Bożena Rzeźnik- psychoterapeuta Gestalt

16/07/2025

16/07/2025

23/06/2025

23/06/2025

📣 Szukamy psychoterapeuty / psychoterapeutki
(doświadczenie mile widziane – ale jeśli dopiero zaczynasz, to też mamy dla Ciebie przestrzeń!)

Jesteśmy zespołem kilkunastu terapeutów (w większości Gestalt). Pracujemy w miejscu, które sprzyja jakościowej pracy psychoterapeutycznej – spokojnej, uważnej, zakorzenionej w relacji. Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz rozwijać się zawodowo w atmosferze zaufania i wsparcia – zapraszamy.

🌿 Dla doświadczonych terapeutów – oferujemy kalendarz klientów, regularne interwizje i superwizje, konsultacje psychiatryczne, pełną obsługę administracyjną, atrakcyjne warunki finansowe (70/30), piękne miejsce pracy i zespół, który naprawdę ze sobą rozmawia.

🌱 Dla osób w trakcie szkolenia (od 2. roku) – mamy program wspierający początkujących psychoterapeutów. Pomagamy wejść w praktykę, zapewniamy osobę wspierającą, konsultacje zespołowe i bezpieczne wdrożenie.

💛 Pracujemy w komfortowych, życzliwych warunkach – również takich, które pozwalają złapać oddech między sesjami. (ten leżak naprawdę zachęca do przerw z kawą na tarasie)

Jeśli chcesz dołączyć do miejsca, które specjalizuje się we wspieraniu terapeutycznie całych rodzin – i w którym dobrostan terapeuty też ma znaczenie – napisz do nas. Chętnie Cię poznamy.

kontakt@psychoterapia-panewniki.pl

22/05/2025

*wybrzmieć w sercu to nie to samo co znaleźć ujście w zachowaniu!

Jak mnie Witek wkurza, to ja sobie moją złość przeżywam w sobie. Zauważam ją, pytam o czym jest, czego ważnego chroni. Wybieram zachowanie, które pomoże mi zaspokoić moje potrzeby - np. nie zapraszać Witka na kolejnego grilla albo uprzedzić go, że jak przyjdzie z mocnym alkoholem i wielkim głośnikiem to go wyproszę.

To coś innego niż wydarcie się na Witka, żeby spuścić sobie z napięcia.

16/05/2025

🌀 „Widzenie w uzależnieniu ‘złego nawyku’ albo ‘autodestrukcyjnego zachowania’ to wygodny sposób, żeby nie dostrzegać, do czego służy ono osobie uzależnionej.”
— Vincent Felitti

Ten cytat porusza?
Nas też.

Dlatego zapraszamy na warsztat, w którym przyjrzymy się uzależnieniu nie jako problemowi do naprawienia, ale jako strategii przetrwania.
Będzie o relacji, o funkcji objawu, o nas — terapeutach — i o tym, co w nas się porusza, gdy towarzyszymy osobom uzależnionym.

Brzmi ciekawie? Zerknij tutaj 👇
🔗 https://www.facebook.com/events/1034775735169158

16/05/2025

😥❤️

01/04/2025

❤️

15/03/2025

Spirala nieskutecznych strategii zaciska się dookoła Twojego serca i oddechu, a im dłużej w niej tkwisz, tym trudniejsze wydaje się pójście inną drogą.

15/03/2025

19/02/2025

Świadomy rodzic jest jak latarnia morska
- nie steruje statkiem,
lecz swoim światłem pomaga odnaleźć drogę.

Czasami chcielibyśmy ochronić nasze dzieci przed każdą burzą,
przed każdą okrężną drogą,
pokazać tę "słuszniejszą" decyzję.
Przejąć ster i pokierować.
..a to nie tędy droga.

Rodzicielstwo to dawanie dziecku światła, które pokazuje właściwy kierunek.

Dzieci potrzebują
jasnych zasad,
wartości
i przewidywalności.
Potrzebują rodzica - bezpiecznej bazy, do której zawsze mogą się skierować, nawet, gdy fale życia stają się bardzo wzburzone.

Dzieci, jak żeglarze na morzu,
doświadczają różnych emocji i różnych sytuacji.
Czasami życie jest spokojne, a czasami pojawiają się sztormy.

Rodzic latarnia morska to rodzic obecny,
rodzic gotowy na bycie przy dziecku podczas jego życiowych burz,
to rodzic, który służy wsparciem, pomocą i kierunkiem,
to rodzic wspierający poznawanie i eksplorowanie świata,
to rodzic przewidywalny i bezpieczny, do którego zawsze można (za)wrócić, gdy się pogubimy, stracimy poczucie bezpieczeństwa lub gdy droga, którą wybraliśmy nie okazała się "tą najlepszą".

Świadomy rodzic pomaga budować z dzieckiem jego wewnętrzny kompas - umiejętność rozpoznawania swoich potrzeb i pragnień, podejmowania decyzji, radzenia sobie z trudnościami i życia w zgodzie ze swoimi wartościami.

Latarnia morska nie chodzi za statkiem,
nie kontroluje jego ruchów,
- po prostu jest, świeci,
dając stałe wsparcie.

♡

14/01/2025

Początek roku zapowiada się niezwykle pracowicie.🥰
Jeszcze w styczniu odbędzie kolejna edycja warsztatu dla psychoterapeutów prowadzonego przez Piotra Domaradzkiego, na który mamy 1 miejsce.
https://www.facebook.com/share/1BHf9QPXjc/

W styczniu rusza też grupa TUS dla młodzieży w wieku 15-17 lat. Mamy jeszcze 2 miejsca.
https://psychoterapia-panewniki.pl/trening-umiejetnosci-spolecznych/

Natomiast 8 lutego odbędzie się warsztat dla rodziców dzieci z ADHD🦸‍♂️.Nabór zamknięty, zapraszamy do zapisów na listę rezerwowową(przy zebraniu grupy ustalimy kolejną datę warsztatu)
https://psychoterapia-panewniki.pl/warsztaty-dla-specjalistow/