BĄDŹ Masaż Szczecin

Strona główna
Polska
Szczecin
BĄDŹ Masaż Szczecin

Potrzebujesz masażu? Masz pytania? Zapraszam do kontaktu. Działam na bazie masażu klasycznego.

15/06/2025

Piękny to był czas!
Radość z odpuszczania i skupiania się na obecnej chwili, cudowna kobieca energia, masaże, koncerty, zapachy, natura, czas offline 😍
Dziękuję .zlasu

15/04/2025

Zatrzymaj się na moment.
Zamknij oczy.
Weź oddech.
Poczuj swoje ciało - od stóp po czubek głowy.
Zrelaksuj ramiona i barki.

Jak teraz ma się Twoje ciało? Spięte? Rozluźnione? Zmęczone? A może jesteś zupełnie odcięta/odcięty od tego, co czujesz?

W codziennym biegu często zapominamy, że nasze ciało nie jest tylko „pojazdem”, który ma nas gdzieś dowieźć. Jest złożonym systemem, który często wysyła nam sygnały - starajmy się je dostrzegać.

Często w naszych około masażowych rozmowach mówimy o uważności na siebie, o przełączaniu z trybu działania na tryb bycia - to takie przypominajki dla Was i dla mnie, wiem, że bywa nam z tym ciężko.

Trening autogenny/czucie ciężaru poszczególnych partii ciała/body scan/praktyka mindfulness - każdy znajdzie narzędzie dla siebie, które przez czucie pomaga zbliżyć się do ciała.

Im częściej wracamy uwagą do ciała, tym łatwiej rozpoznajemy sygnały stresu, zmęczenia, ale i radości, komfortu, bezpieczeństwa.

Chodzi o obecność, o zauważenie: „tu mam napięcie”, „tu jest lekko”, „tu mnie nie było od dawna”.

Zacznij od kilku minut dziennie. To na początek wystarczy.
Nasze ciała zdecydowanie zasługują na uwagę.

Po prostu BĄDŹ! 🫠
I do zobaczenia na masażach!

08/01/2025

Filary zdrowego życia.
Już w 1943 roku Abraham Maslow zaprezentował teorię, że dla człowieka wyższe potrzeby stają się istotne dopiero po zaspokojeniu niższych. Każdy z nas miał okazję poczuć na własnej skórze jak funkcjonujemy, kiedy jesteśmy niewyspani, głodni, zasiedziali, zestresowani i na dodatek zmęczeni. To przepis na człowieka - tykającą bombę 💣

Dlatego by nam wszystkim żyło się lepiej zadbajmy o podstawy - zaopiekujmy się sobą.
A czy Ty pamiętasz o śnie, odżywianiu, ruchu i odpoczynku?

Z zakresu odpoczynku to wiadomka - czekam na Ciebie w gabinecie BĄDŹ 💆‍♀️💆‍♂️

20/11/2024

Tamtadadam i już są!🥁

KAMIENIE BAZALTOWE idealny pomocnik na chłodne dni.
Ich super moce, które możesz poczuć na własnej skórze to m.in. długie utrzymywanie nagromadzonego ciepła i gładkość 🚀

Odczuwasz jesienny spadek energii, zmęczenie lub po prostu potrzebujesz relaksu?
Masaż gorącymi kamieniami to idealna opcja 🫠

Do wyboru są dwa warianty masażu - 1h lub 1,5h.

Zapraszam!
Do zobaczenia!
📩 Zapisy przez booksy lub wiadomość.

23/08/2024

Umilmy sobie koniec lata! ☀️
Dni coraz krótsze, wieczory coraz chłodniejsze, jesień nieuchronnie idzie. Przetrwamy 🙌

W ramach umilania końca lata proponuje promocję na dodanie peelingu do masażu -> do 23.09.2024 do każdego masażu całego ciała możesz dobrać peeling za 50% ceny regularnej (50 zł zamiast 100 zł) 🚀

Peeling i masaż zdecydowanie się lubią!
Efektem tego połączenia jest gładka, miękka i elastyczna skóra, rozluźnione ciałko i spokojniejsza głowa 🫠

Przy zapisie możesz wybrać peeling jako dodatek przed masażem. Przyjemny sposób na regenerację skóry po kąpielach słonecznych. Polecam!

Do zobaczenia! 💆‍♀️💆‍♂️

17/07/2024

Weekend pod hasłem „Nic nie muszę, dużo mogę…” i tak właśnie było.
Kilka dni wśród zieleni, śpiewu ptaków i cudownej kobiecej energii! 💚

Był masaż i automasaż - dłońmi, a także misami tybetańskimi.
DOTYK stymuluje mózg do wytwarzania hormonów szczęścia i właśnie trochę tych hormonów wytworzyłyśmy wspólnie podczas kobiecego wyjazdu do Kulic w miniony weekend 🫠

Dotyk jest jednym z naszych pierwotnych zmysłów.
Już w brzuchu mamy czujemy go na swojej twarzy, reagujemy na niego i zaczynamy gromadzić doświadczenia zmysłowe dzięki niemu.

Masaż (dotyk) ma moc ✨

•masaż ma moc • BĄDŹmoment • hormony szczęścia • masaż dla każdego•

Barbara Łuczyk Kamila Latocha dziękuję! 🚀🙌

09/06/2024

Cudowny weekend pełen kobiecej energii, wymiany doświadczeń i historii. Dziękuję każdej Kobiecie na tym wyjeździe!
Jesteście cholernie mądre i piękne! 💚
Cieszę się, że mogłam być częścią tego wyjazdu!
Każda z Nas coś od siebie dała i każda wzięła coś dla siebie 🫶
Na 24h przeniosłam gabinet Bądź pod Dąb w Kulicach
Z Barbara Łuczyk Kamila Latocha
😎☀️🌳

29/04/2024

Masaż to nie tylko chwila wytchnienia. Niesie on sporo korzyści dla organizmu, może być zbawieniem zarówno dla spiętych mięśni jak i dla zszarganych nerwów. A Ty dlaczego wybierasz masaż?

•chodź na masaż • BĄDŹmoment • korzyści z masażu•

30/03/2024

Fajnego czasu spędzonego tak jak chcecie i lubicie!
Tego Wam życzę!
I jeszcze wielu powodów do uśmiechu!
Wesołych Świąt! 🐣🐰☀️

•Wielkanoc • wiosna 2024 • BĄDŹ• ile serniczka to „za dużo”?•

16/03/2024

Tamtadaaadam!
16 III 2024
BĄDŹ ma już rok 🚀
Baardzo się cieszę!
Jestem baardzo wdzięczna za każdą osobę, która pojawiła się przez ten rok na mojej masażowej drodze.
Dziękuję za każdą wymianę energii! Za każde dmuchanie w skrzydła! 🫶
Fajnie, że jesteście! ☺️

I niezmiennie zapraszam na Zimowskiego 2
💆‍♀️💆‍♂️

•wdzięczność• chodź na masaż • BĄDŹmoment • radość•

11/03/2024

Nasze NOGI nie mają lekko - cały dzień noszą ciężar naszego ciała. Długotrwałe stanie lub siedzenie, obcisłe ubranie, niewygodne buty nie ułatwiają sprawy 😓

Co powiesz na chwilę wytchnienia dla Twoich nóg?
Peeling + masaż to dobre wsparcie dla stóp, podudzi i ud.
Pobudza krążenie, łagodzi napięcia i ból oraz redukuje opuchliznę 💃🏻

Co jeszcze wspiera zdrowie naszych nóg?
- ruch, spacery, zmiany pozycji w trakcie pracy, schody zamiast windy,
- odpowiednie obuwie i wygodne ubrania,
- woda, właściwe nawodnienie organizmu,
- odpoczynek z uniesionymi nogami.

• BĄDŹmoment • masaż w Szczecinie • ulga dla nóg • chwila wytchnienia • masaż • relaks

Adres

Jerzego Zimowskiego 2
Szczecin
71-281

Telefon

+48605393687

Strona Internetowa

http://badzmasazszczecin.booksy.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BĄDŹ Masaż Szczecin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do BĄDŹ Masaż Szczecin:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Szczecin?

Udostępnij

Kategoria

Masażysta