BMK -Przychodnia Medycyny Rodzinnej NFZ na Kolonistów w Szczecinie

05/02/2025

Szczepienia ochronne w ciąży – troska o zdrowie mamy i dziecka!🤰💉

Szczepienia w ciąży to ważny element profilaktyki zdrowotnej, który chroni zarówno przyszłą mamę, jak i jej dziecko przed groźnymi infekcjami. Dzięki bezpiecznym szczepionkom, takim jak te przeciw grypie czy krztuścowi, można wzmocnić odporność matki i zapewnić noworodkowi ochronę w pierwszych miesiącach życia.

Zachęcamy do zapoznania się z broszurą „Szczepienia ochronne w ciąży”, która zawiera najważniejsze informacje o rekomendowanych szczepieniach i ich korzyściach zdrowotnych. 📖

📌 Broszura dostępna na stronie ➡ https://ptmr.info.pl/materialy-edukacyjne/materialy-pacjent-szczepienia/ w zakładce „Podstawowe informacje”.

Dbając o swoje zdrowie, chronisz również swoje dziecko – podejmij świadome decyzje i zadbaj o bezpieczną przyszłość już dziś! 💙

03/02/2025

Retinopatia cukrzycowa stanowi jedno z najpoważniejszych powikłań cukrzycy, które mogą prowadzić do ślepoty. Jest to choroba oczu wynikające z uszkodzenia naczyń krwionośnych siatkówki, warstwy nerwowej oka odpowiedzialnej za odbieranie bodźców wzrokowych. W tym artykule przyjrzymy się epidemiologii, czynnikom ryzyka oraz objawom retinopatii cukrzycowej.

Więcej 👉 https://www.mp.pl/cukrzyca/powiklania/66475,retinopatia-cukrzycowa-epidemiologia-czynniki-ryzyka-i-objawy

Fot. Obraz widziany przez osobę z zaawansowaną retinopatią cukrzycową. National Eye Institute, National Institutes of Health

14/01/2025

Przełom roku to okres zwiększonej zachorowalności na infekcje dróg oddechowych. 🌧❄️☔️ Wzrosty te są spowodowane sezonowymi wirusami układu oddechowego, takimi jak np. grypa, wirus RSV, COVID-19.
Dbaj o siebie, stosując zasady profilaktyki.

14/01/2025

31/12/2024

Wszystkim naszym Pacjentom, Pracownikom i Przyjaciołom życzymy szczęśliwego Nowego Roku 🎊🎇!

03/12/2024

Dermopatia cukrzycowa – co warto wiedzieć? 🫵

▪️ Dermopatia cukrzycowa to jedno z najczęstszych skórnych powikłań cukrzycy. Objawia się występowaniem brązowych, okrągłych lub owalnych plam na skórze, które mogą być mylone z siniakami. Zmiany te najczęściej pojawiają się na podudziach i zazwyczaj nie powodują bólu ani swędzenia, jednak mogą być uciążliwe ze względu na wygląd.

Dlaczego powstają❓ Zmiany te są związane z uszkodzeniem naczyń krwionośnych na skutek długotrwałego, podwyższonego poziomu cukru we krwi. Mimo że dermopatia cukrzycowa nie jest groźna dla zdrowia, jej występowanie może świadczyć o zaawansowanych powikłaniach cukrzycy, dlatego warto skonsultować się z lekarzem w przypadku pojawienia się takich zmian.

Jak dbać o skórę? 💙

1. Kontroluj poziom cukru we krwi – regularne monitorowanie glikemii to klucz do zapobiegania powikłaniom.
2. Nawilżaj skórę – sucha skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia, dlatego warto używać kremów nawilżających.
3. Unikaj urazów – osoby z cukrzycą są bardziej podatne na uszkodzenia skóry, dlatego warto unikać zadrapań i otarć.

❗ Dermopatia cukrzycowa przypomina nam, jak ważna jest codzienna kontrola cukrzycy i dbanie o skórę. Jeżeli zauważysz zmiany na swojej skórze, nie bagatelizuj ich – skonsultuj się z lekarzem.

-----
Źródła:
Levy L, Zeichner JA. Dermatologic manifestation of diabetes. J Diabetes. 2012;4(1):68-76;
https://cukrzycapolska.pl/powiklania-cukrzycowe/choroby-skory/rodzaje-chorob-skory/; dostęp: 03.10.2024 r.

21/10/2024

Cukrzyca ciążowa (GDM) to hiperglikemia (czyli zwiększone stężenie glukozy we krwi). Jest to jedno z najczęstszych powikłań ciążowych, występujące u 3-5% ciężarnych kobiet. Stanowi ponad 90% przypadków cukrzycy towarzyszącej ciąży i w około 10% przypadków jest niewykrytą wcześniej cukrzycą typu 1.

Do rozpoznania cukrzycy ciążowej korzysta się z doustnego testu tolerancji glukozy (OGTT). Test ten polega na wykonaniu badania stężenia glukozy we krwi (czyli oznacza się glikemię) na czczo i po upływie 1 godziny i 2 godzin od wypicia roztworu 75 g glukozy. Test wykonuje się rutynowo u kobiet w 24.–28. tyg. ciąży. Prawidłowe stężenie glukozy w osoczu krwi żylnej po 120 min wynosi

18/10/2024

Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna, która charakteryzuje się wysokim poziomem glukozy we krwi z powodu insulinooporności i/lub niewystarczającej produkcji insuliny. Jest to najczęstsza forma cukrzycy, stanowiąca około 90% wszystkich przypadków.
Cukrzyca typu 2 rozwija się, gdy organizm staje się oporny na insulinę lub nie produkuje wystarczającej ilości tego hormonu. Istnieje wiele czynników ryzyka związanych z wystąpieniem tej choroby.

Objawy cukrzycy typu 2 mogą być łagodne lub niepostrzegalne przez długi czas. Diagnoza cukrzycy typu 2 opiera się na wynikach badań krwi, takich jak pomiar poziomu glukozy na czczo i po posiłku. Jeśli zostanie potwierdzona cukrzyca typu 2, lekarz może zalecić stosowanie różnych metod leczenia.
Mimo że niektóre czynniki ryzyka cukrzycy typu 2, takie jak genetyka czy wiek, nie są możliwe do zmiany, istnieje wiele działań, które można podjąć w celu zmniejszenia ryzyka zachorowania.

Źródło:
https://portal.abczdrowie.pl/cukrzyca-typu-2
https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-dieta/cukrzyca-typu-2-zalecenia-i-jadlospis-2/
https://poradnikdiabetyka.pl/wszystko-co-musisz-wiedziec-o-cukrzycy-typu-2/

15/10/2024

Serdecznie zapraszamy pacjentów na szkolenie o temacie: Profilaktyka raka piersi, które odbędzie się 25.10.2024
w godzinach 12:00-14:00 w gabinecie pielęgniarskim
w przychodni BMK ul. Kolonistów 81/U2.
Pacjentów zainteresowanych szkoleniem prosimy o przekazanie chęci uczestnictwa w recepcji przychodni, osobiście lub za pomocą telefonu i adresu e-mailowego

15/10/2024

Cukrzyca typu 1 to przewlekła choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje komórki beta trzustki odpowiedzialne za produkcję insuliny. W wyniku tego procesu trzustka przestaje wytwarzać insulinę, co prowadzi do hiperglikemii, czyli podwyższonego poziomu glukozy we krwi. Najczęściej występuje u dzieci i młodych dorosłych, może również pojawić się u osób starszych.

Osoby z cukrzycą typu 1 wymagają stałej kontroli poziomu cukru we krwi oraz regularnego podawania insuliny.

Nieleczona cukrzyca typu 1 może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak uszkodzenie nerek, problemy z sercem, problemy z oczami, problemy neurologiczne, a nawet amputacje kończyn. Dlatego tak ważne jest odpowiednie leczenie i kontrola cukru we krwi.

Najczęstsze objawy cukrzycy typu 1 to:
- Nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu
- Utrata masy ciała mimo normalnego lub zwiększonego apetytu
- Zmęczenie i osłabienie
- Niewyraźne widzenie
- Częste infekcje, zwłaszcza skóry, dziąseł i pęcherza moczowego.

Leczenie cukrzycy typu 1 polega na regularnym podawaniu insuliny, monitorowaniu poziomu glukozy we krwi, zdrowej diecie i regularnej aktywności fizycznej. Insulina może być podawana za pomocą zastrzyków lub pomp insulinowych.

Źródło:
https://cukrzyca.pl/cukrzyca-typu-1
https://poradnikdiabetyka.pl/jak-rozpoznac-objawy-cukrzycy-typu-1-co-powinno-zwrocic-nasza-uwage

14/10/2024

Serdecznie zapraszamy pacjentów na szkolenie o temacie: Profilaktyka raka piersi, które odbędzie się 25.10.2024
w godzinach 11:00-13:00 w gabinecie pielęgniarskim
w przychodni BMK ul. Nad Odrą 28.
Pacjentów zainteresowanych szkoleniem prosimy o przekazanie chęci uczestnictwa w recepcji przychodni, osobiście lub za pomocą telefonu i adresu e-mailowego

14/10/2024

Odpowiednie, zdrowe żywienie jest często podstawową metodą leczenia wielu chorób, zalecaną również wówczas, gdy konieczne jest już stosowanie leków.
Dbałość o właściwe, zdrowe odżywianie jest ważna dla prawidłowego wzrastania oraz utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które rozwijają się niekiedy przez wiele lat jako skutek spożywania nadmiernej lub zbyt małej ilości określonych składników pokarmowych.
Niewłaściwy sposób odżywiania może prowadzić także do bardziej prozaicznych problemów, takich jak: ograniczenie możliwości przyswajania wiedzy, przewlekłe zmęczenie oraz osłabienie koncentracji uwagi.

Źródło: mp.pl Medycyna Praktyczna dla lekarzy i pacjentów
https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/63609,zasady-zdrowego-zywienia

10/10/2024

Istnieje kilka typów cukrzycy:
Cukrzyca typu 1 występuje najczęściej u ludzi młodych oraz u dzieci. Jej przyczyną jest zniszczenie komórek beta trzustki, najczęściej przez proces autoimmunologiczny. Komórki te odpowiadają za produkcję i wydzielanie insuliny. Nie mamy wpływu na jej wystąpienie, natomiast należy ją leczyć poprzez przyjmowanie insuliny dobrze dobraną dietę i aktywny tryb życia.

Otyłość, w szczególności brzuszna (BMI>30) może wywołać cukrzycę typu 2. To najczęstsza postać (około 80%) cukrzycy, spowodowana postępującym upośledzeniem wydzielania insuliny w warunkach insulinooporności, czyli zmniejszenia wrażliwości tkanek na insulinę. Może być uwarukowana genetycznie, ale decydującą rolę w jej powstawaniu odgrywają czynniki środowiskowe – otyłość (zwłaszcza brzuszna) i mała aktywność fizyczna.
Cukrzyca typu 1 – charakteryzuje się niedoborem insuliny. Diabetyk wymaga leczenia insuliną.
Cukrzyca typu 2 – typowe dla niej jest zaburzone działanie i/lub wydzielanie insuliny. Osoba chora musi stosować odpowiednią dietę i przyjmować lekarstwa
Cukrzyca ciążowa – może wystąpić u kobiet w ciąży. Po urodzenia dziecka podwyższony poziom glukozy wraca do normy.
Inne rodzaje cukrzycy – występują w przebiegu różnych chorób lub wynikają z uwarunkowań genetycznych

ZOBACZ: Czym jest cukrzyca? Rodzaje, objawy i diagnostyka choroby

Cukrzyca to grupa chorób o charakterze przewlekłym, ich przyczyną są zaburzenia wydzielania insuliny. Objawy, diagnostyka i rodzaje cukrzycy.

07/10/2024

Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzująca się podwyższonym stężeniem cukru we krwi (hiberglikemią). Wynika z nieprawidłowego wydzielania lub działania insuliny w organizmie. Przewlekła hiperglikemia w cukrzycy powoduje powoduje uszkodzenie, zaburzenie czynności i niewydolność różnych narządów, w szczególności wzroku, nerek, nerwów, serca i naczyń krwionośnych. Ważne jest wczesne wykrycie cukrzycy, ponieważ nieleczona może prowadzić do wielu powikłań. Cukrzyca może wystąpić w każdym wieku i zawsze wymaga leczenia.

Objawy cukrzycy zależą od jej typu oraz stopnia zaawansowania. Cukrzyca może nie dawać żadnych objawów i być przypadkowo wykrywana w badaniach przesiewowych (stężenie glukozy we krwi, doustny test tolerancji glukozy).

Typowe objawy cukrzycy pojawiają się częściej w cukrzycy typu 1 niż 2. Do objawów cukrzycy należą: oddawanie dużych ilości moczu, wzmożone pragnienie, osłabienie i senność, a rzadziej chudnięcie. Więcej: Objawy cukrzycy

Źródło:
https://www.mp.pl/cukrzyca/cukrzyca
https://www.mp.pl/cukrzyca/cukrzyca/295446,cukrzyca-typy-cukrzycy-badania-i-sposoby-leczenia

04/10/2024

Wcześnie wykryty rak piersi może być skutecznie leczony. Im mniejszy guz czy wykryta zmiana w piersi niewyczuwalna badaniem ręcznym, tym większe jest prawdopodobieństwo, że jest to rak o typie przedinwazyjnym (czyli nie dającym przerzutów). Także w przypadku, gdy zostanie wykryty rak inwazyjny, im jest on mniejszy, tym większe prawdopodobieństwo, że nie doszło jeszcze do przerzutów do węzłów chłonnych, a możliwości wyleczenia są większe.

Profilaktyka raka piersi polega na badaniach przesiewowych (tzw. skreening), czyli wykonywaniu badań mających na celu wykrycie nowotworu, gdy nie ma jeszcze objawów choroby oraz na prowadzeniu aktywnych działań w celu jak najwcześniejszego wykrycia nowotworu (profilaktyka wtórna).
W celu wczesnego wykrycia zmian w piersi stosuje się następujące badania:
* samobadanie piersi przez kobietę
* badanie lekarskie przy każdej kontroli u lekarza rodzinnego i ginekologa
* ultrasonografia piersi
* mammografia
*udział w Programie Wczesnego Wykrywania Raka Piersi

Źródło: onkonet.pl Portal onkologiczny dla pacjentów i lekarzy
https://www.onkonet.pl/dp_prof_rpiersi.php

30/09/2024

Od 20 lipca 2024 roku weszły w życie przepisy dotyczące wydawania lekarstw. Na zmianach skorzystają pacjenci realizujący recepty w aptece. Ma być łatwiej i korzystniej dla chorych.

Nowe przepisy dają nowe uprawnienia farmaceutom. To oni, kierując się swoją wiedzą i doświadczeniem, ostatecznie zdecydują, z jakim lekarstwem pacjent wyjdzie z apteki.

Jeżeli lekarz nie wskaże na recepcie jednostki dawkowania lekarstwa, wyrobów medycznych albo środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego lub określi je nieprecyzyjnie, do akcji wkroczy farmaceuta. Aptekarz samodzielnie określi postać jednostki dawkowania produktu. Musi się przy tym kierować swoją wiedzą i własnym doświadczeniem.

Zmiany wchodzące w życie w lipcu 2024 nie dotyczą recept, na których przepisano produkt leczniczy zawierający w swoim składzie środek odurzający lub substancję psychotropową. Tutaj nic się nie zmieni. Jeśli informacja, którą lekarz zawarł w recepcie nie jest precyzyjna, aptekarz nie może i nadal nie będzie mógł skorygować jej i wydać lekarstwa.

Źródło: msn.com
https://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/nasze-zdrowie/zmiana-w-aptekach-%C5%82atwiej-b%C4%99dzie-kupi%C4%87-leki-wi%C4%99ksze-uprawnienia-farmaceut%C3%B3w-b%C5%82%C4%99dy-lekarzy-nie-b%C4%99d%C4%85-utrudnia%C4%87-%C5%BCycia-pacjent%C3%B3w/ar-AA1r2w5j?ocid=msedgntp&pc=ASTS&cvid=c8dc0d172d4941dabba86c71d59cc586&ei=6

29/09/2024

Niewydolność serca to stan, w którym serce nie jest zdolne do pompowania odpowiedniej ilości krwi do narządów naszego organizmu. W konsekwencji do poszczególnych narządów dociera zbyt mało tlenu niezbędnego do ich funkcjonowania lub też zbyt dużo krwi zalega w narządach ciała. Powoduje to zespół typowych dolegliwości i objawów u pacjenta.
Co robić, aby uniknąć zachorowania na niewydolność serca?
Podstawowym postępowaniem zapobiegającym wystąpieniu niewydolności krążenia jest odpowiednie i systematyczne leczenie chorób, które mogą do niej doprowadzić, a najlepiej profilaktyka ich wystąpienia.

Źródło:
mp.pl Medycyna Praktyczna dla lekarzy i pacjentów
https://www.mp.pl/pacjent/choroby-ukladu-krazenia/choroby/191351,niewydolnosc-serca