23/07/2023
Obecnie znajduję się na szkoleniu, więc luźniejszy wieczór pozwolił mi opublikować co nieco na temat problemów w obszarze odcinka szyjnego.
Bóle kręgosłupa to jedne z najczęstszych schorzeń ortopedycznych w dzisiejszych czasach. Wśród nich znajdują się również dolegliwości bólowe odcinka szyjnego kręgosłupa.
Przyczyn dolegliwości bólowych kręgosłupa szyjnego może być wiele, natomiast najczęstszymi są przeciążenia struktur mięśniowo-stawowych np. w wyniku utrzymywania długotrwałych pozycji statycznych. Brak ruchu generalnie wpływać będzie na odwadnianie krążków międzykręgowych, co w późniejszych etapach choroby może mieć poważne konsekwencje. Objawami takiego stanu mogą być:
- bóle szyi i glowy,
- sztywność,
- uczucie zwiększonego napięcia mięśniowego
- ograniczenie ruchomości.
Dodatkowo jeśli przyjmowane przez nas pozycje są nieprawidłowe to utrwalać mogą się zaburzone wzorce postawy.
Pamiętajmy, że nieleczone przeciążenia mogą powodować w późniejszym czasie poważniejsze schorzenia w postaci zmian zwyrodnieniowych stawów, dyskopatii lub zespołów korzeniowych. Poza wcześniejszymi objawami dochodzić może wtedy do:
- bólu promieniującego najczęściej do kończyny górnej,
- drętwienia, mrowienia,
- osłabionego czucia,
- spadku siły mięśniowej.
Oczywiście powyższe objawy wymagają diagnostyki różnicowej, ponieważ mogą być wywołane innymi przyczynami, natomiast nie lekceważmy tych objawów i i reagujmy już nim do nich dojdzie.
Ból ostry odcinka szyjnego może przechodzić w fazę przewlekłą powodując napięcia psychiczne i stres, które w konsekwencji mogą powodować zwiększenie bólu, napięcia kręgosłupa szyjnego oraz szereg innych dolegliwości związanych z naszą psychiką zamykając błędne koło. Wyjściem z problemu jest odpowiednia diagnostyka i terapia.
Innymi objawami wywoływanymi przez urazy odcinka szyjnego w przypadku, których należy reagować to:
- zawroty głowy,
- oczopląs,
- zaburzenia równowagi,
- zaburzenia świadomości,
- dzwonienie w uszach,
- mdłości,
- bóle nocne.
Możliwości terapeutyczne, które spotkacie u fizjoterapeutów to, np.:
- terapia manualna,
- terapia tkanek miękkich,
- masaż,
- zabiegi fizykalne,
- ćwiczenia
- edukacja pacjenta
Poniżej widoczne zdjęcie pacjenta z zaburzeniem krzywizny kręgosłupa szyjnego w postaci zniesienia lordozy szyjnej w wyniku powtarzających się nieprawidłowych wzorców ruchowych i przeciążeń.
