Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej

10/09/2024

‼️Dziś jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.

Jego celem jest zwiększenie świadomości społecznej w zakresie tematyki samobójstw i wsparcie psychologiczne dla osób, u których pojawiają się myśli samobójcze.

❗️W Polsce każdego dnia życie odbiera sobie 15 osób, a prawie 300 podejmuje takie próby. Eksperci szacują, że każde samobójstwo czy próba samobójcza wpływa bezpośrednio na 20 osób z najbliższego otoczenia osoby w kryzysie.

💔Czujesz, że Twoje życie nie ma sensu, masz myśli samobójcze, kłopoty emocjonalne albo szukasz wsparcia dla kogoś bliskiego?
Pamiętaj, zawsze warto szukać pomocy w centrach zdrowia psychicznego lub 📞112 w razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia. Czynne całą dobę / 7 dni w tygodniu.

Gdzie szukać pomocy?
Zobaczcie na grafikę z Programu
Infografika do pobrania:https://tydecydujesz.babinski.pl/wp-content/uploads/2023/09/Infografika-nr1_Gdzie-szukac-pomocy.pdf

Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków Podgórze
Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe
Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży Kraków

13/03/2024

Zapraszamy do zapoznania się z artykułem na temat pierwszych symptomów prześladowania rówieśniczego, jego przyczyn i skutków.
LINK:
https://kosmosdladziewczynek.pl/portal-wiedzy/relacje/o-bullyingu-wsrod-dziewczyn-i-chlopakow?fbclid=IwAR0EA5cjnwjrHZDHQJhEiYQZFQFusUYWGiqTfzrqHIW_E0--BMzjOUCubgU

18/02/2023

11/10/2022

Czym jest konsultacja psychiatryczna?
Konsultacja u lekarza psychiatry to proces składający się z kilku spotkań z dzieckiem i jego rodzicami mający na celu ocenę stanu zdrowia dziecka, podłoże jego problemów emocjonalnych. Lekarze psychiatrzy pracujący w ReGeneRacji, przyjmują pacjentów w ramach specjalistycznych praktyk lekarskich. Podczas pierwszej wizyty lekarz zakłada pacjentowi dokumentację medyczną, do której ma dostęp tylko on, w ograniczonym zakresie biuro oraz na życzenie opiekun prawny pacjenta lub pełnoletni pacjent.

Kogo zapraszamy na konsultację?
Na pierwsze spotkanie konsultacyjne zapraszamy samych rodziców, w przypadku dzieci do 12 rż, starsze dzieci i młodzież przychodzą na spotkanie razem z rodzicami. Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim zebraniu dokładnego wywiadu, w tym rozwojowego, historii problemów dziecka, ewentualnie dotychczasowego leczenia i tylko w sporadycznych przypadkach kończy się postawieniem wstępnej diagnozy i zaleceniem leczenia. Kolejne spotkania konsultacyjne są przede wszystkim spotkaniem z dzieckiem/nastolatkiem i ich liczba zależy od decyzji lekarza, zwykle jest to jedna lub dwie wizyty. W trakcie tych spotkań lekarz przeprowadza badanie stanu psychicznego dziecka, poprzez odpowiednio prowadzona rozmowę i obserwacje dziecka. Jeżeli, Jeżeli spotkanie ma dotyczyć problemów dziecka, które nie ma jeszcze 12 lat, na pierwsze spotkanie zapraszamy samych rodziców. Dziecko zaprosimy na kolejne spotkanie z przynajmniej jednym rodzicem. Starsze dzieci i młodzież zapraszamy na pierwsze spotkanie wspólnie z rodzicami.

Jeśli przed konsultacją psychiatryczną, odbyła się już konsultacja psychoterapeutyczna w naszym Ośrodku, wtedy o tym kto powinien pojawić się na pierwszym spotkaniu psychiatrycznym decyduje konsultant w porozumieniu z psychiatrą.

Podsumowując: celem konsultacji jest:
1) postawienie rozpoznania klinicznego albo informacja o braku takiego rozpoznania,
2) zaplanowanie dalszych interwencji np. skierowaniem dziecka, rodzica lub całej rodziny na psychoterapię,
3) czasami zaplanowanie i włączenie leczenia farmakologicznego.

Jak długo trwa konsultacja?
Proces konsultacyjny to minimum dwa, zwykle trzy lub cztery spotkania trwające 50 minut. Jeżeli lekarz zaleci leczenie farmakologiczne, kolejne wizyty kontrolne trwają 25 min.

Więcej informacji:
https://www.osrodekregeneracja.pl/psychiatra-dzieci-i-mlodziezy/

19/05/2022

"Wskaźniki śmiertelności w zaburzeniach odżywiania, o których mówiono kiedyś, że to dziesięć procent, dziś zatrzymują się na poziomie dwóch-trzech procent. Ale śmierć następuje nie w okresie rozwojowym, tylko później. I o ile mamy w Polsce jakieś programy leczenia zaburzeń odżywiania osób do osiemnastego roku życia, o tyle osoby dorosłe zupełnie nie mają gdzie się zgłosić. Oczywiście są prywatne ośrodki, ale nie każdego stać na dwadzieścia tysięcy za sześć tygodni terapii.
Myślę, że to jest dramat, ponieważ wiele wartościowych, mądrych, wspaniałych kobiet umiera albo żyje w stanie chronicznego zawieszenia między życiem a śmiercią. Wyizolowane, zamknięte w domach, skazane na relacje z rodzicami, mogłyby żyć pełnią życia, gdyby w odpowiednim momencie dostały pomoc. Zwłaszcza że kryteria ICD-11 zmieniły się teraz tak, że anoreksję możemy rozpoznać już przy BMI 18,5, co oznacza, że kryterium wagi przestaje być tak istotne, ważne jest teraz kryterium emocji. Badania wskazują, że im wcześniej zacznie się interwencja, tym większa jest szansa na wyleczenie."

dr Maciej Pilecki, "Stany Ostre" Marta Szarejko
fot Annie Spratt

29/04/2022

Współcześni rodzice są zwykle na co dzień zajęci, zapracowani, mają zapisaną po brzegi listę obowiązków i spraw do załatwienia. Zajmują się opieką nad dziećmi, sprawami zawodowymi i domowymi. Nic więc dziwnego, że coraz częściej trudno nam być obecnym w życiu naszych dzieci, bo...

12/04/2022

:)

Via: SPDiM

11/04/2022

:)

https://zwierciadlo.pl/psychologia/261320,1,rodzenstwo-to-wielka-sila-biologicznie-uwarunkowana--mowi-wojciech-eichelberger.read #

Niezależnie od tego, czy utrzymujemy ze sobą kontakt, czy nie – brat i siostra są częścią nas. Jeśli choć trochę się o to zatroszczymy, dostaniemy lojalność oraz miłość. Rodzeństwo to wielka siła biologicznie uwarunkowana, nawet jeśli czasami wydaje nam się inaczej – tłumaczy...

28/03/2022

Dobrego tygodnia!

24/02/2022

Nasz kolega Marcin Stefański o depresji - psychoterapeuta pracujący z młodzieżą w Ośrodku, lekarz psychiatra, prowadzący Oddział Dzienny dla Dorosłych. 👇

W kontakcie z osobami, które cierpią z powodu depresji zdarza nam się popełniać wiele błędów. Takie osoby nie potrzebują pocieszania tylko realnej pomocy. Mówił w programie Bez Skierowania

19/01/2022

dr hab. Maciej Pilecki: W rozmowach z pacjentkami, które cierpią na zaburzenia odżywiania, kontekst kulturowy dość szybko traci znaczenie. Na pierwszy plan stopniowo wysuwają się wątki związane z relacjami rówieśniczymi, rodzinnymi i z dojrzewaniem, czyli siłą rzeczy sposobami, w jakie nastolatki radzą sobie z tym niezwykle trudnym czasem – adolescencją. Według niektórych psychiatrów to jeden z trudniejszych okresów w życiu, porównywalny z połogiem i przygotowywaniem się na śmierć.

Marta Szarejko: Nigdy nie chciałabym do niego wracać.

MP: Prawda? Kiedy rozmawiam z rodzicami, którzy zgłaszają się na konsultację psychiatryczną, często widzę zdziwione, przerażone oczy osób kompletnie nieprzygotowanych na zmianę swojego dziecka, czasem przebiegającą dość gwałtownie, ponieważ koresponduje z tym, co się w tym dziecku dzieje. Zmienia się jego ciało, pojawiają się silne pragnienia i popędy. Do tego nastolatki zaczynają inaczej postrzegać bliskich: idealizacja zmienia się w odrzucenie. Pojawia się bunt. Rodzice muszą się z tą zmianą skonfrontować i do niej dostosować. Dlatego bardzo często nasze zadanie polega na tym, żeby całej rodzinie pomóc przetrwać ten czas z jak najmniejszymi stratami, dla każdej ze stron. W wypadku zaburzeń odżywiania musimy pomagać wyjątkowo intensywnie, bo jeśli sposób rozwiązywania różnych konfliktów rozwojowych i relacyjnych się utrwali, to będzie trudno go zmienić.

fragment książki "Stany Ostre"