

To właśnie dla takich chwil pracujemy każdego dnia. 🤍

🌿 Nowy cykl lekcji jogi od 29.04! 🌿Jeśli masz ochotę znów poczuć lekkość, płynność i swobodę w ciele, zapraszam Cię na r...
21/04/2026

🌿 Nowy cykl lekcji jogi od 29.04! 🌿

Jeśli masz ochotę znów poczuć lekkość, płynność i swobodę w ciele, zapraszam Cię na regularne zajęcia jogi, które startują już 29 kwietnia!

📅 Kiedy?
➡️ Środy i piątki
🕕 18:00 – 18:55

To będzie przestrzeń, w której zadbasz o siebie bez presji i bez narzucania sobie szalonego tempa. Praktykujemy w luźnej, wesołej atmosferze, z uważnością na ciało i oddech.

✨ Każde zajęcia kończymy głębokim wyciszeniem, które pozwala na prawdziwą regenerację i relaks.

Przyjdź, jeśli chcesz się poruszać, rozciągnąć, odetchnąć i po prostu poczuć się lepiej 💛

📞 91 443 67 00
✉️ rejestracja@cmfregata.pl

📌 Przypomnienie – konsultacje psychologiczne 24.04Drodzy Państwo,uprzejmie przypominamy, że w dniu 24.04 (piątek) odbędą...
20/04/2026

📌 Przypomnienie – konsultacje psychologiczne 24.04

Drodzy Państwo,
uprzejmie przypominamy, że w dniu 24.04 (piątek) odbędą się konsultacje psychologiczne.

To dobra okazja, aby w spokojnej i bezpiecznej atmosferze porozmawiać o trudnościach, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie.

🌿 Korzyści z konsultacji psychologicznej:
✅ możliwość omówienia bieżących problemów i emocji
✅ wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i napięciem
✅ lepsze zrozumienie swoich potrzeb i reakcji
✅ wskazówki dotyczące rozwiązywania trudnych sytuacji
✅ pomoc w poprawie relacji z innymi
✅ motywacja do wprowadzenia pozytywnych zmian

W razie pytań lub konieczności zmiany terminu prosimy o kontakt.
Serdecznie zapraszamy! 💛

📞 91 443 67 00
✉️ rejestracja@cmfregata.pl

🧘‍♀️ Joga dla początkujących – startujemy już 27.04! 🧘‍♀️Chcesz zacząć praktykę jogi, ale myślisz, że musisz być rozciąg...
20/04/2026

🧘‍♀️ Joga dla początkujących – startujemy już 27.04! 🧘‍♀️

Chcesz zacząć praktykę jogi, ale myślisz, że musisz być rozciągnięta albo wysportowana?
✨ Nie musisz. Naprawdę.

📅 Start: 27.04
📆 Kiedy: poniedziałki i środy
⏰ Godzina: 8:15–9:10

To zajęcia stworzone z myślą o osobach początkujących – zaczynamy dokładnie tam, gdzie jesteś dzisiaj. Bez presji, bez porównywania się, w swoim tempie.

💛 Podczas zajęć:
✔️ odciążamy kręgosłup i rozruszamy ciało (mimo że pozycje są statyczne)
✔️ uczymy się jak pracować z oddechem, by wspierał w wysiłku
✔️ wyciszamy głowę i uspokajamy napięcia z całego dnia

🧘‍♀️ Możesz przyjść z własną matą lub skorzystać z mat dostępnych na miejscu.

Jeśli chcesz zacząć dzień spokojniej, zdrowiej i z większą lekkością w ciele – te zajęcia są dla Ciebie. 🌿

📞 91 443 67 00
✉️ rejestracja@cmfregata.pl

🧘‍♀️ Spokojna Joga dla Seniorów w Centrum Medycznym FREGATA 🧘‍♀️Zapraszamy na łagodne zajęcia jogi z wykorzystaniem krze...
17/04/2026

🧘‍♀️ Spokojna Joga dla Seniorów w Centrum Medycznym FREGATA 🧘‍♀️

Zapraszamy na łagodne zajęcia jogi z wykorzystaniem krzesła, stworzone z myślą o kobietach, które chcą się poruszać, ale bez forsowania, bez presji i bez konieczności „dawania z siebie 100%”.

📍 Centrum Medyczne FREGATA
📅 Poniedziałki i środy
🕘 9:15–10:10

To zajęcia, podczas których zaczynamy od prostych rzeczy:
✔ ruchu dla stóp
✔ delikatnego rozruszania kręgosłupa
✔ ćwiczeń na równowagę
✔ spokojnego oddechu

Celem jest to, aby ciało było bardziej rozluźnione i „lżejsze” w codziennych czynnościach.

💛 Można zrobić mniej.
💛 Można odpocząć w trakcie.
💛 Można po prostu posiedzieć i pooddychać.
Nie trzeba nic umieć ani nadążać za innymi. Każda osoba ćwiczy na miarę swoich możliwości.

Na zakończenie zawsze jest chwila wyciszenia, żeby spokojnie wejść w resztę dnia.

🌿 To idealny, łagodny początek poranka i czas tylko dla siebie.

👣 Ćwiczymy na boso.
🧘‍♀️ Można przynieść własną matę lub skorzystać z dostępnych na miejscu.

Zapraszamy serdecznie! 💙
📞 91 443 67 00
✉️ rejestracja@cmfregata.pl

🌿 Pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze w Centrum Medycznym FREGATA 🌿Szukasz bezpiecznego i komfortowego miejsca dla siebie lu...
16/04/2026

🌿 Pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze w Centrum Medycznym FREGATA 🌿

Szukasz bezpiecznego i komfortowego miejsca dla siebie lub bliskiej osoby, gdzie zapewniona będzie opieka oraz wsparcie w codziennym funkcjonowaniu?

W Centrum Medycznym FREGATA oferujemy pobyty pielęgnacyjno-opiekuńcze, które łączą opiekę z elementami terapii i regeneracji.

✅ W ramach pobytu zapewniamy:
👩‍⚕️ całodobową opiekę pielęgniarską oraz świadczenia pielęgnacyjno-opiekuńcze
🍽️ całodzienne wyżywienie
👨‍⚕️ wstępną konsultację lekarską
🎨 terapię zajęciową, wspierającą aktywność i dobre samopoczucie
🤝 opiekę i wsparcie w spokojnej, przyjaznej atmosferze

To idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują czasowej opieki, rehabilitacji, wsparcia po hospitalizacji.

📍 ul. Bydgoska 14, 72-600 Świnoujście
📞 91 443 67 00


-Opiekuńczy

📢 Zakończyliśmy zapisy do projektu Budżetu Obywatelskiego Gminy Miasto Świnoujście 2026 "Krok do zdrowia - rehabilitacja...
14/04/2026

📢 Zakończyliśmy zapisy do projektu Budżetu Obywatelskiego Gminy Miasto Świnoujście 2026 "Krok do zdrowia - rehabilitacja dla mieszkańców Świnoujścia"! 📢

Dziękujemy wszystkim, którzy zgłosili się do udziału 💙
🕙 Zapisy 115 uczestników zostały oficjalnie zakończone dziś o godzinie 10:10.

Teraz trzymamy kciuki za dalsze etapy i już nie możemy się doczekać kolejnych działań na rzecz mieszkańców Świnoujścia! 🤝🌊

Jednocześnie przypominamy, że nasza rehabilitacja jest dostępna dla mieszkańców korzystających z Karty Wyspiarza oraz Karty Wyspiarza Seniora w cenach specjalnych✅

💪 Jeśli chcesz zadbać o zdrowie, poprawić sprawność, wrócić do formy po urazie lub po prostu poczuć się lepiej — zapraszamy do nas!

📍ul. Bydgoska 14, 72-600 Świnoujście
📞 91 443 67 00

Nie odkładaj zdrowia na później — skorzystaj z przysługujących Ci możliwości! 🌿✨

Adres

Bydgoska 14
Swinoujscie
72-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne Fregata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Medyczne Fregata:

Skróty

Udostępnij

Kategoria