31/08/2023
Średnio spędzamy w pracy 8 godzin dziennie, pięć dni w tygodniu. Jest to ogromna część naszego życia - dlatego tak ważne jest, aby zadbać o komfort w tym czasie. Zarówno swój, jak i innych.
Stres towarzyszy nam na każdym kroku. Wielu ludzi jest już tak przyzwyczajona do funkcjonowania w tym stanie, że nie pamięta czym jest relaks i spokój. Stres pojawia się u nas z różnych powodów. Czasami wystarczy, aby tramwaj nie przyjechał na czas i już mamy myśl "spóźnię się do pracy" i ta dam - już pojawia się stres. Ważna rozmowa z szefem? Spotkanie z klientem, na którym mamy podpisać umowę? Niedziałająca drukarka? Powodów może być naprawdę wiele i czasami z pozoru mała, nieistotna rzecz może wpłynąć na nas i zdefiniować kolejne godziny funkcjonowania w stresie.
Dlatego tak ważne jest, abyśmy o siebie zadbali. Abyśmy wiedzieli jak to zrobić. Stąd nasze zaposzenie na wyjątkowy warsztat, prowadzony przez wyjątkowe kobiety, które mają w tej dziedzinie ogromne doświadczenie i chcą się z Wami nim podzielić.
Zapraszamy już jutro do Technopark Pomerania przy Cyfrowej 6, budynek F3.
Warsztat nt. Jak radzić sobie ze stresem w pracy? Poprowadzą Członkinie Rada Kobiet Szczecin Anita Gałek i Monika Pyszkowska.
Warsztat odbędzie się już jutro (tj. 31 sierpnia) w godzinach 16-17.30.
Zadbaj o swój komfort, bądź z nami ✨
Zapraszamy.
---
Szczecin Floating Garden
Przejdź na Jasną Stronę Mocy
Atelia Nieruchomości
Rada Kobiet Szczecin
Instytut Inteligencji Emocjonalnej
