10/02/2025
Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że Twoje ciało i umysł żyją osobno?
Że ciało niesie zmęczenie i napięcia którego nie zauważasz, a umysł wciąż biegnie do przodu, nie dając Ci zatrzymać się choćby na chwilę?
♥️Masaż to cudowny sposób na ponowne połączenie się ze sobą, ze swoim ciałem.
Nie chodzi tylko o rozluźnienie napiętych mięśni. To chwila, w której możesz poczuć swoje ciało. Przeskanować. Zintegrować ciało ze swoim umysłem 🧠
Często słyszymy w gabinecie: ,, Ja! to nie jestem spięta" ; ,, Mnie nigdy nic nie boli"🤭
💡 Dlaczego to ważne?
Bo gdy lepiej czujesz swoje ciało, łatwiej rozpoznajesz, czego Ci potrzeba. Łatwiej zauważasz zmęczenie, zanim stanie się bólem. Łatwiej dostrzegasz napięcie, zanim przerodzi się w przewlekły ból. Dostrzegasz co jest DLA CIEBIE korzystne a co nie. Aby cieszyć się życiem w zdrowiu.
Z okazji zbliżających się walentynek nie zapomnij także o miłości do SIEBIE♥️
̇ciała
