06/02/2026
Choroby i objawy związane ze stresem 😵💫
Nierozumiane, postrzegane często wręcz odwrotnie.
Taką diagnozę trudno jest zaakceptować, bo nikt nie tłumaczy, że:
- nie oznacza, że wymyślasz objawy i „wszystko jest w Twojej głowie”
- nie oznacza, że ktoś „robi z Ciebie wariata”
- nie umniejsza Twojemu fizycznemu cierpieniu ani też nie uprawnia do bagatelizowania
- nie dotyka tylko ludzi, którzy na zewnątrz wydają się „nerwusami”
- nie zawsze jest związana z obecnością zaburzeń lękowych, depresji i innych
Objawy psychosomatyczne to częsta przypadłość „twardzieli” i „oaz spokoju” ‼️
Osób, które dbają o uczucia i potrzeby innych, ale nie swoje. O swoich mogą nawet nie wiedzieć.
Osób, które zawsze ze wszystkim sobie radzą, które nigdy nie proszą o pomoc.
Osób, które tak dobrze nauczyły się tłumić emocje, że mało co jest w stanie je dotknąć.
A pozniej te wszystkie napięcia, emocje, zaniedbywanie potrzeb, szukają drogi ewakuacyjnej i próbują dać Ci znać, że nie da się ich tak po prostu lekceważyć (świadomie lub nie).
Zgadzasz się? Jakie są Twoje doświadczenia? 🫶
