Akupunktura-Szczecinek

06/07/2025

To się kłuje ☯️🤗

☯️O szczególnym podejściu do bezpłodności w medycynie chińskiej.
Bezpłodność (zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn) jest postrzegana jako zaburzenie równowagi energetycznej organizmu, a nie wyłącznie problem strukturalnym czy hormonalnym, jak w medycynie zachodniej. Diagnoza i postępowanie są oparte na ocenie przepływu energii Qi, równowagi Yin i Yang, funkcji narządów Zang-Fu, a także kondycji krwi (Xue).
Zarówno u kobiet jak i mężczyzn może to być niedobór nerek.
Nerki odpowiadają za esencję Jing – podstawę płodności. Osłabione Nerki nie są w stanie utrzymać regularnej owulacji i menstruacji.
Zastój Qi i Krwi powoduje utrudniony przepływ energii i krwi, które również mogą powodować zaburzenia owulacji lub zagnieżdżenia zarodka.
Kolejnymi sabotażystami są wilgoć i Śluz, dotyczy to zarówno kobiet i mężczyzn.
Gromadzenie się wilgoci i śluzu może blokować drogi rozrodcze, co często wiąże się z zespołem policystycznych jajników (PCOS). Może również wpływać na jakość plemników. Nadmiar ciepła wątroby może zaburzać równowagę hormonalną i owulację ponieważ ma bezpośredni wpływ na funkcje krwi.
U mężczyzn dodatkowo niedobór esencji nerek prowadzi do niskiej jakości nasienia. Objawów niskiej esencji nerek jest więcej. Myślę, że ten temat wymaga oddzielnego rozważenia.
Stres emocjonalny wpływa na libido i funkcje seksualne. Objawy te często powodowane są przez zastój wątroby i na odwrót.
Akupunktura reguluje cykl menstruacyjny, wspiera owulację, poprawia ukrwienie macicy, łagodzi stres. U mężczyzn poprawia jakość i ruchliwość plemników.
Warto pokusić się o terapię odpowiednią mieszanką ziół na wyrównanie niedoborów, usunięcie śluzu, pobudzenie Jing itd.
Zgodnie z filarami medycyny chińskiej dieta energetyczna będzie świetnie wspierać ciało.

Należy pamiętać o ruchu i relaksacji 🤗

Dzisiaj często łączy się akupunkturę z medycyną zachodnią.
Coraz częściej medycyna chińska stosowana jest równolegle z metodami zachodnimi. Badania sugerują, że akupunktura i zioła mogą zwiększać skuteczność procedur wspomaganego rozrodu.

Oto kilka kluczowych, popartych badaniami przeglądów systematycznych i metaanaliz udowadniających, że akupunktura może wspierać leczenie niepłodności:

1. Metaanaliza akupunktury u kobiet z niepłodnością
– Obejmowała 27 RCT z 2095 pacjentkami.
– Akupunktura znacząco zwiększyła wskaźnik ciąż (RR = 2.02, 95 % CI 1.20–3.42) i poprawiła owulację. Część badań wykazała też spadek współczynnika poronień

2. Przegląd akupunktury u kobiet korzystających z IVF
– 7 RCT (1366 pacjentek): akupunktura podwyższała odsetek ciąż klinicznych (OR 1.65) oraz żywych urodzeń (OR 1.91). NNT (liczba osób potrzebna by osiągnąć 1 dodatni wynik) wynosiła 9–10
medyc.net

– Inną metaanalizę obejmującą 29 badań (ok. 6600 osób) opisano w ResearchGate: akupunktura poprawiała zarówno ciążę biochemiczną (OR 1.98), jak i kliniczną (OR 1.70), a także odsetek żywych urodzeń (OR 1.58).

3. Poprawa „endometrial receptivity”
– Przegląd 11 RCT (2909 pacjentek) pokazał, że akupunktura poprawia receptywność endometrium, zwiększa wskaźnik ciąż (RR 1.23), pogrubia błonę śluzową macicy i poprawia wskaźniki hemodynamiczne (PI, RI, S/D)
link.springer.com

bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com

4. Akupunktura w leczeniu męskiej niepłodności
– Meta-analiza RCT (do XII 2022) wykazała, że akupunktura (solo lub jako uzupełnienie) poprawia gęstość i ruchliwość plemników, wspomagając leczenie męskiej niepłodności .

Większość metaanaliz podkreśla znaczące wsparcie dla ciąż klinicznych i żywych urodzeń.

Pokazuje to, że istnieje istotne naukowe poparcie, że akupunktura – szczególnie jako dodatek do IVF – może zwiększać prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, owulacji i żywego porodu, a także poprawiać receptywność macicy i jakość nasienia u mężczyzn.

Moja rada 🤗☯️❤️

Warto wybrać dobrą klinikę z doświadczonym akupunkturzystą.

Skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym, żeby uwzględnić to w planie leczenia.

Akupunktura jest zazwyczaj bezpieczna – rzadkie działania niepożądane to siniak. Są to jednak bardzo sporadyczne sytuacje.

Badania sugerują, że akupunktura może stanowić wartościowe wsparcie w leczeniu niepłodności – szczególnie w połączeniu z IVF. Efekty obejmują większy odsetek ciąż i żywych urodzeń, poprawę owulacji, receptywności macicy i jakości nasienia.

Źródło:

Akupunktura-Szczecinek

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

PMC is a free full-text archive of biomedical and life sciences journal literature at the U.S. National Institutes of Health's National Library of Medicine (NIH/NLM).

05/07/2025

Idealna sielanka ☯️ten utwór z 1969 roku ☯️ wspomnienie dzieciństwa ☯️nylonowych koszul ☯️ długich kołnierzy ☯️ kwiatów ma tkaninach ☯️❤️i ta pocztówka z winylem kręcąca się w gramofonie 😘😘😘

05/07/2025

Fakty, które nakłaniają do refleksji nad odżywianiem naszych dzieci i nas samych. Dieta jest pierwszym filarem Medycyny Chińskiej. W świecie zwierząt bardzo wyraźnie możemy zaobserwować jaki ma ogromny wpływ na zdrowie, psychikę i możliwości.
Przeczytajcie tak, jakbyście czytali o sobie. Nie trzeba urodzić się królową 🤗☯️

🐝 Królowa i robotnica rodzą się takie same… ale trafiają do zupełnie różnych światów.

Tak, mają dokładnie to samo DNA.
Królowa nie rodzi się królową — ona się nią staje.

👉🏽 To nie kwestia dziedziczenia.
👉🏽 To nie kwestia szczęścia.
👉🏽 To kwestia… odżywiania.

Wszystkie larwy na początku są identyczne.
Ale tylko jedna z nich przez cały czas karmiona jest mleczkiem pszczelim — wyjątkowo odżywczą substancją, która zmienia jej ciało i przeznaczenie. 🍯

Pozostałe dostają pyłek i nektar — prosty, codzienny pokarm.

I właśnie wtedy zaczyna się magia
(albo tragedia — zależnie, jak na to spojrzeć):

✅ Królowa:
• Rośnie dwa razy większa.
• Żyje przez lata, a nie tygodnie.
• Może składać nawet 2000 jaj dziennie.
• Staje się centrum całego ula.

❌ Robotnice:
• Małe.
• Bezpłodne.
• Pracują całe swoje krótkie życie — i szybko umierają.

📌 Sedno jest proste:
To samo DNA.
Różne losy.
A wszystko zależy od… pokarmu.

To właśnie epigenetyka:
Siła środowiska, odżywiania i codziennych nawyków.
To, co wpuszczasz do swojego wnętrza, aktywuje lub wycisza twój potencjał.

I dokładnie tak samo działa to w ludzkim życiu.

Tu nie chodzi tylko o jedzenie.
Chodzi o to, czym karmisz swój umysł:
myśli, rozmowy, informacje, codzienne rytuały.

👉🏽 Karmisz ciało — budujesz zdrowie.
👉🏽 Karmisz umysł — kształtujesz sposób myślenia.
👉🏽 A razem — tworzysz własny los.

- znalezione w sieci

02/07/2025

Siedząc dzisiaj na brzegu jeziora po cudownej kąpieli pomyślałam, że tyle cudu jest w pływaniu i kąpieli 🤗 muszę Wam o tym opowiedzieć.
Kąpiele w naturalnych zbiornikach wodnych, takich jak jeziora, rzeki czy morze, niosą za sobą wiele korzyści zdrowotnych, zarówno z punktu widzenia współczesnej medycyny, jak i tradycyjnej medycyny chińskiej.

☯️ Korzyści zdrowotne kąpieli w naturalnych zbiornikach wodnych (w ujęciu zachodnim) to
hartowanie organizmu.

Zanurzenie w chłodnej wodzie poprawia odporność, zwiększa tolerancję na zmiany temperatury i wspiera krążenie.

Regularne kąpiele w zimnej wodzie mogą zmniejszać ryzyko infekcji i poprawiać termoregulację ciała.

Redukują stresu i poprawiają nastroj🙌🕺😸🤩

Kontakt z naturą obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu).

Naturalna woda działa relaksująco, a pływanie zwiększa produkcję endorfin.

Wsparcie dla układu krążenia.

Pływanie poprawia pracę serca i naczyń krwionośnych, obniża ciśnienie tętnicze.

Zimna woda powoduje skurcz naczyń krwionośnych, a po wyjściu – ich rozszerzenie, co usprawnia krążenie.

Korzyści dermatologiczne.

Woda morska bogata w minerały (jak magnez, cynk, jod) wspomaga leczenie chorób skóry – np. łuszczycy, egzemy, trądziku.

Woda słodka (jeziora, rzeki) może łagodzić podrażnienia skóry i działa przeciwzapalnie.

Poprawa jakości snu🎑🌚

Kontakt z naturalną wodą i aktywność fizyczna ułatwiają zasypianie i poprawiają jakość snu.

🧧 Medycyna chińska, a kąpiele w naturze.
W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) woda i środowisko naturalne odgrywają ważną rolę w równoważeniu energii Qi oraz harmonii między Yin i Yang.

Woda jako pierwiastek Yin.

Woda symbolizuje Yin – spokój, zimno, introspekcję. Kąpiele w naturalnych zbiornikach mogą pomóc osobom z nadmiarem Yang (np. przegrzanym, zestresowanym, z nadciśnieniem) odzyskać równowagę.

Naturalne chłodzenie organizmu może wspierać schładzanie nadmiaru "gorąca" (Re).

Równoważenie Pięciu Elementów.

Woda to jeden z Pięciu Elementów (obok Drewna, Ognia, Ziemi i Metalu). Kontakt z wodą może wspierać nerki (Shen) – organ powiązany z tym elementem, odpowiedzialny m.in. za witalność, odporność i energię życiową.

Stymulacja meridianów.

Naturalna woda, szczególnie zimna, może aktywować punkty akupunkturowe na ciele, poprawiając przepływ Qi i usuwając stagnacje energetyczne.

Zgodność z cyklem natury (Dao).

TCM podkreśla potrzebę życia w zgodzie z przyrodą i jej rytmami. Kąpiele w jeziorze latem, kontakt z rzeką, czy przebywanie nad morzem są postrzegane jako sposoby na synchronizację z naturalnym cyklem energii.

☯️Kąpiele w naturalnych zbiornikach wodnych:

Wspierają ciało fizyczne poprzez poprawę odporności, krążenia i samopoczucia.

Wspierają ducha i umysł, dając poczucie spokoju, odcięcia od technologii i hałasu.

W TCM harmonizują energię Qi, tonizują Yin, wspierają nerki i działają terapeutycznie przez kontakt z naturą.

Zwróć uwagę na otoczenie przyrody – obecność drzew, trzciny, skał – wszystko to wpływa na harmonizację Pięciu Elementów.

Pora dnia i sezon – zgodnie z rytmem Yin-Yang i organów Zang-Fu ma ogromne znaczenie.
Np. rano (9:00–11:00) Idealna pora – wzmacnia Qi śledziony i przygotowuje ciało na cały dzień.
Południe Unikaj w bardzo upalne dni – nadmiar Yang może osłabić serce (Xin).
Wieczór Nie kąp się zbyt późno – osłabia nerki (Shen) i może zakłócać rytm snu. Wieczorem nerki zbliżają się do swojego minimum i nie należy ich wychładzać.

Pory roku 🤗

Lato: najlepszy czas na kąpiele – Yang na zewnątrz, można bezpiecznie chłodzić ciało.

Jesień: kąpiele krótkie i rzadziej, wspierają metal (płuca), ale unikaj wychłodzenia.

Zima: kąpiele zimowe tylko dla osób zahartowanych – mogą wzmacniać nerki, ale są silnie Yin.

Wiosna: korzystne dla detoksu wątroby – wybieraj raczej ruch w wodzie niż samo zanurzenie.

Temperatura wody – dbaj o równowagę energetyczną, zimna woda jest Yin.

Korzystna przy nadmiarze gorąca (np. stany zapalne, nadciśnienie, stres).

Niestety nie dla osób z niedoborem Qi, osłabionymi nerkami, chronicznym zmęczeniem czy tendencją do zimna.

Latem 🤗

Bezpieczna dla większości – delikatnie reguluje Qi bez nadmiernego wychładzania.

Idealna dla osób wrażliwych, z syndromem "zimnej śledziony" czy osłabionym układem trawiennym.

Pamiętaj unikaj wiatru po kąpieli – „wiatr” to wróg Qi!
W TCM wiatr (风 fēng) to czynnik patogenny, który łatwo wnika do organizmu po kontakcie z wodą:

Po kąpieli od razu się osusz, ubierz się ciepło (nawet latem!).

Zadbaj o szyję, plecy i lędźwie – tamtędy „wiatr zewnętrzny” najłatwiej penetruje meridiany.

Nie siedź mokry na trawie czy kamieniach – możesz wprowadzić wilgoć (湿 shī) do ciała.

Zachowuj uważność – kąpiel to rytuał, nie pośpiech
Nie kąp się po jedzeniu – hamuje Qi żołądka i może powodować zastój. Starsi pamiętają, że nasze babcie zawsze zwracały na to uwagę.

Nie kąp się w pośpiechu – brak obecności powoduje rozproszenie Shen (ducha umysłu).

Przed wejściem do wody zatrzymaj się na chwilę – zrób 3 głębokie oddechy, poczuj wodę i swoje ciało.

Możesz wypowiedzieć intencję np.:

"Niech ta kąpiel oczyści moje Qi i przywróci równowagę we mnie." Możesz wypowiedzieć zupełnie inną intencję i czuć się jeszcze lepiej 😀🤗

Proste ćwiczenia energetyczne w wodzie (Qi Gong)
Spróbuj prostych ruchów w wodzie, które wspierają przepływ Qi:

Ruchy rąk w poziomie (jak łabędź) – wzmacniają płuca i serce.

Powolne unoszenie kolan w wodzie – aktywują Qi śledziony i nerek.

Kołysanie ciałem w wodzie – rozluźnia wątrobę (element drewna) i rozprasza napięcia.

Po kąpieli– wspieraj Qi i odbuduj Yin
Wypij ciepły napar np. z imbiru, goji, rumianku lub shisandra (cytryniec chiński).

Zjedz lekką, ciepłą zupę lub owsiankę – odżywi to śledzionę i pomoże ugruntować energię.

Unikaj lodów, zimnych napojów – zaburzają równowagę po kąpieli.

Kiedy unikać kąpieli w naturze (zgodnie z TCM), kiedy masz osłabienie Qi (ciągłe zmęczenie, zimne kończyny, brak energii).

Menstruacja (otwarte meridiany, większe ryzyko „zimna macicy”).

Gorączka, infekcja – kontakt z wodą może zaostrzyć objawy.

Silne emocje – złość, lęk – mogą blokować prawidłowy przepływ Qi.

Kąpiele w naturze w duchu medycyny chińskiej to praktyka harmonii i uważności!!!
Chodzi nie tylko o fizyczne zanurzenie w wodzie, ale o zanurzenie się w rytmy przyrody, swojego ciała i ducha.

Ściskam Akupunktura-Szczcinek ☯️😘

01/07/2025

Co robi kobieta w letni wieczór przed pójściem spać 🤗
Chleb żytni na zakwasie, ciasto 48 h, ogórki małosolne ☯️

29/06/2025

Harmonia przestrzeni i ciała.
Związki między feng shui a medycyną chińską.

⛩️Wschodnie tradycje od wieków podkreślają znaczenie harmonii – zarówno wewnętrznej, jak i zewnętrznej. Dwa szczególnie istotne systemy, które ilustrują to podejście, to feng shui – sztuka aranżacji przestrzeni – oraz tradycyjna medycyna chińska. Choć na pierwszy rzut oka mogą się wydawać odrębnymi dziedzinami, łączy je wspólna filozofia, oparta na holistycznym rozumieniu człowieka jako części natury i uniwersum. W niniejszym eseju przyjrzymy się, w jaki sposób uporządkowana przestrzeń zgodna z zasadami feng shui koresponduje z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej i w jaki sposób obie te dziedziny wspierają zdrowie, równowagę i dobrostan.

☯️Wspólne fundamenty filozoficzne.
Zarówno feng shui, jak i medycyna chińska opierają się na taoistycznym pojmowaniu świata, gdzie kluczową rolę odgrywa qi – energia życiowa obecna w każdym organizmie i przestrzeni. Prawidłowy przepływ qi w ciele człowieka jest podstawą zdrowia, a jego zaburzenia prowadzą do chorób. Podobnie w feng shui – przestrzeń powinna sprzyjać swobodnemu przepływowi tej energii, by wspierać człowieka w codziennym funkcjonowaniu.

☯️Kolejnym wspólnym elementem jest koncepcja yin i yang, czyli dwóch przeciwstawnych, ale dopełniających się sił. Ich równowaga zapewnia harmonię zarówno w ciele, jak i w otoczeniu. Nadmiar światła (yang) w pokoju przeznaczonym do odpoczynku może prowadzić do rozdrażnienia i bezsenności, natomiast w ciele nadmiar yang może objawiać się np. nadciśnieniem czy stanami zapalnymi.

☯️Oba systemy korzystają również z teorii pięciu elementów (Wu Xing) – drewna, ognia, ziemi, metalu i wody – które reprezentują różne aspekty życia, organy wewnętrzne, pory roku czy emocje. W feng shui elementy te przypisane są do stron świata, kształtów i kolorów w przestrzeni, co umożliwia świadome projektowanie wnętrz, które wspierają konkretne potrzeby – np. regenerację, koncentrację czy relacje międzyludzkie.

⛩️Przestrzeń jako czynnik zdrowia.
W tradycyjnej medycynie chińskiej człowiek postrzegany jest jako integralna część natury. Nie ma tu ostrego podziału między ciałem, umysłem a otoczeniem – wszystko wpływa na wszystko. Dlatego sposób, w jaki zorganizowana jest przestrzeń wokół nas, ma realny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Zgodnie z feng shui, bałagan blokuje przepływ qi i wywołuje poczucie przytłoczenia – co może przekładać się na trudności z koncentracją, napięcie emocjonalne, a nawet objawy fizyczne, takie jak bóle głowy czy bezsenność. Z kolei uporządkowana, harmonijna przestrzeń sprzyja relaksowi i wewnętrznemu wyciszeniu, wspierając procesy regeneracyjne i równowagę emocjonalną. Podobnie w medycynie chińskiej – zakłócenie równowagi energetycznej, spowodowane np. stresem czy nadmiarem bodźców, może wpływać na funkcjonowanie narządów i prowadzić do choroby.

Estetyka, natura i minimalizm.
Choć feng shui wywodzi się z Chin, warto również wspomnieć o wpływie japońskiej estetyki – szczególnie idei wabi-sabi – która koncentruje się na prostocie, naturalności i akceptacji przemijania. Podobnie jak feng shui, japońskie podejście do przestrzeni podkreśla znaczenie światła, cienia, tekstury i rytmu przedmiotów – wszystko to, by stworzyć miejsce, które sprzyja skupieniu, wyciszeniu i równowadze. Minimalistyczne wnętrza pozbawione zbędnych bodźców nie tylko poprawiają estetykę życia, ale również wspierają zdrowie psychiczne – co zgodne jest z założeniami medycyny chińskiej.

Zarówno w feng shui, jak i w medycynie chińskiej, istotne są konkretne zalecenia, które mogą mieć praktyczne znaczenie dla codziennego życia. Przykładem jest ustawienie łóżka – zgodnie z feng shui nie powinno ono znajdować się naprzeciwko drzwi ani lustra, aby nie zaburzać snu. Medycyna chińska wskazuje z kolei, że zdrowy sen jest kluczowy dla regeneracji wątroby i utrzymania równowagi emocjonalnej. Również obecność roślin w domu – zalecana przez feng shui – ma swoje uzasadnienie: rośliny poprawiają jakość powietrza i tworzą przyjazną, naturalną atmosferę, co działa kojąco na układ nerwowy.

Feng shui i tradycyjna medycyna chińska to nie tylko zestawy praktyk – to całościowe systemy myślenia, które uczą uważności, harmonii i współistnienia z naturą. Uporządkowana przestrzeń może być wyrazem troski o ciało i ducha, podobnie jak zbilansowana dieta czy odpowiedni rytm życia. W dobie nadmiaru bodźców i ciągłego pośpiechu, warto sięgnąć po mądrość Wschodu, która przypomina, że zdrowie zaczyna się od równowagi – zarówno we wnętrzu człowieka, jak i wokół niego.

Ściskam Akupunktura-Szczcinek

28/06/2025

WODA W TWOIM CIELE TO NIE H₂O. TO H₃O₂. I TO ZMIENIA WSZYSTKO! 🌊⛲💦💧🐬

Powiem to WYRAŹNIE.

Okłamano cię w sprawie wody.

Nie chodzi tylko o wodę z kranu zawierającą fluor czy drogie wody w plastikowych butelkach, ale o wodę w Twoim organizmie. Wodę w komórkach, krwi, powięzi, narządach. Wodę, z której jesteś zbudowany.

Powiedziano Ci, że to H₂O. Tego wszyscy nauczyliśmy się w szkole. Że Twoje ciało składa się w siedemdziesięciu procentach z wody i że woda jest po prostu neutralną substancją, która transportuje różne substancje w organizmie.

Ale to nie jest cała prawda.
Nawet nie zbliżona do prawdy.

W twoim ciele woda nie występuje w podstawowym stanie ciekłym. Tworzy ona fazę strukturalną. Żywą, inteligentną, naładowaną elektrycznie formę znaną jako H₃O₂. Nazywa się ją wodą strefy wykluczenia lub wodą EZ i zachowuje się ona zupełnie inaczej niż standardowa woda w stanie ciekłym.

Profesor Gerald Pollack, bioinżynier i naukowiec z Uniwersytetu Waszyngtońskiego, udowodnił to w swoich przełomowych badaniach. Odkrył, że woda znajdująca się w pobliżu powierzchni hydrofilowych (lubiących wodę), takich jak wyściółka naczyń krwionośnych i komórek, organizuje się w strukturę krystaliczną. Staje się gęstsza, bardziej lepka, ujemnie naładowana i magazynuje energię.

Woda ta powoduje rozdzielenie ładunków. Działa jak bateria. Magazynuje energię ze światła słonecznego, promieniowania podczerwonego i wibracji. Napędza przepływ. Napędza procesy biologiczne. Występuje w roślinach, zwierzętach,
a co najważniejsze, w nas samych.

To odkrycie zmienia zasady biologii.

Eksperymenty Pollacka wykazały, że woda EZ rozszerza się w odpowiedzi na promieniowanie podczerwone i generuje mierzalne napięcie elektryczne. Może przemieszczać płyny bez pompy. Opublikował tę pracę w recenzowanych czasopismach, udokumentował ją prawdziwymi eksperymentami, a nawet napisał o tym całą książkę zatytułowaną
„Czwarta faza wody”.

Nie są to spekulacje.
To fakt naukowy.
Ale został on zignorowany.

Dlaczego?

Ponieważ gdyby ludzie zrozumieli, jak ważna jest woda strukturalna, zdaliby sobie sprawę, jak łatwo jest leczyć bez chemii, zastrzyków i recept.

H₃O₂ JEST TYM, CO UMOŻLIWIA ŻYCIE .

Twoja krew nie płynie dzięki temu, że serce pompuje ją jak silnik. Twoje komórki nie funkcjonują wyłącznie dzięki gradientom ciśnienia i reakcjom chemicznym.
To, co napędza przepływ, energię i komunikację w organizmie, to uporządkowana woda w tkankach.

Woda ta tworzy warstwy ładunków, które przenoszą substancje tam, gdzie powinny się znaleźć. W ten sposób krew przepływa we wczesnych embrionach, zanim jeszcze uformuje się serce. W ten sposób powięź przewodzi wibracje i światło. W ten sposób komórki komunikują się natychmiastowo, nie tylko chemicznie, ale także poprzez pola elektryczne.

Rudolf Steiner ponad sto lat temu powiedział, że serce nie jest pompą, ale zaworem regulacyjnym w systemie, który już działa. Gerald Pollack dostarczył dowodów eksperymentalnych potwierdzających tę tezę. Viktor Schauberger badał wodę w jej naturalnym stanie i stwierdził, że jest ona kluczem do zrozumienia samego życia.

A jednak nikt tego nie uczy. Ani w szkole medycznej, ani w głównym nurcie nauki, ani w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu. Ponieważ wody strukturalnej nie można butelkować, opatentować ani przekształcić w usługę abonamentową.

💧💦⛲JAK ZBUDOWAĆ WODĘ STRUKTURALNĄ W SWOIM CIELE

Wody strukturalnej nie dostaniesz z kranu. To martwa woda. Poddana obróbce chemicznej, pozbawiona energii i często pełna toksyn.

Wodę strukturalną tworzysz w swoim ciele poprzez ekspozycję na prawdziwą siłę życiową.

Potrzebujesz światła słonecznego. Promieniowanie podczerwone ze słońca jest jednym z najsilniejszych stymulatorów tworzenia wody EZ. Dlatego po opalaniu się lub spacerze w naturalnym świetle czujesz się bardziej energiczny. To dosłownie Cię ładuje.

Potrzebujesz ruchu i oddechu. Powięź i mięśnie pomagają w przemieszczaniu płynów w organizmie. Oddech rozszerza przeponę, zwiększa przepływ i stymuluje ruch limfatyczny. Wszystko to poprawia strukturę i naładowanie.

Potrzebujesz elektrolitów i minerałów. Woda bogata w wodór przyczynia się do lepszego nawodnienia i przewodności. Prawdziwe nawodnienie nie polega na piciu większej ilości wody, ale na sprawieniu, by ta woda była użyteczna na poziomie komórkowym.

Potrzebujesz surowych owoców i warzyw. Rośliny zawierają już wodę strukturalną. Dlatego po zjedzeniu melona, ogórka lub świeżo wyciśniętego soku od razu czujesz się odświeżony. Ich woda jest już naładowana energią.

Potrzebujesz również uziemienia. Chodzenie boso łączy cię z naturalnym polem elektrycznym Ziemi. Pomaga to ustabilizować ładunek w twoim ciele i wspiera strukturę wody wewnętrznej.

I wreszcie potrzebujesz czystej energii. Myśli, muzyka, częstotliwości i intencje mają znaczenie. Woda reaguje na wibracje. Masaru Emoto wyraźnie pokazał, że woda może przechowywać pamięć i reagować na emocje i dźwięki.

💧💦⛲SYSTEM CELOWO UTRZYMYWAŁ CIĘ W STANIE ODWODNIENIA

Powiedzieli ci, żebyś bał się słońca.

Powiedzieli ci, że woda to tylko woda.

Karmili cię martwą wodą w plastikowych butelkach, pełną ksenoestrogenów i BPA.

Wypełnili twój dom WiFi i niebieskim światłem, które zakłóca sygnały biologiczne.

Wmówili ci, że zmęczenie, suchość, stany zapalne i zamglenie umysłu są normalne.

Nie są.

Nie jesteś stworzony do funkcjonowania na chemikaliach, cukrze lub kofeinie. Jesteś stworzony do funkcjonowania na świetle, minerałach, oddechu i energii. A pomostem łączącym to wszystko jest strukturalna woda.

NIE JESTEŚ ZBUDOWANY Z PŁYNÓW. JESTEŚ ZBUDOWANY Z NAŁADOWANEJ ŚWIATŁEM, ŻYWĄ WODĄ

Nie jesteś maszyną. Nie jesteś tylko mięsem, kośćmi i krwią. Jesteś żywą baterią. Płynną, wibrującą, samonapędzającą się istotą zasilaną światłem słonecznym, oddechem
i ruchem.

Następnym razem, gdy będziesz miał mało energii, nie pytaj, jakiego suplementu potrzebujesz. Zapytaj, jak naładowana jest Twoja woda.

Światło słoneczne jest lekarstwem.
Ruch jest energią.
Warzywa są nawodnieniem.
Uziemienie jest wyrównaniem.
Oddech jest elektrycznością.
Twoje ciało już wie, jak się leczyć.
Musisz tylko zapewnić mu warunki, do których zostało stworzone.

Dziękuję
Marioli ❤️☯️

27/06/2025

☯️„Są ludzie, których trzeba omijać – bez gniewu, ale z jasną świadomością: to jest Twoje pole bitwy.
Nie jesteś tutaj, by wszystkich ratować. Nie jesteś apostołem racji.
Nie przyszliśmy na ten świat, by taplać się w cudzym błocie, nawet jeśli nazywają to „dyskusją”.

☯️ Bo prawda nie potrzebuje obrony.
Ona po prostu jest.
Cisza, w której nią emanujesz, mówi więcej niż tysiąc argumentów.
Ci, którzy są gotowi – usłyszą ją bez słów.
A ci, którzy nie są – będą walczyć z tobą, nie z tym, co mówisz, tylko z własnym lękiem.

☯️Kiedy się sprzeczasz – karmisz ego.
Ich i swoje.
Chcesz przekonać? Zastanów się:
Czy to naprawdę dla nich… czy raczej dla siebie, by poczuć się „tym, który wie”?
Walka o rację to teatr cienia.
A ty jesteś światłem.

☯️Są ludzie, z którymi rozmowa jest jak chodzenie boso po tłuczonym szkle –
Zawsze kończy się skaleczeniem duszy.
Ich słowa nie płyną z serca, tylko z mechanizmów obronnych, które bronią ich więzienia.
Zamknięci w iluzji, obwieszeni dumą, gotowi zagryźć każdego, kto pokazuje im lustro.

Omijaj. Nie z pogardą – z miłością.
Bo każdy ma swój czas. Swoje tempo. Swoje piekło, z którego nie można go wyciągnąć, dopóki sam nie krzyknie: dość!
I może to nigdy nie nastąpi.
Ale to nie Twoja robota.

☯️Gdy wchodzisz w spór – zniżasz swoją wibrację.
Zamiast być źródłem, stajesz się reakcją.
Zamiast świecić – próbujesz kogoś przekrzyczeć.

Nie tędy droga, Wilku.

☯️Nie jesteś strażnikiem cudzych przebudzeń.
Nie musisz wchodzić w każdą bitwę.
Są dusze, które budzą się przez cierpienie, nie przez rozmowę.
I są takie, które nigdy nie zechcą się obudzić – bo sen daje im złudzenie bezpieczeństwa.

☯️Ty idziesz dalej.
W spokoju.
Z klarownością.
Z umiejętnością patrzenia – i puszczania.

Bo czasem największym aktem miłości jest… odejście.
Bez gniewu. Bez potrzeby wygranej.
Z prostym: Nie jestem już dostępny dla tej częstotliwości.

Pamiętaj: Twoje życie to święta przestrzeń.
Nie każdy ma do niej wstęp.
Nie każdy zasługuje na Twoją obecność, Twoje myśli, Twój czas, Twoje serce.

Nie musisz nikogo przekonywać.
Masz żyć tak mocno, tak prawdziwie, tak głęboko…
…że to samo w sobie będzie świadectwem.”
~Sparowsky

24/06/2025

☯️W latach 50. XX wieku psycholog z Harvardu, Curt Richter, przeprowadził okrutny eksperyment: umieścił szczury w basenie z wodą, aby sprawdzić, jak długo będą walczyć o życie.

Okazało się, że przeciętnie poddawały się i tonęły po około 15 minutach. Tak było w przypadku jednej grupy szczurów.

W przypadku drugiej grupy, badacz wyciągał je z wody tuż przed tym, jak miały się poddać. Osuszał je, karmił, pozwalał odpocząć przez kilka minut – a potem wkładał z powrotem do wody. Szczury dostały nadzieję.

Jak myślisz – ile wytrzymały w tej drugiej próbie? Kolejne 15 minut? 10? 5?
Nie – aż 60 godzin!

Wniosek jest oczywisty: ponieważ szczury uwierzyły, że mogą zostać uratowane, potrafiły zmusić swoje ciała do niemożliwego i przekroczyć własne granice.

„Dopóki człowiek się nie poddaje – jest silniejszy od swojego losu”
– Erich Maria Remarque.

Tak samo zachowuje się człowiek w chorobie. Nie poddaje się tak długo jak długo ma nadzieję i wsparcie ☯️

Psychika chorego, jego energia, radość z życia jest jednym z najważniejszych lekarstw.

Dlatego muszę tu przypomnieć, że prócz działania na patologię, po każdym zabiegu akupunktury mocno wzrasta poziom endorfin co bezpośrednio działa na wewnętrzną siłę i energię, którą chory może poświęcić na działania prozdrowotne. Może to być siła, która pozwoli np. pójść na zwykły spacer, a może coś więcej, ugotowanie domowego posiłku. Zdrowie jest w małych, codziennych czynach.

10/06/2025

Dość popularne badanie 🤗