VitaFemina Fizjoterapia Karolina Błońska

23/11/2025

Moduł V z Osteopatii Czaszkowo - Krzyżowej za mną ☺️

23/07/2025

22/07/2025

Link do samodzielnej rejestracji na wizytę:
zarejestrowani.pl/w/E_kUTkAQegMNhw6owd8kvw

18/05/2025

17/05/2025

Aktywnie od samego rana w sobotę ☺️☺️

Dzisiaj miałam przyjemność uczestniczyć w szkoleniu indywidualnym z fizjoterapii uroginekologicznej u wspaniałego nauczyciela dr Tadeusza Trzpisa 😀
Szkolenie odbyło się ponieważ zdobyłam trzecie miejsce w konkursie organizowanym przez Mediqualis za co serdecznie dziękuję 🤗

Dziękuję również naszej modelce ☺️

Drogie Pacjentki już nie mogę doczekać się terapii z Wami 😁

Jeszcze raz dziękuję za przekazaną wiedzę Goyathlay Counselor

30/04/2025

Zapraszam serdecznie wszystkie Panie w ciąży powyżej 28.tygodnia ☺️☺️

🤰 𝙋𝙧𝙯𝙮𝙨𝙯ł𝙚 𝙈𝙖𝙢𝙮, zapraszamy na 𝙬𝙮𝙟𝙖̨𝙩𝙠𝙤𝙬𝙚 𝙬𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙮 przygotowujące do porodu i pierwszych chwil z maluszkiem!

📅 Termin: 20 maja | godz. 8:00–13:00

To idealna okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę i poczuć się pewniej przed tym wyjątkowym dniem!

W programie naszych warsztatów:
✨ przygotowanie do porodu i pobytu w szpitalu,
✨ wyprawka dla mamy i dziecka – czyli co spakować,
✨ karmienie piersią – spotkanie z doradcą laktacyjnym,
✨ pielęgnacja noworodka – warsztat z fizjoterapeutą dziecięcym,
✨ powrót do formy po porodzie – spotkanie z fizjoterapeutą uroginekologicznym,
✨ techniki łagodzenia bólu porodowego – warsztat z położną,
✨ zwiedzanie bloku porodowego i oddziału neonatologicznego.

Położne, doradca laktacyjny, neurologopeda oraz fizjoterapeuta uroginekologiczny z 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙢 𝙕𝙙𝙧𝙤𝙬𝙞𝙖 𝙏𝙪𝙘𝙝𝙤́𝙬 – będą do Waszej dyspozycji!

Przygotuj się na poród i pierwsze chwile z maluszkiem w bezpiecznej atmosferze pełnej wsparcia i wiedzy! 💖

📍 Centrum Zdrowia Tuchów, ul. Szpitalna 1
📞 Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już dziś: 14 65 35 114!

𝙒𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙮 𝙨𝙠𝙞𝙚𝙧𝙤𝙬𝙖𝙣𝙚 𝙨𝙖̨ 𝙙𝙤 𝙠𝙤𝙗𝙞𝙚𝙩 𝙬 𝙘𝙞𝙖̨𝙯̇𝙮 𝙥𝙤𝙬𝙮𝙯̇𝙚𝙟 𝟮𝟴. 𝙩𝙮𝙜𝙤𝙙𝙣𝙞𝙖.

22/10/2024

Zostałam dalej w temacie bolesnego współżycia. Tym razem chciałam pokazać czym jest dyspareunia i jakie może dawać objawy.
✅Jeśli zauważasz któryś z tych objawów u siebie nie czekaj tylko od razu umów się na wizytę do specjalisty, który będzie Ci w stanie pomóc 😊
✅Postaraj się również porozmawiać o swoim problemie z partnerem.
✅Spróbuj technik relaksacyjnych i rozciągania.
✅Pamiętaj, że z tym problemem nie jesteś sama i jest dużo specjalistów, którzy będą w stanie Ci pomóc 😊

09/10/2024

07/10/2024

Ostatnio w gabinecie bardzo często spotykam się z pacjentkami z problemem bolesności w okolicy pochwy podczas współżycia/ założenia tamponu/ wizyty ginekologicznej. Szacuje się, że w Polsce problem ten dotyczy ok. 13% kobiet.

Jakie są objawy takiego bólu?
👉Trudności z penetracją pochwy podczas stosunku
👉Lęk przed współżyciem
👉Wzmożone napięcie mięśni dna miednicy podczas penetracji pochwowej
👉Ból pochwy, sromu lub w obrębie miednicy

Schorzenia mogące wywołać taki ból to m.in.:
👉Dyspareunia
👉Wulwodynia
👉Pochwica

Pamiętaj, że do wyleczenia takiej bolesności konieczna jest kontrola u lekarza ginekologa w celu wyeliminowania poważnych chorób, następnie należy wdrożyć fizjoterapię oraz psychoterapię.

W tym poście chciałam Was zaciekawić tematem bólu w okolicy pochwy oraz dać znać, że nie jesteście z tym same i zawsze należy szukać pomocy.

O tym czym jest dyspareunia, wulwodynia, pochwica postaram się opisać w kolejnych postach.

Daj znać czy ciekawi Cię ten temat 😊

04/10/2024