Psycholog Agnieszka Achramowicz-Bielecki

06/08/2023

After much deliberation, we are happy to announce that the ISST Executive Board has decided on the venue for our next Inspire Conference.

Without a doubt, we understand that changes in venues can be challenging for all of us. This decision was necessary to safeguard our organization's financial status. Your support and commitment to schema therapy have always been at the forefront of our minds, and this venue change will help us continue to thrive and accomplish our goals as a society.

With great excitement, we reveal that the chosen location for our upcoming event is the city of Warsaw (Poland). The INSPIRE 2024 will occur from May 30th to June 1st. We are excited to meet you and our Poland members there.

It presents us with a fantastic opportunity to bring together our international community and connect with our Polish members on their home ground.

While we understand that some of you may have different expectations, we sincerely hope you will embrace this change and join us in Warsaw.

As an organization, we are committed to expanding our horizons and venturing into new territories to create diverse learning experiences and expending the Schema Therapy Model. Your feedback and suggestions have always been invaluable to us, and we look forward to incorporating them into our future event planning.

Our team is working diligently to ensure that the event in Warsaw exceeds all expectations.

Please mark your calendars for the event dates in Warsaw (May 30th to June 1st), and stay tuned for further updates and announcements regarding the agenda, speakers, and other exciting details.

Thank you for your unwavering support, and we genuinely appreciate your understanding of this decision. Together, we can make this event a resounding success and set the stage for more remarkable gatherings in the future.

See you in Warsaw!

25/07/2023

Bardzo mnie się podoba i wydaje mnie się bardzo słuszne 😜

„Ewolucyjnie jest uzasadnione, że nasz umysł działa jak rzep na zdarzenia negatywne, a jak teflon na te pozytywne. Osoby, które były uważne i bardziej czujne, miały większą szansę na przeżycie. Takie są hipotezy dotyczące naszych przodków. Obecnie nie ma już tych zagrożeń co wcze....

08/05/2023

🥺🥺

10/01/2023

Zapraszamy na webinar – 24.01 o godz. 20.00!

➡ Okazuje się, że 90% osób z Hashimoto ma również KPU (kryptopiroluria). Praktycy zajmujący się leczeniem tego schorzenia twierdzą, że poradzenie sobie z KPU, może doprowadzić Hashimoto do remisji, a przy niedoczynności tarczycy do zmniejszenia dawki hormonów.

Jeśli zauważasz u siebie takie objawy jak:
❗mgła mózgowa
❗wahania nastroju
❗ciągły niepokój
❗silne napięcie wewnętrzne
❗wypadanie włosów
❗anemia
❗problemy z gospodarką węglowodanowo - cukrową
❗bóle mięśni
❗częste przeziębienia i infekcje
❗i wiele innych

to może być to sygnał do zbadania KPU.

➡ KPU to dysfunkcja organizmu, polegająca na biochemiczno - enzymatycznym zaburzeniu metabolizmu hemu. Prowadzi do utraty wraz z moczem m.in. witaminy B6, cynku, manganu, biotyny. Niedobory te powodują wiele zaburzeń w organizmie. Dodatkowym utrudnieniem przy KPU jest problem z detoksykacją, czyli istnieje większe obciążenie toksynami. KPU związane jest również z innymi chorobami i zaburzeniami, m.in. boreliozą, stwardnieniem rozsianym, Parkinsonem czy ADHD. Szacuje się, że KPU dotyka nawet 10% społeczeństwa.

➡ Do tego webinaru przygotowywałyśmy się dwa miesiące. Wiemy, że będzie to dla wielu nowy kierunek w drodze po zdrowie. Na webinarze powiemy wam, jak się zdiagnozować, gdzie to zrobić, jak podejść do leczenia KPU i u kogo, co suplementować, aby realnie uzupełnić niedobory. Jak wiecie, wszystko czego dowiadujemy się w tematyce Hashimoto, testujemy najpierw na sobie. Tym razem też tak było. Podzielimy się swoimi doświadczeniami, pokażemy Wam wyniki badań oraz naszą drogę.

Zapraszamy! Informacje i zapisy na webinar na naszej stronie. Link wrzucamy też w komentarzu. Webinar jest płatny – 20 zł.

07/12/2022

- Na zajęciach powtarzane były kocopoły, takie jak negowanie USG i badań prenatalnych, cytuję: 'tam się nie zagląda' czy szczepionek. W zamian horoskopy czy znaczenie imion - skarży się studentka, która zaczęła studia na wrocławskiej uczelni prywatnej.

02/12/2022

Uważamy, iż psychoterapia (inaczej: terapia psychologiczna) jako specjalistyczna forma leczenia za pomocą oddziaływań psychologicznych powinna zostać prawnie uporządkowana przynajmniej w obszarze ochrony zdrowia. W związku z tym powinna stanowić ścieżkę rozwoju dla zawodów mających pod...

25/10/2022

Drogie Członkinie, Członkowie i Osoby Członkowskie!

Październik to w wielu krajach miesiąc świadomości ADHD czyli zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, symbolem świadomości i solidarności z osobami żyjącymi z ADHD jest pomarańczowa wstążka. ADHD to zaburzenie, wokół którego narosło wiele mitów i niezrozumienia. Czy Wy również – pytanie do zgromadzonych tu specjalistów w zakresie zdrowia psychicznego – pamiętacie z czasów studiów, że wspominano o nim głównie w odniesieniu do dzieci w wieku szkolnym, w szczególności chłopców, wyróżniających się na tle grupy tym że „nie są w stanie usiedzieć w miejscu”? Do niedawna takie zawężenie postrzegania ADHD było bardzo powszechne, a tymczasem….

ADHD nie znika wraz z przekroczeniem umownej granicy wiekowej, choć faktem jest, że objawy będą zmieniać się z wiekiem, na co wpływ ma między innymi dojrzałość kory mózgowej

- Jeszcze niedawno zakładano, że na 4 chłopców spełniających kryteria ADHD przypada jedna dziewczynka. Obecnie zwraca się uwagę na to, że dziewczynki i kobiety z ADHD to znacznie liczniejsza grupa i szacuje się, że stosunek wynosi 2:1

- ADHD niejedno ma imię. Objawy dotyczą trzech obszarów: deficytów uwagi, nadruchliwości i impulsywności, które mogą przejawiać się na wiele różnych sposobów i być w różnym stopniu zauważalne dla otoczenia.

- Najbardziej widowiskowy komponent, czyli nadruchliwość, może nie występować w ogóle lub być obecny w umiarkowanym stopniu. Wówczas mówimy o podtypie ADD – zaburzeniach uwagi. Uważa się, że ta postać jest częściej spotykana u dziewczynek i kobiet.

- Osoby, które uzyskały diagnozę ADHD/ADD jako dorośli często zwracają uwagę, że diagnoza pomogła im w lepszym rozumieniu własnego funkcjonowania, odbarczyła z poczucia winy i otworzyła drogę do samoakceptacji

- Dorośli z ADHD/ADD zwracają uwagę na objawy, które towarzyszą im w codziennym życiu – niecierpliwość, trudność z utrzymaniem porządku, tendencja do chronicznego odwlekania zadań do wykonania, trudności dotyczące planowania, gubienie rzeczy, zapominanie o wcześniejszych ustaleniach, trudności w skupieniu się na zadaniu i podatność na dystraktory, „słomiany zapał” przejawiający się np. angażowaniem w coraz to nowe pasje i hobby, które często po okresie pierwszej fascynacji okazują się rozczarowaniem, zdolność do hiperkoncentracji na zadaniach i tematach, które są szczególnie interesujące (badania neuropsychologiczne pokazują, że mózgi osób z ADHD są bardziej zależne od dopaminy niż mózgi osób neurotypowych).

ADHD można postrzegać również jako element neuroróżnorodności – część z nas ma mózgi, które funkcjonują w nieco inny sposób niż mózgi osób bez tendencji do hiperaktywności i trudności w zakresie uwagi. Dla wielu osób pomocna okazuje się praca psychoterapeutyczna (a podejście poznawczo-behawioralne ma ku temu znakomite narzędzia) i farmakoterapia. Wsparciem farmakologicznym są leki z grupy stymulantów, które osobom z ADHD pomagają osiągnąć optymalny poziom dopaminy w układzie nerwowym, co skutkuje między innymi poprawą zdolności koncentracji uwagi.

Dla pogłębienia świadomości na temat ADHD polecamy stronę: https://www.adhdawarenessmonth.org/

Tekst i grafika stworzony przez nowy zespół do spraw social media. Już niebawem poznacie ten kreatywny team ❤ Dziękujemy za Wasze zaangażowanie i energię!

23/10/2022

23/10/2022

Kradnę ;)

Słowo na niedzielę. Nie wszędzie tak jak pisałem jest pięknie, ale liście gdzieniegdzie nie chcą spaść i wykorzystajcie to, by móc podziwiać te kolory mimo braku słońca. :). Spokojnej niedzieli i klikamy się jutro na prognozie na poniedziałek i wtorek.