Zuzanna Lamczak Dobry Dietetyk

Zuzanna Lamczak Dobry Dietetyk Poradnia Dobry Dietetyk mgr Zuzanna Lamczak - dietetyk kliniczny, dietetyk sportowy Szczecin

Poradnia Dobry Dietetyk℠mgr Zuzanna Lamczak w Szczecinie świadczy usługi z zakresu poradnictwa Dietetycznego. W ofercie znajdziesz takie usługi jak terapia , nadwagi, otyłości niedowagi . Dieta w różnych jednostkach chorobowych takich jak cukrzyca, insulinooporność, anemia, zespół jelita wrażliwego IBS i SIBO, nadciśnienie, choroby wątroby, trzustki, tarczycy ( nadczynność i niedoczynność ), nieto

lerancje pokarmowe, alergie i wiele innych . Przychodząc do mojej poradni możesz mieć pewność że przygotowany program żywieniowy będzie dostosowany indywidualnie do Twojego stanu zdrowia, Twoich potrzeb, preferencji żywieniowych a jakość świadczonych usług dietetycznych będzie na najwyższym poziomie. Czego gwarancją jest ścisła kontrola Ogólnopolskiego Centrum Żywienia i Promocji Zdrowia. O mnie:

Dietetyk kliniczny, sportowy ,absolwentka studiów magisterskich Wyższej Szkoły Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu. Posiadam również certyfikat SOIT- fundacji przyjazna insulinoopornym oraz przeszłam szkolenie z interpretacji wyników badań labolatoryjnych . Podczas praktyk w szpitalu i gabinecie dietetycznym nabyłam także praktyczne umiejętności w zakresie postępowania dietetycznego w chorobach. Ze względu mojego zamiłowania do sportu i trenowania w przeszłości lekkoatletyki, jako wyspecjalizowany dietetyk sportowy chętnie pomogę sportowcom amatorom w osiąganiu lepszych wyników i dobraniu odpowiedniej suplementacji. Problem każdego pacjenta traktuje indywidualnie z należytą starannością . W prowadzeniu pacjentów i układaniu jadłospisów kieruję się zasadą aby diety były proste w przygotowaniu a produkty dostępne w każdym sklepie. Dbam o to, aby dla każdego pacjenta przygotować indywidualny plan żywieniowy zarówno dla tyc h którzy cenią sobie prostotę oraz tych , którzy lubią bardziej poeksperymentować w kuchni. Największą motywacją dla mnie są sukcesy moich pacjentów, ich radość zarówno z mniejszego rozmiaru jak i lepszego samopoczucia. Największą motywacja dla moich Pacjentów jest aktywne życie w zdrowiu oraz częsty przywilej odstawienia leków. Poza rozpisywaniem jadłospisu i analizy parametrów jestem dla pacjenta wsparciem w kryzysach i przewodnikiem na nowej drodze do utrwalenia nawyku zdrowego żywienia.

Jakie korzyści niesie ze sobą dieta śródziemnomorska? 🫒Ochrona przed chorobami układu sercowo-naczyniowego. Zalecana prz...
24/04/2025

Jakie korzyści niesie ze sobą dieta śródziemnomorska? 🫒Ochrona przed chorobami układu sercowo-naczyniowego. Zalecana przy nadciśnieniu
🫒Zmniejszenie ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2.
Ochrona przed niektórymi rodzajami raka.
🫒Pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała.
🫒 Poprawa funkcji poznawczych.
🫒Zmniejszenie stresu i poprawa samopoczucia.

Jeśli potrzebujesz wsparcia specjalisty w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych zapraszam do umówienia się na konsulta...
18/06/2024

Jeśli potrzebujesz wsparcia specjalisty w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych zapraszam do umówienia się na konsultacje. Link do kalendarza wizyt w bio🥰

Białko jest niezbędnym elementem diety redukcyjnej gdyż przyspiesza tempo przemiany materii nawet o 30 %! 🥛 pokarmy będą...
06/06/2024

Białko jest niezbędnym elementem diety redukcyjnej gdyż przyspiesza tempo przemiany materii nawet o 30 %! 🥛 pokarmy będące jego źródłem powinny być częścią każdego posiłku ❗️❕😉

Jesteś zainteresowana/y? Napisz do mnie w dm☺️Przypominam o kilku wolnych miejscach na wizytę w gabinecie kalendarz w bi...
10/04/2024

Jesteś zainteresowana/y? Napisz do mnie w dm☺️
Przypominam o kilku wolnych miejscach na wizytę w gabinecie kalendarz w bio, buziaki 🍋

Pacjentka -14 kg przy insulinooporności ☺️❤️
25/03/2024

Pacjentka -14 kg przy insulinooporności ☺️❤️

Z okazji dnia kobiet do końca marca zniżka na 1 wizytę ! 🥰
14/03/2024

Z okazji dnia kobiet do końca marca zniżka na 1 wizytę ! 🥰

2 razy więcej białka 👍🏻 oczywiście jest to lepsza alternatywa nie produkt który powinien znaleźć się w diecie na codzień...
06/03/2024

2 razy więcej białka 👍🏻 oczywiście jest to lepsza alternatywa nie produkt który powinien znaleźć się w diecie na codzień 🥰😀

Pacjentka : insulinooporność,nadwaga,chęć redukcji masy ciała. Zastosowałam dietę redukcyjną, o niskim indeksie glikemic...
06/02/2024

Pacjentka : insulinooporność,nadwaga,chęć redukcji masy ciała.
Zastosowałam dietę redukcyjną, o niskim indeksie glikemicznym. Praca stojąca, brak dodatkowej aktywności fizycznej.
Efekty są niesamowite ! Pacjentka jest bardzo zdeterminowana i skrupulatnie stosuje przygotowany przeze mnie jadłospis. 💪🏻 czekamy na dalsze efekty ☺️

Gryficki program odchudzania pod okiem cudownego trenera i dietetyka zakończył się pięknymi wynikami uczestniczek ☺️ Gra...
20/12/2023

Gryficki program odchudzania pod okiem cudownego trenera i dietetyka zakończył się pięknymi wynikami uczestniczek ☺️ Gratulacje dla Was ze się nie poddałyście i dziękuję że mogłam Was wspierać. Mam nadzieję że to dopiero początek ! ☺️😀

Zbliżają się święta a wraz z nimi mnóstwo pysznego jedzonka !W ten wyjątkowy dzień nie należy sobie odmawiać potraw przy...
18/12/2023

Zbliżają się święta a wraz z nimi mnóstwo pysznego jedzonka !
W ten wyjątkowy dzień nie należy sobie odmawiać potraw przygotowanych przez naszych bliskich. Należy jednak wybierać mądrze-czyli np zjedz dokładkę barszczyku z uszkami zamiast mikołaja z czekolady ! Czekolada jest i będzie zawsze. 😊🤪
👉Jeśli potrzebujesz pomysłów na potrawy świąteczne w wersji fit zgłoś się po darmowego e-booka.
👉 Jeżeli interesuje cię zakup bonu podarunkowego na wizytę u dietetyka zapraszam na priv.
🥰 Owocnych przygotowań do świąt !🥰

Podaruj bliskim wizytę u dietetyka. Bony świąteczne już w sprzedaży. 🎄🤶
07/12/2023

Podaruj bliskim wizytę u dietetyka. Bony świąteczne już w sprzedaży. 🎄🤶

Adres

Jagiellońska 67
Szczecin
70-382

Godziny Otwarcia

Wtorek 11:00 - 17:00
Środa 11:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zuzanna Lamczak Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zuzanna Lamczak Dobry Dietetyk:

Udostępnij

Kategoria