11/09/2024
W nawiązaniu do historii Pani Marii, która wygrała walkę z łuszczycą, chcę Wam podpowiedzieć, jak odpowiednio przygotować się do zabiegów, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty. 😊
1. 𝐙𝐚𝐝𝐛𝐚𝐣 𝐨 𝐜𝐨𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐰𝐨𝐝𝐧𝐢𝐞𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐦𝐮: Pij 1,5-2 litry wody dziennie, uzupełniając ją elektrolitami (sód, potas, magnez, wapń). To wspiera regenerację skóry i efektywność terapii. 💧
2. 𝗨𝗯𝗶𝗲𝗿𝘇 𝘀𝗶ę 𝘄𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝗲: Wybieraj luźne, naturalne tkaniny, aby czuć się komfortowo podczas zabiegu. Unikaj syntetyków. 👕
3. 𝐔𝐧𝐢𝐤𝐚𝐣 𝐮ż𝐲𝐰𝐞𝐤 𝐰 𝐜𝐳𝐚𝐬𝐢𝐞 𝐭𝐫𝐰𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐢: Ogranicz kawę, przetworzoną żywność, alkohol i nikotynę przez okres terapii, aby maksymalizować jej skuteczność. 🛑
4. 𝐙𝐫𝐞𝐥𝐚𝐤𝐬𝐮𝐣 𝐬𝐢ę: Przyjdź na zabieg z nastawieniem na relaks i odpoczynek. Stres wpływa na całe ciało, w tym na skórę, więc zrób wszystko, by przed sesją wyciszyć się od codziennego biegu – może krótki spacer, lekkie rozciągające ćwiczenia lub spokojna muzyka pomogą Ci w tym.
5. 𝐃𝐛𝐚𝐣 𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐧𝐨ść 𝐳𝐚𝐛𝐢𝐞𝐠ó𝐰: Tlenoterapia przynosi najlepsze efekty, gdy jest stosowana regularnie. Tak jak Pani Maria, której zmiany zaczęły ustępować po kilkunastu sesjach – pamiętaj, że cierpliwość i konsekwencja zawsze się opłacą. Planuj regularne wizyty w naszym gabinecie, a efekty na pewno Cię zaskoczą! 📅
6. 𝐖𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝ź 𝐳𝐦𝐢𝐚𝐧𝐲 𝐰 𝐬𝐭𝐲𝐥𝐮 ż𝐲𝐜𝐢𝐚: Tlenoterapia to wspaniałe wsparcie, ale warto również pomyśleć o innych aspektach swojego życia. Zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu, regularna aktywność fizyczna i sposoby radzenia sobie ze stresem pomogą wzmocnić działanie terapii i przyspieszą procesy regeneracji. 🥦🏋️♂️😴
Pamiętaj, że każdy organizm jest inny, ale odpowiednie przygotowanie i troska o siebie mogą przyspieszyć pozytywne efekty tlenoterapii, tak jak w przypadku Pani Marii.
Jeśli masz pytania, napisz do nas lub zarezerwuj swoją pierwszą sesję! 🌞
𝐆𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐢 𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐛𝐚𝐫𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞𝐣
📞 884 00 24 24
Tarnów, ul. Sowińskiego 19/2/E (1 piętro nad Przychodnią)