Moon Power joga

08/07/2025

Kochani, jeśli macie ochotę na jogę na zewnątrz - zapraszamy na pierwszą jogę na pomoście ⛵️

🌊🧘‍♀️ JOGA NA POMOŚCIE – CHILL NA MAXA! 🧘‍♂️☀️

Hej Szczecinek!
Macie ochotę rozciągnąć kości, przewietrzyć głowy i złapać trochę słońca? Wpadajcie na jogę na Plaży Miejskiej, bo już dziś, 8 lipca o 16:00 odpalamy chill session prosto z pomostu! 🔥

Na miejscu:
✔️ turbo widoki 🌅
✔️ vibe jak z Bali (albo prawie 😂)
✔️ sztos instruktorzy ze Studia Moon Power joga, co wiedzą, jak rozciągnąć człowieka bez bólu i spiny

Co zabrać?
➡️ matę (albo ręcznik, jak kto woli)
➡️ butelkę wody 💧
➡️ dobry humor (obowiązkowo!) 😄

Wbijajcie solo, z ekipą albo z rodzinką – dla początkujących i wyjadaczy. Wstęp wolny 💚

Niech moc relaksu będzie z Wami! 😎✨

05/07/2025

Już 16 lipca zapraszamy na testowe zajęcia jogi z instruktorem z Moon Power joga ze Szczecinka.

Do wyboru dwie godziny zajęć:
17:00–18:00
18:00–19:00

Oferujemy dwa rodzaje jogi:
Hatha joga– idealna dla początkujących
Vinyasa joga – dla osób szukających głębszej pracy z ciałem.

Jeśli większym zainteresowaniem cieszyć się będzie klasyczna joga dla początkujących, powstaną dwie grupy w tym samym stylu.

Kameralne grupy – maksymalnie 8 osób w grupie
Koszt: 45 zł za osobę
Zajęcia odbędą się wyłącznie w przypadku skompletowania dwóch pełnych grup

Zapisy pod numerem telefonu lub w wiadomości prywatnej na naszym Facebooku.
Liczba miejsc ograniczona.
Zapraszamy! 🧘‍♀️🧘‍♂️

03/07/2025

Wakacyjny grafik - małe zmiany.

Do zobaczenia ❤️☀️

25/06/2025

Przypominamy - to powód braku zajęć w poniedziałek po południu 😉

Możecie jeszcze się zapisać! ❤️

https://www.facebook.com/share/p/1DtShmZFxn/?

Miasto Kobiet w Szczecinku zakończy swój kolejny sezon. W poniedziałek 30 czerwca czeka nas… joga w plenerze.

25/06/2025

Kochani, wakacyjna zmiana - zapoznajcie się ❤️

‼️UWAGA‼️
studio będzie zamknięte w dniach:
28.07 - 09.08
15.08 - 12.08

12/06/2025

W miniony wtorek Zuza miała przyjemność ponownie spotkać się z wychowankami internatu przy ZS nr 1 im.KEN
Wspólna praktyka jogi była wielką przyjemnością 🧘‍♀️- dziewczyny chętnie uczestniczyły w zajęciach, wydaje nam się, że po ich zakończeniu były całkiem zadowolone 😉

Dziękujemy za zaproszenie!❤️
Z pewnością jeszcze się spotkamy 🫶

03/06/2025

Coś nam się wydaje,że może być fajnie 😊

Tego dnia nie ma popołudniowych zajęć - spotkajmy się właśnie tam ☀️

🌸 Miasto Kobiet zaprasza na przedwakacyjny finał sezonu🌞 Tym razem spotkamy się w plenerze 🌿

🧘‍♀️Czeka na Was popołudniowa joga z Zuzą i Arkiem ze studia Moon Power🎶przy dźwiękach muzyki DJ-a Suchara!

Przyjdź, rozciągnij ciało, odetchnij głęboko i złap z nami wakacyjny vibe🌞💫 Na wydarzenie obowiązują zapisy: 🎫miastokobiet@sapik.pl 🎫🫶

Miasto Kobiet
Moon Power joga

10/04/2025

😍❤️

28/02/2025

Nie chwaliliśmy się, ale od jakiegoś czasu mamy ogromną przyjemność prowadzenia zajęć z tak cudownymi ludźmi 🙂❤️

13/02/2025

Bezpieczna praktyka to podstawa.
Doskonale wiemy,jak ważne jest odpowiednie ustawienie ciała, aktywacja konkretnych mięśni. Bez odpowiedniej wiedzy można wyrządzić sobie krzywdę,serio!🫶

Zuza do tej pory pamięta ten okropny ból pleców po nieumiejętnych wygięciach 😉

Jak zacząć,by było bezpiecznie?
Najlepiej pod okiem nauczyciela. Poznanie podstaw i własnego ciała jest bardzo ważne ❤️

Późniejsza praktyka w domu stanie się łatwiejsza i bezpieczniejsza ☺️

Jakie są Wasze doświadczenia?

25/01/2025

Niedziela, 11:00 - Vinyasa z elementami pilatesu. Będzie najs! ❤️