23/04/2024
DEPRESJA W OKRESIE DOJRZEWANIA
Jeszcze 50 lat temu panowało powszechnie przekonanie, że depresja dotyka tylko osoby dorosłe. Wahania i obniżenie nastroju uważano za naturalną część zmian rozwojowych. Tymczasem badania pokazują, że w ostatnich latach nawet 20% nastolatków ma za sobą przynjmniej jeden epizod depresyjny.
Główne cechy depresji nastolatków to:
1. Zmiany nastroju
- smutek, przygnębienie
- drażliwość
2. Negatywny sposób myślenia
- niska samoocena
- poczucie bezradności i beznadziejności
- trudności w nauce
- nadmierne poczucie winy
- myśli samobójcze
3. Trudności w relacjach społecznych
- wycofanie społeczne
- trudności w nawiązywaniu kontaktów społecznych
- trudności w rozwiązywaniu problemów społecznych
4. Fizyczne objawy depresji:
- zaburzenia snu
- zaburzenia apetytu
- bezczynność
- utrata zainteresowań, apatia
- spadek energii, nadmierna męczliwość
Znacznym zmianom nastroju, myślenia i funkcjonowania towarzyszy płaczliwość, smutek, rozdrażnienie, brak odczuwania przyjemności z wykonywania czynności dotąd przynoszących zadowolenie. Stan taki utrzymuje się i powoduje zmiany w funkcjonowaniu przez okres co najmniej 2 tygodni. Wówczas mówimy o depresji.
Jakie są przyczyny depresji u nastolatków? Większość młodych ludzi boryka się z licznymi problemami rodzinnymi i społecznymi, u niektórych depresja pojawia się w odpowiedzi na specyficzne wydarzenia życiowe (jak utrata bliskiej osoby, rozwód rodziców). Nie można jednak jednoznacznie określić przyczyn choroby, składają się bowiem na nią liczne czynniki tak społeczne, genetyczne, czy psychiczne.
*Źródło: C.Verduyn, J.Rogers, A.Wood "Depresja. Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży", W-wa 2022
