Vireya - Świadomość i Transformacja

Vireya - Świadomość i Transformacja Witam serdecznie Was na mojej stronie. Jestem mamą dwójki wspaniałych dzieci, które stanowią największą radość i inspirację w moim życiu.

🔆Praktyk Kodu Emocji i Przekonań od 2021 r
🌀Sould Body Fusion
🌀System Balansujący oparty na technologii Keshe
❗️Uwolnij się od bólu
❗️Uwolnij blokujące Cię przekonania
🍀Nauczę Cię jak pracować z emocjami na codzień Moje macierzyństwo nauczyło mnie wielu wartościowych lekcji i ukształtowało moje podejście do świata. Z wykształcenia jestem informatykiem, a praca związana z technologią była moją zawodową pasją. Jednakże, życie wzbogaciło mnie o zupełnie nową perspektywę - odkrycie w sobie zamiłowania do terapii holistycznej. Teraz, jako terapeuta holistyczny, łączę te dwie sfery życia, integrując naukowe podejście z duchowym zrozumieniem. Przez ostatnie lata poświęciłam się zgłębianiu wiedzy na temat uwięzionych emocji w ciele i ich wpływu na zdrowie fizyczne i psychiczne. Wierzę głęboko, że harmonia między ciałem a umysłem jest kluczem do osiągnięcia prawdziwego dobrostanu. Poprzez różnorodne techniki i podejścia, staram się pomóc moim klientom uwolnić się od ograniczeń emocjonalnych, które mogą wpływać na ich życie w sposób nieświadomy. Na tej stronie będę dzielić się swoimi przemyśleniami, odkryciami oraz praktycznymi wskazówkami dotyczącymi terapii holistycznej, rozwoju osobistego i równowagi między ciałem a umysłem. Zapraszam do dołączenia do tej podróży ku zdrowszemu, bardziej świadomemu i pełniejszemu życiu. Jestem wdzięczna, że jesteście ze mną!

Wywiad z Panią doktor profesor Jadwigą Jaśko Ochojską jak nasze emocje wpływają na nasze zdrowie. Jak kodują nasze zdrow...
24/07/2025

Wywiad z Panią doktor profesor Jadwigą Jaśko Ochojską jak nasze emocje wpływają na nasze zdrowie. Jak kodują nasze zdrowie już od pokoleń zapisując się w pamięci komórkowej. Bardzo zachęcam do posłuchania.
Jednoczenie zapraszam Cię do odkodowania tych zapisanych emocji i przekonań które wpływają na Twoje zdrowie i życie ♥️

WitajcieDziś z okazji zbliżających się wolnych dni zapraszam Was aby na chwilę zatrzymać się, podarować sobie czas i posłuchać rozmowy bardzo ważnej....rozm...

23/07/2025

W niektórych fragmentach tekstu z oczywistych powodów nie piszę wprost. Dla lepszego zobrazowania niektórych zjawisk posługuję się opisem dualnej rzeczywistości oraz ziemską rachubą czasu, choć wszystko i tak dzieje się niedualnie w teraz. Niektóre zjawiska opisuję w możliwie najprost...

Przekonania. Ciche głosy, które kierują naszym życiem – nawet wtedy, gdy nie mamy o tym pojęcia.Ja przez 11 lat (!) mówi...
20/07/2025

Przekonania. Ciche głosy, które kierują naszym życiem – nawet wtedy, gdy nie mamy o tym pojęcia.

Ja przez 11 lat (!) mówiłam sobie, że chcę ćwiczyć.
I faktycznie… czasem się udawało. Ale tylko 3 razy 😅
Potem zapał znikał szybciej niż poranna kawa.

Dopiero kiedy zaczęłam regularnie pracować z własnymi przekonaniami, coś się zmieniło naprawdę.
Bez presji. Bez planu “od jutra”.
Po prostu pewnego dnia… wstałam i zaczęłam ćwiczyć.

I tak już od 1,5 miesiąca ćwiczę 4x w tygodniu, w domu.
Nie zawsze mi się chce – ale już wiem, że to JA wybieram.
Nie przekonania. Nie schemat. Nie stare zapisy z przeszłości.

To samo wydarzyło się z moją pracą.
Zaczęłam ją doceniać. Zamiast szukać “więcej” – zobaczyłam, jak dużo już daję.
I wtedy… przyszło szycie. Pasja, o której nawet nie wiedziałam, że we mnie jest.
A teraz daje mi radość, spokój i poczucie spełnienia 💛

💭 Przekonania działają z ukrycia.
To nie są tylko myśli, które widzisz – to głęboko zakodowane programy, które sabotują działania, decyzje, marzenia.

Dlatego warto się im przyjrzeć. Odkopać to, co zakopane.
Zrozumieć, co Cię trzyma w miejscu – i to z miłością puścić.

✨ Jeśli czujesz, że też chcesz zacząć żyć lżej, bardziej w zgodzie ze sobą –
z radością Ci w tym potowarzyszę.

Zobacz, co może się zmienić, gdy naprawdę przejmiesz stery nad swoim życiem.
Zaczyna się od przekonań. A potem… wszystko się układa 🌿



💬 A Ty? Masz coś, co od dawna chcesz zacząć, ale coś Cię powstrzymuje?
Podziel się – być może to właśnie przekonanie cicho mówi: „to nie dla Ciebie”.

✨ Wciąż są dostępne wolne terminy na sesje ✨Jeśli czujesz, że coś Cię zatrzymuje…👉 emocje, które wracają jak bumerang,👉 ...
16/07/2025

✨ Wciąż są dostępne wolne terminy na sesje ✨

Jeśli czujesz, że coś Cię zatrzymuje…
👉 emocje, które wracają jak bumerang,
👉 dolegliwości, które nie chcą odpuścić,
👉 wewnętrzny ciężar, który trudno zrozumieć…

To może właśnie ten moment, by zajrzeć głębiej.
By w końcu przyjrzeć się temu, co niewidoczne gołym okiem – a tak bardzo wpływa na Twoje życie.

💫 Podczas sesji wspólnie odkrywamy przyczyny – nie tylko objawy.
💫 Rozmawiamy z Twoją podświadomością.
💫 Uwalniamy emocje, które zatrzymały się w ciele.
💫 Rozpoznajemy przekonania, które Cię ograniczają – i pozwalamy im odejść.

Jestem tu, by Ci w tym towarzyszyć.
By być wsparciem, lustrem, przewodnikiem.

Ale to Ty musisz zrobić pierwszy krok.
Bo to Ty jesteś najważniejszą osobą w tej podróży.

🕊 Jeśli czujesz, że to właśnie ten moment – napisz do mnie.
Z serca pomogę Ci przejść przez ten proces.



💬 A może znasz kogoś, komu taka sesja mogłaby pomóc?
Udostępnij ten post – czasem to jedno kliknięcie zmienia czyjeś życie 💛

✨ Kiedy szyję… świat cichnie.Ostatnio zupełnie oddałam się szyciu.To nie jest tylko hobby.To coś więcej – stan bycia, ko...
11/07/2025

✨ Kiedy szyję… świat cichnie.

Ostatnio zupełnie oddałam się szyciu.
To nie jest tylko hobby.
To coś więcej – stan bycia, kontakt ze sobą, zanurzenie w tu i teraz.

Kiedy szyję, czas przestaje istnieć.
Nie ma „muszę”, „trzeba”, „powinnam”.
Jest tylko tu – materiał pod palcami, oddech, dźwięk maszyny i to… wewnętrzne ukojenie.

Pokochałam to zajęcie – z całą jego prostotą i magią jednocześnie.
I jest mi z tym dobrze. Naprawdę dobrze.



💫 Takie chwile mają moc.
To więcej niż pasja – to forma medytacji, spotkanie z duszą.
Gdy w coś się tak zanurzasz… świadomość się rozszerza.
Ciało się uspokaja.
Serce mówi głośniej.

To właśnie w takich chwilach uczymy się obecności.
Łapiemy oddech od myśli.
Wracamy do siebie.



👉 A Ty?
Masz takie zajęcie, które Cię całkowicie pochłania?
Które przenosi Cię w inny wymiar, jakby świat wokół przestawał istnieć?

✨ Co wtedy czujesz?
✨ Jak się czujesz w ciele, w sercu, w energii?
✨ Czego Cię to uczy?

Podziel się, jeśli masz ochotę.
Twoje słowa mogą stać się dziś czyimś przypomnieniem, że warto szukać swojej drogi do ciszy 💛



Vireya – Świadomość i Transformacja

🌼 A Ty – masz coś, co tak bardzo Cię pochłania, że zapominasz o całym świecie?Są takie chwile, kiedy…⏳ czas się rozmywa,...
09/07/2025

🌼 A Ty – masz coś, co tak bardzo Cię pochłania, że zapominasz o całym świecie?

Są takie chwile, kiedy…
⏳ czas się rozmywa,
🧠 myśli cichną,
❤️ a Ty po prostu jesteś – w czymś, co Cię niesie, uskrzydla, wycisza albo ekscytuje.

🎨 Dla jednych to malowanie.
🪴 Dla innych grzebanie w ziemi.
✍️ Pisanie, śpiewanie, szydełkowanie, pieczenie chleba, tańczenie w kuchni do ulubionej piosenki…
Cokolwiek to jest – to Twoje.
Twoja przestrzeń. Twoje ładowanie baterii. Twój moment oddechu i bliskości ze sobą.

🧡 Chcę Ci dziś przypomnieć, że to nie musi mieć żadnego celu.
Nie musi być „produktywne”.
Nie musi prowadzić do pieniędzy, kariery ani sukcesu.

Wystarczy, że sprawia Ci radość.
I że czujesz się wtedy… naprawdę żywa/żywy.



👗 A ja?
Ostatnio ogromnie pochłonęło mnie szycie na maszynie. Jestem totalnym samoukiem – uczę się metodą prób i błędów, czasem coś się nie uda za pierwszym razem… ale daje mi to tyle radości, że nie potrafię przestać 💛
Dziś chcę się z Wami podzielić moim kolejnym małym dziełem – uszytym z sercem i ciekawością.
To mój sposób na bycie tu i teraz. Na czucie siebie.



👉 A Ty? Masz coś takiego?
Coś, co kochasz robić.
Coś, przy czym czujesz, że czas się zatrzymuje?

✏️ Podziel się w komentarzu – może zainspirujesz kogoś, kto właśnie szuka swojego „czegoś”.



Vireya – Świadomość i Transformacja

Jakie zdanie chcesz dziś usłyszeć?💬 Jakie jedno zdanie chciałabyś/chciałbyś dziś usłyszeć?Takie, które doda Ci siły.Taki...
04/07/2025

Jakie zdanie chcesz dziś usłyszeć?

💬 Jakie jedno zdanie chciałabyś/chciałbyś dziś usłyszeć?

Takie, które doda Ci siły.
Takie, które zatrzyma Cię w miejscu i przypomni, że wszystko, czego szukasz — masz już w sobie.
Takie, które może nie zmieni wszystkiego… ale zmieni Ciebie na ten jeden, ważny moment.

✨ Kilka podpowiedzi, jeśli potrzebujesz inspiracji:
• „Jesteś wystarczająca dokładnie taka, jaka jesteś.”
• „Nie musisz być silna cały czas.”
• „Masz prawo nie wiedzieć.”
• „Zasługujesz na spokój, nawet jeśli kiedyś go nie znałaś.”



🧡 Zostaw swoje zdanie w komentarzu.
Być może właśnie Twoje słowa staną się światłem dla kogoś innego ✨



Vireya – Świadomość i Transformacja

Dziękuję najbardziej aktywnym osobom, które trafiły na moją tygodniową listę aktywności! 🎉 dziękuję ♥️Grażyna Regulska, ...
04/07/2025

Dziękuję najbardziej aktywnym osobom, które trafiły na moją tygodniową listę aktywności! 🎉 dziękuję ♥️

Grażyna Regulska, Aleksandra Strzała Leszek Małas

𝗪𝗲𝗭́ 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝘇𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 – 𝗻𝗶𝗸𝘁 𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝘇𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲💬 𝗝𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗱𝗿𝗼𝗴𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮𝘇𝗲𝗺.Nie jestem uzdrowicielem, c...
02/07/2025

𝗪𝗲𝗭́ 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝘇𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 – 𝗻𝗶𝗸𝘁 𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶 𝘁𝗲𝗴𝗼 𝘇𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲

💬 𝗝𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗱𝗿𝗼𝗴𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮𝘇𝗲𝗺.
Nie jestem uzdrowicielem, cudotwórcą ani kimś, kto „𝗭𝗿𝗼𝗯𝗶 𝘁𝗼 𝘇𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲”.
𝗝𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗹𝗮̨𝗰𝘇𝗻𝗶𝗸𝗶𝗲𝗺 – 𝗺𝗶𝗲̨𝗱𝘇𝘆 𝗧𝗼𝗯𝗮̨ 𝗮 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗮̨ 𝗽𝗼𝗱𝘀́𝘄𝗶𝗮𝗱𝗼𝗺𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗮̨.
To ona najlepiej wie, czego Ci potrzeba. Co powinno zostać uwolnione, byś mógł/mogła wzrastać.

Ale 𝘁𝗼 𝗧𝘆 𝗱𝗲𝗰𝘆𝗱𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, czy zrobisz ten krok.
Czy wejdziesz w proces.
Czy pójdziesz dalej z narzędziami, które otrzymujesz.
Czy 𝘄𝗲𝘇𝗺𝗶𝗲𝘀𝘇 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝘇𝗮 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲 – 𝘄 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝗲, 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝘄 𝘁𝗲𝗼𝗿𝗶𝗶.



Wielu ludzi przychodzi z nadzieją, że „𝘇𝗿𝗼𝗯𝗶𝗲̨ 𝗰𝗼𝘀́” i wszystko się samo ułoży.
A gdy mówię, że 𝘁𝗼 𝘄𝘆𝗺𝗮𝗴𝗮 𝗶𝗰𝗵 𝘇𝗮𝗻𝗴𝗮𝘇̇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮, 𝗼𝗯𝗲𝗰𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶, 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘆 𝘁𝗮𝗸𝘇̇𝗲 𝗽𝗼𝘇𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗷𝗮̨ – czasem… już nie wracają.

I w porządku. Być może to jeszcze nie ich moment.
Nie oceniam. Szanuję. Ale 𝗻𝗶𝗲 𝘂𝗱𝗮𝗷𝗲̨, 𝘇̇𝗲 𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮 𝘁𝗼 𝗶𝗻𝗮𝗰𝘇𝗲𝗷.



🌱 𝗣𝗿𝗮𝘄𝗱𝘇𝗶𝘄𝗮 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝗮 𝘄𝘆𝗺𝗮𝗴𝗮 𝗼𝗱𝘄𝗮𝗴𝗶.
𝗪𝘆𝗺𝗮𝗴𝗮 𝗿𝗲𝘇𝘆𝗴𝗻𝗮𝗰𝗷𝗶 𝘇 𝘄𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗻𝗮 „𝗿𝗼𝗯𝗮𝗸𝗮”, jak pisklak w gnieździe.
Bo tak naprawdę – 𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝗿𝗼𝘇𝘄𝗼́𝗷. 𝗧𝗼 𝘁𝗿𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲. 𝗔 𝗰𝘇𝗮𝘀𝗲𝗺 𝗻𝗮𝘄𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀.

Jeśli chcesz się wznieść, rozłożyć skrzydła – musisz 𝗰𝗵𝗰𝗶𝗲𝗰́ 𝗹𝗮𝘁𝗮𝗰́.
𝗝𝗮 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗴𝗲̨ 𝗖𝗶 𝘇𝗮𝘂𝘄𝗮𝘇̇𝘆𝗰́ 𝗻𝗶𝗲𝗯𝗼.
Ale 𝘁𝗼 𝗧𝘆 𝗱𝗲𝗰𝘆𝗱𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, czy oderwiesz się od ziemi.

🕊️ 𝗭𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺 𝗖𝗶𝗲̨ 𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗷𝗲̨ – 𝗷𝗲𝘀́𝗹𝗶 𝗷𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀́ 𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮/𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝘆 𝗻𝗮𝗽𝗿𝗮𝘄𝗱𝗲̨ 𝘄𝘇𝗶𝗮̨𝗰́ 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝘇𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲.
𝗝𝗲𝘀́𝗹𝗶 𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝘇̇𝗲 𝗰𝘇𝗮𝘀 𝗿𝗼𝘇𝗸ł𝗼𝘇̇𝘆𝗰́ 𝘀𝗸𝗿𝘇𝘆𝗱ł𝗮 𝗶 𝘇𝗮𝗰𝘇𝗮̨𝗰́ 𝘇𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗮𝗰́ 𝗻𝗶𝗲𝗯𝗼, 𝗮 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝗰́ 𝗻𝗮 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝘆…
To będzie piękna podróż – a ja mogę Ci w niej towarzyszyć.



👉 𝗔 𝗧𝘆? 𝗪 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀𝘇 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝘂?
– 𝗖𝘇𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲𝘀𝘇 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝘇𝗮 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀?
– 𝗖𝘇𝘆 𝗿𝗮𝗰𝘇𝗲𝗷 𝗷𝗲𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝘀𝘇, 𝗮𝘇̇ 𝗸𝘁𝗼𝘀́ „𝗽𝗿𝘇𝘆𝗻𝗶𝗲𝘀𝗶𝗲 𝗿𝗼𝘇𝘄𝗶𝗮̨𝘇𝗮𝗻𝗶𝗲”?

Podziel się, jeśli masz ochotę – może Twój głos pomoże komuś ruszyć dziś odważniej 💛



Vireya – Świadomość i Transformacja

„Po jednej sesji Maja zdjęła pampersa…”💬 Są wiadomości, które ściskają serce i jednocześnie dają ogromną wdzięczność.Wcz...
01/07/2025

„Po jednej sesji Maja zdjęła pampersa…”

💬 Są wiadomości, które ściskają serce i jednocześnie dają ogromną wdzięczność.

Wczoraj miałam przyjemność poprowadzić sesję dla cudownej dziewczynki – Maji, 3,5 roku.
Od dłuższego czasu nie chciała siadać na nocnik, korzystała wyłącznie z pampersa. Próby, rozmowy, cierpliwość – wszystko kończyło się na frustracji i bezradności.

A dziś, po jednej sesji, dostałam wiadomość od mamy:

„Dorota, Maja zdjęła pampers, chodzi siku do nocnika od rana…”

Brak mi słów. Tylko ciepło, wzruszenie i potwierdzenie, że ciało i podświadomość dzieci mówią głośno – tylko trzeba ich słuchać inaczej.

To nie magia. To nie presja.
To praca z emocją, pamięcią ciała, blokadą, która dla dorosłych może wydawać się „błaha” – ale dla dziecka była realnym napięciem.



🌿 Dzieci nie zawsze potrafią opowiedzieć, co się w nich dzieje – ale ich zachowania, lęki, opory są informacją.
Czasem jedna sesja otwiera coś, co było zamknięte od miesięcy.



Jeśli czujesz, że Twoje dziecko utknęło…

…że coś nie chce „puścić”,
…że próbujesz „wszystkiego” i wciąż nic –
to być może warto zajrzeć głębiej.

Prowadzę sesje z ogromnym szacunkiem dla dziecka, z czułością, delikatnością i zrozumieniem.
💛 Bo dzieci to najczulsze dusze – a ich zmiana zaczyna się często w ciszy.



👉 Czy zdarzyło Ci się, że coś w Tobie (lub w Twoim dziecku) ruszyło dopiero wtedy, gdy przestałaś walczyć?
👉 Czy dasz sobie i swojemu dziecku przestrzeń na prawdziwą zmianę?

📩 Jeśli masz pytania, chcesz się dowiedzieć więcej lub umówić – napisz do mnie.
Z serca – zapraszam.



Vireya – Świadomość i Transformacja

Dlaczego robię to, co robię💬 “Zaczęło się od potrzeby. Dziś wiem, że to była droga.”Nie planowałam, że będę pracować z l...
30/06/2025

Dlaczego robię to, co robię

💬 “Zaczęło się od potrzeby. Dziś wiem, że to była droga.”

Nie planowałam, że będę pracować z ludźmi.
Ale życie miało inne plany.

Wszystko zaczęło się od troski.
Moja córka bardzo często chorowała – szczególnie nawracające zapalenia uszu. Nawet 6 razy w roku.
Lekarze rozkładali ręce. I coś we mnie powiedziało: „To nie może być norma.”

W międzyczasie sama mierzyłam się z depresją, emocjonalnym wypaleniem, problemami zdrowotnymi w rodzinie, które ciągle wracały.
To był moment, gdy postanowiłam nie czekać na cud, tylko sama zacząć szukać rozwiązań. Małych kroków. Czułych zmian.

I wtedy zaczęła się moja droga.

Zaczęłam od sesji Kodów Emocji – zachwyciło mnie to, jak subtelnie, a jednocześnie głęboko można pracować z zapisanym w ciele emocjonalnym ciężarem.
Z czasem dołączyły do tego:
– konsultacje jako praktyk Totalnej Biologii,
– praktyka Soul Body Fusion® – scalająca ciało i duszę,
– oraz praca z urządzeniami plazmatycznymi (jak system balansujący ORBI), które wspierają energetykę organizmu, w tym także:
– plazmowanie wody i suplementów,
– wzmacnianie przyswajalności i harmonizowanie przestrzeni.

To, co kiedyś było tylko dla mnie i moich bliskich, dziś staje się wsparciem dla innych.
Nie z teorii. Z doświadczenia.



Dziś wiem jedno:

💛 Wspieranie innych to dla mnie coś więcej niż praca.
To spotkanie z człowiekiem tam, gdzie najbardziej boli – ale też tam, gdzie zaczyna się jego siła.
To towarzyszenie w drodze do prawdy, zdrowia, spokoju.



A Ciebie zapytam:

👉 Co sprawia, że wybierasz siebie – mimo trudności?
👉 Co pomogło Ci ruszyć, gdy życie stawiało ściany?

Jeśli chcesz – podziel się w komentarzu. Może ktoś właśnie potrzebuje przeczytać Twoją historię.



Vireya – Świadomość i Transformacja

DEPRESJA — POCZĄTEK NOWEGOChcę opowiedzieć Ci kawałek mojej historii. Nie wszystko, bo to nie zmieści się w jednym pości...
29/06/2025

DEPRESJA — POCZĄTEK NOWEGO

Chcę opowiedzieć Ci kawałek mojej historii. Nie wszystko, bo to nie zmieści się w jednym poście, ale wystarczająco, byś poczuł/poczuła, że nie jesteś sam/a.

Piszę o tym, bo wiem, jak wielu z nas mierzy się z depresją. Czasem w ciszy. Czasem z uśmiechem na twarzy. Czasem tak długo, że wydaje się, że to już po prostu „nasz charakter”.

A u mnie?
Zawsze widziałam świat raczej w ciemniejszych barwach. Mówiłam sobie: lepiej się miło zaskoczyć niż boleśnie rozczarować. W głowie pisałam czarne scenariusze, zanim coś się w ogóle wydarzyło.
W liceum pojawiły się stany lękowe, migreny i to dobrze znane uczucie beznadziei. Niskie poczucie własnej wartości, życie pod presją, próby dorównania innym. Żyłam… jakoś. Pracowałam, studiowałam. Udowadniałam, że dam radę. Tylko dziś pytam: komu ja to udowadniałam?

Rodzinie? Sobie? Że jestem wystarczająca?

Potem przyszedł czas, który dziś nazywam pierwszym dnem. Stalking, groźby, strach.
Potem dziecko — zderzenie z rzeczywistością, kolejne dołki, dużo płaczu, brak sił.
I drugie dziecko. Wtedy już nie żyłam. Przetrwałam. Każdego dnia.

A potem — pandemia. Rok 2020. Zwolnienie z pracy. Załamanie.
Nowa praca, szybka — ale to ona była punktem zwrotnym. Weekend, w którym psychicznie się rozpadłam. Płacz, sen, płacz, sen. I ta jedna wiadomość w poniedziałek:
„Nie wracam do pracy.”

Brzmi jak koniec?
Dziś wiem, że to był początek.

Bo właśnie wtedy podjęłam najważniejszą decyzję w moim życiu:
👉 Chcę z tego wyjść.
Dla dzieci. Ale przede wszystkim — dla siebie.

Nie, to nie było łatwe. To było cholernie trudne. Ale zrobiłam pierwszy krok.
A potem drugi. I trzeci.
Zaczęłam zmieniać sposób myślenia. Powoli. Krok po kroku. Dzień po dniu.

Nie stało się to w tydzień. Ani w miesiąc. Bo wychodzenie z depresji to proces.
To jak obieranie cebuli — warstwa po warstwie, czasem łzy.
Ale z każdą warstwą robi się lżej.

Jeśli dziś jesteś w miejscu, gdzie wszystko wydaje się bez sensu…
Jeśli boisz się, że nic się nie zmieni…
Jeśli mówisz sobie: już tak mam —
to chcę Ci powiedzieć jedno:

💬 To nieprawda. Możesz z tego wyjść.
Tak jak ja.
Bez leków.
Z decyzją, odwagą i działaniem pomimo strachu.

Jeśli jesteś gotowy/gotowa na ten pierwszy krok — napisz do mnie.
Nie jesteś sam.
Nie musisz przez to przechodzić w samotności.
Mogę i chcę Ci w tym towarzyszyć.

Vireya Świadomość i Transformacja
❤️

Adres

Syrynia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Vireya - Świadomość i Transformacja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Vireya - Świadomość i Transformacja:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram