JOGA NA WSI - Wielka Wieś

16/08/2025

11/08/2025

Ciało, oddech, a przede wszystkim umysł, muszą być gotowe na wyzwania, które się pojawiają.
Zaufaj prowadzeniu i przyjmuj ze spokojem i ufnością. Uśmiechnij się.

Jogowe poniedziałki o 18.30 -zajęcia prowadzi JOGA Zduńska Wola ♥️
Zapraszamy

08/08/2025

04/08/2025

Poruszaj się powoli, oddychaj głęboko, skup się na miejscach gdzie czujesz napięcie. Potrafisz poczuć wydłużenie kręgosłupa, otwarcie klatki piersiowej, podciągnięcie rzepki …, wdech i wydech 💙

Jogowe poniedziałki o 18.30 - zajęcia prowadzi Marta
Zapraszamy

01/08/2025

Z cyklu: Spotkania z jogą )
Kilka słów o jodze od naszej Joasi 🥰Jogowe poniedziałki z Martą o 18.30
Jogowe wtorki z Olą o 18.30

Zapraszamy ♥️

29/07/2025

Możesz czuć swój oddech, ale przede wszystkim po prostu bądź obecny.
Jogowe wtorki o 18.30

28/07/2025

Mocniej czy uważniej - oto jest pytanie.

Mocniej się skłonie, pogłębię pozycję, włożę w szablon, sprawie, że ….będzie nie na moje możliwości . Czy mogę oddychać? Czy może dzięki temu, że jestem w tym wymuszonym na maksa wariancie, mam wymuszony uśmiech na twarzu i brak swobodnych i łagodnych oddechów przy otwartej klatce piersiowej i czy na pewno przy wydłużonym kręgosłupie?
Oto kolejne pytania…
Tylko Ty możesz na nie odpowiedzieć.

Dziękuję za wspólną praktykę
Renia

Jogowe poniedziałki o 18.30
Jogowe wtorki o 18.30

Zapraszamy ♥️

21/07/2025

Wybierz swoją ścieżkę wzrostu i podążaj nią z zaufaniem. Cokolwiek pojawi się na tej drodze, będzie jej częścią. Twoim doświadczeniem, Twoim „sprawdzam”, Twoją utratą strefy komfortu… ku zmianie i transformacji.
Obejmij co trudne… i idź dalej swoją drogą.
Jogowe poniedziałki o 18.30
Zapraszamy 🩵