Psychologiczna Szkoła Rodzenia - Gabinet Psychologiczny Szczecin

Strona główna
Polska
Szczecin
Psychologiczna Szkoła Rodzenia - Gabinet Psychologiczny Szczecin

Kompleksowa opieka psychologiczna dla kobiet w okresie okołoporodowym.Usługi stacjonarne oraz on-line

27/09/2022

Serdecznie zapraszam Państwa pociechy do BEZPŁATNEGO udziału w terapii za pomocą narzędzia do polisensorycznej edukacji MUSICON.

Udział w terapii obejmuje:

- Badanie psychologiczne IDS-2 Skale Inteligencji i Rozwoju dla Dzieci i Młodzieży (na początku i na końcu trwania terapii)

- 3 sesje terapeutyczne w tygodniu
GRUPA I poniedziałek 17:00, środa 17:00, sobota 12:00
GRUPA II poniedziałek 18:00, środa 18:00, sobota 13:00

- Zajęcia prowadzone będą w małych grupach

Ilość miejsc: 12 (decyduje kolejność zgłoszeń)

Miejsce zajęć: Gabinet Psychologiczny Szczecin, ul. Bolesława Śmiałego 17/19A, Szczecin

Zajęcia poprowadzi: Monika Staniszewska – psycholog, terapeuta zajęciowy, właściciel Gabinet Psychologiczny Szczecin

Kontakt: tel. 666-639-066, e-mail: gabinetpsychologicznyszczecin@gmail.com

Szczegóły projektu dostępne na stronie: https://musiconclub.com/

W przypadku dzieci z zagrożenia dysleksją nie jest konieczne posiadanie orzeczeń z poradni – wystarczy, aby nauczyciele przeprowadzili Test Skale Ryzyka Dysleksji prof. M.

Bogdanowicz (dostępny w Gabinet Psychologiczny Szczecin)

Dzieci z zaburzeniami mowy mogą posiadać orzeczenie z poradni lub opinię logopedy.

U dzieci z ASD konieczne jest posiadanie orzeczenia.

24/08/2022

WPŁYW DEPRESJI POPORODOWEJ NA DZIECKO

Zły stan psychiczny matki wywiera szkodliwy wpływ na dziecko. Kobiety cierpiące na depresję poporodową mają trudności w nawiązywaniu interakcji z niemowlęciem, zauważaniem i reagowaniem na potrzeby dziecka oraz okazywaniem mu uczuć. Wykazują większą skłonność do przerywania interakcji, mają trudności w powracaniu do wspólnych aktywności. Często przejawiają niechęć wobec wspólnych zabaw z dzieckiem, wycofanie z relacji, niezrozumienie komunikatów ze strony dziecka. Niekiedy zachowują się agresywnie w stosunku do dziecka, krzyczą na nie, szarpią i potrząsają nim.

W okresie niemowlęcym:
- uczucie niepokoju
- wzmożony krzyk
- gestykulacja i mimika dziecka manifestująca poczucie niezadowolenia, brak odczuwania szczęścia
- zaburzenia na płaszczyźnie komunikacji z matką, zaburzenia interakcji społecznych
- opóźnienie w zakresie rozwoju mowy
- odchylenia od normy w zakresie uwagi i uczenia się nowych rzeczy

W wieku 18 miesięcy:
- pojawiają się cechy odłączenia emocjonalnego
- brak poczucia bezpieczeństwa
- trudności w spożywaniu pokarmów
- kłopoty ze snem
- zahamowanie zachowań eksploracyjnych
- opóźniony rozwój umiejętności językowych
- obniżony poziom rozwoju poznawczego

W wieku 3 lat:
- zaburzenia zachowania
- wycofanie społeczne
- trudności w zakresie uczenia się i nabywania nowych umiejętności
- zaburzenia uwagi

W wieku 11 lat:
- niższy iloraz inteligencji
- trudności w rozumieniu i rozwiązywaniu zadań matematycznych
- odchylenia w życiu emocjonalnym
- skłonności do przekraczania granic w kontaktach społecznych
- trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu dłuższych relacji
- deficyty w zakresie skupiania uwagi

W celu zmniejszenia wpływu depresji poporodowej matki na rozwój dziecka, należy zwrócić uwagę na zaangażowanie pozostałych członów rodziny w opiekę nad niemowlęciem. Korzystny wpływ na rozwój niemowlęcia mają społeczne interakcje, w czasie których ojciec, rodzeństwo, dziadkowie angażują się w zabawy z dzieckiem, spontanicznie obdarzają je uśmiechem, prezentują pozytywne reakcje mimiczne i zachowania wpływające na rozwój poczucia bezpieczeństwa dziecka. Nadrobienie strat przez dziecko jest możliwe, jednak wymaga silnego zaangażowania otoczenia.

16/07/2022

DEPRESJA CIĄŻOWA

Do epizodu depresyjnego może dojść również w czasie trwania ciąży. Depresja ciążowa może wystąpić u kobiet, które borykały się z nią w przeszłości bądź zdecydowały się na ciąże w okresie jej trwania, postanowiły zrezygnować z psychofarmakoterapii, doświadczyły traum lub silnie stresujących sytuacji w swoim życiu, ale również u tych kobiet, które wcześniej nie zmagały się z zaburzeniami nastroju.

Czynniki ryzyka w depresji ciążowej:

- Zubożenie kontaktów społecznych, bezrobocie, ubóstwo, trudności finansowe

- Doświadczanie przemocy

- Wykorzystanie seksualne w dzieciństwie

- Nieprawidłowe wzorce postaw rodzicielskich oraz brak wsparcia ze strony rodziny i otoczenia

- Ciąża nieplanowana

Jak radzić sobie z depresją w ciąży?

W przypadku epizodu depresji łagodnego lub umiarkowanego warto podjąć terapię psychologiczną oraz dołączyć do grupy wsparcia. W zachowaniu równowagi psychofizycznej ważne jest utrzymywanie aktywności fizycznej oraz dbanie o swój wygląd zewnętrzny, sprawianie sobie drobnych przyjemności. Istotną rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta. Warto zwrócić uwagę na utrzymywanie regularnych kontaktów społecznych czy rodzinnych. Z zastrzeżeniem, aby ograniczyć lub zrezygnować ze spotkań z osobami toksycznymi czy negatywnie wpływającymi na nastrój. Rozumienie i racjonalizacja zmian zachodzących w ciele matki, ruchów dziecka i zmian związanych z własnym nastrojem, również pozytywnie wpływają na obniżenie intensywności objawów depresji. Pomocne w depresji ciążowej będą wszelkie praktyki uważności, relaksacja, ćwiczenia oddechowe, wizualizacje. Słuchanie potrzeb swojego ciała oraz akceptacja zmian, pozytywnie wpływają na stan psychiczny.

06/07/2022

PORONIENIE

Niezależnie od intensywności i długości starań o ciążę, radość z pozytywnego wyniku testu ciążowego jest nie do opisania, jednak równie wielki jest smutek w przypadku straty dziecka. Utrata ciąży może zwiększyć intensywność marzeń o posiadaniu dziecka, ale również obawę przed kolejnymi staraniami, powodzeniem i szansą na donoszeniem kolejnej ciąży.

W przypadku poronienia normalnym jest, że para zastanawia się nad ryzykiem powtórnej utraty ciąży. Jednak istnieje kilka faktów, o których warto wspomnieć:

1. Poronienie pierwszej ciąży nie zwiększa ryzyka poronienia kolejnej. Możliwość jest taka sama, jak u kobiety, która nigdy nie poroniła i wynosi 15%, co oznacza, że w dalszym ciągu masz 85% aby urodzić dziecko.

2. Jeżeli doszło do poronienia, oznacza to, że zarówno kobieta, jak i mężczyzna są płodni i mogą ponownie starać się o ciąże, a kobieta może urodzić zdrowe dziecko.

3. Częstotliwość poronienia samoistnego waha się między 10% a 20%. Większe ryzyko poronienia występuje u kobiet przed 25 r.ż., u kobiet przed menopauzą oraz mających skąpe, nieregularne miesiączki.

Jak zmniejszyć ryzyko poronienia?

Aby zwiększyć swoje szanse na prawidłową, donoszoną ciąże warto zwrócić uwagę na kilka czynników:

1. Masa ciała - zarówno nadwaga, jak i niedowaga nieco zwiększają ryzyko poronienia.

2. Dieta – odpowiednio zbilansowane posiłki i uzupełnianie diety za pomocą preparatów prenatalnych pozytywnie wpływa na prawidłowy rozwój płodu.

3. Kofeina – zaleca się ograniczenie spożywania kofeiny do 200 mg na dobę przez cały okres trwania ciąży lub całkowite wykluczenie jej z diety.

4. Papierosy - zarówno czynne, jak i bierne palenie należy ograniczyć i możliwie jak najszybciej wyeliminować.

5. Alkohol – w okresie starań o ciążę warto zrezygnować ze spożywania alkoholu. W czasie ciąży kategorycznie zrezygnować z jakiejkolwiek dawki alkoholu. Spożywanie alkoholu doprowadza do znacznego ryzyka utraty ciąży lub pojawienia się u dziecka wad rozwojowych, m.in. FAS (ang. Fetal Alcohol Syndrome, AZP — Alkoholowy Zespół Płodowy) .

6. Stan zdrowia – nieleczone lub pobłażliwie traktowane choroby przewlekłe mogą utrudnić zajście w ciążę lub doprowadzić do poronienia. Należy dbać o ogólną kondycję organizmu i poddawać się regularnym badaniom lekarskim.

7. Stres – nadmierny stres może przyczynić się do przedwczesnego zakończenia ciąży.

11/06/2022

STRES W CIĄŻY

Istotnym czynnikiem wpływającym na rozwój płodu i niemowlęcia jest stres odczuwany przez matkę. Harmonijna relacja z partnerem stanowi predyktor dobrego stanu emocjonalnego kobiety. Na odczuwany poziom stresu wpływają również sposób odżywania się matki oraz materiał genetyczny. Stres u kobiety ciężarnej wywołuje zmiany w środowisku płodu. Występuje ścisła korelacja między stężeniem kortyzolu we krwi kobiety i organizmem płodu.

W sytuacji stresu wzgórze wytwarza hormon uwalniający kortykotropinę (CRH), który aktywizuje działanie przysadki mózgowej. Przysadka wytwarza adrenokortykotropinę (ACTH). W odpowiedzi na działanie hormonu ACTH, dochodzi do wytworzenia kortyzolu przez korę nadnerczy. Podczas ciąży CRH jest wydzielane przez łożysko i tym samym dochodzi do zwiększenia poziomu kortyzolu we krwi.

Silny i długotrwały stres w czasie ciąży może doprowadzić do:

- zmniejszenia masy urodzeniowej noworodka
- przedwczesnego porodu
- niewielkich zmian w rozwoju funkcji ruchowych (u dziewczynek)
- zakłóceń rozwoju psychicznego i motorycznego (u chłopców)
- nieprawidłowości w rozwoju budowy i funkcji narządów płodu
- wcześniactwa, zahamowania rozwoju dziecka, przewlekłych chorób zwyrodnieniowych wieku dorosłego, choroby wieńcowej serca.

Każda z możliwych metod łagodzenia stresu ciążowego jest korzystna dla dziecka, gdyż przyczynia się m.in. do ograniczenia niekorzystnych zmian w jego rozwoju poznawczym, emocjonalnym i behawioralnym. Obniżenie poziomu stresu w czasie ciąży ma istotny wpływ na przebieg ciąży, rozwój dziecka w kolejnych etapach dzieciństwa oraz jego stan zdrowia w dorosłym życiu.

30/05/2022

FOBIA PORODU

Chorobliwy strach przed porodem – silny lęk pojawiający się na myśl o porodzie, zmianach zachodzących w ciele kobiety podczas ciąży oraz niechęć do zajścia w ciążę.

Fobię porodu dzielimy na pierwotną i wtórną.

Pierwotna fobia porodu może pojawić się już w okresie dojrzewania, ale również w czasie pierwszej ciąży. Do jej objawów należą:

- jednoczesne stosowanie kilku metod antykoncepcyjnych,
- wewnętrzne poczucie niepokoju i strachu w obliczu myśli o ciąży/porodzie,
- lęk, obrzydzenie, nudności na myśl/widok porodu,
- uporczywe dążenie do uniknięcia porodu, domaganie się cesarskiego cięcia
- chęć odurzenia się i czerpania korzyści psychicznych z otrzymanych środków uspokajających w trakcie cesarskiego cięcia
- strach przed rozcięciem powłok brzusznych

Badania wskazują, że u kobiet cierpiących na pierwotną fobię porodu częściej diagnozuje się depresję poporodową, objawy PTSD (zespół stresu pourazowego) oraz dostrzega się opóźnienie tworzenia więzi z noworodkiem.

Wtórna fobia porodu pojawia się podczas kolejnej ciąży kobiety. Na jej wystąpienie szczególny wpływ ma poprzedzający poród. Jeżeli kobieta doświadczyła powikłań poporodowych oraz urazów, jest bardziej narażona na pojawienie się wtórnej fobii porodu.

Wiele kobiet odczuwa strach przed dzieleniem się swoimi przeżyciami wewnętrznymi związanymi z ciąża i porodem ze światem zewnętrznym z powodu silnej presji społecznej "piękna i radości ciąży".

12/05/2022

RODZAJE ZABURZEŃ NASTROJU W OKRESIE OKOŁOPORODOWYM

Psychoza poporodowa to ciężka choroba psychiczna, w której dochodzi do utraty kontaktu z rzeczywistością. Może ona wystąpić nagle po porodzie.

Depresja poporodowa to depresja występująca w pierwszych 12 miesiącach po porodzie.

Okołoporodowe zaburzenia nastroju to zaburzenia psychiczne występujące w czasie ciąży lub w pierwszym roku po porodzie.

Objawy depresji przed- lub poporodowej:
• zmniejszone zainteresowanie codziennymi czynnościami,
• smutek i skłonność do płaczu,
• uczucie niepokoju i lęk,
• zmęczenie i brak energii,
• ataki paniki,
• ból bez wyraźnej przyczyny,
• problemy ze snem,
• obniżona zdolność koncentracji,
• obsesyjne zachowania,
• brak apetytu,
• brak zainteresowania seksem,
• ograniczona zdolność lub niemożność poradzenia sobie z opieką nad dzieckiem i prowadzeniem domu.

Objawy fizyczne:
• bóle głowy,
• drętwienie,
• przyspieszony oddech (hiperwentylacja).

Na depresję może zachorować każdy. Zanim udamy się po pomoc do specjalisty, warto zapisać, jak się czujemy, co obserwujemy w swoim zachowaniu, jakich doświadczamy nastrojów.

01/05/2022

“Jesteś w ciąży!”

Moment, w którym dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, prawdopodobnie zapamiętasz do końca swojego życia. Reakcję na tę wiadomość również. Każda z nas przyjmuje tę informację na swój własny, indywidualny sposób. Nie zawsze reakcja, jaką pokazujemy na zewnątrz, jest tą, którą mamy wewnątrz.

Przyjmuje się, że reakcja na wieść o byciu w ciąży diametralnie różni się w zależności od tego, która jest to ciąża danej kobiety. Te z nas, które po raz pierwszy dowiadują się, że mają w sobie małą istotkę, odczuwają wyższy poziom lęku przed nadchodzącymi zmianami, mają również więcej pytań odnośnie ciąży, jej przebiegu, zbliżających się zmian oraz porodu. Warto pamiętać, że każda ciąża i okres okołoporodowy jest indywidualny i inny dla każdego dziecka.

Odbiór ciąży zależy również od tego, czy była to ciąża planowana i oczekiwana przez obojga partnerów. Ogromne znaczenie ma również gotowość fizyczna i psychiczna kobiety do ciąży. Istotną kwestię stanowi wsparcie i akceptacja ze strony otoczenia. Na stosunek kobiety do ciąży wpływają m.in. wcześniejsze doświadczenia kobiety, jej relacja z partnerem, dojrzałość psychiczna i fizyczna, stosunek kobiety do ciąży, macierzyństwa oraz jej gotowość do zmian.

26/04/2022

Psychologia okołoporodowa - jest młodą dziedziną psychologii, która została wyodrębniona około 40 lat temu. Obejmuje pomoc psychologiczną w czasie ciąży, porodu, połogu, opieki nad noworodkiem oraz zajmuje się wszelkimi zmianami, które zachodzą w tym okresie.

Psychologiczna opieka okołoporodowa kierowana jest do kobiet, które:

- mają trudności w zaakceptowaniu faktu zajścia w ciążę,

- odczuwają lęk i niepokój związany z wizją zajścia w ciążę oraz czekającymi ich ograniczeniami,

- są w zagrożonej ciąży, borykają się z chorobami przewlekłymi bądź mają trudność w zaakceptowaniu wad letalnych płodu, chorób noworodka,

- przeżywają nadmierny stres związany z ciążą lub opieką nad niemowlęciem,

- doświadczyły straty dziecka, poronienia lub mają za sobą trudny poród,

- cierpią na zaburzenia lub choroby psychiczne,

- przeżywają lęk bądź niechęć wobec karmienia piersią,

- mają problemy z laktacją,

- miały trudną relację z własną matką w okresie dzieciństwa,

- odczuwają niepewność związaną z własnymi umiejętnościami z zakresu nawiązania więzi z dzieckiem lub wkroczeniem w macierzyństwo,

- chciałyby świadomie doświadczać ciąży i macierzyństwa, doświadczając ten czas jako okres osobistego rozwoju.

13/04/2022

Pierwszy w Szczecinie stacjonarny sklep marki First Days prowadzony przez specjalistów z dziedziny położnictwa i psychologii prenatalnej i perinatalnej.

Serdecznie zapraszam do zapoznania się z asortymentem.

Sklep mieści się w Gabinet Psychologiczny Szczecin przy ul. Bolesława Śmiałego 17.

Godziny otwarcia:
poniedziałek 10:00 - 23:00
wtorek 10:00 - 23:00
środa 10:00 - 23:00
czwartek 10:00 - 23:00
piątek 10:00 - 23:00
sobota 12:00 - 23:00
niedziela zamknięte

Możliwość zamówienia z dowozem do domu na terenie Szczecina i okolic.

Zadzwoń: 666-639-066 Monika

Cennik produktów:
Chłodzące podpaski poporodowe (6szt.) - 70, 00 zł
Butelka Peri - 67, 00 zł
Końcówka do butelki Peri - 20, 00 zł
Wielorazowe kompresy żelowe z pokrowcami (2 szt.)- 69, 00 zł
Bawełniane płatki do higieny intymnej (40szt.) - 90, 00 zł
Hydrożelowe opatrunki na piersi (10szt.)- 50, 00 zł
Szorty poporodowe (6 szt.) - 52, 00 zł
Szorty poporodowe (4 szt.) - 36, 00 zł

Adres

Bolesława Śmiałego 17/19A
Szczecin
70-347

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 23:00
Wtorek	10:00 - 23:00
Środa	10:00 - 23:00
Czwartek	10:00 - 23:00
Piątek	10:00 - 23:00
Sobota	12:00 - 23:00

Strona Internetowa

https://www.facebook.com/GPS.GabinetPsychologicznySzczecin/, https://www.znanylekarz.pl/monika-staniszewska/psycholog/sz

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychologiczna Szkoła Rodzenia - Gabinet Psychologiczny Szczecin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychologiczna Szkoła Rodzenia - Gabinet Psychologiczny Szczecin:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Szczecin?

Udostępnij

Kategoria

Centrum ds. opieki nad kobietami w ciąży