SENSO Centrum rozwoju dzieci i młodzieży

25/08/2025

📣 Nowy rok szkolny tuż za rogiem – zadbaj o dobre rozpoczęcie! 🎒📘
Zapraszamy do SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży

Zbliżający się powrót do szkoły to dla wielu dzieci i młodzieży czas pełen emocji – nie zawsze łatwych. To dobry moment, by zatroszczyć się o zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie Twojego dziecka 💚

👩‍⚕️ W SENSO pracujemy z dziećmi, nastolatkami i ich rodzicami, wspierając w sytuacjach takich jak:
🔹 lęk społeczny, lęk separacyjny, fobia szkolna i depresja
🔹 trudności szkolne, brak motywacji, spadek funkcjonowania
🔹 problemy w relacjach z rówieśnikami lub dorosłymi
🔹 impulsywność, agresja, nieodpowiednie zachowania
🔹 trudności wychowawcze i adaptacyjne (np. zmiana szkoły, rozwód, przeprowadzka).

👨‍👩‍👧 Współpracujemy z całym systemem dziecka – prowadzimy konsultacje z rodzicami, współpracujemy ze szkołami i przedszkolami, a także jeździmy na obserwacje środowiskowe, by jeszcze lepiej zrozumieć sytuację i potrzeby dziecka.
📍 Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko ma trudności w codziennym funkcjonowaniu – nie czekaj. Im wcześniej zaczniemy działać, tym większa szansa na pozytywną zmianę.

💬 Skontaktuj się z nami, umów konsultację i pozwól nam wspólnie zatroszczyć się o rozwój i dobrostan Twojego dziecka.
📞 733 900 355
📧 www.centrum-SENSO.com

W SENSO Centrum rozwoju dzieci i młodzieży, oferujemy wielospecjalistyczną, zindywidualizowaną pomoc specjalistów takich jak: psycholog dziecięcy, psychoterapeuta, pedagog specjalny, logopeda oraz neurologopeda. Oferujemy pomoc przy depresji, zaburzeniach lękowych, ASD, ADHD, dysleksji, trudn...

19/08/2025

🎒 Wrzesień coraz bliżej – to najwyższy czas, by zadbać o dobre przygotowanie do szkoły! 🧠❤️

Zbliżający się powrót do szkolnej rzeczywistości bywa dla wielu dzieci i nastolatków źródłem stresu, lęku czy niepokoju. W SENSO oferujemy konsultacje psychologiczne, które pomagają poradzić sobie z trudnymi emocjami i wyzwaniami, jakie niesie nowy rok szkolny.

👉 Zapraszamy, jeśli Twoje dziecko:
🔸 odczuwa lęk przed szkołą
🔸 ma trudności z adaptacją po wakacjach
🔸 nie chce chodzić do szkoły
🔸 potrzebuje wsparcia w motywacji do nauki
🔸 doświadcza trudności w relacjach z rówieśnikami
🔸 lub po prostu potrzebuje rozmowy i zrozumienia

👩‍⚕️ Nasz zespół doświadczonych psychologów pomoże dzieciom i młodzieży lepiej zrozumieć swoje emocje, zbudować odporność psychiczną i wejść w nowy rok szkolny z większym spokojem i pewnością siebie.

📅 Umów się już dziś – nie zostawiaj tego na ostatnią chwilę!
📞 733900355, 501065849
📩 info@centrum-senso.com
🌐 https://www.centrum-senso.com/book-online

Wspierajmy dzieci w mądrym powrocie do szkoły! 💪👧👦

19/08/2025

📢 Nowy cennik w SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży! 🧠🌱

Drodzy Rodzice i Opiekunowie,

informujemy, że od 01.09.2025r obowiązuje nowy cennik usług w naszym Centrum. Zmiany te wynikają z chęci utrzymania najwyższej jakości terapii, zajęć oraz indywidualnego podejścia do każdego dziecka. ❤️

🔹 Zaktualizowane ceny znajdziecie na naszej stronie internetowej oraz w recepcji Centrum.
🔹 W razie pytań – jesteśmy do Waszej dyspozycji!

Dziękujemy za zaufanie i nieustające wsparcie. Razem wspieramy rozwój Waszych dzieci najlepiej, jak potrafimy. 💪👧👦

Zespół SENSO

18/08/2025

📢 RUSZYŁY ZAPISY ONLINE! 🖥️✨
SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży w Tarczynie

Drodzy Rodzice!
Jeśli szukacie wsparcia specjalistów dla Waszego dziecka – psychoterapeuty, logopedy, psychologa czy pedagoga – to nie zwlekajcie!

🗓️ Terminy rozchodzą się błyskawicznie, a liczba miejsc jest ograniczona!
🖱️ Wygodna rejestracja online – bez dzwonienia i kolejek.

👉 Zapisz swoje dziecko już dziś i zadbaj o jego harmonijny rozwój!

📍 SENSO – Tarczyn
💻 Zapisy: https://www.centrum-senso.com/book-online

18/08/2025

📢 RUSZYŁY ZAPISY ONLINE! 🖥️✨
SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży w Tarczynie

Drodzy Rodzice!
Jeśli szukacie wsparcia specjalistów dla Waszego dziecka –psychoterapeuty, logopedy, psychologa, pedagoga – to nie zwlekajcie!

🗓️ Terminy rozchodzą się błyskawicznie, a liczba miejsc jest ograniczona!
🖱️ Wygodna rejestracja online – bez dzwonienia i kolejek.

👉 Zapisz swoje dziecko już dziś i zadbaj o jego harmonijny rozwój!

📍 SENSO – Tarczyn
💻 Zapisy: https://www.centrum-senso.com/book-online

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

05/08/2025

SENSOwne wskazówki od logopedy - pierwszy rok życia dziecka
Rozwojowe wyzwania w komunikacji z niemowlęciem – uczymy się mówić bez słów!

Pierwsze lata życia dziecka to nie tylko nauka chodzenia czy jedzenia łyżeczką. To też czas niezwykle ważnego rozwoju komunikacji. Choć niemowlę nie mówi, to cały czas komunikuje się z nami – mimiką, gestami, dźwiękami, spojrzeniem
To czas, w którym rodzic jest pierwszym nauczycielem mowy, ponieważ dziecko uczy się poprzez naśladowanie najbliższego otoczenia
Wskazówki logopedyczne w danym okresie rozwoju dziecka:
👁 Nawiązuj kontakt wzrokowy– patrz na dziecko, mów do niego z bliska. Twój wzrok, uśmiech i mimika to klucz do rozwoju jego komunikacji.

🎵 Odpowiadaj na dźwięki i gaworzenie – kiedy maluch mówi „ba-ba”, odpowiedz: „Tak! To baba, ooooo…baba ma misia (stosując odpowiednią intonację)

🧠 Nie zadawaj pytań „na siłę” – unikaj: „No powiedz mama!”, lepiej powiedz: „To jest mama. Mama tuli.”

⏳ Czekaj na reakcje dziecka – dziecko uczy się tempa rozmowy, nawet jeśli jeszcze nie mówi. Cisza też jest częścią komunikacji

🧸 Modeluj mówienie przez zabawę i codzienne sytuacje –komentuj: „Zobacz! Auto jedzie! Brum, brum!”

🧏‍♀️ Obserwuj rozwój – jeśli do 10. miesiąca nie ma gaworzenia, kontaktu wzrokowego, reakcji na dźwięki – warto skonsultować się z logopedą!

Umów się na konsultację – jesteśmy tu, żeby Cię wysłuchać i wesprzeć.
https://www.centrum-senso.com/book-online

Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie.

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

28/07/2025

SENSOwne wskazówki od psycholga - cz. IV

🧠💥 Nastolatek w domu – burza emocji i budowanie tożsamości,
czyli o psychologicznych wyzwaniach wychowania w wieku dorastania

Okres nastoletni to jedna z najbardziej wymagających faz rozwoju – zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica. To czas, kiedy z dziecięcego „ja” rodzi się dorosły człowiek. A ten proces... rzadko bywa cichy i spokojny.

💣 Relacje się zmieniają, emocje buzują, a potrzeba niezależności rośnie z dnia na dzień. Często pojawia się bunt, wycofanie, huśtawki nastrojów i poczucie, że „nie mamy już kontaktu z własnym dzieckiem”.

📌 Najczęstsze wyzwania w wieku nastoletnim:

🎭 Budowanie tożsamości – nastolatek zadaje sobie (świadomie lub nie) pytania: Kim jestem? Co myślę? Co czuję? Do jakiej grupy chcę należeć?
🧍‍♀️ Potrzeba autonomii – oddalanie się od rodziców jest naturalnym procesem, ale może być trudne emocjonalnie po obu stronach.
🧑‍🏫 Szkoła – presja ocen, wybory edukacyjne, problemy z motywacją, trudności w skupieniu, a czasem lęk przed przyszłością.
🤝 Relacje rówieśnicze – przyjaźnie nabierają nowego znaczenia, ale też mogą pojawić się odrzucenie, konflikty, wpływ grupy, a nawet przemoc psychiczna.
📱 Świat online – porównywanie się, uzależnienie od telefonu, media społecznościowe jako źródło presji i samooceny.
😔 Obniżony nastrój, lęki, zaburzenia samooceny – często maskowane sarkazmem, wycofaniem lub pozornym "olewaniem wszystkiego".

💬 Jak wspierać nastolatka?
✔️ Zamiast kontrolować – bądź blisko, ale z szacunkiem do jego granic.
✔️ Rozmawiaj – ale nie wymuszaj. Czasem obecność znaczy więcej niż pytania.
✔️ Uznawaj emocje – nawet jeśli są dla Ciebie „przesadzone”. Dla niego są prawdziwe.
✔️ Daj przestrzeń na błędy – z nich uczy się najwięcej.
✔️ Szukaj dialogu, nie walki o władzę – to nie czas na dominację, tylko na mądrą obecność.

👂 Jeśli czujesz, że Twoje dziecko się oddala, coś Cię niepokoi lub zwyczajnie czujesz się zagubiony/a w tej nowej rzeczywistości – warto poszukać wsparcia.

W SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży pomagamy rodzicom zrozumieć nastoletnie emocje i zachowania, a młodzieży – odnaleźć siebie w tym skomplikowanym świecie.

📞 Umów się na konsultację – wspólnie możemy więcej.
Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie.
https://www.centrum-senso.com/book-online

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

25/07/2025

SENSOwne wskazówki od psychologa - cz. III

🎒📚 Wiek wczesnoszkolny (7–10 lat): między literkami a emocjami 💬🧠
czyli o psychologicznych wyzwaniach, które dziecko i rodzic przeżywają razem

Wejście w szkolny świat to ogromna zmiana – dla dziecka, ale też dla całej rodziny. To nie tylko nowe obowiązki i nauka pisania czy liczenia, ale przede wszystkim intensywny rozwój emocjonalny, społeczny i tożsamościowy.

W wieku 7–10 lat dzieci wkraczają w etap, w którym świat rówieśników, oceny z zewnątrz i porównania zaczynają mieć coraz większe znaczenie. Rodzic, który dotąd był centrum wszechświata, powoli staje się „bazą”, z której dziecko rusza w świat – nie zawsze gotowe, nie zawsze pewne siebie.

📌Typowe wyzwania w tym wieku:

🏫 Adaptacja do szkolnego systemu – obowiązki, presja wyników, wymagania nauczycieli. Dziecko może czuć się przeciążone lub zagubione.
😓 Stres szkolny – lęk przed porażką, ocenami, wystąpieniami, a także trudności w koncentracji czy organizacji.
🤝 Relacje z rówieśnikami – pojawiają się pierwsze konflikty, wykluczenia, a także intensywne przyjaźnie. Dziecko zaczyna żyć w grupie – i nie zawsze jest łatwo się w niej odnaleźć.
💔 Niskie poczucie własnej wartości – dzieci zaczynają się porównywać, zauważać różnice, oceniać siebie przez pryzmat innych.
🧠 Zarządzanie emocjami – dziecko nadal uczy się, jak rozumieć i wyrażać to, co czuje. Czasem złość, wstyd, lęk czy smutek pojawiają się „bez powodu” – ale dla niego są realne i silne.

💬 Co możesz zrobić jako rodzic?
✔️ Rozmawiaj – codziennie, nawet o drobnostkach. Dziecko musi czuć, że może się otworzyć.
✔️ Chwal wysiłek, nie tylko wyniki – to buduje motywację wewnętrzną.
✔️ Pomóż dziecku nazwać emocje – ucz je, że złość, smutek czy wstyd są OK.
✔️ Obserwuj – zmiany w zachowaniu, niechęć do szkoły, izolację. To mogą być sygnały, że dziecko potrzebuje wsparcia.
✔️ Szanuj jego świat – nawet jeśli problemy z ławki wydają się błahe, dla dziecka są wielkie.

🧠 Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko mierzy się z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi lub szkolnymi – nie czekaj. W SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży pomagamy dzieciom w wieku wczesnoszkolnym lepiej zrozumieć siebie, a rodzicom – jak wspierać dziecko mądrze i skutecznie.

📞 Umów się na konsultację z naszym psychologiem dziecięcym.
Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie.
https://www.centrum-senso.com/book-online

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

21/07/2025

SENSOwne wskazówki od psychologa - cz. II

👶🧠 Psychologiczne wyzwania wychowawcze dzieci w wieku przedszkolnym.

Wiek przedszkolny (3–6 lat) to fascynujący, ale też bardzo intensywny czas – zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców. To okres, w którym maluchy intensywnie rozwijają swoją tożsamość, emocje i umiejętności społeczne. W tym czasie pojawiają się też pierwsze wielkie wyzwania wychowawcze.

💥 Najczęstsze trudności, z którymi mierzą się rodzice:

🔵Wybuchy złości – tzw. "fochy" i "bunty" to sposób, w jaki dziecko uczy się regulować emocje. Potrzebuje w tym naszej cierpliwości i przewidywalnych granic.
🔵Trudności z adaptacją – przedszkole to często pierwsze większe rozstanie z rodzicem. To naturalne, że pojawia się lęk i opór.
🔵Rozwijanie niezależności – dziecko chce "samo", ale często nie potrafi. To wywołuje frustrację u obu stron.
🔵Stawianie granic – przedszkolak testuje, na ile może sobie pozwolić. Konsekwencja i empatia to kluczowe narzędzia.

💡 Co może pomóc?
✔️ Rutyna – daje dziecku poczucie bezpieczeństwa.
✔️ Nazwanie emocji – uczmy dzieci rozpoznawania i nazywania tego, co czują.
✔️ Jasne zasady – dzieci potrzebują granic, ale też przestrzeni na rozwój.
✔️ Spokój rodzica – dziecko uczy się od nas, jak reagować na stres i trudności.

Pamiętajmy – nie chodzi o perfekcję, tylko o relację. Wychowanie przedszkolaka to nieustanna lekcja zaufania, empatii i cierpliwości – także dla nas, dorosłych.

🤝 Jeśli jednak czujesz, że te wyzwania Cię przerastają, nie jesteś sam/a.
W SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży nasi doświadczeni psycholodzy, pedagodzy i terapeuci pomogą Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego dziecka i znaleźć skuteczne sposoby na codzienne trudności.

📍Umów się na konsultację i sprawdź, jak możemy Cię wesprzeć.
Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie.

https://www.centrum-senso.com/book-online

💬 A jakie wyzwania Ty napotykasz w codziennym wychowaniu swojego przedszkolaka? Podziel się w komentarzu!

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

19/07/2025

SENSOwne wskazówki od psychologa - cz. I

👶💬 Psychologiczne wyzwania wychowania niemowlęcia – uczymy się siebie nawzajem🤱🍼

Pierwsze lata życia dziecka to czas ogromnych zmian – nie tylko dla malucha, ale też dla rodziców. Wiele osób mówi: "niby takie małe, a już takie trudne emocje". I mają rację. Bo nawet w okresie niemowlęcym pojawiają się wyzwania, które testują naszą cierpliwość, empatię i wytrwałość.

🔄 To czas, w którym dziecko i rodzic uczą się siebie nawzajem. Dziecko poznaje świat, a rodzic uczy się, jak ten świat mu pokazać – w bezpieczny, spokojny i wspierający sposób.

📌 Do częstych wyzwań tego okresu należą:

🧷 Odpieluchowanie– fizjologiczna i emocjonalna gotowość to dwie różne rzeczy. Nacisk i pośpiech mogą prowadzić do lęku i napięcia.
🍼 Odsmoczkowanie – dla malucha to coś więcej niż tylko kawałek plastiku. To często „przyjaciel od stresu” i symbol bezpieczeństwa.
😴 Problemy ze snem, lęk separacyjny, trudności z zasypianiem – dziecko potrzebuje bliskości i rutyny, a rodzic… odpoczynku.
😭 Niemoc komunikacyjna – maluch nie mówi, ale mówi ciałem i emocjami. Płacz, krzyk, marudzenie – to często jedyny dostępny język.
😫 Stres i zmęczenie rodzica – nieprzespane noce, kolki, ciągły niepokój o zdrowie dziecka, ogromna odpowiedzialność… To wszystko odbija się na naszym samopoczuciu psychicznym.

💥 Warto to powiedzieć głośno: rodzic też ma prawo czuć się wyczerpany, sfrustrowany i bezradny. To nie znaczy, że sobie nie radzisz – to znaczy, że jesteś człowiekiem. Przeciążenie emocjonalne to realne zjawisko, które może wpływać na relacje z dzieckiem, partnerem, a także na własne zdrowie psychiczne.

⚠️ A do tego wszystkiego, już pod koniec wieku niemowlęcego, mogą pojawić się pierwsze oznaki „buntu dwulatka” – czyli naturalnego etapu rozwoju, w którym dziecko testuje granice i buduje swoją autonomię. To trudne, ale potrzebne – dla niego i dla nas.

💡 Co może pomóc?
✔️ Czas i cierpliwość – każde dziecko ma swój rytm.
✔️ Obserwacja i empatia – zanim zareagujemy, spróbujmy zrozumieć.
✔️ Bliskość i rutyna – dają poczucie bezpieczeństwa.
✔️ Wsparcie – psychiczne, praktyczne, emocjonalne. Rodzic nie musi wszystkiego robić sam.

🧠 Jeśli czujesz, że jesteś na granicy sił – nie ignoruj tego. W SENSO – Centrum Rozwoju Dzieci i Młodzieży wspieramy nie tylko dzieci, ale i rodziców. Pomożemy Ci zrozumieć potrzeby malucha, ale też zadbać o siebie w tym intensywnym czasie.

📞 Umów się na konsultację – jesteśmy tu, żeby Cię wysłuchać i wesprzeć.
Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie.

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży. Wizytę możesz zarezerwować ONLINE. Znajdź dogodny dla siebie termin i umów spotkanie.

16/07/2025

„Graliśmy w grę!” – czyli o tym, jak wygląda dobra terapia dziecięca.

Czasami po spotkaniu z psychologiem dziecko z uśmiechem mówi: 🎲 *„Graliśmy w grę!”*
I to prawda! Ale to nie oznacza, że „nic się nie działo”. Wręcz przeciwnie – działo się bardzo dużo. Tylko... po dziecięcemu 😊

🧠 Dzieci uczą się, rozumieją i przetwarzają świat poprzez zabawę. To ich naturalny sposób wyrażania emocji, myśli i przeżyć. Dlatego terapeutyczne gry, układanki czy wspólne rysowanie to nie „rozrywka” – to ważne narzędzia w pracy psychologa.

🙌 Zajęte ręce = otwarte serce.
Gdy dziecko czuje się skrępowane, gra pozwala mu się rozluźnić. Łatwiej powiedzieć coś ważnego, kiedy można w tym czasie przesunąć pionek albo rzucić kostką. Dzieci często wplatają trudne tematy w pozornie zwykłą zabawę i właśnie na tym polega terapeutyczna magia.

💬 Za słowami „graliśmy w grę” może kryć się:
– „Zacząłem ufać”,
– „Powiedziałem, co mnie martwi”,
– „Nauczyłem się, jak lepiej radzić sobie z emocjami.”

💛 Bo dobra terapia dziecięca to nie tylko rozmowa – to bezpieczna przestrzeń, w której dziecko może się rozwijać, wzmacniać i lepiej poznawać siebie.
A gra? To po prostu drzwi do tego świata…

15/07/2025

Twoje dziecko doświadcza silnych emocji, reaguje impulsywnie lub agresywnie?😡

W naszej placówce pomagamy dzieciom nie tylko lepiej radzić sobie ze złością, ale też uczymy, jak budować relacje, rozwiązywać konflikty i mówić o emocjach bez przemocy.

‼️zapisy na nowy rok szkolny właśnie ruszyły‼️

Nie czekaj, zapisz swoje dziecko na profesjonalne, ciekawe i rozwijające zajęcia TRENINGU ZASTĘPOWANIA AGRESJI.

Prowadząca: Małgorzata Żytkiewicz- psycholog 🧑‍⚕️

Kiedy: wtorki godz. 17.00 lub 18.00

Zapisy: info@centrum-senso.com 📧

Zapraszamy!
Razem znajdziemy SENSOwne rozwiązanie 💪