Fizjo-uro-med

05/05/2026

Fizjo-uro-med

05/05/2026

Drodzy Rodzice,

Wśród wszystkich kamieni milowych w rozwoju dziecka jest jeden, który wywołuje najwięcej emocji i łez wzruszenia, gdy pierwsze samodzielne kroki zrobi. 👣

To moment, w którym Wasz maluszek po raz pierwszy staje na własnych nogach i rusza przed siebie. Zazwyczaj dzieje się to między 9. a 15. miesiącem życia, choć jak zawsze, każde dziecko ma swój własny rytm.

Zanim jednak ten wielki dzień nastąpi, maluszek intensywnie się przygotowuje: Uczy się siadać i utrzymywać równowagę. Raczkuje i wzmacnia mięśnie nóg oraz pleców.

Podciąga się przy meblach i "spaceruje" wzdłuż kanapy. Stoi przez chwilę samodzielnie to znak, że wielki moment jest już blisko!

Jak możecie wspierać dziecko w tym czasie? Dajcie mu przestrzeń do swobodnego raczkowania i eksplorowania. Zachęcajcie wyciągając ręce lub ulubioną zabawkę.

Chwalcie każdą próbę, nawet jeśli kończy się upadkiem. A upadki to część nauki!

Pamiętajcie.
Wasza obecność i cierpliwość to największe wsparcie, jakie możecie dać swojemu maluchowi w tym przełomowym momencie. Kiedy Wasze dziecko stawiło pierwsze kroczki?

Jeśli dziecko nie podejmuje prób chodzenia po 18. miesiącu życia, warto skonsultować się ze specjalistą.

Podzielcie się tym wyjątkowym wspomnieniem w komentarzach! ⬇️ Zapisz się na wizytę 📩 DM lub tel. 514440778

03/05/2026

Czy masz taki objaw:

👉 rano, przy pierwszym kroku czujesz ból w pięcie?

Zareaguj:
❤️ – tak, mam ten problem
👍 – ktoś bliski tak ma
😮 – nie wiedziałem, że to coś poważnego

To często pierwszy sygnał rozwijającej się ostrogi piętowej.

Większość osób ignoruje to miesiącami — aż ból zaczyna przeszkadzać w normalnym chodzeniu.

👉 Im wcześniej zareagujesz, tym szybciej można to opanować bez poważnego leczenia.

💬 Jeśli chcesz — napisz wiadomość. Podpowiem, czy to może być ten problem i co zrobić dalej.

📍 Łąkowa 16, 64-500 Szamotuły
📞 514 730 430

30/04/2026

Ból pięty przy pierwszym kroku rano?

To nie jest „zmęczenie”!

Jeśli po wstaniu z łóżka czujesz kłucie w pięcie jak igłą — bardzo możliwe, że to ostroga piętowa.
To problem, który dotyka nawet co 10. osobę, szczególnie jeśli:
- pracujesz na stojąco
- dużo chodzisz
- masz napięte łydki

👉 Dobra wiadomość: w większości przypadków można to wyleczyć bez operacji.

W gabinecie Fizjo-uro-med pomagamy pacjentom wrócić do normalnego chodzenia bez bólu - krok po kroku.

📩 Napisz wiadomość lub zadzwoń — sprawdzimy, czy to faktycznie ostroga i co możesz z tym zrobić.

Fizjoterapia - Uroginekologia - Masaże

27/04/2026

Fizjoterapia niemowląt:

Umów się na terapię w celu sprawdzenia, czy Twoja pociecha potrzebuje wsparcia u fizjoterapeuty.

Pokażę Wam rodzicą jak pomóc swojemu maluszkowi.

Tel. 514-430-778

21/04/2026

AIDclinic - Medycyna Sportu
Dziś na 17:00 zwolniło się miejsce.

Prosimy o kontakt zainteresowanych.

14/04/2026

Zapraszam do zapisów Fizjo-uro-med

10/04/2026

Drodzy Rodzice,

Każdy etap rozwoju Waszego maluszka to fascynująca podróż pełna nowych odkryć. Jednym z kluczowych momentów są tzw. "skoki milowe" – okresy intensywnego rozwoju, podczas których dziecko nabywa nowe umiejętności. Te przełomowe chwile mogą być jednak wyzwaniem zarówno dla malucha, jak i dla Was.
Warto pamiętać, że skoki milowe nie zawsze przebiegają gładko. Dziecko może stać się bardziej marudne, płaczliwe, mieć problemy ze snem czy z apetytem. To naturalna reakcja na intensywne zmiany zachodzące w jego organizmie.
Aby wspierać maluszka w tym okresie, warto:

Zapewnić mu poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
Wprowadzać do jego otoczenia nowe bodźce, takie jak różne dźwięki czy kolory.
Dawać mu czas na adaptację do nowych umiejętności.

Przykładowo, podczas czwartego skoku rozwojowego (około 14–19 tygodnia życia) dziecko zaczyna rozumieć proste zależności przyczynowo-skutkowe, co może objawiać się próbami chwytania przedmiotów czy rozpoznawaniem swojego odbicia w lustrze.
Pamiętajcie, że każdy maluszek rozwija się w swoim tempie. Jeśli zauważacie u swojego dziecka opóźnienia w osiąganiu kamieni milowych, warto skonsultować się z pediatrą lub specjalistą.
Jakie zmiany zauważyliście u swojego dziecka podczas ostatniego skoku rozwojowego? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzach!
Zapisz się na wizytę 📩 DM lub tel. 514440778

07/04/2026

Ostatnie wolne terminy do mnie w AIDclinic - Medycyna Sportu zapraszamy do zapisów na poniedziałek lub wtorek 13.04 i 14.04 jestem dla Was od rana do wieczora.

31/03/2026

:)

30/03/2026

Z pasją w działaniu 💛

W fizjoterapii uroginekologicznej stałe doskonalenie to dla mnie podstawa. Regularnie uczestniczę w kursach zawodowych, aby jeszcze skuteczniej pomagać kobietom z problemami dna miednicy, bólem, nietrzymaniem moczu czy dolegliwościami po ciąży i porodzie.

Odpowiednio dobrana terapia potrafi realnie poprawić komfort życia – i właśnie na tym najbardziej mi zależy.

Nową wiedzę i techniki od razu wdrażam w pracy z pacjentkami.

Jeśli czujesz, że ten temat dotyczy Ciebie – możesz napisać do mnie w wiadomości prywatnej lub umówić się na wizytę. Nie musisz radzić sobie sama 🤍

A ja z ciekawości zapytam – jakie tematy z zakresu zdrowia kobiet interesują Was najbardziej?