GabiMed Kids

31/07/2025

🧘‍♀️ Dlaczego warto praktykować jogę? 🌿
Joga to coś więcej niż tylko rozciąganie czy modne zajęcia. To holistyczna praktyka, która wpływa na nasze ciało, umysł i emocje.

✨ Redukcja stresu
Joga pomaga wyciszyć umysł i uspokoić układ nerwowy. Techniki oddechowe i medytacja obniżają poziom kortyzolu – hormonu stresu.

🧠 Poprawa koncentracji i uważności
Regularna praktyka uczy skupienia na chwili obecnej. To doskonałe narzędzie w walce z rozproszeniem i natłokiem myśli.

💪 Wzmocnienie ciała
Joga angażuje wszystkie partie mięśni, poprawiając siłę, elastyczność i postawę. To świetne uzupełnienie innych aktywności fizycznych.

🫁 Lepszy oddech i zwiększona energia
Pranajama – czyli techniki oddechowe – poprawiają wydolność organizmu i zwiększają poziom energii w ciągu dnia.

😌 Wsparcie dla zdrowia psychicznego
Joga może łagodzić objawy depresji i lęku, poprawia nastrój i ogólne samopoczucie.

❤️ Lepszy sen i regeneracja
Wieczorna praktyka jogi pomaga się wyciszyć i szybciej zasnąć, a także poprawia jakość snu.

Szkoła tańca i rozwoju Pandura dziękuję !

10/01/2025

Nowe terminy rehabilitacji w naszym gabinecie!

Miło nam poinformować, że od teraz dostępne są nowe terminy na rehabilitację. Jeśli potrzebujesz wsparcia w powrocie do pełnej sprawności lub chcesz poprawić swoje samopoczucie, zachęcamy do zapisów!

Nasze usługi obejmują:
✅ Terapia manualna
✅ Fizjoterapia ortopedyczna i neurologiczna
✅ Rehabilitacja po urazach i operacjach
✅ Ćwiczenia korekcyjne i wzmacniające

Dlaczego warto wybrać nasz gabinet?
🔹 Doświadczony zespół specjalistów
🔹 Indywidualne podejście do każdego pacjenta
🔹 Nowoczesny sprzęt i skuteczne metody terapii

📅 Zarezerwuj termin już dziś!
📞 Skontaktuj się z nami pod numerem: 502 226 297

Zadbaj o swoje zdrowie z profesjonalistami! Czekamy na Ciebie!

15/12/2024

28/09/2024

INTEGRACJA BILATERALNA

1️⃣ Co to za metoda? 🤔

Integracja bilateralna, to seria ćwiczeń fizycznych, które stymulują mózg do efektywniejszego i szybszego przetwarzania bodźców. 🧠

Funkcjonowanie ciała jest odzwierciedleniem pracy i sprawności mózgu, w tym jakości współpracy między obiema półkulami. Ruch stanowi podstawę wszystkich procesów uczenia się. 📖

Dzieci szkolne i przedszkolne poprzez doskonalenie koordynacji, równowagi oraz kontroli posturalnej, nie tylko uczą się prawidłowych wzorców ruchowych, lecz także poznają swoje ciało w przestrzeni i jego schemat. 🤸‍♂️

Poprzez trening ich zmysłów, rozwijają swoje umiejętności motoryczne i intelektualne, co przekłada się na poprawę wydajności w wykonywaniu zadań wieloetapowych.
„Szkolenie Bilateralna Integracja – Program Szkolny” jest wersją poszerzoną o ćwiczenia i adaptacje dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. 📚
________________________

2️⃣ Dla kogo przeznaczone są ćwiczenia ?

Integracja bilateralna to program przeznaczony dla dzieci i młodzieży z objawami:

-trudności w nauce (np. dysleksja, trudności występujące pomimo dobrego poziomu intelektualnego),
-trudności emocjonalne – poprawa funkcji fizycznych wpływa na wzrost pewności siebie i motywacji,
-dyspraksja,
-zaburzenia ze spektrum autyzmu,
-ADHD
-trudności w koncentracji uwagi,
-słaba pamięć,
-ograniczona zdolność do skoordynowania obu stron ciała,
-niewykształcona lateralizacja,
-zaburzenia percepcji wzrokowej (słaba kontrola mięśni oka).

________________________

5️⃣ Zgłoszenie chęci uczestnictwa 🙋‍♂️
📞 tel. 502 226 297

________________________

1️⃣0️⃣ Wymagania organizacyjne:
skarpetki lub buty i wygodne ubranie, butelka wody

20/06/2024

20/06/2024

94 proc. uczniów posiada niewystarczający poziom kompetencji ruchowych – wynika z badania realizowanego w ramach programu „WF z AWF: Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości”. Wykazano też, że w okresie ostatnich 10 lat dzieci stały się cięższe średnio od 2 do 4 kilogramów. Proble...

20/06/2024

Zapraszamy do zapisów !

20/05/2024

Integracja bilateralna! Jedyne takie zajęcia w Tarnobrzegu !
Trwają zapisy do kolejnej grupy tel. 502 226 297.

03/04/2024