28/08/2025
🩸NIEDOKRWISTOŚĆ Z NIEDOBORU ŻELAZA
Żelazo to ważny pierwiastek potrzebny do prawidłowego rozwoju psychicznego i fizycznego. Jego niedobór jest zdecydowanie najczęstszą przyczyną anemii, czego doświadcza nawet 1/3. Dwie grupy, które najbardziej narażone są na tą przypadłość to:
👶🏼maluchy od 6 do 24 miesiąca życia i
👱🏻♀️nastoletnie dziewczęta.
📉Przyczyny
▪️zwiększone zapotrzebowanie na żelazo (np. okres szybkiego wzrostu),
▪️zbyt mała ilość żelaza w diecie (np. dieta wybiórcza, niezbilansowana dieta wegetariańska/wegańska),
▪️nieprawidłowe wchłanianie żelaza w jelitach (np. zbyt duża ilość nabiału lub czarnej herbaty/kawy w jadłospisie – które utrudniają wchłanianie, choroby przewodu pokarmowego takie jak zapalenie żołądka i dwunastnicy, celiakia, nieswoiste zapalenia jelit),
▪️stała utrata żelaza (np. przewlekłe krwawienia – z przewodu pokarmowego, obfite miesiączki).
🚨Objawy:
🔻blada skóra i blade wargi,
🔻osłabienie, nadmierna senność, pogorszenie tolerancji wysiłku fizycznego, omdlenia,
🔻bóle i zawroty głowy, trudności w koncentracji,
🔻łamliwe paznokcie i włosy, częste „zajady” w kącikach ust,
🔻częste infekcje,
🔻kołatanie serca.
🔬Diagnostyka
🔹dokładnie zebrany wywiad i badanie lekarskie,
🔹morfologia krwi (obniżony poziom hemoglobiny, hematokrytu, czerwonych krwinek, MCV, MCH; podwyższone RDW),
🔹 czasami dodatkowe badania oceniające zapasy żelaza w organizmie (ferrytyna, transferryna).
💊Leczenie i przyczyny jego niepowodzenia:
✅LECZENIE:
- poszukiwanie i leczenie przyczyny niedoboru żelaza,
- suplementacja żelaza w postaci doustnej (bardzo rzadko dożylnie)
- w najrzadszych i najcięższych sytuacjach przetoczenie krwi.
❌NIEPOWODZENIA:
- zbyt mała dawka żelaza,
- zbyt krótka terapia/nieregularne przyjmowanie leków,
- niewłaściwie przyjmowanie żelaza (np. razem z posiłkami mlecznymi),
- brak usunięcia przyczyny niedoboru żelaza,
- błędna diagnoza lub – w bardzo rzadkich sytuacjach – genetyczne choroby utrudniające wbudowanie żelaza do czerwonych krwinek
🙋♀️Pytania? Zapraszamy do komentowania i udostępniania- podziel się wiedzą ! ↩️
💙🎅