Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Gabriela Sadowy

Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Gabriela Sadowy Gabi-net Rehabilitacji to polaczenie technik terapeutycznych w trosce o Twoje potrzeby ! Nasza praca to nasza pasja.

To indywidualna diagnoza oraz dostosowanie metod terapeutycznych dla danego schorzenia ! Holistycznie spojrzymy na potrzeby pacjenta ! U nas doświadczysz zarówno najnowocześniejszych zabiegów odmładzających i upiększających, jak również wysokiej jakości usług z zakresu rehabilitacji i masażu. W swojej ofercie posiadamy najskuteczniejszy sprzęt do likwidowania tkanki tłuszczowej, ujędrniania skóry,

liftingu twarzy oraz modelowania sylwetki. Nasz gabinet to bogata propozycja zabiegów odprężających, regenerujących i relaksujących. Wizyta u nas oznacza skorzystanie z najnowszej wiedzy medycznej w atmosferze relaksu i luksusu.

Świadczymy usługi z zakresy terapii NTM, tapingu rehabilitacyjnego, odnowy biologicznej (wyszczuplanie, SPA, masaże) oraz fizykoterapii i kinezyterapii. Stawiamy na profesjonalne podejście do klienta i jego wygodę. Nasz lokal przystosowany został do potrzeb osób z niepełnosprawnością. Wnętrze urządzono w sposób kameralny, co z kolei przedkłada się na jego intymny charakter. Każda terapia, którą oferujemy, dopasowywana jest indywidualnie do wymagań pacjenta. Do zabiegów używamy wyłącznie naturalnych olejków. Polecamy się wszystkim, czy to osobom pracującym fizycznie, czy przy biurku, sportowcom, osobom starszym, kobietom w ciąży, czy wreszcie osobom walczącym z nadwagą. Przyjdźcie do nas, a nie będziecie zawiedzeni.

📌 Anatomiczny Czwartek 📖W mitologii greckiej Achilles był niezwyciężonym wojownikiem. Jego matka, chcąc uczynić go nieśm...
21/08/2025

📌 Anatomiczny Czwartek

📖W mitologii greckiej Achilles był niezwyciężonym wojownikiem. Jego matka, chcąc uczynić go nieśmiertelnym, zanurzyła go w magicznej rzece Styks – trzymając go jednak za piętę. To właśnie ta część ciała pozostała „nieosłonięta” i stała się jego jedyną słabością. Tak narodziło się powiedzenie „pięta Achillesa”.
Dziś wiemy, że w tej okolicy znajduje się najsilniejsze ścięgno w ciele człowieka – ścięgno Achillesa 🦶💪

🔎 Dlaczego właśnie ono jest najsilniejsze?

1️⃣Łączy mięśnie łydki (brzuchaty i płaszczkowaty) z kością piętową.
2️⃣Jest najgrubsze i najbardziej wytrzymałe – potrafi przenieść siłę nawet 12,5 razy większą niż nasza masa ciała!
3️⃣Podczas biegu działa jak sprężyna: magazynuje energię i oddaje ją w momencie odbicia, co sprawia, że ruch jest dynamiczny i oszczędza naszą energię.

⚠️ Paradoks Achillesa
Mimo swojej potęgi, ścięgno Achillesa bywa także… jedną z naszych najsłabszych stron. To jedna z najczęściej kontuzjowanych struktur u osób aktywnych fizycznie. Urazy mogą zaczynać się od niewinnego bólu czy sztywności, a w skrajnych przypadkach prowadzić nawet do zerwania.

👩‍⚕️ W naszym gabinecie pomagamy pacjentom w profilaktyce, leczeniu i rehabilitacji urazów ścięgna Achillesa.

✨ Osocze bogatopłytkowe naturalna regeneracja bez chemii  ✨Koniec wakacji to czas, kiedy skóra często daje znać o sobie ...
19/08/2025

✨ Osocze bogatopłytkowe naturalna regeneracja bez chemii ✨

Koniec wakacji to czas, kiedy skóra często daje znać o sobie – przesuszenie po słońcu, utrata jędrności, widoczne zmarszczki czy przebarwienia. Zamiast sięgać po silne kosmetyki możesz wybrać metodę w 100% naturalną i zgodną z biologią Twojego organizmu.

Mowa o osoczu bogatopłytkowym (PRP), nazywanym też „eliksirem młodości”🌿

🔬 Jak to działa?
1. pobierana jest niewielka ilość krwi pacjenta
2. specjalistyczny proces pozwala uzyskać koncentrat płytek
3. wprowadzony w skórę twarzy stymuluje komórki do odnowy, regeneracji i produkcji kolagenu.

💡 Efekty, które zauważysz po terapii PRP:

✔️ poprawa gęstości i jędrności skóry,
✔️ wygładzenie drobnych zmarszczek,
✔️ lepsze nawilżenie i rozświetlenie cery,
✔️ redukcja blizn potrądzikowych i drobnych przebarwień,
✔️ naturalny efekt odmłodzenia

🌱 To w pełni bezpieczna i naturalna metoda bo do regeneracji skóry używamy wyłącznie Twoich własnych komórek. Nie ma ryzyka alergii czy odrzutu.

📲 Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej i umówić na konsultację.

Czwartkowym zwyczajem zadajemy anatomiczne pytanie... ile komórek umiera każdego dnia w organizmie człowieka ⁉️🧬 Każdego...
14/08/2025

Czwartkowym zwyczajem zadajemy anatomiczne pytanie... ile komórek umiera każdego dnia w organizmie człowieka ⁉️

🧬 Każdego dnia około 70 milionów komórek obumiera w naszym ciele, a zastępuje je 70 milionów nowych. Dlaczego jest to takie ważne? Dzięki tej wymianie Twoja skóra się regeneruje, a rany goją oraz układ odpornościowy usuwa uszkodzone komórki, które mogłyby przekształcić się w chorobotwórcze.

🌿 Jak możemy wspierać ten proces?
➡️Dostarczaj organizmowi odpowiednich składników odżywczych czyli białko, witaminy i minerały
➡️Dbaj o odpowiednią ilość snu
➡️Ruszaj się
➡️Pij wodę

Codzienna „wymiana” komórek to cudowny przykład tego, jak nasze ciało samo troszczy się o nas zarówno, w dzień i w nocy. To jeden z tych procesów, o których na co dzień nie trzeba pamiętać, a które są absolutnie kluczowe dla zdrowia i życia 🤩☘️

A teraz, skoro mowa o regeneracji…Życzymy, aby ten długi sierpniowy weekend był dla Ciebie tym, czym codzienna wymiana komórek jest dla Twojego ciała – regeneracją resetem i nową dawką energii! 🌞🌸

📢 Jeżeli wybieramy się na urlop poza sezonem, już za chwilę pakujemy walizki i rezerwujemy leżakiI pojawia się pytanie: ...
13/08/2025

📢 Jeżeli wybieramy się na urlop poza sezonem, już za chwilę pakujemy walizki i rezerwujemy leżaki
I pojawia się pytanie: czy Twoja skóra i sylwetka są już gotowe na zasłużony odpoczynek?
☀️📸
dlatego wkracza Gabi-Net z endermologia LPG bo warto zacząć teraz nawet jeśli urlop masz jesienią

Endermologia LPG działa stopniowo i kumuluje efekty z każdym zabiegiem. To oznacza, że:

✅ Cellulit staje się mniej widoczny, a skóra bardziej jędrna i napięta
✅ Sylwetka jest wymodelowana, a obwody mogą się zmniejszyć
✅ Nogi zyskują lekkość i lepsze krążenie – idealne na długie spacery, plażowanie czy aktywny wypoczynek
✅ Po serii zabiegów efekty utrzymują się długo, więc jeśli planujesz urlop we wrześniu, październiku czy nawet w listopadzie, możesz już wtedy cieszyć się perfekcyjnym
wyglądem

📆 Dlatego to naprawdę ostatni moment, aby zdążyć z pełną serią przed wyjazdem lub zacząć teraz i zobaczyć efekty jeszcze przed końcem lata
📲 Zadzwoń i zarezerwuj swój zabieg już dziś ➡ 697 533 561

🦴 ILE KOŚCI MA CZŁOWIEK?Kontynuujemy edukacyjną serię.. dziś  z pozoru łatwe pytanie, ale odpowiedzi chyba nikt się nie ...
07/08/2025

🦴 ILE KOŚCI MA CZŁOWIEK?

Kontynuujemy edukacyjną serię.. dziś z pozoru łatwe pytanie, ale odpowiedzi chyba nikt się nie spodziewa ;)

👉 Dorosły człowiek ma 206 kości. Ale jako niemowlę rodzimy się z ich... ponad 270!
Jak to możliwe? Otóż wiele z tych drobnych kostek (zwłaszcza w czaszce i kręgosłupie) zrasta się ze sobą w trakcie rozwoju – tworząc bardziej wytrzymałe i funkcjonalne struktury. To naturalna ewolucja naszego układu kostnego.

💡 Kilka fascynujących faktów o ludzkim szkielecie:

🔹 Kość udowa – to najdłuższa i najmocniejsza kość w ludzkim ciele. Może wytrzymać nawet 30 razy większe obciążenie niż beton (w przeliczeniu na masę)!
🔹 Strzemiączko (w uchu środkowym) – to najmniejsza kość, ma ok. 3 mm długości. Jest tak delikatna, że często porównuje się ją do ziarnka ryżu.
🔹 Szkielet oprócz pionowania naszego ciała pełni też funkcję ochronną np. żebra osłaniają serce i płuca


🔍 Ciekawostka na koniec:
W dzieciństwie nasze kości są bardziej elastyczne – dlatego dzieci rzadziej łamią kości przy upadkach. Z wiekiem kości stają się twardsze, ale też bardziej kruche, dlatego tak ważna jest profilaktyka osteoporozy po 50. roku życia.

WAKACJE PEŁNE KROKÓW BEZ BÓLU! 👣Jeżeli planujesz letnie wędrówki, city breaki lub długie spacery to idealny moment aby z...
06/08/2025

WAKACJE PEŁNE KROKÓW BEZ BÓLU! 👣

Jeżeli planujesz letnie wędrówki, city breaki lub długie spacery to idealny moment aby zadbać o swoje stopy zanim zaczną boleć! 🔥
👉 Wkładki ortopedyczne FootBalance to doskonały wybór! Tworzone indywidualnie na podstawie analizy stóp, wspierają prawidłową postawę, odciążają stawy i zwiększają komfort chodzenia nawet podczas najbardziej wymagających tras.

✅ Lepsze wsparcie łuków stopy
✅ Redukcja bólu stóp, kolan i kręgosłupa
✅ Indywidualne dopasowanie – pod okiem specjalisty !
✅ Idealne do butów sportowych, trekkingowych

Zapraszamy do Gabi-netu w celu sprawdzenia naszych wkładek a przekonasz się, jak duża różnica tkwi… w Twoich butach! 🏔️🚶‍♀️

📅 Umów się na badanie stóp już dziś!

Startujemy z edukacyjną serią ! 🧠Dziś na tapet bierzemy temat, który może Cię zaskoczyć - Jaki mięsień jest największy w...
31/07/2025

Startujemy z edukacyjną serią ! 🧠

Dziś na tapet bierzemy temat, który może Cię zaskoczyć - Jaki mięsień jest największy w ciele człowieka ? 💪

To... mięsień pośladkowy wielki (gluteus maximus) – prawdziwy siłacz wśród mięśni! 🏋️‍♀️
Znajduje się w tylnej części miednicy i pośladków, leżąc nad mięśniem pośladkowym średnim i małym. Chociaż trudno jest podać dokładną powierzchnię w cm2, ponieważ zależy to od indywidualnych proporcji ciała, szacowana objętość to około 150–200 cm2 mięśnia u przeciętnego dorosłego. Określany jest jako trójkątny mięsień, którego podstawą jest kość
krzyżowa i część miednicy, a kończy się w okolicy rzepki i na guzowatości piszczelowej. Jest to mięsień o dużej objętości dlatego pełni również ważną rolę w stabilizacji ciała i równoważeniu sił działających na miednicę i kręgosłup. To kluczowe dla utrzymania prawidłowej postawy ciała. Dzięki niemu również możemy wykonywać podstawowe czynności od siedzenia poprzez wstawanie i chodzenie aż po dynamiczne skoki czy podnoszenie ciężarów. 🏋️‍♀️ 🏄‍♀️

‼️Jego zaburzona aktywacja to częsta przyczyna:
– bólu kręgosłupa
– niestabilności miednicy
– problemów z kolanami i biodrami
– ograniczeń w ruchomości

👀Ciekawostki:
Nasz główny bohater odegrał ogromną rolę w dziejach historii... Duży rozmiar i specyficzne przyczepy mięśnia pośladkowego wielkiego u wczesnych homininów, takich jak Australopithecus, sugerują, że był on kluczowy dla rozwoju i utrwalenia dwunożności w ewolucji postawy człowieka.

📌 Obserwuj nasz profil gdzie dzielimy się wiedzą, którą możesz wykorzystać, by lepiej rozumieć swoje ciało.

🎉 Przedstawiamy nową osobę w naszym teamie! Poznajcie Szymona – fizjoterapeutę i neuroterapeutę, który właśnie dołączył ...
22/07/2025

🎉 Przedstawiamy nową osobę w naszym teamie! Poznajcie Szymona – fizjoterapeutę i neuroterapeutę, który właśnie dołączył do naszego Gabi-netu! 💪🧠

Szymon specjalizuje się w pracy z osobami bólowymi i ortopedycznymi, ale świetnie odnajduje się też w pracy z dziećmi i pacjentami psychosomatycznymi. W swojej terapii łączy wiedzę i praktykę: testy neurodiagnostyczne, techniki manualne i narzędziowe oraz masaż to jego codzienne narzędzia pracy. 👐

Jesteśmy dumni, że Szymon dołączył do naszego zespołu i już nie możemy się doczekać, aż poznacie go osobiście! 💙

01/07/2025

🔎 Poszukujemy fizjoterapeuty / fizjoterapeutki! 💆‍♂️💆‍♀️

Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Gabriela Sadowy w Tarnowie poszukuje do współpracy fizjoterapeuty lub fizjoterapeutki na podstawie umowy B2B.

Jeśli jesteś osobą zaangażowaną, z pasją do pracy z pacjentem i chcesz dołączyć do naszego zespołu — czekamy na Ciebie! 🤝

📞 Telefon kontaktowy: 697 533 561
📍 Adres gabinetu: ul. Legionów 9, Tarnów

Dołącz do nas i rozwijaj się w nowoczesnym, przyjaznym miejscu! 🌿✨

26/06/2025



📢 UWAGA – KOŃCÓWKA WOLNYCH TERMINÓW! 📢

Drodzy Pacjenci,
informujemy, że zostało już tylko kilka pojedynczych wolnych terminów na wrzesień, październik i listopad.

Jeśli planują Państwo terapię, zabiegi lub kontynuację wizyt u Pani Gabrysi – to ostatni moment na rezerwację.

📅 Terminy znikają bardzo szybko – prosimy o kontakt, aby uniknąć długiego oczekiwania.
📞 Tel. 697 533 561

Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej
Gabriela Sadowy – Tarnów, ul. Legionów 9

Adres

Ulica Legionów 9
Tarnów
33-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Gabriela Sadowy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Gabriela Sadowy:

Udostępnij

Kategoria