Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 16:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/402915599780844/

Joanna Rzepecka- Pracownia Masażu i Terapii Ciała

Strona główna
Polska
Szczecin
Joanna Rzepecka- Pracownia Masażu i Terapii Ciała

Pracownia Masażu i Terapii ciała

Gabinet masażu i refleksologii

Zapraszamy do autorskiego gabinetu relaksacyjno-pielęgnacyjnego na zabiegi w niepowtarzalnej aurze blasku świec, odprężającej muzyce i aromaterapii, które wprowadzą w stan wyciszenia i relaksu, zjednoczą umysł i ciało.

25/08/2025

"Gdzie zaczynają się słowa, tam kończy się prawda"...
Czy miłość to absolut spełnienia?
Gdy tak naprawdę czujesz, że masz wpływ na rzeczywistość zmienia się sposób w jaki pytasz a wówczas zmienia się świat, który Ci odpowiada. Proste.

Ostatnio przekonałam się, że ból jest najlepszym nauczycielem. Gdzie mam te sznurki, za które jeszcze można pociągnąć?

Istnieją różne style przywiązania i tego nauczyłam się i zrozumiałam późno. Uczciwe to bardzo i autentyczne. Piękno tylko wewnętrzne mnie interesuje. Tylko kompatybilność. Jestem wierna sobie.
Żyǰ tak aby Tobie było dobrze i z Tobą było dobrze - mawiał dziadek. Żyję. Czego i wam życzę ❣️

Życie mówi - wyłącz czucie i pędź! Asia na masażu szepcze oddychaj i czuj. Gdzie płynie mój dotyk?... Co wybierasz???

Zapraszam na masaż i herbatkę. Hokus Pokus 💙
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

10/08/2025

Ekopsychosomatyka to młoda dziedzina naukowa analizujaca wpływ natury na nasze ciało i umysł. Analogicznie brak kontaktu z naturą, zamknięcie w czterech ścianach ma bezpośredni wpływ na depresję, alergie, nałogi czy spadek kreatywności chociażby. Natura to nie tylko przyjemne otoczenie lecz podstawowy warunek zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego.

Badania wykazują, że przeciętnie 4/5 życia spędzamy w pomieszczeniach a zamiast spacerować jeździmy.
Już 20 minut spaceru w lesie obniża poziom hormonu stresy tzn kortyzolu.

Badania wykazują również, iż określone lotne substancje przekażnikowe wydzielane przez drzewa - fitoncydy, mają działanie antybiotyczne. Chodzi o terpeny, molekuły zapachu i smaku (np.limonen, mircen) których rośliny używają do komunikacji i obrony przed bakteriami, grzybami czy pierwotniakami. Wdychane podczas spaceru w lesie fitoncydy uruchamiają w organizmie procesy chroniące przed patogenami.

Tak tylko przypominam. Nie samymi masażami człowiek żyje. Ja weekend spędziłam wśród natury i czuję się wyśmienicie. Polecam z całego serca .

Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

21/07/2025

Stań w prawdzie, mówili.
Stanęłam. Polecam.
Czy jest sielsko anielsko? 😇 Nie zawsze. Dlaczego? Też się nad tym czasem zastanawiam. Serio.
Po pierwsze to do pysznego, dobrego życia potrzeba pięciu smaków, jak w medycynie chińskiej. Pięć żywiołów czy pięć pór roku (zaliczam babie lato jako piąte).
Słodki, słony, gorzki, kwaśny, umami.
Metal, drewno, woda, ogień, ziemia
Mój rosół i moje życie takie właśnie są.
Najważniejsza jest RÓWNOWAGA.
Wszystko się przenika, wchodzi w korelacje, przepoczwarza... nie zawsze w ciszy i błogości. Nie tylko błogo i wygodnie.
Ale zawsze z refleksją i wnioskami 😘 bez recepty a z apetytem na więcej. Och życie, kocham cię nad życie! ❣️

Im jestem starsza tym bardziej zależy mi aby codzienność była łatwiejsza i czulsza. W świecie globalizacji, medykalizacji, postępu Asia propaguje troskę, empatię i uważność.
O tak! Uważność to antidotum. Odtrutka. Klucz do spokoju a co za tym idzie także do dobrego samopoczucia i zdrowia.
A Tobie czego dziś najbardziej potrzeba? Zamknij oczy, weż głęboki oddech. Co pierwsze ci przyszlo do głowy? Mi masaż. Serio. Zaraz się umówię tzn zaproszę Karolinę do siebie. Dotyk z dobrą energią to złoto.

Zapraszam z całego serca na masaż, zabieg refleksologi czy sesję indywidualną z wahadłem czy medycyną ludową. U mnie to często pełny freestyle z intuicją w roli głównej. Techniki, metody i intensywność dobieram bardzo indywidualnie. Przyjdź i poczuj!

Dobrego ❤️
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

Foto nad ranem dziękuję 💛

23/06/2025

Nasze lęki są ukrytymi pragniemy. Dwie jakże skrajne emocje, przeciwległe bieguny. To co odpychamy, wypieramy będzie wracać.
Każda, każdziutka sytuacja życiowa przynosi odpowiedż z głębszych struktur.
Zunifikowane pole informacyjne nie śpi. Świat zachwyca ale także czasem przeraża lecz wszystko prowadzi do odpowiedzi na pytanie kim jestem, po co tu jestem i jak ma się przejawiać moja wola, pragnienia i wszystkie ukryte aspekty.

Ufff... tak. Dużo wolnego czasu, długi weekend, słońce, hamak i Asi włącza się większe (tak, jeszcze większe) odczuwanie świata...
Reasumując: z wdzięcznością i elegancją (taaak, to ważne) będę podchodzić do każdej sytuacji bez względu czy przynosi czystą żywą radość czy wyzwania.

Wszystko co przychodzi w rzeczywistości jest wołaniem o miłość W SOBIE! Wszystko jest lustrem. Gdy zrozumiesz przestrzeń przestaniesz obwiniać, wymagać, kontrolować lustro....
Bo są ludzie jak ogień i są ludzie jak woda. Ogień wybucha i spala a woda cóż.... może gasić ale też drążyć skały....
Dialog nie agresja! Zawsze 😍
A zrozumieć i odczytać siebie najlepiej w ciszy, medytacji i na masażu. Serio! Obiecuję 🗨
Hokus Pokus

Zapraszam z przestrzeni serca 🩵💙💚💛🧡🩷❤️
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

02/06/2025

Czym dla Ciebie jest CIAŁOPOZYTYWNOŚĆ?

Głośno o tym ostatnio i zagadnienie jest szerokie lecz ja chcę się tu skupić na swoim zakresie gabinetowym.
Goszczę u siebie (tak to nazywam!) przeróżne osoby. Rozpiętość ze względu na wiek, budowę czy niedomagania ciała olbrzymia lecz w 99% rezonujemy ze sobą a to jest podstawą dobrej współpracy.

Początek sesji to wywiad. To co i jak mówicie, poruszacie się i ogólnie mowa i energetyka ciała na wstępie jest bardzo dla mnie cenna.
Na nasz dobrostan składają się:
- struktura (układ mięśniowo szkieletowy)
- biochemia (hydraulika)
- mental (energetyka)
To taki trójkąt równoramienny naszego ciała 😀

Gdy boli lędźwiowy, głowa czy łokieć nie wystarcza działać na skutek więc szukamy przyczyny. Wiele emocji, przekonań czy przeżyć zaparkowanych jest w naszych ciałach! Zagruzowują, gorsetują. Spotkanie u mnie to może być początek dłuższej zabawy bo w naszych gabinetach mamy specjalistów od totalnej biologii - Monika Stemler, sesji oddechowych - Tomasz Zawojski, human design - Katarzyna Podkalicka czy psychoterapii Ewa Łabieniec. Polecam 😍

Układ nerwowy pamięta i pracuje w pętlach na zasadzie błędnego koła. Ból to wierzchołek góry lodowej gdy organizmowi wyczerpały się zdolności kompensacyjno - adaptacyjne jak lampka awaryjna w aucie.... ból NIE jest konsekwencją życia i pesel nie musi boleć!

Przychodzicie po "reset" 😇 bo na szczęście ciało ma zdolność regeneracji tylko trzeba mu pomóc. Życie dostarcza miliona bodźców a brak troski, regularnej higieny prowadzi do zapiętej przepony, nieukrwionej miednicy etc...
Żywienie, nawodnienie, dobre oddychanie, ruch który sprawia frajdę - tylko przypominam 😀... bo bez tego żaden, nawet najlepszy terapeuta nie pomoże.

Z serca zapraszam ❤️
Joanna Rzepecka

Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka
Kobieta szczęśliwa 😇

04/05/2025

Bądź jak Glicynia 💜
Wiosna w rozkwicie a u mnie zmiany, zmiany, ZMIANY...

Witam w nowej lokalizacji. Jest bosko. Wysoko energetycznie. Spokojnie. Naturalnie. Zielono. Po mojemu zupełnie ☘️
Gabinety Wsparcia i Rozwoju KiaOra przy ul. Kołłątaja 23/1 tu znajdziesz spokój!
Mnie urzekła ta przestrzeń nie najnowszymi trendami czy pozami radem z Intagramu a energią ludzi. Bezcenne!

Zachwyt od pierwszego wejrzenia. Tylko raz można zrobić pierwsze wrażenie i warto się słuchać intuicji.
Nie zawsze tak było ale to przeszłość.
Tu właśnie automatycznie można porzucić przeszłość i wszystko to, co nam nie służy.

Ciało nigdy nie kłamie. Uczy się szybciej niż głowa. Połącz ciało i umysł a Twój oddech i mój dotyk zrobią resztę. Stań w szranki ze swoimi potencjałami.
Miłość - zdrowie - sukces - obfitość są nam przynależne.
W akceptacji, zrozumieniu, radości. U nas!

Uzdrawianie to zobowiązanie siebie do korzystania z własnych zasobów. Organizm ma zdolności do homeostazy - równowagi biologicznej. Ja tylko trochę pomagam.

Do zobaczenia 🫶
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

01/03/2025

Dobre geny są fajne ale radość jest fajniejsza!
Good genes are nice but joy is better (jakoś lepiej brzmi)...
Ja bym dodała, że dbanie o nasze ciało jest ważne, lecz pielegnowanie relacji jest nie mniej istotną formą troski o siebie. Chyba właśnie jedynaczki podnoszą relacje wszelkie na piedestał ale mogę się mylić... Dla mnie po prostu to niezwykle istotna składowa osobistego dobrostanu. Wystarczy patrzyć sercem i być uważnym. Ot taka recepta 🤍

Różnice pokoleniowe stety czy niestety (niepotrzebne skreśl) uwidaczniają wiele. Priorytety i kulturę osobistą wynosi się z domu. Pamietam ile dostałam i czuję ile dałam i oczywiście daję wciąż, to jak naparstek do szklanki. I tak jest dobrze!
Nie lubię uogólnień, ot taka dygresja.

Kocham wyjątki i pewnie dlatego je przyciągam. Wiek to tylko liczba - powtarzam bo tak czuję i z pewnością dlatego przyciągam z pola nieświadomego cudowne tak dwudziestki jak i siedemdziesiątki.

Ja mam ten zaszczyt, że przychodzicie do mnie z radością i potrzebą odprężenia ciała i ducha. Muszę przyznać, że w dziewięćdziesięciu kilku procentach mamy sukcesy. Przypadek? Nie sądzę 💛
Kocham to co robię ❤️💚💙 i wybieram radość bo wybór jest przywilejem dorosłości.

Dlaczego o tym piszesz, Asiu? Może mam nadzieję, że na moment zmrużysz oczy i z uśmiechem złamiesz swój schemat?... Hokus Pokus.

Do zobaczenia 😇 z radością i światłem💙
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

15/02/2025

Każda RELACJA jest LUSTREM.

Ameryki nie odkrywam lecz warto czasem przyjrzeć się trochę z głębszego, nieświadomego poziomu. Dusza przychodzi na Ziemię aby doświadczać pełnego kolorytu doznań, przeżyć, emocji. Nie ma tylko dwóch kolorów czarnego i białego jak i tylko dobrych i tylko złych lekcji życiowych.

Czy masz odwagę kochać siebie ale tak naprawdę na głębokim poziomie z ufnością i konfrontacją ze słabościami?
Nikt nie jest odpowiedzialny za moje / twoje szczęście! Tylko w dojrzałości, prawdzie można budować dobre i pełne relacje. Relacje by wzrastać w szacunku, miłości, wymianie, interakcji. Nie stawiajmy komfortu ponad wyzwania bo tam nie ma energi, życia, kreacji, prądu. Czujesz to? Ja bardzo ostatnio 😀

Złość, pozorna niewygodna buduje relację gdy mamy przestrzeń w sobie, gdy startujemy z poziomu mocy a nie siły. Tak!
Gdzie ją znaleźć, Asiu? W sobie, w ciszy. Tylko. Serio.
Miejmy fajne, zaopiekowane, świadome życie. Doświadczajmy, dotykajmy, czujmy. Hokus Pokus.
Tu nigdy nie chodzi o nich!...

Z miłością i światłem ❤️
Joanna

Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

Foto dziękuję ☘️

23/01/2025

Codziennie doskonalę się w pozytywnym myśleniu.
Każde słowo i każda myśl tworzą naszą rzeczywistość. Przysięgam!
Nie mamy wpływu na wydarzenia w naszym życiu ale mamy wpływ na naszą reakcję, emocje. Pamiętaj proszę.

Nie można funkcjonować bez jedzenia, picia, mycia. Podobnie jest z pozytywnym myśleniem. To rodzaj niezbędnej wewnętrznej higieny osobistej.

Proponuję weekendowy detoks od wszystkiego co rozprasza i zaburza naszą życiową energię. Bez telewizji, internetu, telefonu. Zamiast tego weż długą kąpiel, posłuchaj muzyki, idź na spacer albo łyżwy. Poczytaj książkę, która czeka od dawna. Zanurz się w sobie.....

W przyszłym tygodniu zapraszam na masaż lub zabieg refleksologi na stopach lub twarzy i głowie.
Zadzwoń / zarezerwuj już dziś. Czekam 😍

Z miłością I światłem ❤️💙💛
Joanna
Bioenergoterapeutka
Refleksolog
Masażystka

15/12/2024

Rzeczywistość jest w nieustannym tańcu z naszą podświadomością. Przysięgam! Doświadczam tego codziennie 😇
Co wydarzy się jutro? To Ty wybierasz! Wybierasz z nieograniczonego potencjału możliwości. Nasze wibracje a prościej mówiąc myśli, decyzję, słowa etc wpływają na to co otrzymujemy w zamian od Wszechwiata w postaci okazji, lekcji lub wyzwania.
Popularne powiedzenie: "przypadek? Nie sądzę!" jest genialne.
Zachęcam do liniowego postrzegania czasu. Bądź wyłącznie w "tu i teraz". Wpuść to czego chcesz więcej w swoim życiu.
Algorytm umysłu prowadzi na manowce. Po prostu poczuj nie zakładając jaką to ma postać.
Miłość - dobrostan - szczęście.
Z przestrzeni serca a nie ego. Turbo ważne 😇
Hokus Pokus

Zanurz się w codzienności 😍 gdyż nasza narracja ma niewyobrażalnie dużą moc. Jest tylko małe "ale"... uważaj o czym marzysz! Doprecyzuj bardzo dokładnie bo nadmiar szczęścia trzeba umieć ogarnąć a wbrew pozorom nie zawsze to jest łatwe. Serio!
To co najlepsze wydarza się gdy poddamy się to znaczy za u fa my życiu!
Odpuszczam myślenie, planowanie, zawiadowanie rzeczywistością. A Ty?

Do zobaczenia w Zen lub innych przestrzeniach.

Z miłością i światłem
Joanna

06/12/2024

Umiesz "w SZCZĘŚCIE"?
Deczko zaczepnie pytam ale celowo bo teraz tzn w okresie jesienno - zimowym mocno wyczuwam wasze niskie wibracje. A do szczęścia, tego prostego, codziennego naprawdę tak niewiele potrzeba!

Podążając swoją życiową ścieżką z miłością i uwagą będziesz emanować wewnętrznym ŚWIATŁEM mając FRAJDĘ z tu i teraz! Serio 💛
Nasze życie jest instrumentem. Wygrywaj na nim melodię prosto z serca. Ja tak robię codziennie, owszem miewam słabsze momenty krótsze lub dłuższe ale łapię się na "wróć Asiu, wróć!" i jestem w tym coraz lepsza.

Zamartwianie, smucenie, narzekanie nie ma sensu i niczego dobrego nie daje. Nasze myśli mają ogromną moc sprawczą, tkwi w nich potężna energia. Tylko od nas zależy jak ją ukierunkujemy. Zdecydowanie korzystniejsze efekty przynosi uśmiech (nawet ten "pomimo"), optymistyczne działanie, widzenie przysłowiowej szklanki w połowie pełnej. Tylko przypominam 😉
Ja ratuję siebie tzn podnoszę wibracje różnorako. Nordic walking, joga, sesje oddechowe, sauna, masaż, telefon do Przyjaciela..... A Ty???

Szczęście to praca na cały etat z pełnym oddaniem i zaangażowaniem.
Codzienne czynności (praca w gabinecie czasem także)i to dla mnie medytacja w ruchu.
Skupienie - koncentacja - wdzięczność 😍😍😍

Mówię KOCHAM i DZIĘKUJĘ 😇❤️😇

Dziękuję, że czytasz i zapraszam do .szczecin

Z radością i światłem
Joanna
Bioenergoterapeutka
Masażystka
Refleksolog

Foto to Daniel ❤️ Hokus Pokus

19/04/2024

DOTYK. Jeden z moich ulubionych zmysłów produkujący oksytocynę i dopaminę a redukujący stres bo niwelujący kortyzol. Na skórze jest ponoć 70 milionów sensorów, macie pojęcie???

W codzienności umysł jest zajęty swoją gadaniną a gdy się relaksujemy np podczas dobrego masażu dopuszczmy do głosu czucie i tu budzi się niezawodne kryterium prawdy. Swojej prawdy. Najlepszej!
Głos bez słów, nie myślisz tylko czujesz, rozważania bez myśli. Dusza ma dostęp do pola informacji tylko potrzebuje odpowiednich warunków do współpracy. Na masażu można bezbłędnie odcedzić to co płynie z umysłu. Można przefiltrować i zostanie czego nie chcemy, co nie służy. Odpady się utylizują
Reszta to już bajka, rozpływanie się w niebycie i rozmasowanie na budyń (to pojęcie stałej klientki, pożyczam).
Dotyk rządzi i basta!

Są różne rodzaje dotyku. Leczniczy (terapeuci), emocjonalny (dzieci, przyjaciele) i erotyczny.
Mój dotyk dla was w gabinecie jest uważny i intuicyjny, skrojony na waszą miarę z technik masażu klasycznego, ajuwerdyjskiegi, PeLoHa i refleksoterapii.
Mam wrażenie, że wzrok i słuch można oszukać czy nim sterować. Dotyk jest niesterowalny. Naprawia. Rozluźnia. Radość się bardziej błyszczy po masażu.
Badania naukowe na ssakach potwierdzają, że deprywacja dotyku jest szkodliwa (mówiąc oględnie) ale my tylko w stronę światła więc ciii. Nie straszymy a świecimy! Żyjmy w radości.

Zapraszam. Sprawdź. Wróć. Czekam ❤️
Joanna
Bioenergoterapeutka
Masażystka
Refleksolog

Foto dziękuję Madziu z całego serca i polecam wam!

Adres

Ulica Bł. Królowej Jadwigi 47
Szczecin
70-305

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 16:00

Telefon

+48668678248

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joanna Rzepecka- Pracownia Masażu i Terapii Ciała umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.