NORSAN Polska

Twoja codzienna porcja omega-3

28/11/2025

Hej Miłośniku Omega-3 💛

Jeśli akurat myślisz o uzupełnieniu swoich zapasów cennych kwasów tłuszczowych albo rozglądasz się za zdrowym, przemyślanym prezentem - mamy coś, co może Ci się przydać. 💙
W NORSAN startują Black Days i tylko dzisiaj, 28.11 możesz skorzystać z naszej pormocji: -20% na cały asortyment z kodem BLACK20 wpisanym przy finalizacji zamówienia.
Uwaga: Rabat nie łączy się z innymi kodami.

Życzymy Ci udanych, przemyślanych zakupów. 💙

25/11/2025

⭐️OH! Mega Black Days w NORSAN - Early Access! ✨

Drodzy Miłośnicy Omega-3,
zapraszamy serdecznie do zapisów do naszego newslettera, aby uzyskać dostęp do promocji -20% już w czwartek.
Zapisać możecie się poprzez formularz na naszej stronie internetowej 👉 www.norsan-omega.pl

Ale nasz newsletter to nie tylko promocje - to także źródło praktycznych inspiracji: porady, przepisy z Omega-3 oraz informacje o naszych akcjach, które przygotowujemy tak, by zawsze wnosiły coś wartościowego do Twojej codzienności.💙

Będzie nam bardzo miło, jeśli dołączycie. ☺️

19/11/2025

Dieta przeciwzapalna jest to sposób żywienia pomagający ograniczyć przewlekły stan zapalny w organizmie oraz zdecydowane wsparcie odporności przez cały rok.

Jak najprościej zobrazować dietę przeciwzapalną? 🤔

Jedz we wszystkich kolorach! Oto przykłady:

💛 ŻÓŁTY - olej rybi oraz z alg, oliwa z oliwek, imbir, ciecierzyca, mango
🧡 POMARAŃCZOWY - kurkuma, dynia, pomarańcze, marchewki, brzoskwinie
❤️ CZERWONY - pomidory, papryka, truskawki, granat, czerwone porzeczki
🩷 RÓŻOWY - łosoś, maliny, grejpfrut, buraki
💜 FIOLETOWY - jagody, borówki, jeżyny, śliwki, kapusta czerwona, cebula czerwona
💚 ZIELONY - zioła, sałaty, matcha, brokuły, szparagi, kiwi, awokado, kapusty
🤎 BRĄZOWY - kakao, kawa, grzyby, orzechy, siemię lniane, kasza gryczana
🤍 BIAŁY - fasola, tofu, kefir, jogurt, jaja, cebula, czosnek, kiełki, warzywa korzeniowe, kiszonki

Substancje zawarte w poszczególnych produktach, takie jak polifenole, karotenoidy, błonnik, krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, witaminy, cynk oraz morskie kwasy tłuszczowe EPA i DHA działają:
🦠 immunomodulująco, czyli mówiąc prościej, wspierają odporność,
💪 antyoksydacyjnie, zwalczając wolde rodniki,
🔥 przeciwzapalnie i tu szczególną uwagę zwracam kwasom omega-3, które obniżają poziomy markerów stanu zapalnego.

Wspieraj swoje zdrowie z dzienną porcją omega-3 od NORSAN 🥄

PMID: 35914448
PMID: 37222574
PMID: 24505395

10/11/2025

Kwasy tłuszczowe Omega-3 to prawdziwi „bohaterowie” naszego zdrowia. 💙🐟
Należą do tzw. niezbędnych kwasów tłuszczowych - nasz organizm nie potrafi ich sam wytwarzać, dlatego tak ważne jest, by regularnie dostarczać je z pożywieniem.

Najcenniejsze są morskie kwasy Omega-3: EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy), które wspierają:

🫀 prawidłową pracę serca
👁️ utrzymanie prawidłowego widzenia
🧠 prawidłowe funkcjonowanie mózgu

Podczas ciąży i karmienia piersią kwasy Omega-3, szczególnie DHA, są kluczowe dla prawidłowego rozwoju mózgu i wzroku dziecka.👶

Te niewielkie cząsteczki mają naprawdę ogromną moc - dla serca, oczu, mózgu i zdrowia na każdym etapie życia.🌊✨

05/11/2025

Dlaczego wybieramy oliwę z oliwek „Oro del desierto” do naszych produktów NORSAN 🌿

W październiku na południu Hiszpanii rozpoczął się jeden z najważniejszych momentów roku - zbiory oliwek.
To właśnie tam, w słonecznej Andaluzji, powstaje wyjątkowa oliwa z oliwek Oro del desierto, którą wykorzystujemy w produktach NORSAN.☀️

Ale dlaczego właśnie ta oliwa jest w naszych produktach ?💡
Bo dla nas liczy się jakość, świeżość i pochodzenie.
A oliwa Oro del desierto łączy tradycję i nowoczesne metody tłoczenia, jest bogata w naturalne polifenole, tłoczona na zimno i wolna od sztucznych dodatków.
Każda kropla to efekt pracy ludzi, którzy od pokoleń dbają o drzewa oliwne z pasją i szacunkiem do natury.💚

Dzięki dbałości o każdy detal, oliwa od Rafaela zachowuje świeżość i delikatny smak, a przy tym pomaga chronić wrażliwe kwasy omega-3 przed utlenianiem - sprawiając, że nasze produkty pozostają w pełni naturalne i skuteczne. 🌱

Dowiedz się więcej 👉 https://norsan-omega.pl/shop/oliwa-z-oliwek/

03/11/2025

Wspieraj zdrowie z NORSAN 🍂

Jesienią warto sięgać po to, co naturalnie wspiera równowagę i pomaga radzić sobie ze stanami zapalnymi.

Dlatego od 3 do 7 listopada do każdego zamówienia z min. 2 produktami NORSAN dodajemy w prezencie 🎁 aromatyczną mieszankę korzennych przypraw o naturalnych właściwościach przeciwzapalnych.

Złocista, rozgrzewająca i pełna smaku – z kurkumą, imbirem i nutą pomarańczy.
Idealna do złotego mleka, zup, curry czy pieczonych warzyw – wspiera odporność i dodaje energii w chłodniejsze dni.

💛 Zadbaj o zdrowie, balans i ciepło z NORSAN.

📘 A przez cały listopad do każdego zamówienia dołączamy również książeczkę „Dieta przeciwzaplana proste i smaczne przepisy z Omega-3”, stworzoną we współpracy z Anną Komisarczyk – dietetyczką i edukatorką zdrowia. Pełna prostych, pysznych i rozgrzewających inspiracji na jesień! 🍁

24/10/2025

🍝 Poniżej przepis na nasze sławne już wegańskie pesto makaronowe z posypką z nerkowców oraz dodatkiem oleju Vegan EPA NORSAN zdrowo, szybko i przepysznie! 🌿💚

Makaron pełnoziarnisty, kremowe bazyliowe pesto z tofu i Vermezanem, soczyste pomidorki koktajlowe i kilka kropel oleju z alg NORSAN, które wzbogacają każdy posiłek w niezbędne kwasy omega-3 Idealne na lunch, kolację lub szybki obiad dla całej rodziny!

🌿 Składniki na 2 porcje:
• 120 g makaronu pełnoziarnistego
• 2 garści pomidorków koktajlowych
• 3 garści świeżej bazylii
• 1 kostka tofu naturalnego
• 2 łyżki Vermezanu (posypki orzechowej) + do posypania
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku
• woda do konsystencji
• kilka kropel soku z cytryny
• sól, pieprz
• 1 łyżeczka oleju Vegan EPA NORSAN

👩‍🍳 Przygotowanie:

Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu.

W blenderze zmiksuj: bazylię, tofu, Vermezan, oliwę, czosnek, sok z cytryny, odrobinę wody, sól, pieprz i 1 łyżeczkę oleju Vegan EPA NORSAN, aż powstanie gładkie pesto.

Pomidorki koktajlowe przekrój na pół i krótko podsmaż na odrobinie oliwy.

Odcedzony makaron wymieszaj z pesto.

Podawaj z podsmażonymi pomidorkami, świeżą bazylią i dodatkową porcją Vermezanu.

Chcesz więcej prostych, przepisów z omega-3? 👉 Sprawdź naszą stronę: https://norsan-omega.pl/przepisy/

17/10/2025

Nasze Wegańskie Oleje z Alg dostarczają 100% roślinne EPA i DHA. A dla osób potrzebujących silniejszego wsparcia, wprowadziliśmy NORSAN Omega-3 Vegan EPA!

DLACZEGO WYŻSZA ZAWARTOŚĆ EPA MOŻE BYĆ KLUCZOWA? 🔥

EPA i jego rola w utrzymaniu harmonii w Twoim organizmie:

Kontrola Zapaleń: EPA moźe być niezbędne w kontrolowaniu procesów zapalnych, działając jako naturalny „antagonista” dla prozapalnych działań kwasów Omega-6.

Wsparcie Serca i Lipidów: EPA wraz z DHA wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów

Wybierając wegański olej z alg, zapewniasz sobie najwyższą biodostępność tych cennych składników!

Zastanawiasz się, który z produktów będzie najlepszy dla Twoich potrzeb? Ułatwimy ten wybór! 👇

Zapraszamy do naszej nowej porównywarki produktów! ➡️ Link w BIO

14/10/2025

🧠 Interesujesz się wpływem diety na zdrowie psychiczne i terapię zaburzeń odżywiania?

Weź udział w bezpłatnym webinarze Akademii NORSAN:

🎓 „Rola kwasów omega-3 w leczeniu zaburzeń odżywiania”

📅 Czwartek, 16.10
🕕 Godz. 18:00
💻 Platforma: Zoom

👤 Prowadząca: Paulina Szymczak-Iwanicka - dietetyk kliniczny i psychodietetyk

Podczas spotkania:
✅ Omówimy wpływ EPA i DHA na układ nerwowy, nastrój oraz procesy neurozapalne
✅ Poruszymy rolę omega-3 we wspieraniu terapii anoreksji, bulimii i kompulsywnego objadania się
✅ Zastanowimy się nad zastosowaniem kwasów tłuszczowych w regulacji emocji, poprawie apetytu i łagodzeniu objawów depresji i lęku

📌 Udział bezpłatny zapisz się przez link w bio!

👉 Webinar dedykowany jest dietetykom, psychodietetykom, psychologom, lekarzom oraz specjalistom pracującym z osobami z zaburzeniami odżywiania, a także wszystkim zainteresowanym wpływem diety na zdrowie psychiczne.

Zapraszamy!
AKADEMIA NORSAN

09/10/2025

Pasta bezrybna wegańska z olejem z alg Vegan NORSAN! 🌱🧡

Szybka, prosta i pyszna propozycja na kanapki, przekąski lub dodatek do warzyw! Idealna dla miłośników roślinnych smaków i naturalnych kwasów omega-3.

Wegańska pasta z wędzonym tofu, suszonymi pomidorami i białą fasolą, wzbogacona olejem z alg Vegan NORSAN, to zdrowa porcja wartości odżywczych w każdej łyżeczce!

🌿 Składniki na 4-5 porcji:
• 1 kostka wędzonego tofu
• 5 suszonych pomidorów
• pół szklanki ugotowanej białej fasoli (lub z puszki)
• 2 łyżki alg nori
• 1 łyżeczka musztardy
• 1 łyżka sosu sojowego
• sól i pieprz do smaku
• 1 łyżka oleju z alg Vegan NORSAN

🧄 Proponowane dodatki:
• świeży koperek
• ogórki kiszone

👩‍🍳 Przygotowanie:
Odsącz tofu na ręczniku papierowym. Zblenduj wszystkie składniki na gładką pastę. Jeśli potrzeba, dodaj trochę wody, by uzyskać odpowiednią konsystencję.

💡 TIP: Dodatek oleju Vegan NORSAN to prosty sposób na wzbogacenie roślinnych posiłków w cenne kwasy omega-3, ważne dla zdrowia i samopoczucia!

Chcesz więcej roślinnych przepisów z omega-3? 👉 Sprawdź naszą stronę: https://norsan-omega.pl/przepisy/

06/10/2025

🌱 Nie jesz ryb, a chcesz zadbać o odpowiedni poziom omega-3?
Mamy dla Ciebie rozwiązanie! Dowiedz się, jak uzupełnić te cenne kwasy 💪🌱

🥜 Jeżeli sięgasz po orzechy włoskie, chia i siemię lniane, to wiedz, że w kontekście omega-3 to nie wystarczy.

🌊 Dostarczają one kwasu ALA, którego konwersja do EPA i DHA jest bardzo niska, rzędu kilku procent. Dlatego właśnie potrzebujesz dostarczać organizmowi z zewnątrz morskich kwasów omega-3. I takie oleje znajdziesz w NORSAN. Olej Vegan oraz nowy olej Vegan EPA. Czym się różnią?

🪸 Oba produkty pozyskiwane są z mikroalg morskich Schizochytrium sp. hodowanych w laboratorium w sztucznej wodzie morskiej, dzięki czemu są bardzo czystym surowcem z niskim wskaźnikiem TOTOX, a my jako producenci nie zabieramy przy tym pokarmu rybom z morza.

🌱 Istotną różnicą jest to, że w Veganie EPA zastosowano inny szczep o dużo wyższej zawartości kwasu eikozapentaenowego. Można powiedzieć, że to nasza wegańska alternatywa do oleju Total, tylko o smaku pomarańczowym.

🦠 Kwas EPA działa silnie przeciwzapalnie. Produkt ten warto stosować w przypadku chorób przewlekłych, autoimmunologicznych, o podłożu zapalnym oraz w celu zwiększania stężenia kwasów omega-3 w organizmie.

🥄 Wyróżniają się delikatnym, przyjemnym smakiem a dzienną dawkę omega-3 dostarczają w małej łyżeczce!

03/10/2025

🍝 Makaron z bazyliowym sosem, vermezanem i omega-3 z alg 🌿🍝

Bazyliowy sos z tofu, podsmażone pomidorki, pełnoziarnisty makaron i VERMEZAN… a do tego łyżeczka omega-3 z alg od NORSAN 💚

To zdrowy comfort food, który zrobisz w 15 minut, a Twoje ciało (i kubki smakowe) Ci podziękują. 🧠💛

🧀 A najlepsze?
Przez cały październik do każdego zamówienia z naszej wegańskiej serii omega-3 dokładamy prezent - pyszną posypkę Vermezan od !

✅ Składniki na 2 porcje:

• 120 g makaronu pełnoziarnistego
• 2 garści pomidorków koktajlowych
• 3 garści świeżej bazylii
• 1 kostka tofu naturalnego
• 2 łyżki Vermezanu + do posypania
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku
• kilka kropel soku z cytryny
• sól i pieprz do smaku
• woda – do uzyskania kremowej konsystencji
• 1 łyżeczka oleju NORSAN Vegan EPA (omega-3 z alg)

🥄 Jak przygotować?

Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu.

Przygotuj sos: do blendera wrzuć bazylię, tofu, 2 łyżki Vermezanu, czosnek, oliwę, sok z cytryny, przyprawy oraz olej omega-3 NORSAN. Dodaj odrobinę wody, blenduj aż do uzyskania gładkiego, kremowego sosu.

Pomidorki przekrój na pół i podsmaż przez kilka minut na patelni z odrobiną oliwy, aż lekko zmiękną i się zarumienią.

Wymieszaj makaron z sosem, dodaj pomidorki i całość dokładnie połącz.

Podawaj z dodatkową porcją świeżej bazylii i posypką Vermezan na wierzchu. Gotowe! 🌿

🎁A jeśli chcesz Vermezan od dostać jako prezent:
🛒 Zamów dowolny produkt z naszej wegańskiej serii omega-3, a my dorzucimy Vermezan 90 g za 0,01 zł!

📅 Promocja trwa do 31.10.2025 lub do wyczerpania zapasów
📍 Szczegóły i regulamin znajdziesz na norsan-omega.pl

🌿 Roślinnie. Świadomie. Jesiennie.

Adres

Ulica Szczawiowa 54D
Szczecin
70-010

Telefon

+48793556369

Strona Internetowa

http://www.norsan-omega.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NORSAN Polska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do NORSAN Polska:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Szczecin?

Udostępnij

Kategoria

Witaminy/suplementy

O nas

Velkommen til oss – Witamy!

NORSAN jest norweską firmą oferującą wysokiej jakości produkty omega-3 i profesjonalną analizę kwasów tłuszczowych. Naszym celem jest również edukacja o tym, jak kwasy omega-3 działają w Twoim ciele. NORSAN jest wyspecjalizowaną marką rekomendowaną przez lekarzy, terapeutów i farmaceutów. Jako firma kładziemy duży nacisk na pozyskiwanie najlepszych możliwych materiałów, świadome i zrównoważone wykorzystanie cennych zasobów naturalnych oraz kulturę korporacyjną, która ceni sobie lojalność, odpowiedzialność i zaufanie.

Od kilku lat nasza główna siedziba znajduje się w Berlinie, zaś dalsza działalność obejmuje również Austrię, Francję, Luksemburg, Irlandię, Wileką Brytanię, Włochy, Szwajcarię, Skandynawię oraz kraje bałtyckie. Z wielką radością w listopadzie 2019 uruchomiliśmy nasz polski sklep internetowy. Mamy nadzieję, że nasi polscy klineci okażą nam zaufanie i powiększą grono zadowolonych konsumentów firmy NORSAN.