Centrum Ajurwedy Szczecin - Indyjska medycyna naturalna

Centrum Ajurwedy Szczecin - Indyjska medycyna naturalna Indyjska medycyna naturalna w Szczecinie w najlepszym wydaniu. Centrum Ajurwedy zaprasza!

http://centrumajurwedyszczecin.booksy.com

https://centrumajurwedyszczecin.pl Oczyszczanie organizmu po infekcjach, Covid
Leczenie zatok, bóli głowy, kręgosłupa, kolan
Depresja, lęk, wypalenie, bezsenność
Wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca
Egzema, zmiany skórne
Obrzęki
Stres
Relaks

Ciepłe życzenia spokoju, zdrowia i równowagi 🎄🧡
23/12/2025

Ciepłe życzenia spokoju, zdrowia i równowagi 🎄🧡

🎁 Voucher Ajurwedyjski na ŚwiętaCzasem najlepszym prezentem nie jest rzecz.
Jest nim czas, spokój i troska o ciało.W nas...
19/12/2025

🎁 Voucher Ajurwedyjski na Święta
Czasem najlepszym prezentem nie jest rzecz.
Jest nim czas, spokój i troska o ciało.
W naszym Centrum możesz zakupić vouchery świąteczne na:
– masaże ajurwedyjskie,
– terapie relaksacyjne i regenerujące,
– konsultacje ajurwedyjskie.
To prezent, który:
✨ nie kurzy się na półce,
✨ daje realną ulgę ciału i umysłowi,
✨ zostaje w pamięci na długo.
🎄 Vouchery dostępne w wersji:
– eleganckiej papierowej,
– elektronicznej (idealnej na ostatnią chwilę).
📩 Zapytaj nas w wiadomości prywatnej lub telefonicznie, a przygotujemy voucher dopasowany do Twoich potrzeb.

Podaruj bliskim coś więcej niż prezent. Podaruj im spokój.

12/12/2025

🇮🇳 Indie – miejsce, gdzie Ajurweda ma swój początek.
Gdzie zapach ziół miesza się z powietrzem, a dotyk ciepłego oleju koi nie tylko ciało, ale i duszę.
Poczuj autentyczną Ajurwedę tam, gdzie się narodziła. Cisza, oddech, regeneracja. Czas tylko dla Ciebie – z troską, uważnością i spokojem.

Wybierz pakiet dopasowany do siebie:
💆‍♀️ Panchakarma – głębokie oczyszczenie i regeneracja.
🌸 Beauty & Regeneracja – pielęgnacja i blask od wewnątrz.
🧘‍♀️ Antystres – ukojenie nerwów i wyciszenie umysłu.
🔥 Odchudzający – lekkość i nowa energia.

Każdy program obejmuje:
- codzienne zabiegi ajurwedyjskie
- codzienne konsultacje z lekarzami Ajurwedy
- pełne wyżywienie ajurwedyjskie
- jogę i medytację
- indywidualną opiekę terapeuty

📅 Luty / Marzec 2026 / 14 lub 21 dni pobytu 📍 Kerala – Indie Południowe
💌 Ilość miejsc ograniczona.
📲 Zarezerwuj swój pakiet i poczuj Ajurwedę tam, gdzie wszystko się zaczęło.

Zatrzymaj się. Odetchnij. I pozwól Ajurwedzie zrobić to, co potrafi najlepiej – przywrócić Ci spokój.

🌙 O ogniu, który potrzebuje ukojenia — praktyka, którą Agnieszka często przypominałaWielu z Was napisało, że czuje w cie...
30/11/2025

🌙 O ogniu, który potrzebuje ukojenia — praktyka, którą Agnieszka często przypominała
Wielu z Was napisało, że czuje w ciele napięcie, niepokój, nadmiar emocji.
To naturalne — kiedy umysł jest w ogniu, ciało potrzebuje chłodu, oddechu i łagodności.

Agnieszka Maciąg często powtarzała w swojej pracy:
„Nie musisz być silna każdego dnia. Czasem Twoją największą siłą jest łagodność.”
Dziś przekazujemy tu jedną z najbardziej kojących praktyk dla Pitty — energii ognia:
🙏Krótka praktyka chłodzącej uważności (3 minuty)
1. Połóż dłoń na sercu.
2. Weź powolny, chłodny wdech przez nos.
3. Długi, miękki wydech.
4. Powiedz w myślach:
„Nie muszę się spieszyć. Jestem tu.”
5. Powtórz 5 razy.

Ta krótka praktyka:
• gasi wewnętrzny pośpiech,
• obniża Pittę,
• uspokaja układ nerwowy,
• przywraca łagodność — tę, o której Agnieszka tak pięknie mówiła.
Jeśli czujesz dziś napięcie — praktykuj miękko i powoli.
Twoje serce Cię usłyszy , czy jesteś gotowa spróbować już dziś ?
💛 Z czułością,
Centrum Ajurwedy

Ze smutkiem przeczytaliśmy o odejściu Agnieszki Maciąg kobiety, która była symbolem światła, harmonii i duchowej przemia...
28/11/2025

Ze smutkiem przeczytaliśmy o odejściu Agnieszki Maciąg kobiety, która była symbolem światła, harmonii i duchowej przemiany. Modelka, autorka, przewodniczka medytacji, Ajurwedy i świadomego życia. Uczyła wdzięczności, oddechu, spokoju, pielęgnowania ciała i duszy.
Jej słowa były jak balsam:
„Życie jest życiem. Płynie swoim nurtem”
„Jeśli chcesz stać się pełna pozwól sobie stać się pustą”
Dlatego dziś wielu zadaje pytanie: jak to możliwe, że ktoś tak świadomy i dbający o zdrowie mógł zachorować i odejść?
💔 Kruchość życia nie zna wyjątków
Styl życia, duchowość, medytacja to potężne wsparcie dla zdrowia i równowagi. Ale ciało to złożony system, podatny na wiele czynników genetykę, środowisko, stres, obciążenia. Duchowość wspiera, lecz nie daje absolutnych gwarancji. Nawet najbardziej uważni mogą spotkać się z nieprzewidywalnością losu.
🔥 Pitta — ogień życia, który daje blask… ale czasem wypala
W Ajurwedzie (którą Agnieszka kochała) Pitta to energia pasji, transformacji, intensywności. To siła, która pozwala inspirować, działać, zmieniać. Jeśli ogień Pitty stanie się zbyt silny — może zacząć spalać własne zasoby.
Nadmierna, przewlekle zaburzona Pitta może prowadzić do przeciążenia organizmu, wewnętrznego napięcia, stanu zapalnego — „wewnętrznego spalania”, które z czasem osłabia naturalną odporność. To nie jest medyczna diagnoza, ale duchowo-energetyczne ujęcie tego, co dzieje się w ciele i umyśle

Jak równoważyć Pittę — aby ogień dawał światło, nie wypalał
• łagodne medytacje, pranajama (np. oddechy księżycowe), spokojne mantry — dla uspokojenia umysłu
• pokarmy chłodzące i łagodne (ogórek, mięta, ryż, ghee), unikanie ostrych, przegrzewających potraw i nadmiaru kawy
• spacery o zmierzchu, kontakt z naturą, rytuały wdzięczności — by zrównoważyć energię słońca z łagodnością księżyca
• miłość do siebie, odpuszczenie perfekcjonizmu, afirmacje łagodności, medytację współczucia by ograniczyć wewnętrzny stres i presję.
Światło, które zostaje
Odejście Agnieszki to dla nas lekcja o kruchości życia, sile ducha, potrzebie równowagi. Ale jej słowa i energia wciąż są z nami, jak drogowskaz w codziennym życiu:
„W ciszy odnajduję prawdziwe światło”
Choć odeszła, jej światło płynie dalej w naszych oddechach, uważności, łagodności
Uczcijmy jej pamięć, dbając o własny ogień, by dawał ciepło, nie wypalał

Seminarium...z ogromną wdzięcznością dzielimy się ważną wiadomością!Otrzymaliśmy oficjalny list od Prezydenta Szczecina ...
27/11/2025

Seminarium...z ogromną wdzięcznością dzielimy się ważną wiadomością!
Otrzymaliśmy oficjalny list od Prezydenta Szczecina – Piotra Krzystka, skierowany do Centrum Ayurvedy i Fundacji Polska Ajurweda Współczesna z okazji seminarium „Ajurweda w edukacji i terapii – współpraca Polska–Indie”.

Pan Prezydent wyraził uznanie dla naszej inicjatywy i podkreślił znaczenie międzynarodowej wymiany wiedzy w obszarze medycyny ajurwedyjskiej, edukacji zdrowotnej i holistycznej.

To wyjątkowe wyróżnienie i ważny sygnał, że Szczecin jest miastem otwartym na innowacje, współpracę globalną i nowoczesne kierunki prozdrowotne.

Dziękujemy za wsparcie i zaufanie! 🇵🇱🇮🇳
Wspólnie budujemy nową jakość edukacji i zdrowia.

EN: We are honored to share wonderful news!
We received an official letter from the President of Szczecin – Mr. Piotr Krzystek, addressed to the Ayurveda Center and the Polish Contemporary Ayurveda Foundation on the occasion of our seminar “Ayurveda in Education and Therapy – Polish–Indian Cooperation.”

The President expressed appreciation for our initiative and emphasized the importance of international knowledge exchange in Ayurveda, health education, and holistic wellbeing.

This recognition is a strong confirmation that Szczecin is a city open to innovation, global cooperation, and modern pro-health approaches.

Thank you for your support and trust! 🇵🇱🇮🇳
Together we are shaping the future of holistic health and education.

DZIĘKUJEMY! 🇮🇳🤝🇵🇱Seminarium „Ajurweda w edukacji i terapii” – historyczny dzień dla Ajurwedy w Polsce!Wczoraj w Szczecin...
25/11/2025

DZIĘKUJEMY! 🇮🇳🤝🇵🇱
Seminarium „Ajurweda w edukacji i terapii” – historyczny dzień dla Ajurwedy w Polsce!

Wczoraj w Szczecinie wydarzyło się coś absolutnie wyjątkowego.
Gościliśmy przedstawiciela Ambasady Indii, Delegację Somatheeram Ayurveda Group, w tym samego Prezesa i Dyrektora Zarządzającego Pana Baby Mathew, który podpisał list intencyjny i przyjął funkcję Honorowego Przewodniczącego Rady Doradczej Fundacji Polska Ajurweda Współczesna

Dziękujemy za obecność:
• I sekretarzowi Politycznemu i Konsularnemu Ambasady Indii w Polsce, Panu Krishnendu Banerjee
• Delegacji Somatheeram Ayurveda GROUP : Panu Baby Mathew, Pani Sara Mathew, Pani Chitra Jeya
• Przedstawicielkom Uniwersytetu Szczecińskiego i Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Zachodniopomorskiego Uniwerytetu Technologicznego
• Wszystkim gościom: absolwentom studiów kierunku Konsultant Ajurvedy, klientom Centrum Ayurvedy oraz podróżniczkom, które odwiedziły i planują odwiedzić Ośrodek Somatheeram w Kerali w Indiach

Otrzymałyśmy zaproszenie do Warszawy, propozycję współpracy edukacyjnej, możliwość konsultacji online z lekarzami z Indii, a nawet przyjazdu lekarza Ajurwedy do Szczecina, by prowadził konsultacje podczas wydarzenia dla 50 osób.

To dopiero początek.
Dziękujemy, że tworzycie z nami historię Ajurwedy w Polsce. 🇵🇱&🇮🇳

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM W SZCZECINIE 🇵🇱 Polska – 🇮🇳 Indie„Ajurweda w edukacji i terapii – współpraca Polska–Indie”📆24 ...
20/11/2025

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM W SZCZECINIE
🇵🇱 Polska – 🇮🇳 Indie
„Ajurweda w edukacji i terapii – współpraca Polska–Indie”

📆24 listopada 2025 r. | godz. 10:00–12:00
Szczecin stanie się miejscem wyjątkowego spotkania nauki, tradycji i kultury.
Do Polski przybędą przedstawiciele Somatheeram Ayurveda Group – jednego z najbardziej renomowanych ośrodków Ajurwedy i Instytutów Badawczych w Indiach.
Seminarium poświęcone będzie nowym kierunkom współpracy w dziedzinie edukacji ajurwedyjskiej, terapii holistycznych i turystyki zdrowotnej.
Organizatorzy:
- Fundacja Polska Ajurweda Współczesna
- Centrum Ayurvedy Karolczuk Monika
- Collegium Balticum – Akademia Nauk Stosowanych
Partner: Somatheeram Ayurveda Group (Indie)

Udział bezpłatny, liczba miejsc ograniczona.

Zgłoszenia: centrumajurwedyszczecin@gmail.com
📞 534 333 118

19/11/2025

Czasem ciało nie prosi o więcej.
Prosi o mniej — o ciszę, ciepło i przestrzeń, w której może znów oddychać.
Tradycyjna Panchakarma Ajurwedyjska to 14 dni, które zatrzymują codzienny hałas i pozwalają wrócić do siebie.
Pierwsze 4 dni przygotowujesz ciało w domu, a kolejne 10 spędzasz w naszym Centrum Ajurwedy w Szczecinie — w rytmie olejów, ziół, spokoju i uważności.
Pod opieką terapeuty z Kerali przechodzisz przez pełen cykl 61 klasycznych zabiegów, lekką dietę, napary ziołowe, leki ziołowe i codzienne rytuały, które wyciszają układ nerwowy, rozluźniają ciało i porządkują emocje.
To nie jest zwykła terapia.
To głębokie oczyszczenie, które przywraca lekkość, sen, trawienie, jasność myślenia i poczucie wewnętrznej przestrzeni.
To czas, kiedy ciało w końcu przestaje walczyć — i zaczyna się regenerować.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymania… Panchakarma jest odpowiedzią.

🌿 Tradycyjna Panchakarma Ajurwedyjska
📍 Centrum Ajurwedy Szczecin
💰 6400 zł
📧 centrumajurwedyszczecin@gmail.com
📱534333118
https://centrumajurwedyszczecin.pl

18/11/2025

AJURWEDYJSKI BLACK WEEK 🖤
Podaruj ciału ciepło, które naprawdę regeneruje.
Do każdego masażu Abhyangam dodajemy Swedanam w prezencie —
ziołową kąpiel parową, która oczyszcza Ama, wycisza i przywraca lekkość.
Rytuał, który rozgrzewa od środka.
❗️Tylko do końca miesiąca.
📩 Rezerwacje: Booksy / wiadomość prywatna / tel: 534333118
❗️Liczba miejsc jest ograniczona.



🖤 AJURWEDYJSKI BLACK WEEK
Do każdego masażu Abhyangam – Swedanam GRATIS.
Tylko do końca miesiąca.Ciepły olej, głęboki re...
17/11/2025

🖤 AJURWEDYJSKI BLACK WEEK
Do każdego masażu Abhyangam – Swedanam GRATIS.
Tylko do końca miesiąca.
Ciepły olej, głęboki relaks i ziołowa kąpiel parowa,
która usuwa napięcia, oczyszcza z Ama i uspokaja układ nerwowy.
To najlepszy moment, by ogrzać ciało, wyciszyć umysł i zatrzymać się przed zimą.
Zrób dla siebie coś, co naprawdę regeneruje.
📩 Rezerwacje: Booksy / wiadomość prywatna/ tel 534333118
Liczba miejsc ograniczona – to jedyna taka akcja w sezonie. centrumajurwedyszczecin.booksy.com/a/

Powrót do równowagi: DinacharyaAjurwedyjski rytm dnia to mapa, która prowadzi ciało z powrotem do spokoju.
Po tygodniu o...
16/11/2025

Powrót do równowagi: Dinacharya
Ajurwedyjski rytm dnia to mapa, która prowadzi ciało z powrotem do spokoju.
Po tygodniu ocieplania, oczyszczania, wzmacniania Agni i uspokajania emocji,
czas na najważniejszy krok – utrwalenie równowagi.
🌞 Dinacharya, czyli codzienna rutyna, to fundament zdrowia.
Pomaga utrzymać stabilność Vata, płynność Pitta i lekkość Kapha.
Nie musi być skomplikowana.
Najprostsze rzeczy działają najlepiej.
🌿 Co możesz wprowadzić od dziś:
1.Rano ciepła woda – budzi trawienie i usuwa zastoje.
2.Kilka minut olejowania ciała (Auto Abhyangam) – uziemienie na cały dzień.
3.Stałe godziny posiłków – spokój dla Agni.
4.Krótki spacer – ruch, który wycisza umysł.
5.Ciepła kolacja + wyłączenie ekranów godzinę przed snem.
To proste kroki, które przywracają jasność, energię i lekkość.
Ajurweda zawsze zaczyna od codzienności.
🧘‍♀️ Równowaga to nie efekt jednego zabiegu.
Równowaga to codzienna decyzja o trosce o siebie.

✨ W Centrum Ajurwedy wspieramy Cię w tworzeniu terapii i nawyków skrojonych pod Twoją doszę. Umów konsultację i zacznij swoją Dinacharya.




Adres

Jagiellońska 85/3
Szczecin
70-435

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Środa 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Ajurwedy Szczecin - Indyjska medycyna naturalna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Ajurwedy Szczecin - Indyjska medycyna naturalna:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria