Ośrodek Psychoterapii i Doradztwa Nepsis

Home
Ośrodek Psychoterapii i Doradztwa Nepsis

Ośrodek psychoterapii i doradztwa Nepsis prowadzi terapię indywidualną oraz terapię par i rodzin. Naszym celem jest znalezienie drogi do szczęścia.

24/12/2024

Pięknych radosnych świat Bozego Narodzenia.
WESOŁYCH ŚWIAT

10/12/2024

Kiedy wrócisz do domu, odłóż telefon, schowaj go do kieszeni, plecaka lub połóż w miejscu poza zasięgiem ręki.
Miej obie dłonie wolne, by przytulać, łączyć się z innymi i poświęcać uwagę osobie, która stoi przed tobą — niezależnie czy to mąż, żona, ojciec, matka, brat, dziecko, przyjaciel... kimkolwiek by nie była, poświęć jej uwagę.

Kiedy wchodzisz z telefonem w ręku, od razu tworzysz barierę, zakłócając zdolność do nawiązania prawdziwej relacji z drugą osobą. To w tych momentach, gdy dajemy komuś pełną uwagę, rodzi się empatia i aktywują się neurony lustrzane: uśmiechasz się — ja się uśmiecham, przytulasz mnie — oddaję tobie to samo uczucie. Te wyjątkowe chwile zostają zakłócone, gdy jedna ręka jest zajęta patrzeniem na ekran lub wysyłaniem wiadomości, które często są mniej ważne.

Im mniej będziesz korzystać z urządzenia w domu, tym częściej twoje ręce będą zajęte przytulaniem, głaskaniem czy tworzeniem czegoś wartościowego.
Nie pozwól, by ten przedmiot oddalił cię od ludzi wokół ciebie, bo pewnego dnia oni także stracą zainteresowanie tobą!

05/04/2024

Weroniko dziękuję za piekny wiersz, obyś nigdy nie zapomniała o swojej sile

23/02/2024

23 luty - Międzynarodowy dzień walki z depresją.
Depresja to nie jest ciągły płacz i użalanie się nad sobą.
Nie jest to też chodzenie ze zwieszoną głową, i nosem na kwintę.

Ona ma postać spokoju.
Straszliwego spokoju kiedy człowiek dotknięty nią na nic już nie liczy.

Nosi uśmiech i rozmowność.
Lubi rozweselać innych, oraz widzieć ich radość.

W trakcie snucia planów mówi "zobaczymy"
Mówi że wszystko jest ok i nic nie dolega, a wewnątrz siebie odlicza dni do końca.

Nie ma w głębi siebie żadnych planów na przyszłość.
Na głos mówi żyje, w myślach prosi o śmierć.
Nie widzi sensu w niczym, a istnieje bo musi.

Czasami życie jest dla niej tak już nieznośne, że sama podnosi rękę na siebie aby je zakończyć.

Ale nigdy nie zobaczysz jej wprost. Bo to ona właśnie jest mistrzynią w zakładaniu masek... czasami nawet na siłę.

17/01/2024

01/06/2023

Dla dużych i małych z okazji Dnia Dziecka , by usmiech na buzi i w sercu pojawiał się każdego dnia.
Tomasz Krawiec

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:30
Tuesday	10:00 - 20:30
Wednesday	10:00 - 20:30
Thursday	10:00 - 20:30
Friday	10:00 - 20:30
Saturday	10:00 - 20:30

Telephone

511610410

Website

http://www.psychoterapeuta-szczecin.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ośrodek Psychoterapii i Doradztwa Nepsis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: